原本就读于家乡的云雀丘中学高中部，出于对高中棒球选手的憧憬，她报名参加了2002年夏天朝日电视台举办的“夏之高校棒球PR女高中生”选拔活动。在近千名参赛者中，她凭借出色的表现脱颖而出。随后，这段在地方电视台播出的宣传影像，恰巧被一位正在返乡休假的业界负责人看到，由此获得了赏识，并被选拔为新人前往东京开启演艺生涯。为此，她转学至日出高中，并与同属一家制作公司的石川佳奈、上野夏日、冢田绫子等人成为了同学，最终于2003年正式在演艺界出道。自2004年起，游井亮子开始出演“ミスタードーナツ”（达斯金）的电视广告，她在广告中与搞笑组合タカアンドトシ之间风趣幽默的互动引起了广泛讨论，这成为她积累人气的一个重要契机。与此同时，她也积极向女演员领域发展。通过在《17才夏。～屋上ガールズ～》以及剧本登龙门大奖作品《なつのひかり》等影视剧中的多次主演经历，她逐步积累了丰富的表演经验。此后，在NHK综合频道“夜间连续剧系列”的新作《どんまい!》中，她连续担任女主角，凭借该剧的出色表现一举走红，获得了广泛的关注与认可。
这位演员在2022年参与了多部电视剧的演出，其中于4月6日播出的作品是《メンタル強め美女白川さん》，随后在7月24日，其参演的另一部电视剧《消失在雨中的向日葵》也与观众见面。进入2024年，其作品更是接连上线：1月12日播出了电视剧《贞德的审判》；4月7日，电视剧《恶魔游戏》如期播出；到了8月29日，电视剧《恋爱大逃杀》与观众见面；同年10月18日，其参演的电视剧《D和D〜医生和刑警的搜查线〜》也正式播出。2025年，这位演员的演艺活动依然活跃，1月5日有电视剧《欢迎~家族的形式~》播出；2月27日，电视剧《复仇男友~溺爱社长的脸上藏着秘密~》与观众见面；3月4日播出了电视剧《今夜是…纯烈》；4月1日，电视剧《女风〜女性真的需要××××吗？〜》上线；紧接着在4月7日，电视剧《老公啊，你能去死吗》也顺利播出；同年7月5日，其参演的电视剧《浅草最后的大Boss奶奶》也与观众见面。时间来到2026年，其演艺事业持续发展，1月8日，参演的《没有脸的患者：救还是判》播出；1月12日，电视剧《紫菜包饭和饭团~相爱的两个人相似又不一样~》上线；随后在4月2日，其参演的网络剧《九条的大罪》也正式与广大观众见面。
2020年4月2日，双方正式对外宣布了喜讯，确认与浦川瞬步入婚姻殿堂。这段婚姻关系持续了约三年时间，直至2023年3月15日，两人再次通过公开渠道发布声明，宣布经慎重考虑与协商，已决定结束婚姻关系，正式办理离婚手续。