周文奕于1991年出生于湖南，曾就读于北京电影学院。
青年演员周文奕在其演艺生涯中曾主演电影《甜蜜18岁》，她在影片中生动诠释了角色何那的内心世界与成长历程。这部电影于2012年6月16日率先在上海电影节进行展映，随后于2013年4月19日正式在中国大陆公映。凭借在此片中的出色表现，周文奕在2013年荣获了第二十届北京大学生电影节颁发的最佳新人奖项，这标志着其演技获得了专业领域与青年观众群体的共同认可。此后，在2015年，上海艺术电影联盟还通过官方微博平台特别推荐了《甜蜜18岁》，将其列为值得关注的新人佳作之一进行宣传。回顾影片上映前夕，周文奕亦积极参加了相关的宣传活动，她于2013年4月15日出席了该片在北京举行的首映礼，与观众及媒体进行了现场交流。
于2013年4月19日在中国大陆公映的青春题材电影《甜蜜18岁》，由导演何文超执导，周文奕、祁琪、滕飞、刘前程等演员共同主演。影片以湘江边一座宁静小城为背景，描绘了18岁少女何那（周文奕 饰）与母亲张兰相依为命的日常生活。何那长期困惑于母亲为何执着地迷恋一个并不可靠的年轻混混，这份不解与隔阂始终萦绕在她心头。然而，当她自己也对一位名叫夏虹的女子产生隐秘而深刻的情愫时，才逐渐领悟到情感世界中的复杂与伤痛，从而对母亲的选择有了更深层的体会。该片曾于2012年6月16日在上海国际电影节亚洲新人奖单元进行展映，并获得了业内的关注。凭借在影片中的细腻演绎，周文奕荣获了第20届北京大学生电影节最佳新人奖的肯定，其表现也为这部作品增添了更多艺术光彩。
在2013年，青年演员周文奕因其在电影《甜蜜18岁》中的出色表现而获得了业界的广泛认可，并成功荣获了第20届北京大学生电影节颁发的最佳新人奖。值得一提的是，该奖项由周文奕与另一位优秀演员叶兰共同获得，这标志着两位新人在演艺事业初期所展现出的潜力与才华得到了专业评委和大学生观众的一致肯定。
2012年，由她担任主演的电影《甜蜜18岁》于上海国际电影节正式亮相，并成功入围了亚洲新人奖竞赛单元。在电影节的红毯仪式上，影片制片人魏仲环、导演何文超带领着主演周文奕、滕飞、祁琪一同出席，完成了该作品在公众面前的首次闪耀登场。在电影正式公映前的宣传阶段，出品人魏仲环在接受采访时，特别解释了为何选择启用新人演员担纲影片主角。他坦言，正是看中了这几位年轻主演在表演中所呈现出的那份天然青涩感，他认为“这种青涩恰恰是这部电影想要捕捉和表达的真实质感，它与影片的整体氛围和主题高度契合”。随后在2013年4月15日，该片于北京举办了正式的首映活动，主演周文奕等人悉数到场参与。同年5月，凭借在影片中的出色演绎，周文奕荣获了第20届北京大学生电影节的最佳新人奖，这无疑是对其表演潜力的重要肯定。此外，周文奕在《甜蜜18岁》以及《甜蜜18岁》中的剧照也陆续公开，进一步展现了她在不同作品中的多样形象。