张宸逍自幼便对足球运动怀有浓厚的兴趣，这项充满激情与团队协作的运动深深吸引着他。在校求学期间，他几乎每隔一天就会与同学或朋友相约踢球，将绿茵场当作挥洒汗水、释放活力的重要场所。不仅如此，他还经常亲临现场观看足球赛事，感受看台上热烈的氛围与竞技场中瞬息万变的战术对抗，这些经历进一步加深了他对足球的理解与热爱。到了2017年，张宸逍通过努力成功考入了南京传媒学院，并进入该校的戏剧影视学院，开始在录音专业进行系统性的学习，这为他日后在相关领域的发展奠定了坚实的专业基础。
二零二零年，他首次与黄昊月、林真等青年演员合作，共同参演了一部聚焦年轻人奋斗与成长的励志青春剧《经常请吃罚单的漂亮姐姐》，由此开启了在影视领域的活跃旅程。进入二零二一年十二月，其演艺事业迎来新的进展：当月一日，他与姜之南、田栩宁联袂主演的青春校园题材短剧《今天也晴朗》正式于优酷视频平台上线播出，在剧中他生动诠释了性格阳光、待人热情的男孩邢嘉亮这一角色；同月二十二日，另一部由他携手王皓轩、屠芷莹等演员联合主演的古装轻喜剧《师兄请按剧本来》也登陆腾讯视频与观众见面，进一步展现了其表演的多样性。时间来到二零二二年，他的作品产出更为密集：四月七日，他与陈泇文、杨梓鑫共同主演的微短剧《同居男友是人鱼》顺利播出，他在剧中成功塑造了气质温和、待人亲切的学长程曦的形象；六月十八日，他加盟由赵今麦、林一等主演的青春校园题材电影《一周的朋友》并在全国院线上映，在片中他饰演了许洁的弟弟许易；八月七日，备受瞩目的古装仙侠剧《苍兰诀》于爱奇艺视频独家播出，该剧由虞书欣、王鹤棣与他联合主演，他在剧中精彩演绎了身份复杂、性格鲜明的魔尊幼弟巽风一角；九月十七日，他积极参与了《苍兰诀花好月圆夜》主题的线下粉丝见面会活动；随后的十一月十日，他不仅受邀参加了北京卫视制作的《悦读之夜》节目录制，同日，其参演的另一部网络剧集《我不是随便的人》也正式宣布开机并投入拍摄。
在2023年2月14日，张宸逍参与了《青春滚烫，爱自有声——黑马计划两周年直播专场》这一活动，并在其中精彩演绎了节目《互动游戏》；随后在同年5月，他所主演的网络剧《少年白马醉春风》正式宣布开机，进入了紧张的拍摄阶段；到了7月21日，他与周奇、李明德等演员共同合作的奇幻校园轻喜剧《我和我爸的十七岁》顺利播出，获得了不少观众的关注；紧接着在8月4日，他参演的另一部电视剧作品《异人之下》也如期与观众见面；同年10月，他所参加的真人秀节目《家务优等生》推出了第三轮内容，持续吸引了大众的目光；在12月31日这个年度交替的重要时刻，他再次登上《2023-2024湖南卫视芒果TV跨年晚会》的舞台，与杨迪、高瀚宇等多位艺人一同带来了精彩的表演《跨》。进入2024年1月，张宸逍出演了一部古装剧《朝云散》，并在剧中挑战了公孙离这一角色，展现了他对不同类型角色的驾驭能力；同年7月18日，由他为《少年白马醉春风》倾情演唱的团魂主题曲《共赴人间一趟》正式对外公布，进一步展示了他的多面才华；7月19日，他参演的另一部网络剧《少年白马醉春风》也如期上线播出；8月12日，他与谢兴阳搭档主演的青春校园题材网络剧《加油吧少年》正式播出，他在剧中饰演了静水中学的学霸郁述，生动刻画了这一角色的独特魅力；在12月28日，他出演的一部古装玄幻探案喜剧《大奉打更人》也顺利与观众见面。时间来到2025年，在1月9日，他参演的电视剧《朝云散》如期播出；随后在10月16日，另一部他参演的电视剧作品《我不是随便的人》也登陆荧屏；同年12月17日，他参演的电视剧《哑舍》再次为观众带来了新的故事。进入2026年，在1月15日，他作为特邀主演的电视剧《御赐小仵作2》正式播出，他在剧中饰演了角色祐辰安，其表现备受期待；紧接着在2月20日，他所参与的一档节目《亲爱的客栈2026》也顺利播出，持续丰富着他的演艺履历。
在充满活力的青春校园短剧《今天也晴朗》中，张宸逍所饰演的阳光活泼男孩邢嘉亮，因其角色特质与演员自身性格的高度契合，使得他在整个拍摄阶段能够更为自如地舒展演技，将那种自然流露的青春气息与纯粹少年感淋漓尽致地呈现于观众面前。不仅如此，从现代都市题材作品《今天也晴朗》到架空背景的古装仙侠剧《苍兰诀》，张宸逍的表演跨越了不同类型的剧集，他不仅依靠扎实的表演基础与对台词剧本的细致揣摩，还善于借助服装、妆造等外部条件来深化自身对角色的代入感与情绪体验。他会依据不同人物的背景与设定，主动调整自己的状态，细致刻画剧中人物的生活习惯、语言节奏以及情感表达方式，从而使得角色形象更加生动灵活、鲜明立体。通过对人物性格脉络的深入梳理，从细微之处着手积累，张宸逍正逐步构建起独具个人特色的表演风格，在不断实践中展现其作为演员的可塑性与专业追求。