徐静蕾于1974年4月在北京三里屯附近的一个普通居民区出生，她的父亲徐子健和母亲于淑荣都是工厂里的普通工人。在这个家庭中，徐静蕾还有一个弟弟，姐弟二人共同成长。在求学阶段，徐静蕾凭借出色的书法才能获得了保送资格，进入了北京市朝阳区的一所中学就读。实际上，徐静蕾童年时并不热衷于写字，但在父亲的严格要求下，她不得不进入市少年宫的书法班进行系统学习，每天都要花费大量时间练习书法，并且在父亲的督促下背诵许多唐诗，这段经历为她打下了坚实的文化基础。徐静蕾上学后不久，父亲徐子健便从原工厂辞职，自行创办了一家专门制作霓虹灯的工厂。工厂运营起来后，接到了大量霓虹灯箱的制作订单。由于当时的技术条件有限，灯箱上的文字都需要手工书写。然而，聘请专业书法家的费用相当高昂，为了有效控制成本，父亲徐子健决定让女儿徐静蕾来承担这项书写工作。这一特殊的实践机会，无形中进一步锻炼了她的书法能力。后来，徐静蕾在观察他人绘画的过程中，逐渐对绘画艺术产生了浓厚的兴趣。十七岁那年，她经常骑着自行车穿越偌大的北京城，不辞辛劳地前往远处学习绘画。在整整一年的时间里，她全心投入备考，目标是中央戏剧学院的舞台美术系和工艺美术学院，但遗憾的是，这两次尝试均未能成功。某次在中央戏剧学院门口，一位导演误将她认作表演系的学生，这个偶然的误会让她突然萌生了报考北京电影学院的想法。随后，她前往北京电影学院表演系参加考试，令人惊喜的是，她一路顺利通过了初试、复试和三试，最终一举成功被录取。
一九九九年，在北京大学生评选最受欢迎的时代女星活动中，徐静蕾以位居第二的高票成功当选，随后更成为美国著名运动品牌CONVERSE（匡威）在中国地区的品牌代言人。进入二〇〇〇年，她凭借出色的表演实力，荣获全国第七届电影表演学会奖；同年，她还与濮存昕等资深艺术家一同被授予“德艺双馨文艺工作者”的荣誉称号。二〇〇二年，徐静蕾主演了现代都市题材电影《开往春天的地铁》，在片中饰演小慧一角。通过这部作品，她的表演技艺实现了显著突破，逐渐褪去了早期角色中的少女青涩感，转而展现出更为成熟、富有层次的韵味，对人物内心情感的揣摩与呈现也显得格外细腻动人。同年十二月二十七日，由她与陈晓东、刘璇、罗家英共同主演的电影《我的美丽乡愁》正式登陆院线。二〇〇三年是徐静蕾收获颇丰的一年，她凭借影片《我爱你》荣获华表奖最佳新人奖，又因《开往春天的地铁》获得第二十六届大众电影百花奖最佳女主角奖，同时凭借电影《我的美丽乡愁》摘得第二十三届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。二〇〇四年，她自编、自导、自演的电影《我和爸爸》在多个奖项中有所斩获，包括第四届华语电影大奖最佳编剧提名、最佳新导演提名、内地最受欢迎女演员奖以及金鸡奖最佳处女作奖。同年九月，同样由她自编、自导、自演的电影《一个陌生女人的来信》在第五十二届西班牙圣塞巴斯蒂安电影节上荣获最佳导演奖。二〇〇五年六月，美国《时代周刊》在其刊登的题为《中国新革命》的文章中，将徐静蕾列为中国唯一入选的导演兼演员，并赞誉其为“中国电影界具有革命性的代表人物”。二〇〇六年三月，徐静蕾再次以导演兼演员的身份，投入电影《梦想照进现实》的拍摄工作，这也是她执导的第三部电影长片，影片主创团队基本延续了《我和爸爸》的原班人马，制片主任、摄影、录音等核心成员悉数到位。二〇〇七年四月十六日，她独立投资创办了北京鲜花盛开网络科技有限公司，并同步推出了互动电子杂志《开啦》；同月二十七日，徐静蕾与方正电子合作，发布了以其个人书法为蓝本的计算机字库产品，这款被命名为“方正静蕾简体”的字库，被方正公司称为中国首款真正意义上的个人书法计算机字库产品，其面世也被视为标志着“计算机字库”个性化时代的来临。同年十二月十二日，她主演的电影《投名状》播出，在剧中她饰演了莲生这一角色。二〇〇八年五月十二日，她增开了期刊《开啦街拍》。二〇〇九年，她又创刊了《开啦职场》系列杂志。二〇一〇年七月二十日，她自导自演的第四部影片《杜拉拉升职记》在中国大陆的票房成功突破一亿元人民币，这使她成为内地首位票房破亿的女导演。二〇一一年十二月二十三日，她再次导演并主演了电影《亲密敌人》。二〇一二年十一月，徐静蕾与黎明、英达共同组成“达人铁三角”，一起担任了第四季《中国达人秀》的节目观察员。二〇一四年九月十一日下午，由徐静蕾执导的电影《有一个地方只有我们知道》在北京举行了关机发布会，该片由王丽坤、张超领衔主演，并远赴捷克首都布拉格取景拍摄。同年九月十九日，她参演的电影《触不可及》也正式上映。二〇一五年，她受邀担任《最强大脑》的特邀嘉宾。在节目录制中，节目组特别设计了两人PK的明星挑战环节，要求佟大为和徐静蕾在限定时间内观察十六幅两人的经典电影剧照，并对经过马赛克处理的剧照进行抢答，准确说出相关的电影信息。二〇一七年，她担任了爱奇艺出品的校园科幻题材网剧《同学两亿岁》的监制，该剧讲述了寄居于宣墨身体中的外星人阿布多瑞在校园里经历的青春故事；三月三日，徐静蕾受邀做客《圆桌派》的特别节目“天猫圆桌女生派”；三月三十一日，由她执导、编剧并参演的电影《绑架者》全国公映。二〇一八年四月二十八日，她与张家辉、何炅联袂主演的警匪动作片《低压槽：欲望之城》上映；同年五月，她首次参与北京卫视大型明星跨界音乐真人秀节目《跨界歌王第三季》，并担任首发演唱嘉宾；九月十七日，她再度担任《一人之下》网剧的监制工作。
徐静蕾的父亲徐子建长期在北京发展事业，经营着一家规模庞大、业务广泛的公司；她的堂姑徐素芬早年曾在双峰县的商业系统内任职，拥有稳定的工作经历；而徐静蕾的小姑徐素欣一家则定居于永丰镇的严家巷，其住所是一栋颇为气派的三层别墅，从这处房产便能看出家庭经济条件的优渥。追溯其家族渊源，徐静蕾的祖辈世代居住在湘潭十八总附近区域，她的祖父在解放前曾投身行伍，担任随军军医一职，这段经历也成为家族历史的一部分。此外，徐静蕾本人也时常通过生活照片分享其日常点滴，展现出现代生活的一面。
自演艺事业起步以来，徐静蕾的感情生活便颇受外界关注，其中她与黄觉及黄立行之间的绯闻流传甚广，但几位当事人始终未曾给予正面的公开承认。在2005年7月，一场备受瞩目的三角恋因张亚东的公开而浮出水面，当时张亚东与徐静蕾在北京街头被媒体拍到牵手同行、亲密逛街的画面，引发了诸多讨论。至2010年，徐静蕾转型担任导演并亲自出演电影《杜拉拉升职记》，特意邀请黄立行担任男主角与其搭档演出。恰逢那时徐静蕾正处于感情上的空窗期，有消息称她此前与男友黄觉交往已达四年之久，关系一度进展到谈婚论嫁的阶段，却突然传出黄觉另结新欢的消息。在心情低落之际投入拍摄工作的徐静蕾，在剧组中与黄立行相遇，两人在影片中演绎了一段炽热的感情，而戏外也被媒体揣测是否假戏真做，让爱的火花悄然蔓延。一年之后，二人再度携手合作《亲密敌人》，自此他们之间恋爱的迹象愈发明显，互动也愈加频繁。2014年8月，徐静蕾在谈及感情状态时曾表示：“五年中没有红过脸，也没有吵过架，这应该算是相当难得了吧。所谓对的人，就是能让你变得更好的人。”关于婚姻的话题，她坦言并未感受到来自黄立行本人的压力，自己暂时仍不愿步入婚姻，也不考虑生育子女。尽管外界长期流传徐静蕾与黄立行早已“在一起”的说法，但徐静蕾本人始终未明确承认另一半的身份。在较早的采访中，徐静蕾曾表明自己不希望通过婚姻来证明爱情的存在，也不认为一纸婚书能带来真正的安全感。她坦承，自己的这类观点常被周围人视为“异类”，甚至遭到嘲笑，但她回应道：“我反而会去想，那些人未必过得比我更开心吧。”不过徐静蕾也补充说，这仅是她当前的想法，未来或许会随着时间而改变，“我看到朋友分享的山口百惠与三浦友和从年轻到老的照片，他们一辈子都没吵过架，然后我回想一下，我们俩也没吵过架，感觉这样也挺好的”。2015年，黄立行在北京出席新片记者会时，再次被媒体追问结婚事宜，他却脱口说出一句引人联想的话：“之前你们不是都说我们已经结婚了吗？怎么还能再结一次呢？”这番话是否间接承认了两人已婚的事实，至今仍未有定论。
二零零六年，演员徐静蕾在新浪平台开设的个人博客在开通仅一百一十二天后，其访问点击量便迅速突破了一千万次大关，这一惊人的数据使她当年被广泛誉为“中国博客第一人”。同年五月四日，徐静蕾的博客成功登上了国际知名博客搜索引擎Technorati的全球排行榜首位，这标志着中文博客首次跻身该权威榜单的榜首位置。截至当年十二月二十三日，其博客首页左下角所显示的访问量数字已攀升至超过六千八百万次，进一步巩固了她在中文博客领域的领先地位与巨大影响力。徐静蕾博客的迅速崛起，不仅反映了早期互联网博客文化的蓬勃活力，也成为了中国网络社交媒体发展历程中的一个标志性事件。
2006年1月21日，徐静蕾应邀出席由中国狮子联会北京分会与中国残疾人福利基金会联合发起的“启明行动”启动仪式，并在活动中被正式任命为中国狮子联会的“爱心形象大使”，积极投身于视觉障碍群体的援助事业；同年6月，她进一步发起并成立了徐静蕾文化基金，同时为该基金的首个公益项目“北京盲人学校盲文图书馆”举行了隆重的揭幕仪式。值得一提的是，她执导的电影《梦想照进现实》也践行了公益理念，从每张售出的电影票中捐出一元钱注入该基金，持续支持各项社会公益项目。2009年1月10日，徐静蕾现身于中国电影博物馆举办的“暴风明星派——给贫困孩子一个电影的梦想”慈善活动，致力于帮助贫困儿童实现接触电影艺术的愿望。同年10月25日，她受邀担任2010年上海世博会上海企业联合馆的“蝴蝶教授”角色，以创新形式参与世博文化的推广。2016年4月20日，徐静蕾再次承担公益使命，出任由中国互联网发展基金会与北京电视台共同主办的“4.20互联世界共享未来”中国接入互联网22周年主题活动的推广大使，助力传播互联网发展的积极成果与社会价值。
她不仅外形靓丽出众，在电影创作和博客写作领域颇有建树，更能写出一手优美的钢笔字，堪称一位多才多艺的才女。其手写字体被收录并命名为“方正静蕾简体”。这款字库源于影视明星徐静蕾的亲笔书写，字体结构清秀挺拔、笔力遒劲，整体风格既清冽优雅，又从容舒展，观之令人心旷神怡。正所谓字如其人，她的气质心素如简，人淡如菊，给人以清新怡人之感。徐静蕾自崭露头角以来，一直以清丽脱俗的形象示人，如菊般淡雅，似兰般芳馨，成为众多观众心目中的偶像。回顾其早年经历，她曾报考中央戏剧学院舞美系化妆专业而未获录取，谁料后来机缘巧合遇到一位导演，竟在误会之中被发掘，这一番阴差阳错反而为影视界造就了一位独具魅力的人物。她曾被评选为“98年十大惊艳”之一，始终给人以“如沐春风”般的舒适印象。