一九三九年四月二十七日，修宗迪出生于北京。在小学时期，他就展现出对讲故事的浓厚兴趣，不仅常常在学校里为同学们讲述各种故事，还因其出色的表达能力被邀请到电台进行演播。一九五〇年，修宗迪有幸在中国妇联代表大会上被选为献花少年，并在此次活动中见到了朱德总司令；这段珍贵的经历后来被撰写成文，发表于《中国青年》杂志之上。新中国成立后，修宗迪随家庭迁至天津并转学就读，而后在初中阶段又返回北京，进入北京汇文中学学习，并在此完成了初中与高中的全部学业。在校期间，他积极参与各类文艺活动，先后加入了学校的舞蹈队和话剧社等艺术团体。通过观看同学排练话剧以及亲身参与朗诵表演，修宗迪逐渐明确了自己对表演艺术的热爱，并树立了成为一名专业演员的人生理想。一九五七年，修宗迪从高中毕业，随后先后报考了北京电影学院与中央戏剧学院，但均未能如愿录取。经过整整一年坚持不懈的努力与精心准备，一九五八年，修宗迪参加了北京人民艺术剧院的招生考试，最终顺利通过选拔，成为该剧院首届演员训练班中的一员，从此踏上了专业的戏剧表演之路。
在考入北京人民艺术剧院学习的当晚，修宗迪便获得了登台演出的宝贵机会，参与了话剧《难忘的岁月》的演出。他在剧中分别扮演了咖啡馆里一位普通的食客以及一名朴实的铁路工人，这标志着他艺术生涯中在话剧舞台上的首次亮相。到了1958年，在话剧《关汉卿》的排演过程中，修宗迪凭借其表现被选中饰演二十五公子这一角色，这是他第一次在舞台上扮演有具体姓名和独立身份的人物，对其演艺道路而言意义非凡。在随后的艺术实践中，修宗迪不断锤炼演技，塑造了诸多令人印象深刻的舞台形象，例如他饰演的刘正风、陈宫等角色，都展现了其对角色的深入理解和扎实的表演功底。1965年，修宗迪迎来了其舞台生涯的一个重要阶段，他在话剧《凌雪梅》中担任主演，饰演一位在某汽车制造厂办公室工作的青年工人小于。同年，他再次担纲主演，在话剧《红色火车头》中成功塑造了司炉大光这一角色。然而，“文化大革命”的开始对其演出事业造成了极大的冲击与影响，他的舞台活动几乎陷入停滞，直至1971年，他才偶尔获得机会参与一些话剧的演出。1978年，文艺事业迎来复苏，在话剧《丹心谱》中，修宗迪饰演了庄济生这一角色，这是一个善于巧妙钻营、惯于看风使舵、具有变色龙特质的反面人物。这部戏是打倒“四人帮”之后，修宗迪在阔别舞台多年所排演的第一部重要大戏，对其艺术生命的重启至关重要。1979年，修宗迪参演了由戏剧大师曹禺创作的话剧《王昭君》，在剧中饰演王皇后的弟弟王龙。1981年，他涉足影视领域，出演了个人首部电影作品《西安事变》，并在片中饰演了中华民国陆军一级上将何应钦。1982年，他出演了由郭沫若创作的话剧《蔡文姬》，饰演那位爱惜人才、并派遣特使迎接文姬归汉的杰出政治家曹操（担任B角）。同年，他还在话剧《贵妇还乡》中，饰演了一位生活贫寒却坚守教育理想的老校长。1983年，修宗迪主演了话剧《吴王金戈越王剑》，成功塑造了春秋时期辅佐越王勾践实现兴越灭吴伟业的著名谋臣范蠡。同年，他主演了由高行健创作的话剧《车站》，饰演一个象征着时代召唤、为争取时间而执意前行的沉默者形象；并且，在同台演出的鲁迅诗剧《过客》中，他饰演了那位不畏艰难险阻、处境困顿却性格倔强的主角——过客。1984年，修宗迪在历史题材电视剧《末代皇帝》中，饰演了保皇派代表人物康有为。1986年，他在话剧《上帝的宠儿》中担任主演，饰演了那位使用种种阴险手段逼迫、谋害音乐天才莫扎特的宫廷作曲家萨烈瑞。同年，由杨洁执导、根据同名古典文学名著改编的古装神话剧《西游记》正式首播，修宗迪在剧中承担了太上老君、赤脚大仙、赛太岁、九灵元圣等多个重要角色的配音工作，展现了其声音塑造的多样性。1988年，他主演了话剧《哗变》，饰演了“哗变”事件爆发的幕后操纵者基弗上尉。同年，话剧版《天下第一楼》成功首演，修宗迪在剧中饰演了大少爷唐茂昌一角。1991年，修宗迪客串出演的喜剧电视连续剧《编辑部的故事》播出，他在剧中饰演了作家张明高。1993年，他参与了由古典名著改编、王扶林担任总导演的电视剧《三国演义》的拍摄工作，在沈好放导演组中与张光北、鲍国安等演员合作，饰演了那位足智多谋却不被吕布信任，并在吕布覆灭后宁死不降曹操的谋士陈宫。1995年，他与陈道明、徐帆等演员共同主演的电视剧《一地鸡毛》播出，他在剧中饰演了久经世故、深谙官场之道的局长张之善。同年，修宗迪参演了历史题材电视剧《东周列国·春秋篇》，在剧中一人分饰两角：一位是春秋五霸之一、因迂腐地恪守“仁义”之道而遭受惨败的宋襄公；另一位则是在国家危难之际不远千里前往秦国搬请救兵、最终挽救楚国命运的大夫申包胥，充分展示了其精湛的演技。同年，修宗迪再次与陈道明合作，在电视剧《胡雪岩》中饰演了晚清重臣，著名的政治家、军事家左宗棠。1998年，他出演了根据老舍先生小说改编的电视连续剧《二马》，饰演了马则仁的兄长马唯仁。1999年，修宗迪正式从北京人民艺术剧院退休。同年，他主演了历史故事电影《我的1919》，在影片中饰演了中国第一代职业外交家陆征祥。2000年，他出演的现代生活剧《贫嘴张大民的幸福生活》播出，在剧中饰演了张家的邻居刘大爷。2001年，他再次与沈好放导演合作，在其执导的人物传记剧《孙中山》中，饰演了宋庆龄之父、进步实业家宋嘉树。2002年，他出演的历史题材电视剧《魂断秦淮》播出，修宗迪在剧中饰演了南明弘光政权的首辅马士英。2003年，他与巍子、王姬、李光复等演员合作主演了电视剧版《天下第一楼》，饰演了性格较为懦弱的二掌柜王子西。2004年，他主演了由郑洞天执导的电影《郑培民》，饰演了原湘西自治州州委书记、荣获“最美奋斗者”荣誉的郑培民，修宗迪凭借在此片中的出色表现，获得了第7届中国长春电影节最佳男主角奖的提名。2005年，他领衔主演了电视剧《农民代表》，饰演了农民企业家、老一代改革者徐志诚。2006年，他与陈小艺、冯远征、张嘉译共同主演了电视剧《女人心事》，在剧中饰演了女主角的父亲罗湛。2007年，他主演了商战剧《楼王之谜》，饰演了房产大鳄、楼王岳泰。同年，在古装神话爱情剧《牛郎织女》中，他饰演了问心园的掌管者、主管天下婚姻的神仙月老。2009年，他出演了庆祝中华人民共和国成立60周年的献礼作品《建国大业》，在影片中与唐国强、张国立、陈好等演员合作，饰演了深明大义、最终率部起义的国军将领傅作义。2011年，他与陈宝国、陈数、姚刚等共同主演了军事悬疑剧《正者无敌》，饰演了四川军阀刘湘。同年，他与秦海璐等共同主演了谍战剧《金陵秘事》，饰演了国民政府内部的一名部长、大贪官南测海。同年上映的电影《白首相知》中，修宗迪饰演了主角退休老人藤英雄。2012年，他主演的谍战电视剧《摩西密码》播出，修宗迪在剧中饰演了正气凛然的爱国华商陆荣轩。同年，在民国剧《母亲，母亲》中，他饰演了侯志宏的上司刘宝川。2013年，他出演了战争悬疑剧《狼烟遍地》，在剧中饰演了国军69军军长刘森。2015年，他出演了年代剧《金陵往事》，饰演了马凤仪的父亲马大庸。
修宗迪出生于北京城一个颇为宽敞的传统大四合院中，其家庭规模较为庞大，共有兄弟姐妹七人。他的父亲在当时从事商业活动，是一位商人。这样的家庭环境与时代背景，无疑为他早期的成长与人生经历奠定了独特的基础。
修宗迪先生膝下共有两位子女。其中，他的儿子修健在父亲艺术生涯的长期熏陶与深刻影响下，同样选择了投身于文艺事业，并在多个相关领域积极发展。目前，修健不仅从事演员工作，活跃于台前幕后，同时也涉足导演与编剧等创作岗位，在艺术道路上不断探索与实践，延续着家庭的艺术传承。
二零零九年四月十六日，演员修宗迪怀着沉痛的心情，前往八宝山殡仪馆，参加了其同学兼多年好友闫怀礼的遗体告别仪式。闫怀礼先生因肺部感染于数日前在京逝世，他最为观众所熟知的角色，便是在一九八六年播出的电视剧《西游记》中成功塑造的沙僧一角，其朴实忠厚的形象深入人心。修宗迪与闫怀礼相识于青年时代，同窗情谊深厚，此次前来送别老友最后一程，现场气氛庄严肃穆，众多亲友与业界同仁均到场表达了哀思与悼念。
在话剧《丹心谱》的演出实践中，修宗迪有意识地努力克服当时普遍存在的脸谱化表演风气，通过深入的理解与细腻的刻画，成功地演绎并赋予了一位性格层次丰富的知识分子形象以鲜活的生命力。此次向脸谱化表演模式发出的挑战及其所取得的显著成功，无疑成为修宗迪个人表演艺术道路上的一座重要里程碑。凭借饱满的创作激情与刻苦的钻研精神，修宗迪在话剧舞台上相继塑造了一系列令人印象深刻的人物群像：无论是飘逸果决、才情横溢的谋士范蠡，还是奸猾狡诈、既可悲又可厌的李石清；不论是那位扼杀天才、嫉贤妒能的维也纳宫廷乐师萨烈瑞，抑或是表面谦恭温文、内里却腐臭龌龊的庄济生，他对这些角色的性格特质都把握得精准而适度，人物形象的刻画更是入木三分，极具深度。当在舞台上承担主要人物时，他总会投入大量精力刻苦钻研，反复揣摩角色心理与行为逻辑，不达到人物形象惟妙惟肖、生动逼真的境界绝不罢休；即便是饰演次要人物，他同样秉持一丝不苟的严谨态度，力求使每一个角色都能完整而立体地树立于舞台之上，绝不因戏份多寡而有所懈怠。此外，修宗迪也在影视荧屏上留下了深刻的印记，塑造了如何应钦、康有为等堪称经典的生动形象。纵观其艺术生涯，他逐渐形成了独具特色的“含蓄、凝练、深沉、自然”的创作风格，这使其表演艺术呈现出持久而动人的魅力。