一九八五年八月五日，徐囡楠在山东省济南市出生。二零零一年，她正式参军并前往济南服役，此后凭借在文艺方面的才能，进入济南军区前卫文工团，成为一名专业的舞蹈演员。在文工团期间，她通过系统的训练和丰富的舞台实践，积累了扎实的表演功底与艺术表现力。这些经历为她日后在影视领域的###BOOKTITLE_1###、《###BOOKTITLE_2###》等多部作品中的精彩演绎奠定了重要基础。此外，她也参与了众多文艺演出与宣传活动，进一步丰富了自身的艺术生涯。
二零零七年九月，演员徐囡楠迎来了她演艺生涯中的首次荧屏亮相，她在著名导演管虎执导的抗日题材作品《沂蒙》中担任主演，生动诠释了剧中那位性格倔强、为人直爽的抗日女英雄“李阳”一角。次年，她的演艺事业稳步发展，先后与黄渤、丁嘉丽、郑则仕等多位实力派演员合作；其中在三月，她参演了作品《现场铁证》，成功塑造了英姿飒爽的警花“苗乙”形象；到了十月，她又加入了电视剧《生存之民工》的续集《外乡人》的拍摄，在剧中饰演了角色“谢霞”。二零零九年一月，徐囡楠登上了央视春节联欢晚会的舞台，与孙涛、邵峰共同表演了小品《吉祥三保》，其表现获得了观众与业内的广泛认可；同年五月，她主演了《暖春》的姐妹篇作品《暖秋》，并挑大梁饰演了女一号“范雨桐”；十月，她与金超群、何家劲、陈浩民等知名演员合作，参演了古装剧《新包青天之七侠五义》，在剧中扮演了温婉端庄的名门闺秀“芸姑娘”。进入二零一零年，徐囡楠在一月参演了电视剧《谁不说俺家乡好》，饰演了酒仙“何怡平”；同年，她还与老戏骨刘佩琦共同出演了《北方汉子》，挑战并饰演了带有神经质特点的角色“银杏”；到了十月，她再度与金超群、何家劲等演员搭档，参演了作品《新包青天之碧血丹心》，在剧中诠释了日本公主“静香”这一角色。
二零一一年二月，她登上央视春晚的舞台，与刘威、蔡明、宋阳等演员合作表演了精彩的小品《新房》，其生动自然的演绎赢得了观众与评论界的广泛好评；同年四月，她与王志文、霍建华、李诚儒、张铁林等资深演员联袂出演了一部聚焦医疗行业的电视剧《感动生命》，在剧中她成功塑造了外号“机器人”、工作一丝不苟的白衣天使“巩凡”一角；到了八月，她又加入了于小伟、闫学晶、萨日娜等主演的剧组，参演了作品《闯关东前传》，并诠释了其中深情执着的女性角色“曼儿”。进入二零一二年五月，她与黄明、张佳宁共同出演了一部情感题材的电视剧《左手亲情右手爱》，在剧中饰演了名为“谢敏”的人物；同年十月，她与李光洁、马苏合作，参与了作品《团圆饭》的拍摄，此次她挑战自我，饰演了一位英姿飒爽的警花“魏晓庆”。二零一三年三月，她与资深演员刘雪华合作，参演了《心肝宝贝》，这是她第三次在荧幕上扮演女警察，此次的角色是“曹英”。二零一四年三月，她搭档于震、郝蕾、于洋，主演了一部背景宏大的情感年代剧《我的二哥二嫂》，在剧中饰演了“周双”这一重要角色；同年九月，她又与苗圃、林继东、杜源等演员合作，担纲主演了电视剧《枪火英雄》，出色地演绎了那位作风泼辣、被称为“土匪”的武工队长“张西凤”。二零一五年九月，她参与了由于立清执导的抗战题材电视剧《黄河英雄》的拍摄，徐囡楠在剧中担任女一号，饰演了一位出身大户人家、性格坚韧的千金小姐“小泥鳅”。二零一六年十一月，她领衔主演了一部大型抗日题材电视剧《抗大战歌》，在剧中扮演了“董娜”这一复杂角色，董娜最初是高歌的同学并对其怀有爱慕之情，然而这份感情后来逐渐转变为怨恨，促使她最终加入了蓝衣社。
二零一七年十一月，她担纲主演了一部聚焦现代都市家庭关系的亲情伦理剧《钱广的摇滚时代》，于其中扮演女主角钱安安，凭借这一角色获得了广泛关注。随后在二零一九年九月十二日，她参与演出的电影《一切如你》正式登陆院线。进入二零二零年，其演艺活动更为密集：二月二十一日，一部描绘职场生态的都市剧《安家》于东方卫视与北京卫视同步播出，她在剧中化身为清越的母亲；五月二十日，由她主演的微电影《转身》宣布开机；七月三十一日，她加入了一部大型史诗古装剧《浣溪沙》的拍摄，该剧在横店影视基地正式启动；十一月十六日，另一部都市情感题材剧集《爱的厘米》登陆湖南卫视，她在此剧中诠释了蓝俏俏这一角色；至十二月二十日，一部反映当代都市生活的剧集《大江大河2》在东方卫视、浙江卫视首播，并同步于优酷、爱奇艺平台上线，她于剧中饰演了冯雪华一角。 时间来到二零二一年七月二十日，她参演的电视剧《烽火抗大》与观众见面。次年，即二零二二年六月，她参与的作品《大世界扭蛋机》登上银幕；同年八月十七日，在由导演黎志执导、关晓彤与卜冠今领衔主演的电视剧《二十不惑2》中，她出演了名为王姐的角色。二零二三年十月七日，一部具有时代关怀意义的剧集《问心》播出，她亦在其中贡献了表演。 二零二四年，她的作品持续呈现：二月六日，一部描绘时代变迁的情感群像剧《南来北往》播出；五月二十一日，一部由中国与泰国联合制作的奇爽风格悬疑剧《破茧2》与观众见面；六月二十六日，一部聚焦都市家庭关系的情感剧《上有老下有小》也如期播映。展望已公布的未来计划，二零二五年七月一日将有一部她参演的电视剧《春晖》播出；紧接着在七月十二日，另一部电视剧《扫毒风暴》也将亮相；九月十七日，还有一部电视剧《不眠日》预定播出。同年十一月一日，她将主演一部青春奇幻题材剧集《三人行》；十一月七日，她参演的电视剧《四喜》亦将上映。此外，在作品《上有老下有小》中，她饰演了名为田宁的角色。
二零一四年十二月二十四日，她欣然受邀参加了在北京鸟巢举办的“说出你的爱——鸟巢儿童公益关爱超级盛典”。在活动中，她不仅亲身传递了温暖与关怀，更表达了内心深切的期望：希望通过自己的参与和呼吁，能够带动社会各界更多人士积极行动起来，以切实的善举投身于关爱贫困儿童与残疾儿童的公益事业之中，让这些需要帮助的孩子感受到社会的支持与呵护。此后，在二零二一年十二月二十九日，经相关程序推选，她正式当选为中国电视艺术家协会演员工作委员会的委员，这既是对其专业能力的认可，也体现了业界对其社会责任感与公益影响力的充分肯定。
徐囡楠是一位颇具灵气与天赋的演员，她曾明确表示，在剧中所饰演的芸姑娘是一个至关重要的人物，并通过自身细腻而精致的演绎，将这一角色的内心世界与情感层次展现得淋漓尽致。此外，她在另一作品中所塑造的谢敏也令人印象深刻，这一角色凭借对罗家始终如一、情比金坚的个性设定，加之徐囡楠自然生动、贴近生活的表演方式，赢得了广大观众的一致认可与热烈好评。在参与拍摄《感动生命》的过程中，徐囡楠的表现始终格外出色，不仅被赞誉为“优秀的实习医生”，更被肯定为一位“合格且优秀的演员”。作为一名青年演员，徐囡楠曾凭借一句真挚动人的台词“房子不是家，有爱才有家”走进公众视野，这句话深深叩动了电视机前无数观众的心弦，引发广泛的情感共鸣。