杨梓莫出生于1月18日，她的家乡是江苏省南京市。她曾就读于中央戏剧学院，是2005级表演系音乐剧班的学生，并顺利从该校毕业。目前，她与君为文化传播有限公司签订了经纪合约，是其旗下艺人。在语言能力方面，她能够流利地使用普通话和英语进行交流。此外，她还具备多项艺术才能，尤其在舞蹈、声乐以及钢琴演奏等领域展现出较高的专业水准和表演天赋。
二零零七年，该演员积极参与了中日两国之间的戏剧文化交流活动，并在活动中登台献艺，演出了剧目《三姊妹》，其演出形象照也在此期间被记录与传播。同年，她还投身于中美文化交流项目，在相关活动中表演了另一部剧目《名扬四海》。到了二零零九年，她不仅参与了动感地带品牌的广告拍摄工作，还与知名演员孙俪合作，共同为米老头雪饼拍摄了商业广告。二零一一年，她在由导演惠楷栋执导的公安题材电视剧《缉毒精英》中获得了重要角色，饰演了剧中公安局缉毒支队里唯一的一名女警陈晓露，通过这一角色展现了其专业演技。
在二零零六年，她于作品 《好想好想谈恋爱》 中饰演了名为艾琳的角色。随后在二零零八年，她又在 《荒原与人》 这部作品中扮演了细草这一人物。进入二零零九年，她的演艺工作继续推进，在 《午夜浓情吧》 里塑造了方钰的形象。时间来到二零一零年，她进一步拓展了表演履历，不仅在 《甜蜜蜜》 中诠释了晓月这个角色，同年还以制作团队成员的身份参与了 《开放夫妻》 的相关创作工作。
在二零零七年，她于舞台剧 《莫里哀的伪君子》 中成功塑造了桃丽娜这一角色，展现了其扎实的表演功底。紧接着在二零零八年，她又参与了 《名扬四海》 的演出，并在其中一人分饰两角，分别饰演了充满活力的架子鼓手兰恰普以及气质优雅的芭蕾舞老师贝尔，这两个性格迥异的角色充分体现了她在角色塑造上的宽广戏路与深厚潜力。