二零一零年十一月，这位演员通过参演个人首部电视剧作品《落跑甜心》正式迈入了演艺圈，在剧中他饰演了一位咖啡店长的角色，由此开启了其职业演艺生涯；就在同一年，他还参与了由导演沈严执导的电视剧《人活一句话》的拍摄工作。二零一一年十二月，他与孙俪、蔡少芬等知名演员共同主演的古装清宫斗争题材剧集《甄嬛传》正式播出，他在剧中塑造了三阿哥爱新觉罗·弘时这一历史人物形象；同年，他还受邀参演了歌手曾轶可歌曲《羽绒服》的音乐视频拍摄工作。此外，《甄嬛传》的剧照也记录了他在这一时期的演艺活动。进入二零一二年，他出演了一部年代传奇剧《刀客家族的女人》，在剧中他扮演了十二弟余仲慧这一角色。二零一三年八月，一部民国宅斗题材剧集《爱情悠悠药草香》播出，他在其中饰演了名为柱子的角色。二零一四年一月，他在一部古装神话剧《封神英雄榜》中出演了东海龙宫三太子敖丙；同年十一月，他主演了一部古装纪传体传奇剧《书圣王羲之》，在剧中他化身成为著名书法家王羲之；十二月，他又在一部古装武侠剧《鹿鼎记》中饰演了沐王府的小王爷沐剑声；也是在这一年，他还在一部民国情感剧《后妈的春天》中扮演了赵宏山这一人物。《刀客家族的女人》的剧照则展现了他当时的荧幕形象。二零一五年二月，他主演了话剧《帽子戏法》，在舞台艺术领域进行了新的尝试；九月，他参演了一部古装电视剧《大汉情缘之云中歌》；同年，他还在一部都市青春励志剧《裸漂》中饰演了一位摇滚歌手陆海，展现了其角色的多样性。二零一六年九月六日，他主演的一部魔幻现实主义电影《长江图》上映，他在片中饰演船工武胜，值得一提的是，该片在第六十六届柏林电影节上获得了杰出艺术贡献银熊奖；九月二十日，一部现实题材生活剧《安居》在中央电视台综合频道播出，他在剧中饰演了顾超一角。二零一七年十月，他再次回归话剧舞台，主演了话剧《微微一笑很倾城》；十二月，他在一部古装武侠剧《国士无双黄飞鸿》中饰演了牙擦苏这个角色。《重启之极海听雷》的剧照也记录了他这一年的工作。二零一九年一月，他主演了一部都市职场剧《幕后之王》，在剧中他化身为制作人霍凯文；十月，他在一部悬疑刑侦剧《我知道你的秘密》中饰演了陆家少爷陆昊然；十一月，他主演了一部当代都市类型剧《北京地铁》，在剧中扮演地铁司机丁翔宇；同年十一月十八日，他主演的电影《我在原地等你》在全国范围内上映，他在片中饰演了一位踏上归乡之旅的美籍华裔陈念兹。二零二零年七月，他出演了一部脱贫攻坚题材的电视剧《江山如此多娇》；七月十五日，一部冒险题材网络剧《重启之极海听雷》播出，他在剧中饰演了江子算；九月，他主演了一部冒险题材电影《疾风归途》。同年十二月二十二日，他主演的《青春正好》正式播出。二零二二年十一月二十八日，他参演的电视剧《信仰》播出。二零二三年八月十八日，他参演的另一部电视剧《装腔启示录》播出。二零二四年二月一日，他主演的电视剧《180天重启计划》宣布杀青。同年十月二十五日，他作为王立梅组合（成员包括王蕴凡、邬立朋、梅谨译）的代表，参加的节目《喜剧大会》播出。二零二五年一月十一日，他参加了综艺节目《甄嬛爱不停——甄嬛传小主节晚会》，并在其中表演了节目《迷魂计》。二月十七日，他参演的电视剧《180天重启计划》播出；四月三十日，他参演的短剧《呼唤春风伴我行》播出。同年十月二十四日，他参演的电视剧《无可替代》宣布杀青。十二月三十日，他出演的一部都市励志情感剧《轻年》正式与观众见面。
在电视剧《甄嬛传》中，演员邬立朋所饰演的三阿哥弘时是一个因命运多舛而逐渐性格扭曲的复杂角色。这一人物极具挑战性，其本质不过是深宫后院激烈争斗中的一名牺牲品。他唯一能够依赖的生母齐妃遭人陷害离世，而他自己则沦为皇后掌控下的一枚棋子，长期处于孤立无援、缺乏关爱的境地，这些遭遇共同导致了他日后乖张偏激的性情。实际上，弘时的个人命运更为深刻地折射出封建社会皇家子弟所普遍面临的无奈与困境。他被戏称为“最二”的阿哥，不仅与皇位无缘，更因种种言行触怒皇帝，最终导致父子关系彻底破裂，连自身的尊贵身份也随之丧失。这一角色的经历，生动展现了在权力漩涡中个人情感的压抑与命运的不可自主。