王禛的出生日期是1992年9月22日。她于2014年顺利完成了在北京电影学院表演系的学业，正式从这所艺术殿堂毕业。在校学习期间，凭借其阳光清新的外形、活泼开朗的个性，以及毫不介意搞笑甚至扮丑的幽默特质，她深受老师和同学们的喜爱，被大家亲切地称呼为“开心果”和“小天使”。在日常生活中，她崇尚简单直接的情感表达方式，待人真诚坦率。进入剧组工作后，她同样保持着这种直率的性格，并且时常在拍摄现场迸发出丰富的创作灵感。除了完成日常的拍摄工作，她最热衷的事情便是深入钻研自己所饰演的每一个角色，常常在投入表演的过程中，突然获得新的感悟与创意火花，这使得她的表演不断增添新的层次与魅力。
在2014年，她迎来了毕业后的首部喜剧电影作品《顾大嫂与孙新》，于片中生动演绎了聪明伶俐且情窦初开的小机灵鬼扣扣一角，展现了活泼自然的表演风格；同年8月20日，她参演的一部古装题材电视剧《卫子夫》正式播出，进一步丰富了其演艺经历。进入2015年，她在2月14日播出的武侠剧《新甘十九妹》中饰演了江湖少女苗戏月，以灵动形象给观众留下深刻印象；随后在4月17日，她与安泽豪、方力申等演员合作出演的动作电影《枪过境》登陆院线，在片中挑战了幼时走失并被拐卖的牧羊哑女萨日娜这一复杂角色，体现了其表演上的可塑性；同年7月17日，她又有一部参演的古装轻喜剧《上错花轿之三嫁奇缘》与观众见面，持续拓展着其在影视领域的多样表现。
二零一六年，该演员的演艺事业呈现出多元发展的态势。她首先参与了由知名导演丁黑执导的大型历史题材电视剧《冯子材》，在其中贡献了表演。紧接着在二月八日，一部汇聚了众多明星的古装玄幻题材剧集《青丘狐传说》正式与观众见面，她亦在剧中饰演了角色。数日之后的二月十五日，她与演员郝柏杰联袂主演的剧情类电影《天降》登陆院线，进一步拓宽了其表演领域。时间来到二零一七年十二月十八日，一部充满青春幻想的校园魔幻喜剧《放开那只魔兽》上线播出，她在此剧中生动诠释了角色宫小略，一位性格大大咧咧、颇具“女汉子”气质的女孩，其表演获得了不少关注。进入二零一八年，她的作品持续推出。一月十五日，一部集结了何伟、薛祺等演员的古装剧集《浒门客栈》如期播出，她于剧中有着重要演出。同年，她还参演了一部背景宏大的年代传奇剧《勇敢的心2》，成功塑造了沈童这一角色，这位千金小姐外表看似柔弱温婉，内心却蕴藏着无私与无畏的坚韧力量，角色层次颇为丰富。二零二零年，她的演艺活动依然活跃。一月十六日，一部由梁洁、梁婧娴等共同主演的古装武侠剧《绝代双骄》上线，她在剧中化身为小仙女张菁，角色性格鲜明，脾气火爆且爱憎分明，极具侠义精神。随后在八月十九日，一部聚焦都市情感的悬疑剧《白色月光》播出，她与宋佳、喻恩泰等实力派演员合作，在剧中饰演了职场女性刘雪晴，这个角色性格善良单纯，对待工作严谨认真，始终保持着努力向上的积极姿态，展现了现代职业女性的风貌。
二零二一年十一月三日，由她参演的冒险悬疑题材网络剧《致命愿望》正式上线播出，她在剧中生动诠释了报社女记者王小唤这一角色。进入二零二二年，其演艺事业持续活跃：二月七日，与宋佳、陈赫、袁咏仪等知名演员共同主演的都市时尚职场剧《盛装》与观众见面，她所扮演的流程编辑蔡菲展现了职场新人的成长轨迹；五月二日，其主演的悬疑惊悚电影《开棺》于网络平台上线播映；七月五日，她又出现在一部古装传奇剧《星汉灿烂·月升沧海》中，成功塑造了性格骄傲跋扈的三公主形象。二零二三年，她的作品依旧不断：七月二十四日，其参演的电视剧《长相思》播出；十二月十六日，参演的电影《生死交锋》登陆院线；而在十二月十二日，出演的重大革命历史题材电视剧《问苍茫》也如期与观众会面。时间来到二零二四年，七月八日，她参演的又一部电视剧《长相思 第二季》正式播出，相关《长相思》剧照也陆续释出。二零二五年，她的演出行程依然密集：二月八日，参演的异域罪案剧《余烬之上》播出；四月十一日，她担纲主演的网络剧《盲点》上线；四月十六日，出演的国安反谍题材剧集《X局密档》播出；五月十三日，她与李现、春夏等演员合作主演的年代剧《人生若如初见》播出，在剧中她深情演绎了至情至爱、充满热血的女青年朵梅；六月十九日，出演的青春话题剧《焕羽》播出；七月十二日，其参演的刑侦涉案剧《扫毒风暴》也如期与广大观众见面。
王禛以其出众的身材和独特的性感气质，被许多观众亲切地称为“外星来的野姑娘”。在参与《男人装》的写真拍摄过程中，她身着比基尼的造型与以往清新自然的风格形成了鲜明对比，展现出一种属于成熟女性的迷人魅力。她身上兼具了清新与性感两种特质，时而流露出天真烂漫的少女气息，时而又散发出神秘而撩人的风情。与此同时，王禛还拥有十分扎实的表演功底，在演艺事业中始终秉持着对完美主义的追求，既怀揣理想又保持鲜明的个性。在古装玄幻剧《青丘狐传说》中，她所饰演的小桃子一角虽然戏份不多，却凭借细腻的演绎给观众留下了深刻印象。王禛的外形纯净可爱，可塑性极强，能够在不同角色之间自如切换。她平时性格开朗，喜欢说笑卖萌，而在武侠剧《甘十九妹》中，她又能迅速进入状态，生动诠释出角色“苗戏月”身上那份侠骨柔情的复杂特质。无论是温婉含蓄的举止，还是豪迈仗义的江湖气概，她都能迅速调整情绪，将人物性格的多面性展现得淋漓尽致，充分体现了其深厚的表演实力。