2006年10月8日，以Johnny's事务所研修生身份（Jr.）入所。2006年11月，与神山智洋、バッケス健人结成组合『TOP Kids』。2006年11月，『TOP Kids』结成，成员：神山智洋、バッケス健人、中山优马。（在初次介绍时，组合名为『TOP3』）2007年4、5月，同关西人员参加『Ya-Ya-Yah』并一同演唱歌曲。2007年8月，作为与『Hey! Say! JUMP』对称的关西组合结成『Hey! Say! 7 WEST』（后改名『中山优马 w/Hey! Say! 7 WEST』）。2007年4月，『TOP Kids』吸纳新成员藤井流星，成为4人组合。但很快バッケス健人退出组合，加入『Little Gangs』。2007年8月，在关西Jr.的演唱会『関西ジャニーズJr.@大阪松竹座2007夏』上，中田大智、千崎凉太、神山智洋、藤井流星、中山优马五人登场，被称为『关西Hey! Say! 7』。2007年8月30日，在『関ジャニ∞』的演唱会『関ジャニ∞えっ!ホンマ!ビックリ!!TOUR2007』大阪场上，之前的五名成员另加桐山照史与佐竹滉辉以7人组合『Hey! Say! 7 West』的名义进行了介绍。2007年8月31日，在隔天的这场演唱会上，桐山照史脱离，竹本慎平加入。2007年9月23日-24日，在横滨Arena举行的Jr.演唱会『JOHNNY'S Jr. Hey Say 07 in YOKOHAMA ARENA』上「Hey! Say! 7 West』正式发表，成员为：中田大智、千崎凉太、神山智洋、藤井流星、竹本慎平、中山优马。2008年1月3日，在当日的『関西ジャニーズJr. Hey Say '08 West』演唱会上，中田大智、千崎凉太离队，『Hey! Say! 7 West』变成了包括神山智洋、藤井流星、竹本慎平、中山优马的四人团体。2008年夏，在大阪松竹座举行的关J演唱会『関西ジャニーズJr. @大阪松竹座 2008夏』中，重冈大毅、新垣佑斗、小泷望加入，并组合名改为『Hey! Say! 7 WEST w/优马』。2008年4月，在连续剧『バッテリー』（Battery/投捕搭档）中初次出演并担任主役。2008年9月5日，因腹痛被查出虫垂炎泛発性腹膜炎（阑尾炎泛发性腹膜炎），并于6日接受了手术。2008年9月8日~10日，出席原定于大阪梅田芸术剧场举行的演唱会。身着私服坐在轮椅上登场，向观众表达了歉意及感谢。2009年6月4日，发布组合『中山优马 withB.I.Shadow』结成的同时以CD出道的消息。2009年6月7日，发布与组合『Hey!Say!JUMP』中的山田凉介、知念侑李以及『B.I.Shadow』共同结成世界排球大赛应援组合『NYC Boys』的消息。其应援曲『NYC』预定作为双A曲收录在同年7月15日发行的出道单曲《悪魔な恋》中。2009年6月15日，出席电视剧《恋して悪魔》的新闻发布会。2009年7月15日，『中山优马 with B.I.Shadow』与『NYC Boys』的双A面单曲《悪魔な恋/NYC》发售。2009年8月，开始担任『嗨啾软糖』代言人，第一支个人广告开播。2009年10月，第一个固定个人广播开始，名为『中山优马 RADIO CATCH』。2009年10月19日，与后辈森本慎太郎一同担任比利时佛兰德斯亲善大使 。2009年12月2日，NYC boys因为排应身份出演富士电视台年末音番『FNS歌谣祭』，进行了露天演唱。2009年12月13日，参加Johnny's棒球大赛，担当红队三垒三棒，并在第二局开始担任投手。并在之后参加了足球对决及接力跑项目。在休息时间的观众传球游戏中，优马担任发令员。2009年12月31日，NYC boys红白初登场，演唱『红白60周年NYC特别组曲』。2009年3月，全员出演关西台日剧SP『サムライ転校生我ガ道ハ武士道ナリ』后，组合名改为『中山优马w/Hey! Say! 7 WEST』。2009年6月4日，『中山优马 w/B.I.Shadow』结成发表，组合成员为中山优马及关东四人团体『B.I.Shadow』（中岛健人、菊池风磨、松村北斗、高地优吾），与『中山优马w/Hey! Say! 7 WEST』同时活动。2009年6月7日，Jr.演唱会当日，『中山优马 w/B.I.Shadow』与十人出道团体『Hey!Say!JUMP』中的山田凉介、知念侑李结成世界排球大赛限定应援组合『NYC boys』，其中[N]为中山优马、[Y]为山田凉介、[C]为知念侑李、[boys]为『B.I.Shadow』全员。『中山优马w/Hey! Say! 7 WEST』也依旧在关西继续活动。2009年12月，关西Jr.松竹座unit联合演唱会上，『中山优马w/Hey! Say! 7 WEST』名字表记为『中山优马w/7WEST』，这两个名字现仍混用。2010年1月，初登『Myojo』Jr.恋人赏第一，并在单项榜单取得忍耐力赏第一。2010年3月22日，担任NHK年度音乐节目『家族で选ぶにっぽんの歌』的司会，并以『YOU&优马』进行演唱。2010年3月28日、29日，参演关西Jr.演唱会『春休み all 関西ジャニーズJr. with 中山优马 in 大阪城ホール』。2010年4月7日，NYC解除限定，开始活动，同时《勇気100%》发售决定。2010年08月11日，参加在东京Laforet举行的森永制果『hi-chew』的活动，成为体验原宿期间限定开放的『hi-chew恐怖屋』第一人。2010年10月20日，NYC单曲《よく游びよく学べ》发售。2010年11月27日、28日，参加『年忘れ!.Jr.东西歌合战』。2010年12月31日，NYC boys参加第61回红白歌合戦，演唱『~よく游びよく学べ100%NYC』组曲。2010年3月2日，『NYC boys』三名核心成员[N]中山优马、[Y]山田凉介、[C]知念侑李的新单曲《勇気100%》发售决定，媒体以『major debut』表记，暂定宣告NYC于单曲发售日4月7日出道。同时『NYC boys』、『中山优马 w/B.I.Shadow』、『中山优马w/ 7WEST』活动继续。2010年03月22日，在优马初司会的音乐番组『家族で选ぶにっぽんの歌』上，一日限定组合『YOU&优马』进行了现场live表演，五名主要成员为：中山优马&中岛健人、菊池风磨(B.I.Shadow)/神山智洋、重冈大毅(7WEST)，另有众多Jr.参与。2011年，3月1日，参加帝国剧场100周年庆典仪式。3月9日，NYC单曲《ユメタマゴ》发售。3月19日，和泷泽秀明、今井翼两位前辈一起协助搬运、装载救灾物资，并传达希望与祝福。4月1日、2日，参加在国立代代木体育馆举行的东日本大震灾重建支援计划『Marching J』的募捐活动。5月13日，个人Johnny’s web『UMAのUME！』开始第一期连载。5月29日，参加在东京巨蛋举行的Marching J『 ジャニーズ チャリティー野球大会』，并获得团队合作奖。12月31日，NYC参加第62回红白歌合战。2012年1月4日，NYC单曲《ワンダフル キューピット》和中山优马solo曲《がらすの魔法》作为双A曲发售。2月22日，受邀参加在美国洛杉矶举行的迪士尼纪实冒险巨作《火星上的约翰·卡特》的首映会。3月11日，参加在东京巨蛋体育场举行的东日本大震一周年纪念灾重建支援计划『Marching J』的募捐活动。4月1日，参加在东京六本木举行的《火星上的约翰·卡特》首映宣传会。4月13日，参加《火星上的约翰·卡特》东京都内剧场首映式。5月25日，NYC单曲《ハイナ！》发售。10月31日，中山优马个人首张单曲《Missing Piece》发售。12月31日，NYC参加第63回红白歌会战。12月31日-2013年1月1日，CX Johnny's Countdown 第一次跨年live。2013年1月3日，LOOK AT YOU-MA 新广播，首次；24：30-24：54（bayfm）；每周四播放。7月5日，NYC第一本写真集发售。9月1日，宣布驹泽大学中退，表示心境变化，想平衡好工作及私人两方面。2014年4月2日，中山优马第二张单曲《High Five》发售，官网正式独立——个人形式出道。9月10日，中山优马第三张单曲《Get Up!》发售。11月26日，中山优马首张专辑《Chapter 1》发售。2015年4月22日，中山优马第四张单曲《YOLO moment》发售。7月15日，中山优马第五张单曲《とことんGot It!》发售。2016年，6月15日出席初次主演的电影《Haunted Campus》的试映会。参演改编自同名漫画的时代动作片《笑对阴天》。2021年5月21日，中山优马主演的电影《189》上映，该片根据真实事件改编，探讨虐待儿童的社会问题。2024年6月8日，参演的《Gifted天赋异禀第二季》在地上波播出。2025年7月31日，参演的电视剧《如果没有"恋爱"的世界》播出。9月10日，参演的电视剧《太太是将军夫人!? 今日起办公室成战场》播出。2026年1月2日，参演的电视剧《雪烟追逐》播出。
2007年05月02日，TOP Kids参加『周刊プラチケ！』関西ジャニーズJr.组的外景活动录制。2007年06月17日，『ちちんぷいぷい』関西ジャニーズJr.节目录制。新春 泷泽革命新春 泷泽革命2新春 泷泽革命4新春 泷泽革命6新春 泷泽革命12新春 泷泽革命16新春 泷泽革命17新春 泷泽革命18新春 泷泽革命19Road To Playzone1新春 泷泽革命3Road To Playzone2Road To Playzone3Road To Playzone4新春 泷泽革命5新春 泷泽革命9PLAYZONE11_2PLAYZONE11_3PLAYZONE11_4PLAYZONE11_5PLAYZONE11_6PLAYZONE11_7PLAYZONE11_8PLAYZONE11_102011新春泷泽革命12011新春泷泽革命22011新春泷泽革命32011新春泷泽革命52011新春泷泽革命62011新春泷泽革命7舞台剧魅力PLAYZONE11_12011新春泷泽革命42011新春泷泽革命92011新春泷泽革命122011新春泷泽革命102011新春泷泽革命12新春 泷泽革命82011新春泷泽革命8Road To Playzone2009年07月06日，『恋して悪魔』剧组成员参加中居正广的超级夏季日剧祭。2010年05月22日，参加『天才をつくる!ガリレオ脳研』。2011年12月21日，出演NHK番组『こんにちは！动物の赤ちゃん 2011』。2012年04月12日，出演番组『笑っていいとも!』。2012年07月01日、07月22日、09月09日，出演番组『アカルイ☆ミライ』。2012年10月09日 - 2013年02月26日，出演TBS番组『爆笑学园ナセバナ～ル!』— （每周二19:56-20:54、定番）。2013年02月18日，出演番组『ジェネレーション天国「冬の冲撃ファッション」』。2013年04月08日 - 2015年04月21日，NHK猜谜益智类节目『伝えてピカッチ』—（每周六18:30-19：00、隔周出演）。2013年05月18日，出演番组『世界一受けたい授业』。2013年07月07日，出演番组『超人気番组が一挙集结 梦の祭典！ 番组対抗！ドッキリアワード2013』。2014年04月12日，出演番组『めざましどようび_テンションMAX ハイ&ロ』。2014年06月29日，出演番组『ナイトシャッフル』。2014年11月29日，出演番组『新チューボーですよ』。2015年01月08日 - ，关西电视台节目『ピーコ&兵动のピーチケパーチケ』—（每周三25:30～25:58、定番）。2015年03月30日，参加『20150330SMAP× SMAP スマスマ初のスター大运动会SP！！』。2015年05月21日，出演番组『ダウンタウンDX』。2016年01月01日，出演番组『芸能人格付けチェック！これぞ真の一流品だ！2016お正月SP』。粗体为仍在参与的番组。2006年12月13日：TOP Kids伴舞2006年12月20日：TOP Kids演唱miss you tonight2007年04月11日：TOP Kids自我介绍 伴舞2007年04月18日：TOP Kids演唱no control2007年04月25日：TOP Kids演唱miss you tonight2007年07月01日：TOP Kids跟丸山隆平一起唱"浪花いろは节"、"Miss U tonight"，第一次在少俱中自我介绍，并参与节目活动演出2007年07月08日：替锦户亮与小山庆一郎、薮宏太伴舞（TOP Kids）2007年12月23日：少俱圣诞节SP，由泷泽秀明介绍优马及森本慎太郎出场并宣传“投捕搭档”2008年02月03日：开场曲“Honey Beat”（高田翔、JR），及参加Jr.にQ（优马觉得他个人魅力点：眼睛）（开始慢慢作为主力出现）2008年02月10日：开场曲“らいおんハート”（高田翔、高畑岬、JR）2008年03月02日：开场、合唱“恋涙”（小坂真乡、吉田辽平、安井谦太郎、野泽祐树、伊藤龙道、岸孝良）2008年03月09日：合唱"硝子の少年" "サクラ咲け"（植草裕太）2008年04月13日：开场曲“世界に一つだけの花”，与森本慎太郎互读信，合唱“ジタバタ纯情&MACK THE KNIFE”，中田大智对优马新剧“投捕搭档”进行幕后花絮采访2008年07月06日：大阪开场MC（第一次少俱MC），合唱“Circle”、“ジタバタ纯情”（ Hey! Say! 7 West），“大阪ロマネスク”（关西JR）2008年07月13日：开场曲“When I Was Driving In What Night”，访问Hey! Say! 7 West，并应观众来信要求现场打棒球，合唱“LIPS” "ロマンティック " "Next 100 years"2008年09月07日：合唱“Don't U Ever Stop”（京本大我、森本慎太郎、植草裕太、田中树）&“Ultra Music Power”(关东JR), エンディング(关东及关西JR)2008年09月14日：开场舞（开始个人名字介绍），合唱“恋诗ーコイウター”（关东JR）&“喜びの歌”（山下翔央、A.B.C）。2008年10月12日：参加关西jr.にQ的ジュァの秘密大公开2008年11月09日：参加关西jr.にQ之“我最喜欢的颜色”，yuma喜欢橙色2008年12月21日：少年俱乐部圣诞SP[LIVE+TALK]，solo“サンタが町にゃってくゐ”、“Another Christmas”、“2nd bell”、“White X'mas”、合唱“SNOW EXPRESS”、“Can you feel this Christmas”2009年01月11日：参加关西Jr.にQ之“我喜欢的歌”，谈到喜欢赤西仁的《紫》2009年02月08日：参加关西Jr.にQ之“我的小骄傲”，谈到棒球2009年07月05日：NYC Boys初登场，表演曲目“NYC” “冒险Rider”ザ少年倶楽部1ザ少年倶楽部4ザ少年倶楽部5ザ少年倶楽部6ザ少年倶楽部8ザ少年倶楽部10ザ少年倶楽部15ザ少年倶楽部16110902BC 01110902BC 02110902BC 03110902BC 04110909BC 0120111028ザ少年倶楽部20111028ザ少年倶楽部20111028ザ少年倶楽部20120113ザ少年倶楽部20120113ザ少年倶楽部20120113ザ少年倶楽部20120113ザ少年倶楽部20120113ザ少年倶楽部20120113ザ少年倶楽部20131204ザ少年倶楽部ザ少年倶楽部2110909BC 02ザ少年倶楽部1320120113ザ少年倶楽部110909BC 0320111028ザ少年倶楽部20120113ザ少年倶楽部ザ少年倶楽部11ザ少年倶楽部3ザ少年倶楽部92009年07月12日：开场MC介绍出场嘉宾，talk，live“悪魔な恋”（中山优马 w/B.I.Shadow），参加“Junior竞技场”的猜物游戏2009年08月02日：大阪开场MC,合唱“浪花ぃろは节”、“「梦」メドレー”、“悪魔な恋”、“NYC”，之后参加访问、游戏、MC环节2009年08月09日：合唱“勇气100%”、“夏のかけら”、“Dial Up”、“ジゴロィズム”(Hey! Say! 7 West)，读信环节（和重冈大毅）2009年12月13日：开场MC,合唱“シンテレテ クリスマス”、“I can catch the moon”、“悪魔な恋”（中山优马 w/ B.I.Shadow），solo“苍ぃ季节”、“ジゴロィズム”，talk部分谈到NYC boys在红白歌合战出场。2010年02月07日：NYC Boys 表演曲目 “苍い季节” “Dial up” “NYC”2010年04月09日：NYC 表演曲目“勇気100%”2010年09月03日：优马with 7 WEST表演曲目：“NYC” “梦种” “苍い季节”；优马with关西Jr. 表演曲目："大阪罗曼史"。2010年09月10日：开场曲with 7 WEST“罗曼史” “舞男主义”；其他表演曲目：“即便是你虚幻的陷阱”2010年11月05日：NYC 表演曲目：“NYC” "よく游びよく学べ" "ミッドナイトシャッフル"。2010年11月12日：NYC 表演曲目：“勇气100%” "よく游びよく学べ" "Ultra Muisc Power"2011年03月24日：少年俱乐部10周年，NYC 表演曲目：“ユメタマゴ”2011年09月02日：开场曲优马with关西Jr.“next stage”、NYC”NYC“；中山优马medley：“Biribiri Dance” “ ずつと ありがとう” “100年 Romance”；NYC medley：”ユメタマゴ“ ”よく游びよく学べ“ ”勇気100%“。2011年09月09日：开场曲with7 WEST：“ジゴロィズム“；其他曲目：中山优马w/7WEST“Dial Up”；“UME强引才ソ!”。2011年10月28日：中山优马&关西Jr.ザ少年倶楽部番外篇SP：经典曲目回顾。2012年01月06日：开场曲NYC“勇气100%”；表演曲目：“NYC‘ワンダフル キューピット” “冒险Rider”。2012年01月13日：中山优马solo曲“がらすの魔法”；NYC“よく游びよく学べ” “ユメタマゴ”；“Born in the Earth”。2012年05月02日，开场曲“勇气100%”，中山优马medley：“玻璃魔法” “即便是你虚幻的陷阱” “NEXT STAGE” "NYC"结尾曲：“好好学好好玩”。2012年05月09日，开场曲“梦卵”，中山优马&中岛健人&菊池风磨“恶魔之恋”，中山优马solo曲“玻璃魔法”。2012年11月07日、14日，中山优马solo曲“Missing Piece”。2012年12月19日，中山优马solo曲“Missing Piece”和圣诞message。2013年06月05日，中山优马solo曲“missing piece”、“水の帰る场所”、“Dial Up ”。2013年06月12日，NYC"NYC"、"よく游びよく学べ"、"ハイナ！"、"勇气100%"、"ユメタマゴ"。2013年10月30日，中山优马solo曲"Darkness"。2013年11月13日，中山优马solo曲"水の帰る场所"。2013年12月04日，中山优马&重冈大毅medley：“Little melody ~ぁふれる想い~”、“NEXT STAGE”。2013年12月11日，中山优马solo曲“Dackness”。2013年12月18日，中山优马Special Message。2014年01月08日，参与Jr.邮便talk。2014年01月15日，中山优马solo曲“水の帰る场所”。2014年04月02日，中山优马solo曲“High Five”。2014年04月09日，中山优马solo曲“High Five”。2014年09月03日，中山优马solo曲“爱までがナイフ”。2014年10月01日，中山优马solo曲“Get Up!”；参与“东西严肃比赛三局定胜负 in大阪”游戏环节。2014年10月29日，中山优马solo曲”Get Up!“。20090606 Hi!Hey!Say!120090606 Hi!Hey!Say!2第61回NHK红白歌合战第60回NHK红白歌合战幕后100322 家族で选ぶにっぽんの歌1100322 家族で选ぶにっぽんの歌22009FNS歌谣祭12009FNS歌谣祭2第60回NHK红白歌合战1第60回NHK红白歌合战2第60回NHK红白歌合战3第60回NHK红白歌合战4070502周刊プラチケ！(TOP Kids)070502周刊プラチケ！(TOP Kids)070502周刊プラチケ！(TOP Kids)090706超级日剧祭090709魁！音楽番付JET！101023 王様のブランチ1101023 王様のブランチ2笑っていいとも!01笑っていいとも!02笑っていいとも!03笑っていいとも!04笑っていいとも!05笑っていいとも!06伝えてピカッチ笑っていいとも!07番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组番组2014年12月10日，中山优马solo曲“交差点”。2014年12月24日，中山优马扮演圣诞老人出演短剧，演唱solo曲“さよならメリークリスマス”、“おやすみ”。2015年04月01日，中山优马solo曲“YOLO moment”初披露。2015年04月08日，中山优马solo曲“YOLO moment”。2015年07月01日，中山优马solo曲“とことん Got It!”初披露。2015年07月08日，中山优马solo曲“贮金箱”，参与“东西对决”游戏环节。2015年09月30日，中山优马VTR出演“少クラNEWS”，介绍舞台剧《DREAM BOYS》。2015年10月14日，中山优马solo曲“Be Myself”。2015年12月23日，圣诞SP，参与游戏，演唱solo曲“贮金箱”和“YOLO Moment”。2007年03月08日，『Music Station』<スペシャルメドレー> <ジタバタ纯情> 关东关西JR2007年04月06日，music stationTOP Kids伴舞。2007年04月11日、26日，関西テレビ『ほんじゃに!』参演。MS11MS1MS2MS3MJMS4MS6MS7MS8HEY×3 1HEY×3 2MJ1MJ2MS11MS12第43回回忆的旋律第43回回忆的旋律第43回回忆的旋律第43回回忆的旋律MS090725 CDTVMJ20140406MS20140411-1MS20140411-2MS20140411-3200年04月28日，テレビ东京『Ya-Ya-yah』参演。2007年05月12日，テレビ东京『Ya-Ya-yah』参演。2007年09月01日，テレビ东京『Ya-Ya-yah』参演。2007年11月06日、07日、23日，大阪ラウンド&広岛ラウンド『ワールドカップバレーボール2007』参演。2008年03月07日，musicstation演唱関西ジャニーズJr. Medley2009年06月06日，テレビ东京『Hi!Hey! Say!』出演，演唱《悪魔な恋》。2009年07月09日，中山优马w/B.I.shadow参加『魁！音楽番付JET！』的录制，宣传出道曲《恶魔な恋》和电视剧《恋して悪魔》。2009年07月25日，中山优马w/B.I.shadow参加音番CDTV的录制，演唱当时获得ORICON销量榜第一的《恶魔な恋》。2009年12月02日，NYCboys以排应身份出演富士电视台年末音番『FNS歌谣祭』，进行了露天演唱。2009年12月31日，NYCboys红白初登场，演唱『红白60周年NYC特别组曲』。2010年03月22日，担任NHK年度音乐节目『家族で选ぶにっぽんの歌』的司会，并以『YOU&优马』组合形式进行演唱。2010年04月16日，『Music Station』NYC 出演《勇気100%》。2010年10月15日，『Music Station』NYC 出演《よく游びよく学べ》。2010年12月24日，『Music Station』NYC super live出演《よく游びよく学べ》。2010年12月31日，NYC boys 参加第61回红白歌合戦，演唱『~よく游びよく学べ100%NYC』组曲。2011年02月27日，『Music Japan』 NYC出演《ユメタマゴ》。2011年03月04日，『Music Station』NYC出演《ユメタマゴ》。2011年03月07日，『HEY!HEY!HEY!』NYC出演《ユメタマゴ》。2011年03月11日，『Music Station』由于地震原因停播。2011年03月18日，『Music Station』赈灾特别节目 NYC出演 《勇気100%》。2011年08月13日，NHK第43回夏季惯例音番『回忆的旋律』関西ジャニーズJr. with 中山优马出演，演唱赋予勇气的英雄组曲（奥特曼之歌、月光假面是谁、面包超人进行曲、勇気100%）。2012年01月09日，『HEY!HEY!HEY!』NYC出演《ワンダフル キューピット》。2012年01月11日，『1番ソングSHOW』NYC出演《ワンダフル キューピット》，回顾NYC各自主演的第一部日剧。2012年05月18日，『Music Station』NYC出演《ハイナ！》。2012年05月20日，『Music Japan』 NYC出演《ハイナ！》。2012年05月22日、29日，『火曜曲』NYC出演《ハイナ！》。2012年05月28日，『HEY!HEY!HEY!』NYC出演《ハイナ！》。2012年06月06日，『1番ソングSHOW』NYC出演《ハイナ！》、《勇気100%》。2012年10月26日，『Music Station』中山优马出演《Missing Piece》。2012年10月29日，『HEY!HEY!HEY!』中山优马出演《Missing Piece》。2012年10月30日，『火曜曲』中山优马出演《Missing Piece》。2012年11月04日，『MUSIC JAPAN』中山优马出演《Missing Piece》。2014年04月06日，『MUSIC JAPAN』中山优马出演《High Five》。2014年04月09日，『Music Station』中山优马出演《High Five》。2014年08月02日，『音楽の日』中山优马出演《High Five》。2014年08月03日，『音楽の日』中山优马出演《High Five》。2014年09月12日，『Music Station』中山优马出演《Get Up!》。2014年09月14日，『MUSIC JAPAN』中山优马出演《Get Up!》。2014年12月31日，『CDTVスペシャル!年越しプレミアライブ2014~2015』中山优马出演《In The Name of LOVE》、《Get Up!》。2015年03月23日，『MUSIC JAPAN』中山优马出演《YOLO moment》。2015年04月24日，『Music Station』中山优马出演《YOLO moment》。2015年06月27日，『CDTV』中山优马出演《YOLO moment》和《とことん Got It!》。2015年07月10日，『Music Station』中山优马出演《とことん Got It!》。
在《Look at You-Ma》这档节目中，其最初于2009年7月以限定形式推出，当时共制作并播出了四期内容。随后在2009年8月，节目特别策划了“中山优马の夏合宿”系列，同样作为限定企划制作了四期。自2009年10月1日起，中山优马开始主持名为《中山优马 Radio Catch》的固定广播节目，该节目每周定期播出一集。此外，《Look at You-Ma》亦于2013年01月03日重新启动，并转变为每周四播出一集的固定广播节目。需要说明的是，以上列表中以粗体标示的节目，表示其目前仍在持续播出中。
在2012年4月13日这一天，一部名为《火星上的约翰·卡特》的电影作品正式与广大观众见面，这部影片的创作灵感来源于美国著名小说家艾德加·巴勒斯（Edgar Rice Burroughs）所创作的系列科幻小说，其故事核心围绕着一位名叫约翰·卡特的传奇人物在神秘火星世界中的非凡冒险经历而展开。影片通过精湛的视觉特效与宏大的叙事背景，生动再现了原著中那片充满奇异生物、复杂文明与激烈冲突的红色星球，为观众呈现了一场波澜壮阔的星际史诗。
自2006年12月06日至25日，于大阪阪松竹座参与了『Firstコンサート Winter2006』的演出。随后在2007年01月02日至07日，登上日本武道馆的舞台，出演了『谨贺新年あけましておめでとうジャニーズJr.大集合』。同年05月06日，又在大阪城ホール参加了『関西ジャニーズJr. FIRST CONCERT』。2007年08月06日至23日，再度于大阪松竹座出演『関西ジャニーズJr.』系列公演。同年09月23日至24日，在横浜アリーナ参与了『JOHNNY'S Jr. Hey Say 07 in YOKOHAMA ARENA』的演出。而2007年12月22日，则在东京巨蛋登台，出演了『Hey!Say!JUMPCON in TOKYO DOME』。进入2008年，于09月01日至02日在梅田芸术剧场参加了『バッテリーごくせん大阪凯旋コンサート』的演出。 2009年01月02日至04日，于大阪城ホール出演了『内博贵年末年始ROCKな仲间たち大集合』。同年03月31日至04月04日，先后在大阪城ホール与ガイシホール参与了『UCHI 博贵内 HIROCKY』的公演。2009年05月15日至06月15日，作为演出者之一，参加了在东京ドーム及京セラドーム大阪举行的『KAT-TUN Break the Records』大型巡回演唱会。紧接着在06月18日至20日，出演了『関西ジャニーズJr. UME（ユメ）コン2009』。2009年08月18日，于东京国际フォーラム举行的『夏休みジャニーズJr.』全员集合活动中，以嘉宾身份登场。同月25日，不仅在大阪松竹座以私服嘉宾身份参与了『Tough Weeds 光の身寸すほうへ…AND SHOW TIME』特别公演，还于大阪城ホール以嘉宾身份出席了『Hey! Say! サマーコンサート'09 JUMP天国TENGOKU』。2009年09月13日，在东京ドーム举办的『Hey!Say!JUMP TENGOKU DOME何が起こるかわからない!』中，与中山优马w/ B.I.Shadow一同以嘉宾身份登场。年末的12月21日至25日，则在大阪松竹座参加了『関西ジャニーズJr. Xマスやで!全员集合!』的演出。 2010年03月28日至29日，于大阪城ホール出演了『春休み all 関西ジャニーズJr. with 中山优马』，值得注意的是，此次演唱会标题中单独列出了优马的名字。同年07月21日，作为嘉宾参与了hey!say!jump summary的演出。2011年03月05日至05月29日，参加了『関西ジャニーズJr. with 中山优马 2011春con』。随后在04月10日至05月28日，又以嘉宾身份出席了『Hey!Say!JUMP with 勇気100% 2011春CON』。2011年09月18日、24日及25日，在Hey! Say!JUMP于东京巨蛋举办的『DOMO SUMMARY』中再度以嘉宾身份登场。同年亦留下了丰富的演唱会风采记录，包括2011关Jr con演唱会风采以及从春conlive风采至live风采15等一系列演出实况，其中多次呈现了LIVE风采与演唱会风采的精彩瞬间。 2012年02月18日，作为嘉宾参与了『SexyZone First Concert 2012』。2013年05月03日至05日，出演了『Live House ジャニーズ银座』。次年2014年05月03日至06日，再度参加了『Live House ジャニーズ银座』的演出。2015年05月1日、2日、3日及9日，迎来了中山优马的首次个人演唱会，即『中山优马 Chapter 1 歌おうぜ! 踊ろうぜ! YOLOぜ!TOUR』，并成功完成巡演。随后于2016年01月13日，该演唱会的限定DVD&BD正式发售。
曾先后两次参加甄选活动，并且两次都顺利通过了考核。第一次是在2004年9月，当时我还是小学五年级的学生，参与的是Jsports举办的棒球项目审查；那份报名履历表其实是由姐姐代为提交的，母亲为了鼓励我参加，还答应只要我去就会给我五百日元作为奖励。第二次则发生在2006年10月，那是一次舞蹈项目的审查；彼时我已升入中学，并且加入了学校的棒球队，甄选当天原本正好有球队的比赛安排，所以我起初并没有打算前往参加甄选。然而，当我抵达比赛现场时，天空突然降下倾盆大雨，导致比赛被迫取消；回到家后，姐姐坚持要求我去参加舞蹈审查，我最终也就顺水推舟地去了。这段经历后来被记录在《MYOJO万言书》之中。
在Johnny'sJr.时期，与野泽佑树（现Snow Man成员）结下了尤为深厚的友谊，两人彼此以“亲友”相称，关系十分密切。与他同期进入事务所的成员包括藤井流星和重冈大毅，他们共同度过了练习生阶段的许多时光。在前辈艺人中，通过舞台剧的合作，他与泷泽秀明、今井翼建立了良好的关系，彼此互动频繁；特别是在311东日本大地震发生后，他们曾一同积极参与支援活动，亲自为灾区运送救援物资，这段经历也进一步加深了彼此的情谊。此外，他所尊敬和憧憬的前辈还包括近藤真彦、安田章大以及赤西仁，他们的舞台表现与职业态度都对他产生了积极的影响。
在杰尼斯事务所的团体演变历程中，多个组合的成立与活动时间线清晰地勾勒出其发展脉络。TOP Kids（常被简称为Top3）的活动期始于2006年11月，并持续至2007年春季。随后，Hey! Say! 7 West 于2007年8月组建，其团体活动一直延续到2008年夏季。 以中山优马为核心的组合在此期间经历了多次名称与成员构成的调整。最初，他以“中山优马w/B.I.Shadow”的形式开展活动，该组合后来亦被称为“中山优马w/B.I.Shadow2NYC”或“中山优马w/B.I.Shadow17W7W1NYC”。在后续发展中，该团体名称曾多次以“中山优马w/B.I.Shadow”的标识出现，并逐步与“NYC”的概念产生关联，衍生出“NYC中山优马w/B.I.Shadow”等称谓。此外，还存在“优马w/7W”、“NYC优马w/7W”、“NTC Top Kids优马w/7W”以及“NYC BoysNYC中山优马w/ 7WEST”等多种表述，其中“7WEST”作为一个明确的团体名称，其活动时期从2008年夏季一直持续到2011年秋季。 与此同时，“中山优马 w/ B.I.Shadow”作为一个独立的组合概念，其正式活动期自2009年6月4日开始，同样于2011年秋季结束。而“NYC boys”则于2009年6月7日结成，活动期亦至2011年秋季。更为广泛的“NYC”团体，其存续时间更长，从2010年3月2日正式开始，直至2013年8月才宣告结束。这些团体在时间上的交错与延续，共同构成了杰尼斯事务所旗下年轻艺人团体在这一时期丰富而复杂的发展图景。