有森也实于1967年12月10日在日本横滨出生。在其演艺生涯早期,她便积极参与各类演出,积累了丰富的表演经验。2019年,她在一部特别制作的电视剧中亮相,饰演了名为司咲枝的角色,该剧正是《恶魔的手球歌》。此后,她持续活跃于影视行业,并在2024年9月6日迎来了其参演的电影作品《孤独的乐园》的正式公映,进一步展现了其作为演员的多样性与专业实力。
《恶魔的手球歌》(2019年)以及 《冢原卜传》(2011年)中,她曾饰演巴屋的女老板美津。此外,她的作品履历还包括 《许されざる者》 (2003年)、《TRUNK》 (2003年)、《新・仁义の墓场》 (2002年)、《银の男》 (2002年)、《座长・花村龙子こんぴら杀人事件》 (1998年)、《日本一短い母への手纸2》 (1995年) 和 《女と男の忠臣蔵 》 (1989年)。在电视剧领域,她亦参与了多部作品的演出,例如 《99.9-刑事专业律师-第二季》(2018年)中饰演岩村梢,以及在 《浪花少年侦探团》(2012年)中客串出演了第七集的宫下千枝子。她还于 《专业主妇侦探》(2011年)里客串扮演了幸田明美一角,即幸田文则的妻子。其他电视剧作品还有 《冢原卜传》(2011年)、《ゲゲゲの女房》(2010年)、《御宿かわせみ》 (2003年)、《幻の女》 (2003年)、《ぼくが地球を救う》 (2002年)、《窓边の女》 (2001年)、《取调室13》 (2001年)、《子连れ刑事》 (2001年)、《金田一少年事件簿》 (2001年)、《玫瑰人生(客串)》 (2001年)、《あすか》 (2000年) 以及 《一弦の琴》 (2000年),其中在部分作品中由演员有森也实出演。后续作品还包括 《外科医有森冴子・母》 (2000年)、《金曜日の离婚したい妻たちへ》 (2000年)、《30岁的天堂(客串)》 (2000年)、《空への手纸》 (1999年)、《多情城市第六集》 (1999年)、《35歳・梦の途中》 (1998年)、《追迹2》 (1997年)、《迷路》 (1997年)、《ギフト》 (1997年)、《秀吉》 (1996年)、《铳口教师竜太の青春》 (1996年)、《名无しの探侦12 》 (1996年)、《失われた时间》 (1996年)、《ハロー张りネズミ》 (1996年)、《风葬の城》 (1996年)、《京都映画撮影所杀人事件》 (1995年)、《最高の片思い》 (1995年)、《热血女検事・竜巻葵》 (1995年)、《HOTEL》 (1994年)、《伪りのイヤリング》 (1994年)、《はやぶさ新八御用帐》 (1993年)、《ジェラシー》 (1993年)、《わが町》 (1993年) 和 《泣きたい夜もある》 (1993年),后者同样由有森也实饰演。此外,1993年的作品还有 《あしたまたね!》、《华やかな密室杀人2》、《运命岬》、《东京ラブストーリー 特别编(东京爱情故事特别篇)》、《どうもすいません! 3》、《どうもすいません! 4》 以及 《都合のいい女》。1992年的作品序列为 《海の夕映え 》、《情事の背景》、《迷走地図》、《黒い画集证言》、《海军主计大尉小泉信吉》、《どうもすみません!》、《どうもすいません! 2》 和 《悲しいほどお天气》。1991年的作品则包括 《あなたの知らない世界》、《女たちの转勤》、《源义経》、《GOOD LUCK AND GOOD BYE》(由有森也实出演)、《リフレインが叫んでる》、《东京爱情故事》、《世にも奇妙な物语》 以及 《世にも奇妙な物语》。1990年的作品数量较多,涵盖 《翔ぶがごとく》、《别の爱》、《海はきっと、君にやさしい》、《家族の迷路》、《绎》、《八百八町梦日记スペシャル》、《源义経》、《梦かける青春》、《トップスチュワーデス物语》、《战舰大和の悲剧》、《明日さがし》。1989年的作品有 《ウェディングベルが闻こえる》、《星诞祭かけがえのない爱へ》、《望乡》、《カラダ记念日》、《おしえてあげたい!》、《美空ひばり物语》、《あなたが欲しい》 和 《彼女はピカソに恋してる》(由有森也实出演)。1988年的作品列表十分丰富,包括 《悲しみだけが梦をみる》、《下町の空は茜色》、《艶歌恋歌杀人谱》、《明日1945年8月8日长崎》、《女たちの百万石》、《娘が结婚します》、《不死蝶》、《我が母の教え给いし歌》、《希望の出所编》、《下町の空は茜色》 以及 《惩りない客たち大集合!》。1987年的作品涉及 《雨月の使者》、《おやじのひげ2》、《浅见光彦ミステリー 》、《青春を东海岸にかけた野郎たち》、《江戸を斩る》(其中包含有森也实的照片)、《ガキ大将がやってきた》、《とまどいの日》、《君にささげる歌》、《裸の大将》 和 《忠臣蔵 》。更早的作品则有 《このままじゃ》 (1986年)、《泣いてたまるか》 (1986年)、《卒业GRADUATION》 (1985年)、《气になるあいつ》 (1985年)、《OH!わが友よ》 (1985年)、《新宿物语》 (1984年)、《名门私立女子高校幸福について》 (1984年)、《暴力中学ある教师の诗Ⅱ》 (1984年)、《クルクルくりん》 (1984年)、《青春はみだし刑事》 (1983年) 和 《中卒东大一直线》 (1983年)。这份列表系统地呈现了其跨越数十年的演艺生涯轨迹。
在舞台剧作品《星空之外的国度》中,该剧于2021年7月16日正式上演,演员在其中饰演了名为恭子的角色。此后,在另一部舞台剧《孤独的乐园》中,该剧于2024年9月6日上演,该演员继续参与了演出。这两次演出展现了演员在不同剧目与时间跨度中的舞台表现,也体现了其戏剧工作的延续性。
最为人所熟知的,是她曾在《东京爱情故事》中饰演了那位将永尾完治从赤名莉香身边夺走的女性配角。正是由于成功塑造了这个介入他人情感的角色,她遭到了全日本观众、乃至所有观看过《东京爱情故事》的观众的广泛反感,甚至达到了备受厌恶的程度。据她本人回忆,其影响力之大,曾令她在新宿车站遭遇他人暗中投掷石头的过激行为。除此之外,她的演艺生涯也颇为丰富,曾参与多部电影与电视连续剧的拍摄,展现了其在表演领域的多样尝试与持续活跃。