杨宗纬出生于一个典型的公务员家庭，自幼在桃园成长。他的小学教育阶段是在桃园县立内坜国民小学完成的，随后升入桃园县立自强国民中学接受初中教育。高中时期，他进入中坜高级中学继续学业。经过系统的学习与积累，他最终于2007年6月顺利完成了高等教育，从彰化师范大学毕业，为其日后的事业发展奠定了坚实的知识基础。
二零零七年，杨宗纬报名参加了台湾地区一档颇具影响力的歌唱选秀节目《超级星光大道》，凭借其独特的嗓音与深情的演绎一路过关斩将，最终成功跻身赛事前十名，由此正式步入大众视野。同年十一月，他与经纪人许安进正式签署合约，开启了个人演艺事业的新阶段。二零零八年一月，杨宗纬推出了其首张个人EP专辑《鸽子》，这张作品一经发行便广受好评，最终以突破七万张的销售成绩，强势登顶当年台湾地区上半年唱片销量排行榜首位，取得了令人瞩目的市场反响。同年五月，尽管当时仅发行过一张唱片，杨宗纬却已积累了极高的人气，成功登上台北小巨蛋的舞台，举办了首场个人演唱会，这标志着他演艺生涯的一个重要里程碑。然而自二零零八年下半年起，杨宗纬与经纪人许安进之间在事业发展方向上逐渐产生分歧，双方摩擦不断，最终陷入了长达两年的合约纠纷与法律诉讼之中，这段时期对其事业造成了一定的影响。尽管如此，他的音乐才华依然备受主流奖项肯定。同年七月，他获邀在第十九届台湾金曲奖流行音乐类颁奖典礼上献唱表演；十月，他又在第四十三届台湾电视金钟奖的舞台上亮相演唱；到了十一月，他更远赴新加坡，在当地举办的金曲奖颁奖礼上一举夺得“最受欢迎男歌手”等五项大奖，成绩斐然。进入二零零九年，其演唱的单曲《洋葱》在一月荣获台北之音Hit Fm电台年度百首单曲票选活动的冠军，再次证明了其歌曲的受欢迎程度。同年十一月，杨宗纬再度获得重要邀约，在金马奖颁奖典礼上演唱经典组曲，这已是他第四次登上台湾“三金”（金曲、金钟、金马）的盛大舞台，他也因此成为首位相继获邀在这三大顶尖颁奖典礼上均进行表演的歌手，创造了个人纪录。紧接着在十二月六日，他现身《亚洲星光大道》总决赛现场，作为特邀表演嘉宾登台，并与当届赛事冠军罗力威同台合唱，为节目增添了精彩亮点。
二零一零年一月，杨宗纬与原公司的合约纠纷正式告一段落；同年六月，他正式与资深经纪人葛福鸿签署合作约定，并幸运地获得了华语乐坛重量级音乐人李宗盛的青睐，受邀由李宗盛亲自操刀担任其全新专辑的制作人；七月十五日，环球唱片公司为杨宗纬隆重举办了加盟发布会，标志着其音乐事业步入新阶段。二零一一年八月二十六日，他推出了第二张个人音乐专辑《原色》，该专辑在台湾地区最具公信力的G-music风云榜上两度登顶，获得销量冠军；不仅如此，专辑《原色》及其主打歌曲《怀珠》还分别荣获了中华音乐人交流协会评选的“年度十大专辑”与“年度十大单曲”两项重要奖项。二零一二年十二月，杨宗纬受邀参与东方卫视大型直播节目《梦圆东方跨年晚会》，与歌手郭一凡、霍尊、孙伯纶共同组成男生情歌演唱小组，以经典串烧的方式精彩演绎了各自的代表作品。二零一三年三月二十九日，杨宗纬集结了李宗盛、吴青峰、伍家辉等多位优秀音乐人的创作力量，发行了第三张个人专辑《初爱》，此次专辑在台湾与内地同步上市，并于四月十九日在北京举办了内地首场新专辑签唱会，与歌迷近距离互动；同年，他积极参与内地热门综艺节目《我是歌手》，凭借出色的演唱实力最终夺得总决赛第三名的佳绩。二零一四年，他在深圳卫视举办的《金钟奖中国音超》节目中亮相，以一首深情演绎的英文歌曲《True Colors》打动了观众与评委，最终与歌手金志文共同分享了男子组金奖的荣誉。二零一五年八月，他在另一档综艺节目《蒙面歌王》中，以“普罗米修斯”的造型惊艳登场，并重新诠释了由陈奕迅原唱的经典歌曲《看穿》，给观众留下了深刻印象。二零一七年一月二十六日，他与实力女歌手张碧晨合作演唱的古装电视剧《三生三世十里桃花》片尾曲《凉凉》正式发布，这首歌曲凭借其广泛的传唱度与艺术感染力，成功斩获了第二十五届《东方风云榜》音乐盛典“年度十大金曲奖”；同年五月，他又为一部时装剧《欢乐颂2》倾情献唱了情感主题曲《天已黑》，进一步拓宽了其音乐作品的题材领域。同年九月至十一月期间，他在上海、西安、杭州、合肥等多地成功举办了“声声声声”Vocal系列巡回演唱会，获得了热烈反响。二零一八年一月到五月，他将“声声声声”Vocal巡回演唱会的范围进一步扩大，先后在广州、北京、武汉、长沙、成都、澳门等城市精彩开唱；此外，他还为电影《无双》献唱了一首动人的推广曲《Money Money》，持续用音乐参与各类影视作品，丰富了自己的艺术履历。
在2019年2月4日播出的中央广播电视总台春节联欢晚会上，杨宗纬与艺人杨颖同台合作，共同献唱了歌曲《雪花赋》。同年，他还为一部科幻电影献声，演唱了其推广曲《流浪地球》；此外，他受邀担任了第46届金马奖的表演嘉宾。进入2021年，1月27日，由他为电影《大红包》演唱的主题曲《人间剧场》正式在全平台上线。同年11月10日，他亮相于2021天猫双11狂欢夜的舞台，与徐开骋、肖顺尧携手带来了表演《踏山河》。紧接着在11月13日，他参与录制的综艺节目《追光吧》正式开播。2022年1月30日，他参与了综艺节目《生龙活虎迎春来》的录制；次日即1月31日，他登上了《2022年中央广播电视总台春节联欢晚会》的舞台，并表演了节目《忆江南》。同年9月10日，杨宗纬确认加盟《极慕爱之夜——2022广东卫视中秋晚会》，并在其中演唱了歌曲《一次就好》和《星》。2023年3月，某节目公布首发阵容，杨宗纬的名字位列其中。6月3日，他参加的《声生不息》金曲盛典舞台于当日通过多平台播出，具体时间为18:00在芒果TV及咪咕视频、22:00在湖南卫视、21:00在中天亚洲台、20:30在TVB同步呈现。8月30日，他再次为电影献声，演唱了电影《孤注一掷》的主题曲《千金散尽》。时间来到2024年，3月19日，他为电视剧《追风者》演唱的片尾曲《遥望星火》正式发布。4月26日，他参与录制的节目《天赐的声音第五季》如期播出。11月1日，他参加的节目《下一战歌手》播出，并在其中演唱了歌曲[###《星》0###]；同一天，他参与的[###《星》1###]也正式播出，与何洁合作演唱了[###《星》2###]。也是在这一天，他参加的节目[###《星》3###]发布了第二篇章“新声抢位”，杨宗纬在该环节中取得了第三名的成绩。11月27日，他为动画电影[###《星》4###]演唱的主题曲[###《星》5###]正式对外发布。进入2025年，1月28日，他参加了[###《星》6###]，与容祖儿、罗嘉豪、郁可唯共同演唱了歌曲[###《星》7###]。7月25日，他参与录制的综艺[###《星》8###]在爱奇艺平台正式开播。7月27日，他受邀参加综艺[###《星》9###]，并入选了该节目的决赛帮唱阵容。9月4日，他参与的节目《神采正飞扬》顺利播出。然而，在同年8月23日，杨宗纬于西宁举办的“动听音乐超级Live演唱会”现场演出时，意外从舞台跌落，随后被救护车紧急送往医院。8月26日，相关方面传来消息，《快手超级夏晚》节目组对外表示，由于近日发生的突发意外，杨宗纬不慎受伤，目前正在专业医疗团队的指导下积极配合治疗与康复。出于对艺人身体状况的谨慎考虑，并严格遵循医嘱，杨宗纬将无法如期参加原定于8月30日举办的《快手超级夏晚》演出活动。
2022年1月，歌手杨宗纬在公开场合分享了自己的近况，透露他目前选择居住在福建省厦门市一处较为僻静的乡村区域。他特别提到，该地的居住成本相对低廉，自己每月只需支付大约3000元人民币的租金，便能租住一个面积达到200平方米的宽敞空间。杨宗纬表示，在这样的生活环境下，他感到日常并无太大的经济压力，反而能享受更为宁静和自在的生活节奏。这种选择也反映出他当前对于生活方式的一种偏好，即追求空间的舒适与生活的简单，而非置身于繁华都市的高成本环境之中。
2008年2月，杨宗纬受邀出席了电影《茉莉人生》的慈善首映会，以实际行动支持公益事业；同年3月，他积极参与由台北之音Hit Fm联播网发起的“Hito大明星联手作公益-手绘创意笔记本DIY公益拍卖”活动，在活动中展开了1元起标的公益竞拍。在广大歌迷的热情支持下，竞拍价格从初始的15000元一路攀升至36888元，最终圆满落槌。此次活动所筹得的全部义卖收入，均经由主办单位捐赠予红心字会，专项用于资助弱势家庭孩童的助学金，助力他们的学业与成长。紧接着在4月，杨宗纬又与飞轮海、林心如等知名艺人一同现身光线传媒举办的慈善音乐活动启动仪式现场。根据活动安排，他们将与上百位明星一道，分赴全国各地开展招生工作，并亲自担任明星老师，向有志于音乐事业的年轻人悉心传授自己作为歌手的宝贵经验和专业技巧。 进入2009年，杨宗纬的公益步伐并未停歇。5月，他参加了由东南卫视、真维斯及光线传媒联合打造的“真维斯真的更精彩慈善歌会”第二季福州站的演出；同年8月，他又投身于由红心字会、POP Radio与新视纪共同发起的“星光献爱‧守护贫童”手模义卖第三波活动。该轮义卖最终成功募集了147,432元善款，这些款项全部用于援助全省各地的弱势贫困儿童。红心字会亦表示将专门规划相关项目，以期对莫拉克风灾受灾地区的弱势贫童提供持续性的帮扶与关怀。 2010年2月7日，杨宗纬应鸿海集团旗下永龄基金会的邀请，参加了“2010感恩幸福安康慈善嘉年华”中所举办的慈善园游会活动，与各界人士一同为慈善助力。次年，即2011年11月，杨宗纬再度与光线传媒合作，参与了由其旗下项目《娱乐现场》携手中国青少年发展基金会联合发起的“神奇成长计划”，致力于关注青少年的全面发展。 2012年3月至6月期间，杨宗纬以高度的社会责任感，连续十周亮相湖南卫视的《天声一队》慈善公益歌唱节目。通过其深情的歌声与号召力，节目旨在为偏远地区的孩童募集购买校车的资金，切实改善他们的上学条件。2013年7月3日，“31座森林星之旅”大型公益活动在北京正式启动，杨宗纬与吉克隽逸、沙宝亮、吴彤等众多知名歌手一同亮相启动仪式，为这项致力于中国自然生态保护和森林资源维护的公益事业站台助威，并欣然担任了该活动的公益大使，呼吁公众关注环境保护。 近年来，杨宗纬亦持续活跃于各类公益与文艺舞台。2025年5月11日晚，“魅力山海 灵秀莆田”2025年莆田超级 LIVE 演唱会在市体育中心盛大启幕。张韶涵、苏有朋、杨宗纬、萧敬腾四位华语乐坛的实力唱将齐聚一堂，为莆田市民及来自各地的歌迷奉献了一场精彩绝伦的视听盛宴。值得一提的是，在演唱会现场，“80后”干部、莆田市文化和旅游局局长马骏也登台亮相，与歌手杨宗纬同台献唱。他借此良机，向广大观众生动地推介了莆田当地丰富的文化旅游资源，实现了文艺演出与城市宣传的巧妙结合。
2025年8月23日晚，歌手杨宗纬在青海西宁举办的“动听音乐超级live演唱会”演出过程中遭遇突发意外。根据多家媒体随后发布的现场报道，当时杨宗纬正在倾情演唱其经典曲目《越过山丘》，舞台上的升降机械装置在移动后退时，不慎造成其脚下踏空，导致他从一个约两米高的表演平台直接跌落至地面。部分在场观众及网友通过社交媒体透露，杨宗纬在坠落时疑似头部率先触地，并出现了短暂的意识丧失现象。事故发生后，现场演出立即中断，工作人员迅速上台，将杨宗纬紧急抬离舞台并送往医院进行救治。主办方随即调整了演出安排，后续的表演环节由同场演出的另一位歌手彭佳慧临时接替完成。当晚，杨宗纬所属的工作室并未立即对外发布关于其具体伤情的官方声明，不过有现场粉丝反馈称，他已及时被送至医院接受全面检查。 8月23日深夜，本次演唱会的主办方上海动听音乐通过官方渠道发布了一份情况通报。通告中详细说明，意外发生后，现场的医疗团队与工作人员第一时间启动了应急预案，对杨宗纬先生进行了迅速而专业的初步救治，随后通过开辟的急救绿色通道，将其转运至距离最近的重点医院，以便进行全面的医学检查与紧急处理。通告还强调，目前主办方的全体工作人员正在医院全力陪同，确保杨宗纬先生能够得到最妥善、最优质的医疗服务，他的健康与安全是当前所有工作的重中之重。同时，主办方也对因演出意外中断而给现场所有观众带来的惊吓与担忧，表达了最诚挚的歉意，并恳请大家保持冷静与耐心，承诺后续更多进展将通过官方渠道及时向公众发布，最后也对各界的理解与支持表示了感谢。 2025年8月24日凌晨，杨宗纬本人通过个人社交平台发文向公众报平安，他幽默地表示：“我真不好意思……现在我都好，离精神小伙就一步之遥。”这番话语在一定程度上缓解了广大歌迷的焦虑情绪。到了同年10月2日，杨宗纬再次透露了自己的康复进展，他表示恢复状况良好，并称：“我在9月20日已经复工。只是现在还不能躺着睡，只能侧睡。”这说明他虽已重返工作，但伤势仍需时间完全康复。 然而，在2025年11月，据台湾媒体报道，此前因伤返回台湾休养的杨宗纬，在其居住的社区当选为管理委员会主任委员，但这一事件却引发了不小的邻里争议。有社区住户公开批评杨宗纬一家是“恶邻居”，指控其家庭存在多种不当行为，包括占用公共空间堆放私人物品、破坏社区公共设施，甚至有家庭成员被指存在随地便溺的不文明行为，被邻居批评为“很缺德”。这些住户抱怨道，杨宗纬家中有老人也有小孩，但前后制造了不少社区矛盾，尤其杨宗纬身为社区主委，本应带头遵守社区公约、以身作则，但其家庭表现出的漠视态度，让许多住户认为他“德不配位”。尽管这些矛盾多属日常生活琐事，但也正因为涉及日常居住环境，才让邻居们的感受格外强烈和不满。 对此争议，杨宗纬作出了回应。他解释称，自家实际情况并非如媒体报道所述那般不堪，并暗示这些指责可能与社区物业管理更迭有关。他提到，是因为上一届的保全服务公司在本届竞标中未能中标，从而对作为新任主委的他进行报复，才散布了不实信息。2025年11月20日晚间，杨宗纬再次发布长文，正式回应“恶邻”风波。他在文中写道：“尊重每个人的选择，相信所有行为都会带来相应的后果。坚持做正确的事，也相信世界自有其平衡之道。”文末，他特别感谢了游毓兰委员、郭丽安校长以及冰冰姐等人，并表示：“正因为受你们风骨的影响，才让我有继续发光的动力。”此番回应既表达了他的立场，也试图为事件画上一个句号。
杨宗纬的外形或许并不出众，初次登上比赛舞台时甚至被形容为带着几分质朴的“山顶洞人”气息，然而他凭借极具感染力的动人嗓音以及随之而来的种种话题迅速走红，一跃成为《星光大道》节目中备受瞩目的人气歌手。他不仅拥有天赋的好嗓子与一流的演唱技巧，更引人注目的是他情感外露、毫不掩饰的性格——节目中忽而开怀大笑、忽而潸然泪下的率真模样，反而深深打动了无数观众，收获了大量忠实粉丝。尽管围绕他的争议与是非从未间断，但这些风波不仅没有掩盖他的光芒，反而推波助澜，令其知名度不断攀升，演艺事业愈加红火。杨宗纬的歌声兼具阳刚之气与细腻处理，情感饱满且辨识度极高，拥有直击人心的感染力，尤其擅长演绎抒情类歌曲，因此被广大乐迷赋予“催泪歌神”的美誉，又因其名字谐音而被亲切称为“鸽王”。他鲜明的个性特质与始终稳定发挥的嗓音条件，共同构成了其独特的舞台魅力。在华语乐坛，杨宗纬的演唱实力备受公认，“很能唱”已成为对其能力的普遍评价，而他标志性的“哭腔”处理方式更是成为其声音中极具个人特色的艺术表达，进一步强化了其声音的辨识度与情感传递的深度。