张羽霖自幼便展现出对艺术与表演的浓厚兴趣，自童年时代起，她就在各类文艺活动中表现突出，成为师生眼中公认的文艺骨干。这一份天赋与热情并未随时间消退，反而随着成长愈发鲜明。在2002年，她的才华获得了业内的关注与认可，并因此获得了宝贵的演出机会，先后参与了电视剧《干部》与《给爸找个伴》的拍摄工作，由此正式开启了她的演艺道路。
二零一一年，张羽霖成功考入上海戏剧学院导演系，开始了为期四年的本科学习。在校期间，她潜心钻研戏剧理论与导演技艺，为日后的艺术生涯奠定了扎实基础。大学三年级时，凭借出色的专业素养与艺术潜力，她经过严格选拔，有幸参加了国际戏剧大师铃木忠志亲自指导的戏剧工作坊，并参与了其作品《辛德瑞拉》的演出，这段经历让她对表演有了更深层的体悟。二零一五年三月，张羽霖获得了世界顶尖学府哥伦比亚大学表演系的研究生录取资格，随后远赴海外深造，并最终顺利取得哥大戏剧表演艺术硕士学位，学术与专业能力得到进一步提升。 学成归国后，张羽霖积极投身于创作实践。二零一六年，她集编剧、导演与主演于一身的话剧作品《Sa Lo May》正式公演，展现了其全面的艺术才华。二零一九年六月六日至八日，她再次与铃木忠志导演合作，在国家大剧院的舞台上出演了话剧《李尔王》，在剧中她成功塑造了李尔王的小女儿考狄利娅这一经典角色，其表演细腻而富有张力；同年十二月十四日，她又以朗读嘉宾的身份参与了《玩偶之家·下集》朗读会，在其中饰演了角色艾美，以声音艺术传递文学魅力。 进入二零二零年，张羽霖的演艺事业向影视领域进一步拓展。五月十日，她出演的由郭昊阳导演执导的都市青春励志网剧《再靠近一点点》在山东烟台正式开机。随后，在《再靠近一点点》的开机仪式上，也能见到她活跃的身影。二零二一年一月二日，她参与了国内首档高甜追剧式综艺《平行时空遇见你》的录制，并在由秦岚与刘以豪共同创作的偶像剧《你是我时光的秘密》中，饰演了民国女演员秦潇澜的女室友一角，角色形象令人印象深刻。 二零二三年，张羽霖迎来了演艺生涯中的一个重要机会，她在著名导演王家卫执导的电视剧《繁花》中饰演了露丝，与顶尖团队的合作使其表演更臻成熟。二零二四年二月十日，她参加了《春满东方龙耀追光·2024东方卫视春节晚会》，持续活跃在公众视野中。展望未来，已定于二零二五年六月二十一日上映的电影《酱园弄·悬案》中，也将有她的精彩演出，令人期待。