自2009年起，焉栩嘉便开始涉足广告拍摄领域，并积极参与各类才艺竞赛，逐步积累演艺经验。2010年，他先后在华谊兄弟出品的商战剧《大时代》以及由欧阳震华等主演的古装奇幻喜剧《钟馗传说》中亮相，由此正式踏入影视圈。2011年3月，他又参演了由林心如、霍建华等主演的古装传奇剧《倾世皇妃》，进一步丰富了其表演履历。2012年7月，焉栩嘉登上金鹰卡通卫视为庆祝开播两周年制作的儿童综艺《童心撞地球》，与嘉宾谭杰希等人共同出演童话舞台剧《洛克王国魔法大赛》，在剧中生动塑造了魔法学院学生洛奇这一充满奇幻色彩的角色。2013年7月24日，古装悬疑电视剧《大明按察使》于中央电视台电视剧频道播出，他在剧中饰演自幼与母亲分离的孩子小宝，最终与母亲小杏仙相认的感人戏份给观众留下了印象。 2015年11月21日，焉栩嘉参加了青少年才艺养成励志节目《燃烧吧少年》；在首期节目中，他作为第三位登场选手，凭借演唱一首周杰伦的经典歌曲《听妈妈的话》成功获得李宇春的青睐，入选其队伍；同年12月26日的第六期节目中，科幻微电影《光》播出，焉栩嘉在片中饰演了一位在外太空勇敢拯救马思纯的男孩；12月31日，他以组合成员身份亮相浙江卫视“奔跑吧2016”跨年演唱会，带来了《今天你要嫁给我》与节目主题曲《Be a Man》的精彩串烧表演。2016年4月1日，第13届世界民族电影节在美国洛杉矶举办，焉栩嘉凭借其出演的儿童电影《你幸福我快乐》荣获该电影节“最佳新星奖”，并参与了电影节的相关展映交流及项目洽谈活动；9月24日，他随X玖少年团推出了同名数字专辑《X玖》；9月28日，焉栩嘉出席了X玖少年团的出道发布会，以团队中Rap担当的身份正式宣布出道；11月6日，他随组合出席了首届粉丝嘉年华年度盛典，成功将“明星势力榜年度新人团体”奖项收入囊中；12月31日，在江苏卫视“17聚幸福”跨年演唱会上，他再次登台表演了歌曲《B.O.Y.S》。 2017年1月20日，焉栩嘉加盟湖南卫视小年夜春晚，演绎了经过全新改编的小虎队经典歌曲《新年快乐》，以歌声传递新年祝福；2月18日，他随X玖少年团参与录制的嘉宾访谈游戏综艺节目《快乐大本营》于湖南卫视播出，在节目中担任了舞蹈评审的职责；3月24日，随组合参与录制的以“春天在哪里”为主题的娱乐脱口秀节目《天天向上》在湖南卫视播出；3月31日，由苏有朋执导的悬疑电影《嫌疑人X的献身》在全国公映，焉栩嘉在片中饰演了少年时期的石泓一角；4月2日，他随组合在上海举办了以“以己之名”为主题的专场演唱会；4月28日，组合为腾讯游戏《天天炫斗》演唱的三周年主题曲《炫斗青春》正式发布；此后，在亚洲金曲大赏与亚洲新歌榜两大典礼上，焉栩嘉随组合接连斩获“年度最受欢迎团体奖”；12月31日，他再度加盟江苏卫视“2018让幸福照亮你”跨年演唱会，献上了《乱世巨星》与《We Want What We Want》的串烧表演。 2018年1月，焉栩嘉随组合发布了第二张专辑《Keep Online》，专辑中收录了包括《We Want What We Want》、《永不下线的，才算爱吗》以及《Big Show》等多首歌曲，其中《炽热》一曲更是由焉栩嘉亲自搭档谷嘉诚合作完成作词；2月15日，随组合参加的以“喜到福到好运到”为主题的《春晚倒计时》在中央电视台综艺频道播出，他们在节目中表演了《新年快乐》；2月16日，他参演的东方魔幻冒险喜剧片《捉妖记2》在中国内地上映，在片中饰演了永宁村少妖团的一员；同日，随电影《捉妖记2》剧组参与录制的室内竞技真人秀节目《王牌对王牌第三季》于浙江卫视播出；2月17日，随组合参与录制的由中华全国体育总会主办的节目《奔跑吧，新时代——2018体育嘉年华》在东方卫视首播，焉栩嘉在节目中与张常宁、雷声共同合唱了歌曲《我要上奥运》；4月25日，他参演的古装言情偶像剧《哦！我的皇帝陛下》在腾讯视频上线，剧中他饰演了性格风风火火、行事大步流星的小书童尚羽；5月4日，由中宣部、教育部、共青团中央指导，中央广播电视总台承办的《筑梦新时代》——2018年“五月的鲜花”全国大中学生文艺会演在中央电视台综合频道播出，焉栩嘉随组合与SNH48共同演唱了《最好的舞台》；8月，他与王鹏搭档主演了校园情感电影《男人四十上高中》；9月23日，焉栩嘉推出了个人首支单曲《17》，这首由他本人包揽词曲创作的作品，被视作送给自己的十七岁生日礼物；此后，他随组合在杭州、深圳等地成功举行了“Keep Online”巡回演唱会。 2019年4月6日，焉栩嘉作为选手参与录制的青年团训选秀综艺节目《创造营2019》在腾讯视频播出，最终他以第3名的优异成绩成功出道并加入限定团；与此同时，组合出道曲《R.1.S.E》正式发布，该歌曲同时亦是电影《黑衣人：全球追缉》的中国区主题推广曲；6月9日，他主演的热血青春励志剧《陪你到世界之巅》于芒果TV播出，在剧中饰演了竞技运动员夏凌。7月19日，随团体为电影《上海堡垒》演唱的片尾主题曲《无愧》发布；8月2日，随团体为电竞题材励志剧《全职高手》演唱的片尾曲《荣耀的战场》正式上线；8月6日，组合首张音乐EP《就要掷地有声的炸裂》推出，其中收录了包括《十二》、《谁都别吝啬》等在内的六首歌曲，该EP随后还荣获了TMEA腾讯音乐娱乐盛典年度最佳团体专辑奖项；9月6日，焉栩嘉随组合在智族GQ Men Of The Year年度人物盛典上获得年度团体奖；10月12日，他参加了青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》；10月31日，组合在亚洲新歌榜上获评2019年度最受欢迎新团体；11月16日，他随组合在广州开启了“WE ARE R.1.S.E”巡回演唱会的首站演出；12月26日，他参与演唱的动画电影《熊出没·狂野大陆》插曲《奇迹无限》正式发布。 2020年1月11日，焉栩嘉随组合出席了微博之夜，现场表演了《就要掷地有声的炸裂》，并荣获微博年度最佳团体奖；1月19日，他参与录制的嘉宾访谈游戏综艺节目《快乐大本营》在湖南卫视播出；6月，他主演了校园青春剧《拜托了班长》，在剧中饰演成绩常年位居年级第一的学霸宁泽宇；10月23日，他参演的电影《最可爱的人》上映，焉栩嘉在片中为角色张桃芳配音；12月27日，他随组合在亚洲流行音乐大奖上荣获“华语最佳团体”奖。 2021年1月1日，他参与录制的户外竞技真人秀节目《奔跑吧·黄河篇》在浙江卫视播出；4月23日，他主演的青春校园剧《拜托了班长》于腾讯视频上线，焉栩嘉在剧中再度饰演高冷学神宁泽宇一角，并为此剧演唱了插曲《星星彻夜眠》；4月29日，记录R1SE告别历程的解散团综《我们，破晓之前》上线；6月14日，R1SE正式解散。 2022年7月21日，焉栩嘉参演的话剧《皮囊》在北京天桥艺术中心上演，他在剧中饰演黑狗达一角；11月6日，他主演的舞台剧《两京十五日》同样在北京天桥艺术中心上演，他成功塑造了朱瞻基这一历史人物形象。 2023年2月4日，他参加了《2022国剧盛典》，与徐梦洁、陆柯燃共同表演了节目《青春组曲》；11月11日，他参演的综艺节目《飞驰吧少年2》在芒果TV上线。 2024年2月8日，焉栩嘉参加了《“龙行天下 以春咏城”2024深·蓉城市春节联欢晚会》，并表演了节目《行运一条龙》；2月24日，他参与的节目《无限超越班第二季》如期播出；6月15日，他参演的电视剧《晓朝夕》正式播出；10月30日至31日，他参加了音乐剧《潮起东方》的演出。 2025年1月1日，他参加的节目《加康加年味第三季》迎来首播；1月25日，他出演的古装爱情喜剧《五福临门》播出；6月14日，他主演的网剧《提笔再忘却你》播出；7月，其所在的团体《X玖少年团》宣告解散；11月7日，他参演的短剧《还珠》播出。
焉栩嘉的母亲长期经营着一家颇具规模的茶庄，其父亲则在一家专业机构中负责资本运营与管理工作；在家庭中，焉栩嘉还有一位亲生弟弟，名为焉晟嘉。兄弟二人关系亲近，焉栩嘉时常会与弟弟一同参与各类公益慈善活动，例如在2013年，两人就曾共同前往深圳的一家孤儿院进行慰问交流，为那里的孩子们带去关怀与温暖。
二零二零年七月二十三日，北京电影学院艺术类招生考试的成绩排名正式对外发布，焉栩嘉在此次竞争激烈的艺考中表现优异，取得了全国第二十二名的好成绩；随后在同年八月二十日，他顺利收到了北京电影学院表演专业的录取通知，正式成为该校表演专业的一名新生。时间来到二零二四年，焉栩嘉的学业与事业均取得了新的进展：该年六月十四日，他成功入选中国东方演艺集团有限公司的高校毕业生接收名单，这意味着其专业能力获得了国家级艺术院团的认可；紧接着在六月二十八日，他圆满完成了在北京电影学院的学业，正式从学校毕业。同年八月六日，由他参与加盟的纪实影像作品《追光者》也如期与观众见面，得以在平台播出。这一系列事件清晰地勾勒出焉栩嘉从考入专业院校到毕业步入职业道路的成长轨迹。
二零二一年十一月九日，我有幸参与了红色之路探险体验纪录片的拍摄与录制工作，该纪录片的相关内容与详细记录可参阅《勇敢者的征程》。这次经历不仅让我亲身踏上了具有深厚历史意义的红色路线，也通过影像的方式深入了解了沿途的革命故事与精神传承，是一次兼具实践探索与思想启迪的珍贵体验。
二零一八年十一月，我有幸参与了由腾讯视频、腾讯体育与京东共同策划并推出的一档跨界体育综艺节目《超新星全运会》。该活动旨在打破文体界限，通过体育竞技的形式吸引年轻群体的关注与参与。在刘国梁、李小鹏、苏炳添等多位杰出教练的悉心指导下，我们系统性地接受了包括田径项目、水上项目以及综合项目在内的多项专业训练，并为此进行了认真而全面的备战。最终，在正式比赛中与各位选手同场竞技、相互切磋。这一经历不仅让我个人深刻体会到体育运动的魅力，更呼应了活动主办方希望通过此类创新形式，激励更多年轻人积极投身体育锻炼、培养健康生活方式的初衷。
焉栩嘉为人谦逊有礼，性格中带着几分腼腆与羞涩，在唱跳方面均展现出扎实的功底。他在电视剧《大明按察使》中有一场与剧中母亲相认的重头戏，当时焉栩嘉的哭戏极具感染力，情绪层层递进直至爆发，他一边难以抑制地抽噎，一边清晰而富有情感地念出台词，显露出超越年龄的熟练演技。早在2012年接受媒体采访时，年幼的焉栩嘉就能与记者从容对谈，全程侃侃而谈，其思维之敏捷、措辞之精准，往往令人们忘记他只是一个孩子。尽管家庭背景中并无艺术从业者，焉栩嘉却自然而然地展露出独特的演艺天赋，并且对许多事物都拥有独立而清晰的见解。在参与《燃烧吧少年！》节目期间，焉栩嘉通过与同伴共同演绎如《日不落》、《虫儿飞》等多个舞台作品，以其真挚自然、清澈动人的表演风格，赢得了众多观众的关注与喜爱。
二零二零年十二月五日，有网友通过个人社交账号公开发文，晒出了一张与青年艺人焉栩嘉的亲密接吻照片，同时详细披露了两人交往过程中的诸多恋爱细节，并直接指称焉栩嘉在关系存续期间存在出轨行为。次日，即十二月六日，焉栩嘉本人通过其官方社交媒体平台对此事作出回应，他正式就近期引发的恋情传闻向公众致歉，但在文中明确否认了涉及劈腿的相关指控，同时郑重承诺在未来几年内将不再涉足任何感情关系，以期专注个人事业发展。