她自初中阶段起便在北京求学，直至完成大学学业，整个青少年时期都在这座城市度过。2016年，当她于中央戏剧学院就读二年级时，一次录音机会悄然来临。当时，诺尔曼已经升入初中，无论是从外型条件还是声音特质来看，她都不如仍在读小学的英格玛更适合演绎这首歌曲，因此最终决定由英格玛来担任演唱。她自幼就对歌唱与舞蹈表现出浓厚的兴趣，艺术天赋早早显露。2008年，她凭借出色的条件顺利考入北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校，接受了更为系统的专业训练。此后，她在升学阶段相继通过了北京舞蹈学院、中央戏剧学院、上海戏剧学院以及北京电影学院等多所顶尖艺术院校的专业考核，获得了令人羡慕的选择机会。在经过慎重而周全的考虑后，她最终选择了进入中央戏剧学院深造，开启了在表演艺术领域的进一步探索。
在二零零五年，她与来自内蒙古的著名蒙古族歌手布仁巴雅尔及其夫人乌日娜共同合作，演唱了一首名为《吉祥三宝》的歌曲，正是通过这首作品，她开始被广大听众所认识和喜爱。值得一提的是，布仁巴雅尔为了确保歌曲的原汁原味，还特意从内蒙古草原邀请了自己的侄女英格玛加入这次录制，为歌曲增添了纯正的草原风情。到了二零零六年，她所演唱的另一首歌曲《吉祥三宝》借助中央电视台春节联欢晚会的巨大影响力，迅速传遍全国，成为家喻户晓的经典之作，而参与演唱的英格玛也因此获得了广泛的知名度。二零零九年，她涉足影视领域，参演了一部年代剧《闯关东中篇》，并在剧中生动演绎了角色娜日托雅的少年时代；不仅如此，她还为这部电视剧献唱了一首富有内蒙古特色的插曲《岩石》，进一步展现了其多才多艺的一面。二零一六年，她首次在大银幕上担任重要角色，出演电影《乌兰巴托不眠夜》的女主角；同一年，她还受邀参与了综艺节目《我要上蒙面》第二期的录制；随后在八月六日，她参演的另一部电影《乌兰巴托不眠夜》正式开机拍摄，而该片的主演正是当年凭借《吉祥三宝》而红极一时的小女孩英格玛，这次合作也勾起了许多观众的美好回忆。二零二一年，她在短暂休整后重新回归演艺工作，参演了一部网络剧《苔小》，并在剧中饰演一位警察角色；同年，她还活跃于综艺舞台，先后参加了《再次见到你》和《开门大吉》两档节目的录制。二零二二年二月一日，她登上了内蒙古春节联欢晚会的舞台，与布仁巴雅尔和英格玛再度同台，共同演唱了动人的歌曲《乌兰巴托的爸爸》，为观众带来了一场充满民族韵味的精彩表演。
英格玛的姑父是著名的蒙古族歌手布仁巴雅尔，而她的姑姑则是同样享有盛誉的鄂温克族女高音歌唱家乌日娜。值得一提的是，她的表姐诺尔曼正是布仁巴雅尔与乌日娜夫妇的独生女儿。在顺利完成学业之后，英格玛步入了婚姻的殿堂，并在婚后与丈夫共同养育了一个可爱的儿子。
二零零九年六月一日，她有幸受邀参加了于北京市中关村第三小学举办的“欢聚北京、祝福祖国、共庆六一”主题活动。作为鄂温克族儿童中备受瞩目的一位代表，她怀着无比激动与荣耀的心情参与了这次盛会，并实现了长久以来的一个愿望——走进心中向往已久的中南海。在那里，她见到了亲切和蔼的温家宝总理，留下了难忘的会面记忆。活动期间，她与来自各地的同伴们一道，在温家宝总理的亲自引领下，参观了周恩来总理生前曾办公与居住的场所，深刻感受到了历史的厚重与精神的传承。随后，在庄重而温馨的氛围中，她亲手从温家宝总理手中接过了两份珍贵的礼物：一本由总理亲笔签名的《现代汉语词典》，以及一套完整的中国四大古典名著。接过礼物时，她郑重表示，自己必将牢记这份关怀与期望，在今后的日子里刻苦学习，勤奋钻研专业知识，努力成长为对社会有用的栋梁之材。此次经历中，英格玛作为鄂温克族儿童的代表接受温总理赠礼的场景，也成为了一段值得铭记的画面。
在英格玛于个人微博分享的自拍照片里，她身着露脐装与超短热裤，一袭长发自然垂落肩头，身形曲线尽显青春活力，引来众多网友由衷赞叹：“真是女大十八变”“从前的小姑娘如今变得好成熟！”然而在这段成长的旅程中，英格玛其实默默承受了许多不为人知的压力。她自幼便因演出成名，不得不在学业与表演之间奔波，既收获了无数喜爱与追捧，也曾遭遇过一些不知分寸的冒犯——比如某些不够尊重孩子的成年人会用力拉扯她。年幼的英格玛或许还不懂得那便是所谓的压力，但那种突如其来的接触确实曾让她感到不安与害怕。当她首次参与录制《吉祥三宝》时，也是人生中第一次走进专业的录音棚。面对陌生的麦克风，她脸上绽放出孩子般纯粹而兴奋的光芒，而她那清澈动人的歌声更是格外悦耳，令人印象深刻。昔日在《吉祥三宝》中那个天真烂漫的小女孩英格玛，如今已悄然蜕变为亭亭玉立的青春少女。她身着一袭白裙，气质清丽，身姿优美。在一段“姑娘你的花儿快掉了”的表演视频中，她一登场便被观众惊呼为“气质女神”，那空灵透亮的嗓音更让人难以联想到，这竟然就是当年《吉祥三宝》里那个可爱稚气的小英格玛。时光流转，她已从容地走向了人生新的阶段。