一九九六年四月二十九日，夏凡茵出生于风景秀丽的浙江省，并在这片人文荟萃的土地上度过了她的求学与成长岁月。自幼年起，夏凡茵便展现出活泼好动的天性，广泛涉猎各类艺术活动，先后学习了绘画、钢琴与舞蹈，积累了丰富的艺术感知力。初中阶段，恰逢浙江省艺术学校前往其所在中学进行招生选拔，招生老师敏锐地注意到了她身上独特的灵气与潜力，主动询问她是否愿意尝试报考表演专业。这次契机点燃了夏凡茵心中的表演梦想。二零一零年，凭借出众的天赋与努力，她以专业排名第一的优异成绩被浙江艺术学校表演专业正式录取，开始了系统性的表演学习。经过在艺校的扎实积累，夏凡茵于二零一四年成功考入上海戏剧学院表演系本科班，迈入了更为广阔的专业艺术殿堂，为其未来的演艺道路奠定了坚实的基础。
二零一六年五月一日，一部由俞飞鸿、杨玏等演员联袂主演的都市情感剧《小丈夫》正式与观众见面，此次演出标志着夏凡茵正式步入了演艺行业。随后在二零一七年十月三十日，她又参与了由唐艺昕、林峰共同主演的古装爱情传奇剧《独步天下》的拍摄与播出，在剧中她生动诠释了来自瓦尔喀部、性格灵动可爱且为人直爽的格格阿丹珠一角，展现了其塑造角色的能力。同年十二月二十二日，夏凡茵的首部大银幕作品——古装电影《妖猫传》登陆影院，她在片中扮演了胡玉楼中颇具名气的头牌胡姬丽香，这一角色为其演艺生涯增添了重要的电影履历。此外，在作品《妖猫传》中，她同样饰演了名为丽香的人物，进一步延续了与此角色相关的表演脉络。
二零一八年一月十二日，由姚晓峰导演执导的都市爱情题材电视剧《恋爱先生》正式播出，夏凡茵在剧中饰演了角色Yoyo，由此展开了她的演艺旅程。紧接着在同年一月十八日，她与陈翔、郭晓婷等演员合作，共同主演了一部古装穿越题材剧集《寻秦记》，在剧中她扮演了乌家堡的大小姐乌廷芳，这一角色性格鲜明、敢爱敢恨，作为女二号给观众留下了深刻印象。到了八月二十日，汪俊导演执导的古装宫廷剧《如懿传》与观众见面，夏凡茵在剧中饰演了金玉妍的贴身侍女丽心，通过细腻的表演展现了角色复杂的内心世界。 二零一九年九月二十三日，为致敬空军而制作的献礼剧《飞行少年》首次播出，夏凡茵在剧中化身为航空学校的医生方棠，以专业而温暖的演绎塑造了这位医务工作者形象。同年十一月十二日，由杨文军导演执导，罗晋、李一桐等主演的古装剧《鹤唳华亭》上线，她在剧中饰演了齐王手下的探子寇珠，其机智果敢的角色特质得到了进一步展现。在作品《鹤唳华亭》中，她同样饰演了寇珠这一角色。 二零二零年一月三十日，古装玄幻剧《北灵少年志之大主宰》首播，该剧汇集了王源、欧阳娜娜等青年演员，夏凡茵在剧中饰演了北苍灵院的院长灵溪，以沉稳的气质诠释了这位宗门领袖。二零二一年一月十八日，她与关晓彤、侯明昊联合主演的古装爱情剧《我就是这般女子》播出，在剧中她饰演了清丽高傲的右相孙女石飞仙，其表演将角色的世家风范与情感纠葛刻画得入木三分。而在另一部古装爱情剧《我就是这般女子》中，她同样担任女二号，饰演了石飞仙这一角色。 二零二三年七月十二日，夏凡茵与迪丽热巴、龚俊联袂主演的古装爱情剧《安乐传》播出，她在剧中饰演的女二号安宁公主是一位身怀孤胆、英气逼人的女将军，该剧在播出平台热度持续攀升并最终突破万值，使得更多观众通过这一角色认识了夏凡茵。同年十月二十三日，她与何润东、何泓姗共同出演的另一部古装爱情剧《岁岁青莲》也与观众见面。在作品《安乐传》中，她饰演了女二号安乐公主。 二零二四年二月二十八日，根据发达的泪腺所著小说《长安第一美人》改编的电视剧《永安梦》播出，该剧由黄斌、邓伟恩、陈自强三位导演联合执导，夏凡茵与欧阳娜娜、徐正溪、孙坚等演员共同主演，她在剧中饰演了长安第一美人沈甄的姐姐沈姌，展现了角色温婉而坚韧的性格侧面。在《永安梦》中，她同样饰演了女二号沈姌。 二零二五年一月二十日，由麦贯之导演执导，Angelababy、宋威龙等主演的古装言情剧《相思令》播出，夏凡茵在片中饰演了李梵音一角。同年二月八日，由程浩导演执导的异域罪案题材剧集《余烬之上》播出，她在剧中特邀出演了角色努娜。到了六月八日，她与宋威龙、刘浩存、敖瑞鹏等演员以特邀主演身份参与的剧集《七根心简》也正式播出。 二零二六年一月二十三日，夏凡茵出演的一部历史题材剧集《太平年》播出，进一步拓宽了她的表演领域。
夏凡茵在日常生活中有着丰富多样的兴趣爱好，她不仅坚持健身以保持充沛的精力，还热衷于欣赏话剧与电影，从中汲取艺术的灵感。闲暇时，她常抚弄古琴，让悠扬的琴声舒缓身心，也喜欢在网球场上挥洒汗水，感受运动的活力。她始终怀抱对生活的热爱，在拍戏工作之外，还会主动学习茶道等传统文化，提升自己的修养。夏凡茵是个典型的行动派，一旦对什么产生兴趣便会立刻付诸实践，比如当她发现某家风格独特的咖啡馆，就会兴致勃勃地约上朋友一同前去探店体验。
作为新生代演员中的佼佼者，夏凡茵曾凭借在《妖猫传》中饰演胡玉楼头牌丽香一角，生动展现了其扎实而富有层次的表演功底。在陈凯歌导演的这部作品中，她将猫妖身上那种既妖娆又神秘的魅惑感刻画得入木三分，每一个眼神与姿态都充满了戏剧张力。镜头前的她举止灵动而富有韵味，令众多观影者为之赞叹不已。当然，大银幕上的成功并未阻碍这位年轻演员在电视剧领域的探索与发展。在古装传奇爱情剧《安乐传》中，夏凡茵饰演了以身为饵、孤身守城的安宁公主，这一角色虽然出场时间有限，却给人留下了深刻印象。在短暂的几分钟里，她贡献了一段行云流水、力道十足的精彩打戏；而随后那场被万箭穿心、壮烈战死的下线戏份，更是进一步证明了她在情绪把控与肢体表达上的成熟演技。她的眼神中不仅燃烧着不屈的愤怒，更充盈着一种矢志不渝的坚定信念。表演收放有度、节奏轻快流畅，既自然流露出女性特有的柔美气质，也鲜明展现了角色内在的坚韧与魄力，夏凡茵成功塑造了一位集英勇与优雅于一身的古代女性形象。凭借精湛的身段控制力和对角色的深刻理解，她出色地诠释了一位女将军应有的飒爽气场，堪称九五后演员中兼具实力与青衣气质的难得之才。而在《永安梦》中的表现，则让我们看到了夏凡茵在角色选择上的大胆挑战与不断进取。她的演艺道路始终走得稳扎稳打，坚持认真对待每一场戏，其专业态度中透露出如沈姌一般的清醒与聪慧。正是这份对表演的专注与持之以恒的追求，使得她的演员之路愈发宽广，未来必将持续绽放光彩，为观众带来更多值得期待的精彩作品。