圆井湾本名中西麻梨香，1998年1月3日出生于日本大阪府。
二零一六年十二月十日，她以客串身份参与了一部多段式电影《scrap scrapper-V》的演出。次年，即二零一七年二月四日，一部聚焦校园霸凌议题的电影《伤痕累累的恶魔》正式公映，她在片中生动诠释了高中生相泽真里菜这一角色；紧接着在四月二十二日，她出演的爱情喜剧电影《光与秃》也登上银幕；同年五月十九日与六月三十日，她客串出演的悬疑题材电视剧《百万日元的女人们》第六话及最终话相继播出，于剧中扮演了一名女子高中生；七月十五日，她参演的电影《兽道》上映，此次她饰演了一个身处宗教团体中的孩子；到了十月，她的作品更为集中，十月十四日，一部校园剧《不过是先出生的我》开始播出，她饰演了三年一班的学生手岛直美；而在十月十三日，另一部校园剧《濑户内海》也已播出，她在其中再次饰演了女子高中生的角色。 时间来到二零二二年十月十四日，她首次担纲主演的喜剧电影《疯狂星期一》于日本上映，她在片中精彩演绎了在小型广告公司工作的白领吉川朱海（该片随后于二零二四年四月十九日在中国大陆上映）。进入二零二四年，她的演艺活动依然活跃：一月二十六日，一部纯爱电影《Silent Love》上映，她饰演了主人公泽田苍的伙伴桐野弥生；同日，她参演的电视剧《不合适也要有个限度！》也开始播出。二月三日，她参演的另一部电视剧《告别医院》播出；二月二十三日，她出演的悬疑电影《Matching》上映，在片中她扮演了企划负责人稚名枫。四月一日，她参演的晨间剧《如虎添翼》如期与观众见面；四月二十七日，又有她参演的电视剧《照亮街道的家伙们》播出。七月九日与七月二十七日，她分别参演的电视剧《饭后一席谈》和《嘲笑的淑女》相继播出。十月十三日，她参演的电视剧《离婚后夜》也加入了播出行列。 展望已公布的计划，二零二五年一月十七日，她参演的电影《如何将你遗忘》将上映；二月二十八日，另一部她参演的电影《不认识的女友》也将与观众见面。三月五日，她参演的电视剧《今日份的散步》预定播出；同年七月八日与七月十一日，她参演的电视剧《初恋UNDER DOGs～败犬与初恋～》和电影《逆火》将陆续呈现。九月二十九日，她参演的晨间剧《怪变》预计播出；十月三十一日，她参演的电影《山顶的另一边有你》计划上映。进入二零二六年，一月二十三日，她参演的电影《ヒグマ!!》已定档上映，她将在片中饰演小山内那位战斗能力极高的搭档。