在谢晖年幼的时候，他的父母曾对他寄予厚望，一心想要将他培养成为一名出色的田径运动员。然而，由于谢晖从小就对发令枪的响声感到莫名的恐惧，每次听到枪声都会紧张不已，这个计划最终不得不被放弃。时间来到1986年，谢晖的人生轨迹发生了重要的转折，他进入了上海市徐汇区少年体校学习。正是在这里，他第一次真正系统地接触到了足球运动，并与这项团队运动结下了不解之缘。凭借在少年体校展现出的兴趣和潜力，他随后顺利升入了上海市少体校，接受了更为专业和全面的足球训练。到了1993年，中国足坛名帅徐根宝在组建新成立的上海申花足球俱乐部时，看中了谢晖的资质，将他选拔入队。这一机遇标志着谢晖正式踏上了职业足球的道路，开启了他此后漫长而精彩的职业球员生涯。
谢晖的职业生涯始于1994年中国足球职业化元年，当时年仅十九岁的他加盟了上海申花队。他在申花队的首次亮相发生在主场对阵八一队的比赛中，于第七十五分钟被主教练徐根宝派遣上场，但在大约十分钟后又被替换下场。从1994年效力上海申花开始，谢晖逐渐在甲A联赛中崭露头角，到了次年，他已在联赛中攻入十球，并凭借出色的个人表现入选国奥队，参加了奥运会预选赛。在1995年至1999年期间为上海申花俱乐部效力的岁月里，谢晖累计代表球队出场九十五次，其中六十六次作为首发球员，总共贡献了二十五个进球。他曾在三个赛季（即1995年、1996年和1999年）成为申花队内的第二号射手。1995赛季，谢晖随上海申花队赢得了中国足球甲级联赛A组的冠军荣誉。随后在1998年，他又随队获得了中国足协杯的冠军。 2000年1月，谢晖以租借形式加盟了德国足球乙级联赛的亚琛足球俱乐部。同年2月8日，在1999-00赛季德乙联赛第十七轮的一场补赛中，亚琛客场以1比1战平菲尔特足球俱乐部，谢晖于第六十分钟替换队友埃米利奥登场，完成了自己在新球队的首秀。此后，在亚琛队以2比1战胜斯图加特踢球者足球俱乐部的比赛中，谢晖在中场成功抢断对方球员的脚下球，随后带球快速推进，在巧妙晃过守门员后射门得分，打入了奠定胜局的关键一球。2月26日，在1999-00赛季德乙第二十轮亚琛对阵柏林网球足球俱乐部的比赛中，谢晖在第六十八分钟攻入一球，帮助球队扳平了比分。进入2000-01赛季，在德乙第十二轮亚琛以3比1战胜奥伯豪森足球俱乐部的比赛中，谢晖不仅个人独中两元，还助攻队友攻入一球。而在该赛季第十五轮亚琛客场3比3战平圣保利足球俱乐部的比赛中，谢晖更是上演了帽子戏法，表现极为抢眼。2001年，谢晖代表亚琛队出场二十四次，攻入十四球，作为球队的头号射手，他一度在德乙射手榜上位居前列。然而到了2002年，谢晖的境遇发生了转变，他出场十三次仅攻入一球，逐渐失去了主力前锋的位置。为了保持竞技状态，谢晖被租借回上海申花队。在亚琛效力期间，他于2002年8月转会至德乙球队菲尔特，但仅为新东家出场八次，收获一粒进球。 2003年6月，谢晖选择回国发展，加盟了重庆立帆俱乐部。同年7月20日，在2003赛季中国足球甲级联赛A组第十一轮重庆力帆对阵四川冠城足球俱乐部的比赛中，谢晖打入扳平比分的一球，这也是他回归中国足坛后取得的首粒进球。11月22日，在甲A联赛第二十八轮比赛中，谢晖贡献一次助攻并打入一球，帮助重庆力帆以2比1战胜云南红塔队。2004年年初，力帆俱乐部提前终止了与谢晖的合约，双方随后在薪金支付问题上产生争议。经过多次协商未果后，谢晖于2月5日向重庆江北区劳动争议仲裁委员会申请仲裁。4月30日，仲裁委员会作出裁决，要求原力帆足球俱乐部向谢晖支付工资、补偿金及滞纳金等共计四百万元。同年9月，双方以私下和解的方式结束了这场纠纷，力帆俱乐部最终向谢晖支付了七十万元。然而，由于这场官司的持续影响，谢晖在长达大半年时间里未能进行系统训练。 2005年，谢晖重返上海申花队。4月2日，在2005赛季中超联赛首轮上海申花对阵青岛中能足球俱乐部的比赛中，谢晖完成了回归申花后的首秀并取得进球，他不仅在本场比赛中梅开二度，其所进的第一球更是当赛季中超联赛的首粒进球。4月16日，在2005赛季中超联赛第四轮上海申花客场挑战辽宁队的比赛中，谢晖攻入了全场唯一制胜球。5月15日，在2005赛季中超第九轮上海申花主场迎战天津泰达足球俱乐部的比赛中，球队在落后两球的不利局面下，依靠状态出色的谢晖连入两球，最终以2比2扳平比分。2006年8月23日，在2006赛季中超联赛第二十三轮上海申花队与天津泰达队1比1战平的比赛中，谢晖打入了自己当赛季的首粒进球。同年9月9日，在2007中超联赛第二十二轮上海申花主场对阵大连实德足球俱乐部的比赛中，谢晖替补出场，并以一记头球帮助申花以1比0取胜，这同样是他该赛季的首粒进球。2007赛季，谢晖代表申花队出场十七次，共攻入两球。 2008年1月1日，谢晖从上海申花租借至德国乙级联赛的威斯巴登俱乐部，租借合同为期一年半，直至2009年6月31日。这也是谢晖职业生涯中第三次前往德国踢球，但后来因伤病影响，他于2008年底与球队提前解除了合同。在2007-08赛季，谢晖代表威斯巴登队出场五次。而到了2008-09赛季，他在威斯巴登队则没有出场记录。2009年1月，谢晖提前结束了与威斯巴登的租借合同，返回上海申花。
在一九九六年举行的亚洲杯足球赛中，谢晖成功入选了中国国家男子足球队的参赛大名单，并在赛事中获得了一次出场机会，但未能取得进球。进入二零零二年世界杯亚洲区预选赛阶段，在第九小组首轮对阵马尔代夫的比赛中，中国队以十比一的悬殊比分取得大胜，该场赛事中谢晖表现突出，个人独中三元，上演了精彩的帽子戏法。至二零零五年八月，谢晖再次获得征召，入选了由主教练朱广沪所率领的国家队阵容；同年八月七日，在中国男子足球队与朝鲜队的交锋中，谢晖在比赛中积极拼抢，成功制造了一次点球机会，中国队凭借该点球以一比零取得领先，此后他又接应队友郜林的传球，冷静攻入第二粒进球，最终帮助中国队以二比零战胜对手，并由此夺得东亚足球锦标赛的冠军。纵观其国家队生涯，谢晖累计代表中国国家男子足球队出场二十次，共计贡献了九个进球，留下了属于自己的比赛记录与影像资料。
二零零九年二月二十八日，在上海虹口足球场举行的“海岸联合杯”中澳足球对抗赛期间，上海申花足球俱乐部为功勋球员谢晖举办了一场隆重的退役仪式，标志着其职业球员生涯的正式结束。退役之后，谢晖并未离开足球领域，而是选择留在申花俱乐部，出任助理教练并兼任新闻发言人一职。二零一二年，谢晖转换平台，加盟上海幸运星青少年足球俱乐部，担任该俱乐部九七至九八年龄段梯队的主教练，投身于青少年足球人才的培养工作。二零一四年十一月，上海上港集团足球俱乐部完成了对幸运星足球俱乐部九七至九八、九九至零零两个年龄段梯队的收购。作为梯队主教练的谢晖，也随之转入上港俱乐部，加入预备队教练团队，负责预备队的日常训练与比赛工作。二零一六年，凭借其出色的工作表现，谢晖获得晋升，成为上海上港一线队的助理教练，期间曾辅佐葡萄牙籍少帅博阿斯。从二零一六年至二零一九年的四个赛季里，谢晖作为教练团队的重要成员，与球队共同奋战，先后赢得了二零一八年中国足球协会超级联赛冠军以及二零一九年中国足球协会超级杯冠军，积累了宝贵的顶级联赛执教经验。 二零二零年三月，谢晖迎来了其教练生涯的一个重要转折点，他正式出任中甲球队南通支云队的主教练。在执教首秀中，谢晖带领南通支云以二比零的比分战胜新疆雪豹纳欢，用一场胜利开启了其作为职业联赛球队独立主教练的生涯篇章。然而，在二零二一年八月十八日，南通支云俱乐部发布公告，称谢晖“在私人聚会场合酒后发表了错误言论”，因此决定暂停其主教练职务。四天后的八月二十二日，谢晖主动辞去了南通支云主教练一职。回顾二零二一赛季，谢晖共执教南通支云三十三场比赛，取得了十四胜十一平八负的战绩。 结束南通支云的执教后，谢晖于二零二二年三月十九日接受了大连人职业足球俱乐部的邀请，受聘担任该俱乐部男子一线队的主教练。同年八月二十一日，大连人俱乐部召开了新闻发布会暨首次媒体开放日活动，在会上正式宣布与主教练谢晖完成续约，新合同为期三年。在二零二二赛季中，谢晖带领大连人队取得了十二胜九平十三负的成绩，累计四十五个积分，最终在联赛积分榜上排名第十一位，成功完成了保级任务。因其该赛季的带队表现，谢晖于二零二三年一月入选了二零二二年度中国金帅奖的候选名单。然而，接下来的二零二三赛季对谢晖和大连人队而言却异常艰难，球队在整个赛季中仅取得三胜十一平十六负的糟糕战绩，尤其是在联赛最后一轮比赛中，球队在八分钟内连失两球，最终以二比三的比分负于上海海港队，不幸降级。 二零二四年四月十七日，长春亚泰足球俱乐部官方宣布，聘任谢晖担任球队主教练。同年五月五日，在中国足球协会超级联赛第十轮的比赛中，谢晖率领长春亚泰客场以三比二击败南通支云，这场胜利不仅终结了球队连续七轮不胜的尴尬纪录，也让谢晖在接手球队并带队参加四轮比赛后，终于收获了执教长春亚泰的首场胜利。到了十一月二日的中超联赛收官之战，谢晖指挥长春亚泰以二比二战平浙江队，最终以八胜八平十四负、积三十二分的赛季总战绩，位列联赛第九名。 进入二零二五年，谢晖的执教之路再遇挑战。在五月五日进行的中超第十一轮比赛中，长春亚泰客场零比三不敌青岛海牛队，遭遇联赛三连败且连续四轮未尝胜绩，排名跌落至积分榜末尾。这一糟糕开局追平了长春亚泰队史的最差纪录（在二零一三赛季的前十一轮比赛中，亚泰曾取得四平七负，同样排名垫底）。由于成绩未能达到预期，两天后的五月七日，长春亚泰足球俱乐部决定解除谢晖的主教练职务。
谢晖出生于一个与体育渊源深厚的家庭。他的父亲谢若水曾是上海田径队的一名教练，早年与后来培养出刘翔的著名教练孙海平关系密切，两人甚至曾同住一间宿舍，是上下铺的室友。谢晖的母亲史晓韵在年轻时则是一名出色的跳高运动员，她曾成功创造并保持了上海女子跳高的纪录。由此可见，运动天赋在谢晖的成长环境中早已深深扎根。 若将目光投向更早的家族历史，谢晖的曾祖父谢瑞英有着一段颇为传奇的人生经历。他原本是湖南衡阳地区的一名孤儿，后来有幸借助庚子赔款所提供的留学机会，远赴法国巴黎学习医学内科。在巴黎完成一段学业后，谢瑞英又转至英国纽卡斯尔，将自己的专业方向调整为外科。正当他即将毕业之际，第一次世界大战爆发，他被派遣到英国的战地医院进行实习，积累了宝贵的临床经验。战争结束后，谢瑞英留在纽卡斯尔的一家医院工作，凭借出色的医术逐渐晋升为主任医生，并且成为英国皇家医学会中当时唯一的亚裔会员，成就卓著。在个人生活方面，三十岁的谢瑞英与一位年仅十八岁、容貌美丽的英国护士朱莉娅·特拉弗结婚，这段跨国姻缘也为后来的家族带来了多元的文化背景。正因如此，谢晖身上传承了来自这位曾祖母的英国血统，比例约为八分之一。 谢晖的祖父谢棣华同样经历丰富。他最初在上海英租界担任警长，后来在时代洪流中做出了重要的人生选择，转而投身革命事业，成为新四军总部的一名机要工作人员，肩负起重要的职责。回到谢晖的父亲谢若水，他本人就是体育领域的直接参与者，年轻时作为一名田径运动员，曾是上海标枪纪录的保持者，在结束运动员生涯后顺利转型，成为一名培养后备人才的田径教练。综上所述，从曾祖父的学术与医术成就，到祖父的跨界经历与革命贡献，再到父母一辈在体育领域的专注与成绩，谢晖的家族脉络交织着运动、学识与时代变迁的多元色彩。
二零零四年十二月七日，足球运动员谢晖与模特佟晨洁于上海瑞金宾馆一号楼举办了隆重的婚礼。然而这段婚姻并未长久持续，至二零一一年四月十八日，谢晖本人公开对外承认，双方已经离婚。同年九月十一日，在离婚之后，谢晖首次以正式公开的方式展示了新的恋情，他与一位外籍女友十指相扣，共同出席了某次活动并携手走过红毯。时光流转，到了二零一九年，谢晖当时的妻子达莉娅为他诞下了第一个孩子，即儿子伊万。随后在二零二三年九月八日，达莉娅再次分娩，生下了一个女儿；在整个生产过程中，谢晖始终陪伴在妻子身旁，并亲自在产房中为新生儿剪断了脐带。二零二四年二月十四日，正值谢晖四十九岁生日之际，他特意为他的俄罗斯籍妻子、同时也是两个孩子母亲的达莉娅，补办了一场因全球疫情而被推迟了整整四年的婚礼仪式，以此作为对家庭的重要承诺与纪念。
二零一四年十一月，谢晖积极参与了上海马拉松所举办的公益活动，以实际行动响应社会对环保理念的倡导。他专程来到马拉松比赛的终点区域，投身于为参赛跑者服务的行列之中。在现场，谢晖与其他公益志愿者一同为那些经过长途奔跑后疲惫不堪的选手们及时递上饮用水、补充能量的香蕉以及用于擦拭的毛巾，以细致周到的服务支持着每一位完成挑战的跑友。时间来到二零二一年，上海城市业余联赛的重要组成部分——上海市民足球节，于上海申花足球俱乐部的康桥训练基地顺利落下帷幕。本届市民足球节的压轴赛事格外引人注目，对阵双方分别是由退役军人所组成的“申城强军队”，以及由上海足坛资深前辈与知名人士组成的“上海明星队”。这两支颇具特色的队伍联袂奉献了一场精彩对决。最终，经过两队球员混合编组后产生的蓝队，凭借一记关键进球，以一比零的比分战胜了白队，成功捧起了本届赛事的冠军奖杯。而这场比赛中唯一的进球，正是由谢晖亲自打入，这粒进球也成为了决定比赛胜负的关键瞬间。
谢晖是一位特点鲜明的传统中锋，他的战术价值主要体现在对边路传中球的利用上，需要队友从两侧打开局面并送出精准的传中。作为一名能力出众的进攻球员，他在中场区域的前插与策应往往能制造出人意料的威胁。在球员时期，谢晖就以其鲜明的个人风格吸引了众多关注，在那个中国足坛人才济济的年代，他或许并非最顶尖的那一位，但其突出的个性与扎实出色的技术却得到了普遍的认可。谢晖的职业生涯恰逢中国球员留洋的黄金时期，当时中国国家队在亚洲范围内仍属强队行列，中国球员也因此在国际转会市场上具备了一定的吸引力。与杨晨、孙继海等能在欧洲顶级联赛站稳脚跟的球员相比，谢晖的留洋路径虽有所不同，但他在德国乙级联赛的亚琛队表现极为亮眼，不仅坐稳主力位置，更曾一度成为球队赛季最佳射手，这充分证明了他在欧洲足坛的适应能力与进攻效率。
二零零三年九月十三日，在一场由陕西国力队与重庆力帆队进行的友谊赛中，当时正坐在替补席上的谢晖因目睹队友吴庆与对方球员冀成亮发生争执，情绪激动之下径直冲入球场，将手中的矿泉水泼向冀成亮面部，并持续用手指向对方高声辱骂。比赛进行至第八十三分钟时，谢晖再次未经允许闯入比赛场地，反复向裁判席质问为何未向冀成亮出示红牌将其罚下。这一“水泼对手”的事件在当时引发了不小的争议。时隔多年，二零二一年八月十八日，互联网上又流传出一段谢晖在私人酒席间的谈话视频，其中涉及多项争议性言论。视频中他首先提及当时执教中甲成都蓉城俱乐部的韩国籍主教练徐正源，称对方俱乐部虽投入重金聘请教练并引入球员，但实际并不懂足球，自己所在的球队即便实力看似较弱，也要将这类“不懂球”的队伍“打出原形”。随后他又对比了上海申花、上海海港等俱乐部高达数百亿的投入规模，并透露自己当时所执教的南通支云队仅以一千万左右的资金即取得了中甲第五名的成绩。在言论中他还特别提到上海海港夺冠的情况，称自己曾在该俱乐部任职，因而了解其投入金额高达一百二十亿。这段视频内容迅速在网络上扩散并持续“发酵”，面对舆论压力，谢晖不久后便为其不当言行公开作出了道歉。事件的影响并未就此平息，二零二三年五月十二日，中国足球协会官方网站公布了对俱乐部官员违规违纪行为的处罚决定。该文件明确指出，大连人职业足球俱乐部的官员谢晖由于在比赛结束后通过个人社交媒体平台发表不当言论，造成了不良的社会影响，因此受到禁止进入比赛体育场一场以及罚款人民币一万元的纪律处罚。