唐领队在众人面前陷入窘境，围观者接连发出嘘声要求其退出队伍，这番场面令他惊惧不已，额间渗出细密汗珠。最终由杨振军出面调解方才平息事态……唐领队将那份严苛的训练计划交还给杨振军，同时撤销了对季莫的处分决定。何马第二次调换物品的行为并未逃过杨振军的观察。他单独约见何马要求坦白，何马面对质询显得惶恐不安。杨振军却以平淡态度处理此事，甚至称赞了何马救助他人的仗义行为。何马原以为加入队伍的契机已然来临，未料想再次遭到婉拒……
食堂的客流量持续下滑。无二快餐店推出的长期免费日活动如期推行，店面果然呈现门庭若市景象，除实际盈利外各项经营指标均表现良好，查老板因收入受损每日愁眉不展，频频发出叹息，还需刻意回避不让林琳察觉其焦虑情绪……
杨帆(何育骏 饰)在追求梦想的道路上遭遇挫折，加之与姚杰(唐沸潮 饰)的友谊出现裂痕，内心充满失落与彷徨。尚方蓉前往探望并鼓舞杨帆，郑重表明自己今后绝不会再度放弃《舞动火力》的梦想，此次将与他共同坚守直至最终……
杨振军依据训练计划安排，着手筹备双人默契程度测评。队伍内部除郭东与安迪两位具备4A水准的选手被直接指定为搭档组合外，其余成员均通过抽签方式确定分组结果：赵浩男与季莫结成一对，尚方蓉与罗阳(李硕然 饰)配对合作，欣蒂和武知之组成团队，郭睿(宋嘉 饰)同何顺(孙子豪 饰)互为搭档，杨帆则与姚杰分为一组……
罗阳在汇报演出期间不慎扭伤脚踝。欣蒂携带活血化瘀药油前去探望，于门外偶然听见姚杰正向罗阳转达罗教授住院治疗的消息。姚杰尝试宽慰罗阳情绪，同时承诺不会对外透露罗氏家族私人事务……
短短一夜之间，罗阳的家庭状况在队伍内部传遍每个角落。罗阳断定姚杰违背保密约定，厉声斥责其言行虚伪。郭睿向罗阳发起挑战，两人展开激烈对决。郭睿与严青均向罗阳郑重承诺，必将彻查谣言传播的真实起源，为姚杰恢复名誉……登场配球：幻光流星 银河剑客