一九八八年六月十五日，于朦胧在新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市出生。他的名字来源于母亲对琼瑶作品的喜爱——琼瑶的小说与电影一直是他母亲的心头好，其中一部名为《月朦胧鸟朦胧》的电影给她留下了深刻印象，因此她为儿子选取了“朦胧”这个名字。自幼年起，于朦胧便对摄影和歌唱表现出浓厚的兴趣，同时内心一直怀揣着成为一名导演的梦想。在中学阶段，他进入北京市现代音乐学校（即北音附中）学习，接受了系统的艺术启蒙教育。随后，在二零零七年，他通过考试顺利进入北京演艺专修学院，就读于表演系，正式开始了他的专业表演学习之路。
2007年，于朦胧首次亮相于东方卫视的选秀娱乐节目《我型我秀》，在该节目西安赛区的激烈角逐中，他成功跻身十六强，由此开启了其演艺生涯的早期探索。三年后的2010年5月，他再度投身于选秀节目《快乐男声》，参与了搜狐唱区设于北京现代音乐学院的选拔赛，凭借表现荣获搜狐赛区五强的席位，并进而晋级全国三百强突围赛。虽然最终未能成功突围，但他被选入“快乐天团”的预备候选人名单，可惜在快乐天团的首轮淘汰环节中遗憾止步；同年，他在音乐影像领域初试身手，担任了丁爽歌曲《61秒》的音乐录影带导演。2011年4月，于朦胧在一部时长约七分钟的微电影《纵身一跃》中担任男主角，饰演一位青年男性，并携手赵慧仙共同献唱了该片的同名主题曲《纵身一跃》，通过深情的歌声生动演绎了一对为爱情奋不顾身的勇敢恋人形象；同年7月，他再次参演微电影《变幻的年代》，在片中扮演一名男学生。 2013年，于朦胧继续其选秀征程，参加了湖南卫视的选秀娱乐节目《快乐男声》北京唱区的比赛，成功获得北京唱区第十一名的成绩，随后进军全国突围赛，最终在全国总决赛中取得了第十名的佳绩；同年，他在音乐上亦有建树，推出了与彭青合作演唱的歌曲《漩涡》；至9月，他发行了个人首支单曲《刚好》，该歌曲被收录于快乐男声《追梦敢不敢》合辑之中。2014年2月，他出版了个人首部图文写真集《礼物遇见于朦胧》，以影像与文字的形式记录其成长点滴；7月25日，由他与2013届快乐男声们联合主演的青春电影《我就是我》正式在全国影院上映，他并与于湉、欧豪等同伴共同演唱了该电影的主题曲《每一颗星辰》；9月1日，于朦胧在全明星风尚盛典上荣获“风尚新晋男演员”奖项，获得业界肯定；同年，他首次涉足电视剧领域，与沈梦辰合作主演了都市情感剧《把爱带回家》，在剧中饰演十八岁的大学生夏星尘，这标志着其演艺事业扩展到电视剧舞台；9月11日，他参与录制的节目《更上一层楼——2014中秋民族音乐会》正式播出，并在节目中与张阳阳携手合唱了歌曲《最美》。10月18日，由其参演的微电影《丛林游戏之丛林法则》在2014年国际大学生微电影盛典上荣获最佳独立制作奖，为其艺术履历增添了亮眼的一笔。
2015年1月，于朦胧推出了与他人合唱的单曲《回家过年吧》，开启了新一年的音乐活动。紧接着在2月，他与白举纲等歌手共同演唱了歌曲《就这Young》，这首作品被选定为2015年快乐男声演唱会的官方主题曲，进一步扩大了其影响力。同年，他涉足影视领域，与姜潮、周韦彤联袂主演了都市爱情励志电影《为爱放手》《同城邂逅》，在大银幕上展现了其表演潜力。到了12月13日，他与张天爱合作主演的古装穿越题材剧集《太子妃升职记》正式播出，于朦胧在剧中成功塑造了风度翩翩、温文尔雅的九王齐翰一角，这个角色为他赢得了广泛关注，使其社交媒体粉丝数量从最初的数万迅速增长至百万级别。值得注意的是，于朦胧最初是以歌手身份踏入演艺圈的，其后事业重心逐渐向演员方向转移，而这部《太子妃升职记》无疑显著提升了他的公众知名度，赢得了大量观众的认可与喜爱。同年12月31日，他发行了首张个人EP《玩具》，其中收录了包括《梦游》、《凝视》等在内的三首歌曲，标志着其在音乐道路上的又一个里程碑。 进入2016年，于朦胧的演艺事业持续发展。他与杨幂、迪丽热巴、张智尧等演员合作，参演了古装仙侠剧《三生三世十里桃花》，在剧中他诠释了被誉为“四海八荒第一美男”的白真上神。性格原本安静、害羞且喜欢独处的于朦胧，坦言直到参与这部电视剧的拍摄，才真正开始适应并融入演员的身份。同年，他还与关晓彤合作主演了古装玄幻剧《轩辕剑之汉之云》，饰演轩辕剑双生子之一的徐暮云。在拍摄此剧期间，他曾因一场吊威亚的戏份发生意外，导致脚部五处骨折，经历了艰苦的康复过程。随后，他出演了由张健执导的古装剧《霍去病》，在剧中扮演飞将军李广的幼子李敢。此外，他还与钟汉良、马天宇合作，主演了都市情感剧《凉生，我们可不可以不忧伤》，饰演男主角程天佑的弟弟程天恩，展现了其在现代剧中的不同面貌。 2017年1月1日，于朦胧推出了首张个人同名迷你专辑《于朦胧》，专辑中收录了包括《自导自演》、《无罪》等在内的六首歌曲，丰富了其音乐作品集。同年2月，他与毛晓彤合作主演了都市青春剧《谁的青春不叛逆》，并担纲男主角鹿相。7月19日，他在亚洲金曲大赏上荣获“内地年度最受欢迎全能艺人奖”，肯定了其多领域发展的成绩。9月26日，他又在首届微博电视影响力盛典上获得“年度新锐艺人奖”。11月，他与苗苗合作主演了青春热血竞技剧《青春抛物线》，饰演男主角傅安晏。为了演好这位擅长排球的“万人迷”角色，于朦胧在进组前特意寻找了专业排球教练进行系统训练和集训，足见其对待角色的认真与投入。 2018年3月，于朦胧确认在根据1992年版同名电视剧改编的古装神话剧《新白娘子传奇》中饰演男主角许仙，该剧后定档于2019年4月3日在爱奇艺平台播出。3月13日，他在中国电视剧品质盛典上获颁“年度星锐剧星”奖。3月30日，他参与录制的人文艺术类节目《信·中国》在中央电视台综合频道（CCTV-1）播出，并在节目中深情朗诵了战士家书，展现了其文化内涵。6月15日，他正式宣布以导演身份签约国际知名经纪公司CAA的“导演练习计划”，拓展了其职业发展的新维度。9月24日，他登上了湖南卫视中秋之夜晚会的舞台。10月4日，他参加的文艺系列节目《唱响新时代》再次于CCTV-1播出，并在节目中演唱了歌曲《强国一代有我在》。11月，他与陈钰琪合作主演了轻悬疑古装言情探案剧《两世欢》，饰演男主角景辞。在拍摄这部剧集时，于朦胧曾遭遇意外，左眼眼睑被道具划伤，但他仍坚持完成工作。12月25日，他发布了首支个人古风单曲《镜》，为其艺术生涯增添了又一笔鲜明的注脚。
二零一九年，其作为备受瞩目的青年代表，先后获邀参与两会期间的特别访谈节目《两会青年说》《湖南卫视五四文艺晚会》，以及由国家广播电视总局牵头组织的“优秀电视剧百日展播”重要活动；同年十一月十五日，其个人演唱的歌曲《你早就知道》正式在全平台上线发布；紧接着在十一月二十四日，由他参与录制的文化赏析类节目《一堂好课》于中央电视台综艺频道（CCTV-3）播出，在节目中他以“课代表”的身份带领北京外国语大学的学生们展开了一场精彩的课间辩论；进入十二月，他接连荣获多项荣誉，包括凤凰时尚盛典颁发的“年度时尚气质榜样”大奖，以及金骨朵网络影视盛典授予的“年度突破男演员”奖项；十二月三十一日晚间，他同时亮相湖南卫视与北京卫视的跨年晚会，分别参与了湖南卫视的跨年演唱会与北京卫视的跨年冰雪盛典。二零二零年一月，他先后参与了《中国文学艺术界春节大联欢》以及春节档特别节目《童声唱》的录制；十月六日，他与演员邢菲联袂主演的古装武侠言情剧《明月曾照江东寒》在爱奇艺平台上线播出，在剧中他成功塑造了深谋远虑、内心复杂的男主角林放一角；十二月，他正式加入由优酷与东方卫视联合制作播出的混龄男性艺人竞演综艺节目《追光吧！哥哥》，成为参赛嘉宾之一；同样在本月，他与蒋梦婕合作主演的古装励志传奇剧《岁岁青莲》开机，他在剧中饰演北宋著名中医世家传人王陵直。二零二一年二月八日，他与李墨之共同主演的都市生活剧《许你岁月静好》播出，他在剧中担纲男主角陈有为；五月十八日，他参与了共青团中央主办的《跟着主播看中国——庆祝西藏和平解放70周年》主题直播活动；而在三月二十九日，他已加盟芒果TV制作的聚焦真实职场的纪实观察类节目《初入职场的我们》，在节目中担任职场观察团成员，提供专业见解；十二月，他再度加盟东方卫视全新策划推出的沉浸式运动竞技综艺《冠军对冠军》。二零二二年，他先后亮相于“文艺中国”二零二二新春特别节目《“青春万岁”2022五四青年节特别节目》《在延安文艺座谈会上的讲话》《永远跟党走 奋进新征程——中国视协电视文艺节目》，为观众带来精彩演出。二零二三年一月二十一日除夕夜，他登上了《“百花迎春”——中国文学艺术界2023春节大联欢》的舞台，参与表演了歌曲《一路生花》；二月十三日，他与宋妍霏搭档主演的都市爱情剧《温德瑞拉日记》正式播出；六月十五日，他发布了个人全新单曲《星火》；十二月三十一日，他参加了《启航2024——中央广播电视总台跨年晚会》，并与演员哈妮克孜合作表演了节目《圆梦一起，找回自己》。二零二四年二月九日（除夕），他亮相于《2024年中央广播电视总台春节联欢晚会》，与艺术家王宏伟、演员迪丽热巴、歌手艾热共同献上了节目《舞乐新疆》；六月十日，他参与录制的节目《奋楫家国——碧水长歌颂端阳2024》如期播出；十一月一日，他特别出演的古装爱情电视剧《珠帘玉幕》上线播出；十二月十八日，他与李子璇合作主演的古装玄幻剧《千朵桃花一世开》播出，他在剧中饰演男主角南风意；十二月三十一日，他参加了节目《启航2025——中央广播电视总台跨年晚会》，并在晚会中演唱了歌曲《答案》。二零二五年四月十一日，他出演的武侠喜剧《锦衣映月》正式播出；五月三十一日，他参加了《奋楫家国——沈水欢歌颂端阳》，并与牛骏峰、王佑硕、卫然一同演唱了歌曲《沃土织梦》；六月六日，他参演的古装爱情仙侠剧《月下花娇》播出；至六月底，他出演的另一部古装奇幻剧《入青云》顺利杀青，他在剧中饰演了重要角色“暗夜司首领”陆沉舟。
根据天眼查平台于2025年9月11日公开的企业信息查询结果显示，艺人于朦胧曾作为股东或投资人关联的所有公司，目前其工商登记状态均已显示为注销。这些公司的注销程序并非在同一时间完成，而是分批进行的，其中一部分公司的注销手续在2024年年底前后办理完毕，而剩余的最后几家公司的注销操作则完成于2025年7月。这一系列动作标志着于朦胧此前所持有的商业实体已全部结束运营。
于朦胧自幼便展现出一种沉静内敛的性格特质，在童年时期尤为明显，他性格羞涩且不太热衷于群体活动，格外享受独处的时光。他的成长过程中并未出现典型的青春叛逆阶段，与父母之间的关系始终保持着一种温和而稳定的和谐状态。无论是面对家人、亲近的朋友，还是支持他的广大粉丝，他都乐于敞开自己内心那份如“暖气空调”般持续而柔和的关怀，主动为周围的人传递温暖与慰藉。当然，在相熟的朋友圈中，他也会流露出活泼开朗的一面，能够轻松融入热闹的氛围，展现出既沉静又生动的人格魅力。
于朦胧对科幻电影有着浓厚的兴趣，尤其喜爱观看如《2001太空漫游》和《星际穿越》等作品，并且常常沉浸在这些影片的原声唱片中，反复聆听其中的音乐。自年幼时起，他就热衷于摄影与录像，习惯将镜头对准身边的人，为家人或朋友记录下生动的生活短片。在演艺工作之外，于朦胧还会主动向合作过的导演请教学习，他会坐在监视器后仔细观察他们如何指导表演、布置灯光以及运用摄影技巧。同时，他也在日常生活中不断积累灵感，经常在脑海中构思各种视觉画面，并利用空闲时间亲自进行编剧、拍摄与剪辑，创作出许多短小精悍的故事作品，分享在自己的微博故事里与观众交流。
2025年9月11日，艺人于朦胧的工作室通过其官方社交平台发布了一份声明，正式确认了于朦胧于当日不幸坠楼并最终身故的悲痛消息。该事件发生后，当地警方迅速介入并展开了全面细致的调查工作。根据警方后续公布的调查结果，经过现场勘查、物证分析以及相关人员问询等一系列严谨的法定程序，目前已明确排除了此事件中存在刑事犯罪嫌疑的可能性。这一结论为事件的初步性质作出了官方界定。
2025年9月11日，众多演艺界人士包括演员古力娜扎、陈志朋、刘雨昕、甘薇、印小天、孙茜、王锵、宁桓宇、叶子茂、杨幂、张天爱、华晨宇等，均通过社交媒体平台公开发布留言，表达对于朦胧的深切缅怀与悼念之情。同日，一位普通女孩在网络上分享了一段个人回忆，她详细记述了于朦胧生前曾热心帮助陌生女孩安装行李箱脚轮的往事，并在文中感慨地引用了“斯人若彩虹，遇上方知有”这句话，以此形容于朦胧温暖友善的品格带给人们的感动。随后在9月13日，艺人汪东城与汪俞岑也相继发文，加入了悼念的行列。至9月14日，资深演员李勤勤同样发布悼念文字，她不仅追思了于朦胧，更特别提及并郑重表示，自己愿意在于朦胧的爱犬需要照顾时承担起收养的责任，她明确说道：“如果需要，我兜底。”这一系列来自同行与公众的真诚回应，共同勾勒出于朦胧在人们心中留下的美好印象。
于朦胧不仅拥有令人赏心悦目的俊朗外形，在视觉艺术创作领域也展现出独特的敏锐度与潜力，其内在的艺术天赋值得深入关注与肯定。他天然流露的可爱与率真萌态极具感染力，而那份略带羞涩的个性并未掩盖他在演唱时饱满而深情的表达，反而形成了独特的个人魅力。于朦胧塑造的阳光乖巧形象深入人心，当他演绎歌曲时，日益精进的演唱技巧与愈发细腻的情感处理，总能带给听众新鲜的触动与惊喜。他发行单曲与专辑，并亲自执导和出演音乐录影带，固然凭借出众的容颜足以吸引众多目光，但他更始终坚持依靠扎实的才华与努力在事业道路上稳步前行。此外，于朦胧也积极投身于各类公益慈善活动，持续不断地向社会传递温暖向上的正能量，并以自身影响力鼓励更多爱心人士参与其中。作为备受瞩目的新生代“古装美男”典范，从《太子妃升职记》中风度翩翩的九王，到《三生三世十里桃花》里超凡脱俗的白真上神，于朦胧总仿佛自带一股清逸出尘的仙气，那一身白衣造型往往予人一种洁净无瑕、远离尘嚣的唯美印象。出道以来，于朦胧始终坚守着自己对艺术的初心与梦想，通过歌声诉说音乐背后的故事，努力将充满积极意义的讯息传递给每一位听众。在《太子妃升职记》中，他曾诚恳表示，作为一名演艺新人，自己将持续鞭策自我、加倍用心，期盼能在未来向大家展现一个不断进步、焕然一新的面貌。凭借歌声的朦胧美感与性格中的灵动萌趣，于朦胧迅速崛起为备受追捧的实力派年轻艺人，在广大网友心中确立了其全能偶像的牢固地位。某次颁奖盛典的红毯上，他身着饰有黑色星形图案的西装搭配简约白衬衫亮相，整体造型优雅得体，充分彰显出其矜贵而谦和的绅士风度。当晚，他更深情献唱了歌曲《一半》，以精湛的舞台表现完美诠释了何为谦谦君子那般温润如玉的淡雅格调与深邃情感。除了积极尝试现代剧集的拍摄，于朦胧同样致力于在擅长的古装领域持续探索，力求为一直支持他的观众带来意想不到的崭新角色体验。与《青春抛物线》中的既往形象有所区别的是，在《明月曾照江东寒》里，于朦胧首次挑战饰演一位性格狂放不羁、内心却深藏谋略的复杂人物——病娇公子林放。这一角色的多面性与层次感，与他以往塑造的孤高清冷的九王、飘逸洒脱的白真乃至温柔似水的许仙等经典形象都存在显著差异。剧中，这位“腹黑病娇”特质鲜明的角色历经重重磨难与自我蜕变，最终成长为一代武林盟主；而在剧外，于朦胧也通过不同角色的反复锤炼，坚持多样化的尝试与稳健的积累，逐步开拓出一条独具个人特色的演艺道路。
二零一三年，于朦胧参与了“2013快乐男声”的选拔，在北京唱区的比赛中脱颖而出夺得冠军，并最终在全国总决赛中取得了第十名的成绩。此后，他与天娱传媒正式签署了一份为期八年的艺人合约。然而到了二零一八年，“于朦胧取关天娱传媒”这一举动在网络上引发了广泛关注与热议，甚至一度掀起了关于他可能解约的种种猜测与风波。同年九月二十二日，于朦胧本人对此事作出了公开回应，他表示：“作为艺人一方，我们始终期待能与公司展开友好而顺畅的沟通，并且已经多次尝试与公司共同商讨关于艺人长远发展的规划事宜。但遗憾的是，截至目前为止，我们仍未获得公司方面有效且实质的回应。希望公司能够重视艺人的诉求，不要继续消耗彼此之间的信任基础，我们真诚期望能够获得一次合理且有效的沟通机会，以推动问题的解决。”
主词条所涉及的9·11于朦胧坠楼事件发生于2025年9月11日上午。当日，有自媒体发布消息称：“于朦胧在北京坠楼身亡。据知情人士向小宴透露，于朦胧在9月10日晚间曾与五六位好友于朋友家中聚餐，至9月11日凌晨2点左右回卧室休息并将房门反锁。凌晨6时许，朋友们散场时未见到他，下楼后竟发现其遗体。一位遛狗的邻居目睹现场后报警，据悉其口袋中还装有朋友的兩只劳力士手表，房间纱窗有被从内扣开的痕迹。目前警方已初步排除刑事案件可能，具体原因仍在进一步调查中。”相关现场画面随后也在网络流传。 消息扩散后，于朦胧的名字迅速登上热搜榜单。其个人主页显示，上一次更新动态是在8天前，而9月10日21时31分其微博账号仍有上线记录。事件引发关注后，红星新闻记者联系到于朦胧的一位友人，对方对网络传言表示极为震惊，称多次拨打于朦胧电话均处于关机状态，发送微信亦未获回复，且其朋友圈近日已停止更新。 2025年9月11日，据三湘都市报报道，记者曾致电北京市朝阳区常营派出所询问，民警回应未接到相关警情通报；澎湃新闻记者则采访了曾与于朦胧合作的影视公司人员，对方表示需等待官方正式消息。同日，潇湘晨报记者联系朝阳区将台派出所时，接线人员起初回应“不用问了，等着看新闻吧”，在记者表明身份后，对方称此事需联系公安新闻部门并提供了联系方式，当记者追问是否已在处理此事时，电话被挂断。 当日下午，扬子晚报记者前往位于北京市朝阳区东四环的阳光上东小区实地探访。记者注意到坠楼现场地面已被清理，周围未设置任何隔离遮挡。从楼下入口处向上观察，可见涉事房间的纱窗存在破损。记者随后进入楼上数层的相似户型内，发现室内玻璃窗可轻松打开，但窗外的纱窗较难开启。现场一位老年居民表示，其友人于早晨6点左右遛狗时，狗因嗅到血腥味而率先发现地上躺卧一人。 此外，潇湘晨报亦接获网友爆料指事件发生于阳光上东小区，记者向小区物业求证时，工作人员证实凌晨确有坠楼事件发生，并表示“已经报警，具体以官方报道为准，我们了解有限”。 9月11日中午，演员邢菲在社交平台发文“希望是假的！！一定是假的！”，疑似针对坠楼事件作出回应。演员文苡帆则发布了一条悼念文字：“晚安亲爱的朋友，愿天堂没有痛苦，只有你最喜欢的阳光和歌声。我们会永远记得，曾经有这样一颗星星，照亮过人间”，但随后将该帖删除。下午，于朦胧好友高泰宇发文写道：“你的笑容，永远定格在记忆中”，引发众多网友猜测其意在悼念于朦胧。 2025年9月11日，多个公开平台信息显示，于朦胧的经纪公司为上海天娱传媒有限公司。天娱传媒工作人员对此回应称，公司与于朦胧的合约已于多年前到期，对其近况不甚了解。同日，大象新闻记者致电《长夜行》的制作方哲象影业有限公司，工作人员蒋女士表示已关注到热搜消息，并称：“原本计划今日发布官宣，现在我们都非常错愕。”她同时透露，目前既联系不上于朦胧本人，也无法与其经纪人取得沟通，只能等待进一步消息。 受事件影响，原定于9月12日晚20时05分在央视一套播出的节目《宗师列传·大宋词人传-1柳永》已进行内容调整，于朦胧在其中饰演的中青年柳永一角被更换。9月12日的最新消息显示，原计划该时段播出的《宗师列传·大宋词人传》已被替换为电视剧《我们的河山》，而于朦胧本应在《宗师列传·大宋词人传》中饰演北宋词人柳永的青年时期。 2025年9月，苑子文、苑子豪就于朦胧事件发文回应，称事发时二人均在国外，但遭到大量不实谣言的编造与传播，网络暴力和恶意诅咒已对其生活造成困扰，两人已于9月21日返京后报警处理。据悉，于朦胧离世后，因未在第一时间公开表态，他们一度被网友质疑与事件存在关联。 9月11日，于朦胧工作室发布正式公告，声明：“我们怀着无比沉痛的心情告知大家，我们深爱的朦胧，于2025年9月11日坠楼身故。经警方工作，已排除刑事嫌疑。愿逝者安息，愿生者坚强。” 2025年9月16日晚，于朦胧母亲通过工作室发文，说明于朦胧因饮酒后意外坠楼。公安机关已就调查情况予以通报，后事目前均已处理完毕。文中呼吁：“我希望大家理性看待这一意外事件，不再进行无谓猜测”，并表示“希望朦胧在天堂平安。” 2025年9月21日晚，北京警方正式通报于某某酒后意外坠楼身亡事件。通报指出，近日于某某（男，37岁）因酒后意外坠楼身亡，其间个别人员为博取关注、蹭取流量，在网络上编造并传播虚假信息，甚至拼接炮制虚假视频，严重扰乱社会公共秩序。针对此类行为，公安机关已依法立案查处。 2025年9月22日，观察者网注意到，于朦胧微博超话中最新发帖版块的内容已被全部清空，仅在详情版块保留了十余条粉丝向于朦胧告别的帖子。目前，该超话已设置为不可关注状态。