1947年5月25日，小仓智昭出生于日本秋田县。
一九七零年，在顺利完成大学学业后，小仓智昭正式加入了东京电视台（该台后来改组为电视东京），开启了他的播音员职业生涯。一九七六年，小仓智昭选择转型为自由播音员，自此活跃于多个电视与广播节目之中，担任主持工作。一九九九年，他开始了在富士电视台晨间资讯节目《情报Presenter特大号!》（即《とくダネ！》特别情报）中的长期主持工作。二零零零年，小仓智昭全程参与了悉尼奥运会的现场报道工作；凭借其自身在田径短跑和飞碟射击项目上的运动经验，他能够从专业运动员的独特视角切入，深入剖析并挖掘参赛选手内心的真实想法与感受。二零零九年，由谷口悟朗执导的动画影片《森林大帝 勇气改变未来》公开上映，小仓智昭在该片中受邀参与了配音演出。二零一一年，由小仓智昭主演的喜剧电影《狗狗与你的故事》在日本国内播出；随后在二零一二年十月，他参与录制的真人秀节目《BABA岚》也正式与观众见面。二零二一年，小仓智昭再度投身奥运报道，参与了东京奥运会所有夏季奥运项目的现场播报工作。截至二零二一年，他长期在富士电视台坐镇主播台，负责报道社会政治经济时事以及各类娱乐新闻，其直率而犀利的评论风格深受广大观众的认可与欢迎。直至同年三月，由于健康状况逐渐恶化，小仓智昭不得不离开了他坚守多年的播音岗位。同年，随着其所主持的节目收播，小仓智昭发表了告别感言，为其长达二十二年的播报工作画上了句点。
一九七六年，当小仓智昭正式以自由播音员的身份开展事业之际，他不仅背负了相当数额的债务，同时也结束了与第一任妻子的婚姻关系。此后，他开始了新的家庭生活，与一位比自己年轻十五岁的女性再婚。在与第一任妻子的婚姻中，小仓智昭育有子女；而在与第二任妻子的共同生活中，他们并未生育孩子。除了在播音行业的工作之外，小仓智昭还积极从事商业经营，同时管理着一家拉面店和一家烤肉店，以此拓展其事业领域。
自2016年被确诊患有膀胱癌以来，小仓智昭便开始了漫长而艰辛的抗癌历程。在与病魔持续斗争的过程中，他于2018年接受了膀胱全部摘除手术。即便身处治疗期间，小仓智昭依然凭借坚强的意志坚持工作，直至健康状况进一步恶化。到了2021年，癌症出现了肺部转移。尽管他以彻底治愈为目标，积极接受了多种综合治疗，但在2023年又被诊断出患有肾盂癌，并于同年12月接受了左侧肾脏的摘除手术。此后，他的治疗过程伴随着反复的住院与出院。直至2024年11月，因出现剧烈的腰部疼痛，他再次接受检查，结果显示癌症已扩散至骨盆、腰椎等多处部位。最终，小仓智昭于2024年12月9日逝世，享年77岁。以上信息可参考其经纪公司官方网站的相关页面截图予以确认。
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小仓智昭のラジオサーキット （ニッポン放送）
周刊 小仓智昭〜担当者でてこい!〜 （Bee TV）
小仓智昭先生始终对事业怀抱极高的热忱，即便在不久之前，他依然以饱满的精力投身于各项工作之中，其敬业精神令人感佩。对于大家在其生前所给予的深切关怀与厚爱，我们在此谨代表他致以最深挚的感谢与敬意。
二零一零年九月，韩国知名女子团体少女时代与KARA共同参与了由小仓智昭主持的富士电视台综艺节目录制。在节目现场，小仓智昭对少女时代成员们的身材管理表达了由衷的赞叹，他特别指出：“她们的锻炼方式似乎与我们通常所知的截然不同。”二零一四年四月，日本女演员华原朋美因男友移情别恋而深受打击，感情之路颇为曲折。作为华原朋美的挚友，小仓智昭在节目中公开为她鸣不平，并毫不掩饰地斥责男方道：“这简直是个混蛋！”二零一五年六月，时年六十八岁的主持人小仓智昭在其负责的富士电视台新闻直播节目《Tokudane！》中，谈及了艺人真锅香织与摇滚乐团The Yellow Monkey主唱吉井和哉结婚的消息。真锅香织曾将小仓智昭认作自己在演艺界的“干爹”，而小仓智昭也以“父亲”的身份对这段婚姻送上了诚挚的祝福。他坦言：“作为一名‘父亲’，看到她能够找到归宿，我由衷地为她感到高兴。”二零一六年十二月，日本国民级偶像团体SMAP正式宣布解散。在此期间，小仓智昭于节目中提及了中国大使馆公开发文感谢SMAP一事，他表示：“得知中国大使馆发布感谢SMAP的消息时，我感到相当意外。SMAP过去确实为搭建‘中日友好桥梁’付出了诸多努力。”二零一八年三月，针对日裔诺贝尔化学奖得主根岸英一（时年八十二岁）与其妻子（时年八十岁）失踪、其后妻子不幸身亡的事件，小仓智昭在电视节目进行解说时感慨道：“这是多么令人羡慕的一对夫妇啊，两人共同携手走过了将近六十年的岁月，难道他们之间发生了什么变故吗？”二零一八年十月，日本乒乓球名将福原爱通过社交媒体正式宣布退役。小仓智昭在节目中对此评论道：“能够从三岁起就一路见证其成长的运动员，恐怕也只有小爱了。日本乒乓球界能发展到今日这般日益强盛的局面，小爱在其中所做出的贡献是不可磨灭的。”二零二零年六月，当日本人气喜剧演员渡部建被曝出与多位AV女星及圈外女性存在不伦关系后，大量网友留言表达了对渡部建妻子佐佐木希的担忧与同情。小仓智昭在主持节目时谈及此事，他透露：“我与佐佐木希来自同一故乡，我们同乡的艺人、文化界人士时常会有聚会。此前佐佐木希和渡部建也曾一同参加过，当时大家都觉得他们十分恩爱，现在我非常担心小希的状况。”