吴珊卓于1971年7月20日出生在加拿大安大略省渥太华市的内皮恩区，她的家庭背景颇具跨文化色彩——其父母最初在韩国首尔结为连理，随后于上世纪六十年代初期决定移民至加拿大，开启了全新的生活篇章。早在1975年，年仅四岁的吴珊卓便接触并开始系统学习芭蕾舞，这为她日后在表演艺术领域的发展奠定了初步基础。到了1981年，她首次登上舞台进行公开演出，逐步积累起宝贵的实践经验。1988年，吴珊卓的表演潜力被加拿大一个专业的戏剧组织者所发现，并因此获邀参与该机构组织的全国巡回演出，这成为她演艺生涯中一个重要的转折点。 在中学阶段，吴珊卓不仅在学业上表现出色，始终保持全优的成绩记录，同时还积极投身于多项课外活动。她曾是学校排球队的活跃成员，并加入了跨地区的速滑队伍，展现出多方面的才能与充沛的精力。升入高二后，她进一步参与学生事务，成为学生会的骨干分子，体现出优秀的领导与组织能力。中学毕业后，吴珊卓选择继续深造表演艺术，顺利进入蒙特利尔国家戏剧学校，开始接受更为专业和系统的表演训练，为其日后在《###BOOKTITLE_1###》等作品中的精彩表现打下了坚实的专业基础。
吴珊卓的演艺生涯始于1994年，当时她出演了个人首部电影《双喜》，在片中饰演Jenny一角，由此正式踏入娱乐圈。凭借在此片中的出色表现，她赢得了法国戛纳国际视听展最佳女主角奖，获得了业界的早期认可。1997年7月3日，她与罗温·艾金森、彼特·麦尼科等演员合作参演的喜剧电影《憨豆先生的大灾难》在英国正式上映。次年，即1998年9月12日，她参演的爱情喜剧电影《Permanent Midnight》与观众见面；随后在10月23日，她与萨拉·波莉合作主演了剧情电影《最后一夜》；紧接着在11月13日，她参演的又一部剧情电影《红色小提琴》也登上了大银幕。 进入2000年，吴珊卓出演了由迈克尔·莱德福执导的剧情电影《钢管舞娘》，并凭借该片荣获米兰国际观光影展最佳女主角奖，进一步巩固了她的演技口碑；同年1月22日，她参演的剧情电影《死亡中惊醒》上映；此外，她在这一年还参演了另一部剧情电影《漂亮宝贝》。2001年，她出演了爱情喜剧电影《公主日记》，在片中饰演副校长一角。2002年，她与弗兰奇·莫尼兹、保罗·吉亚玛提合作主演的励志电影《大谎言家》上映；同年，她还与朱莉娅·罗伯茨联合出演了爱情喜剧电影《正面全裸》；到了9月7日，她与薇乐莉·谭共同主演的爱情喜剧电影《福禄寿》也与观众见面。 2003年，吴珊卓的演艺事业继续拓展，她与戴安·莱恩、雷欧·波瓦共同主演了剧情电影《托斯卡纳艳阳下》，在片中饰演一位心底善良且感情脆弱的中年女子帕蒂；1月23日，她与菲利普·塞默·霍夫曼等演员联袂出演的犯罪电影《拥有曼哈尼》上映；同年9月6日，由她参演的剧情电影《Rick》也如期上映。2004年，她与保罗·吉亚玛提、托马斯·哈登·丘奇联合出演的剧情电影《杯酒人生》上映，她在片中饰演活泼好动、很讨人喜欢的斯蒂芬妮；同年，她还与刘玉玲、温明娜联袂为动画电影《花木兰Ⅱ》进行了配音工作；9月13日，由她出演的喜剧电影《Wilby Wonderful》上映。 2005年对吴珊卓而言是收获颇丰的一年，她在美国《人物》杂志评选的全球美人榜上位居第43名；1月，她与帕特里克·威尔森、艾伦·佩姬联袂主演了惊悚电影《水果硬糖》，饰演邻居太太Judy Tokuda；3月27日，她与艾伦·旁派、帕特里克·德姆西联合主演的医疗剧《实习医生格蕾第一季》开播，她在剧中饰演为了工作从南加州前往西雅图的实习医生克里斯蒂娜·杨，这个角色为她带来了广泛关注，并凭借该剧入围第57届艾美奖剧情类剧集最佳女配角奖，同时获得了第41届人民选择奖最受欢迎离剧角色奖；4月14日，由她参演的剧情电影《一路走好》在冰岛上映；9月9日，她参演的另一部剧情电影《爱之针》在加拿大上映；9月10日，她出演的惊悚电影《对不起，仇家》上映；10月20日，由她参演的爱情喜剧电影《蛋糕女郎》上映；同年，她还主演了电视剧《实习医生格蕾第二季》。 2006年，吴珊卓与乔·莫顿等演员共同出演了恐怖电影《午夜听众》；1月29日，她参演的音乐电影《Asian Excellence Awards》上映；1月25日，由她参演的纪录片《影片未分级》上映；9月21日，由她主演的电视剧《实习医生格蕾第三季》播出；11月17日，她出演的喜剧电影《供您决定》上映。2007年，她主演了电视剧《实习医生格蕾第四季》；同年，她还参与配音的家庭动画片《飞哥与小佛第一季》播出。2008年，她与朱丽安·摩尔、马克·鲁弗洛联袂出演了惊悚电影《盲流感》，该片改编自若泽·萨拉马戈的同名小说；同年，她还在纪录片《盲目的视觉》中出镜；此外，她同年还主演了电视剧《实习医生格蕾第五季》。《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina（左二）《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina（左一）《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina《实习医生格蕾第五季》饰演Cristina 2009年，吴珊卓与伍迪·哈里森、凯特·戴琳斯联合主演了喜剧电影《保卫者》；同年，她还主演了电视剧《实习医生格蕾第六季》。2010年，她参演了由伊丽莎白·艾伦执导的喜剧电影《蕾蒙娜和姐姐》，该片改编自碧弗利·柯利瑞的原著小说；同年，她参与了立体动画电影《量子战争》的配音工作；9月23日，由她主演的电视剧《实习医生格蕾第七季》播出；12月17日，由她出演的家庭电影《兔子洞》上映；同年，她还与艾丹·吉伦合作主演了犯罪电影《警长索恩：胆小鬼》。2011年，她主演了电视剧《实习医生格蕾第八季》。2012年，她主演了电视剧《实习医生格蕾第九季》。2013年，她主演了电视剧《实习医生格蕾第十季》；同年，她还被美国电影艺术与科学学院选为奥斯卡评委，这是一项重要的专业认可。2014年，她参演了喜剧电影《塔米的旅行》。 2016年，吴珊卓与安·海切共同主演了喜剧电影《女斗》；同年，她还担任了动画电影《诗人当自强》的制作人，展现了她在幕后的创作能力。2017年，她与郑佩佩、马志联合主演了剧情电影《冥想公园》。2018年4月8日，她主演的BBC惊悚剧《杀死伊芙第一季》播出，她在剧中饰演一位十分聪明、工资等级的英国安全局人员Eve，这个角色获得了广泛好评。2019年4月，她继续主演BBC惊悚剧《杀死伊芙第二季》，并凭借《杀死伊芙》中的精湛演技，一举获得了第76届美国电视电影金球奖剧情类剧集最佳女主角、评论家选择奖最佳剧情类剧集女主角以及第25届美国演员工会奖剧情类剧集最佳女演员等多个重要奖项。 2020年，吴珊卓加盟了派拉蒙动画片《老虎的学徒》的配音阵容。2021年3月5日，她为迪士尼动画电影《寻龙传说》中的角色“唯娜族长”配音；3月26日，她参与了电视动画片《无敌少侠 第一季》的配音工作；8月20日，由她主演的Netflix剧情喜剧《英文系主任》发布了剧照，并宣布该剧于8月27日上线，她在剧中饰演Ji-Yoon Kim博士，是威望卓著的Pembroke大学的英语系讲席教授。2022年，她为迪士尼动画电影《青春变形记》中的角色“明”配音；同年，她主演了BBC电视剧《杀死伊芙第四季》；此外，同年她还主演了惊悚恐怖片《母亲》；11月，她宣布将主演科幻惊悚片《我能有个见证人吗》。 2023年9月7日，由她主演的R级公路喜剧片《猜谜女士》首次曝光预告片；11月3日，她参与配音的Amazon超英动画剧集《无敌少侠第二季》播出。2024年4月14日，她参演的新剧《同情者》上线Max平台。2025年2月6日，她参与配音的动画剧集《无敌少侠第三季》播出；7月18日，她参与配音的音乐电影《魔法蓝精灵》在北美上映；10月17日，她出演的喜剧片《好运》也在北美上映。2026年3月18日，她参与配音的动画剧集《无敌少侠第四季》上线。
吴珊卓出生于一个学术氛围浓厚的家庭，她的父亲职业为经济师，而母亲则是一位从事研究工作的生物化学家。她的父母最初在韩国首尔相识并缔结婚姻，之后共同决定移民至加拿大，两人均曾于加拿大多伦多大学进行深造与学习。在家庭中，吴珊卓并非独生女，她拥有一个姐妹和一个兄弟，姐姐名叫格蕾丝，职业为律师，弟弟名叫瑞，是一位在遗传学领域颇有建树的专家。从童年时期开始，吴珊卓便在一个充满支持与鼓励的家庭环境中成长，这无疑为她日后的事业发展奠定了重要基础。在留存的一些家庭合影中，我们可以看到吴珊卓与父母的温馨画面，例如其中一张照片里她站在父母身旁（左二），另一张照片中她同样与父母合影（左三），这些影像记录了她童年时代的珍贵片段。
在千禧年之交的2000年，她与才华横溢的导演亚历山大·佩恩相遇并逐渐发展出深厚的感情，最终成为恋人。这段关系稳步发展，并于2003年1月正式步入婚姻殿堂，两人在当时举行了庄重而温馨的婚礼仪式。然而，这段婚姻的存续时间并不长久，仅仅两年多之后，在2005年3月，双方经过慎重考虑，共同向外界公开宣布了离婚的决定，为这段关系画上了句号。
二零一零年一月，她参与了加拿大为援助海地地震灾后重建而特别筹办的慈善演唱会，通过演出贡献了自己的一份力量。至二零一四年二月，演员吴珊卓接受了韩国电视台的正式邀请，担任索契冬季奥林匹克运动会的现场解说嘉宾，以其专业的视角为赛事转播增添了独特的见解。
吴珊卓的面容并非传统审美中那种精致而立体的类型，她的脸部轮廓较为柔和平缓，眉毛呈现出微微下垂的走向，眼睛也不算大而明亮。尽管从外貌上看她并不属于典型的美女，但她所塑造的角色却极其丰富多元，始终给人以聪慧、干练的印象，并且融合了坚韧与温和的独特气质。她拥有一张典型的东方面孔，然而她的言谈举止与处事方式却透露出鲜明的西方文化烙印。正如她在《###BOOKTITLE_1###》中所饰演的克雷斯蒂娜那样，她身上洋溢着一种不屈不挠的自信、追求卓越的坚定意志，以及那双虽小却充满生动表情与幽默感的眼睛。观众对她的感受，仿佛童年时品尝过的一种哈密瓜口味水果糖——糖壳起初显得坚硬甚至有些倔强，但慢慢含化之后，内里却渐渐流露出令人回味的柔软与甘甜。