王莎莎自幼便离家在外求学，从小学三四年级起就开始了寄宿生活。她从小就对模仿表现出浓厚的兴趣，同时也非常喜爱观看各类电视剧作品。其中，《还珠格格》与《天龙八部》这两部作品更是她童年时期最为珍爱的精神食粮，常常反复观看。在家中，她总是兴致勃勃地拉着家人一同扮演剧中的角色，模仿其中的经典桥段与对白，这成为她童年记忆中充满欢声笑语的重要部分。
二零零五年，由徐耿执导的抗战题材电视剧《小兵张嘎》正式播出，王莎莎在剧中与谢孟伟、杜雨、张一山等人合作，担纲女一号英子。她所饰演的这个角色是一位善良且勇敢、水性极佳的小姑娘，凭借在此剧中的出色演绎，王莎莎的演技开始受到广大观众的关注与认可。次年，她与闫妮、沙溢、姚晨等演员共同主演的古装情景喜剧《武林外传》与观众见面，她在剧中成功塑造了幽默搞怪、令人印象深刻的莫小贝一角，并因此人气迅速攀升，获得了广泛的知名度。二零零七年，其主演的聚焦少女成长的电影《十三岁女孩》于大学生电影节亮相，王莎莎在片中饰演女主角宝宝；此后，该片更成功入围了第六十届戛纳国际电影节的青少年竞赛单元。她也凭借在此片中的细腻表现，获得了第十四届北京大学生电影节最佳新人奖的提名；在同一年，她参演的武侠题材电影《镖行天下之走单骑》也登上银幕，她在片中诠释了采儿这一角色；此外，她还出演了一部温馨的家庭喜剧《糊涂小天使》。二零零八年七月十九日，王莎莎与胡歌、林依晨等演员联袂出演的武侠电视剧《射雕英雄传》播出，她在剧中生动演绎了憨气十足、个性鲜明的“傻姑”一角；同年，她还参演了由凃家宽执导的一部都市题材电影《特殊协议》。二零零九年，为庆祝国庆六十周年而重点制作的献礼影片《沂蒙六姐妹》播出，她在剧中饰演小鹤，这部影片由中共临沂市委宣传部等单位联合摄制，并在第十三届中国电影华表奖中荣获优秀故事片奖项。同年九月，该片又获得了第十一届全国精神文明建设“五个一工程”奖；七月间，她加盟出演了情景喜剧《乐活家庭》。同样在七月，她与金超群、何家劲共同出演的古装电视剧《包青天之七侠五义》播出，她在剧中挑战了男扮女装、机智活泼的小侠艾虎一角；同年，在电视剧《都叫我三妹》中，她则饰演了一位性格任性、有些懒惰且思想早熟的初中生笑笑，进一步展现了其角色塑造的多样性。
在成功完成了《包青天之七侠五义》的拍摄工作后，王莎莎的演艺道路继续稳步拓展，她又接连出演了多部广受欢迎的《包青天》系列电视剧作品。特别是在2010年，她参演的电视剧《包青天之碧血丹心》正式与观众见面，她在剧中再次以反串形式生动演绎了小游侠艾虎这一角色，作为展昭身边的重要伙伴，艾虎拥有自由出入开封府的特殊身份，其活泼机智的形象给观众留下了深刻印象。然而，正处于人气上升期的王莎莎并未选择全力投身于娱乐圈的快速发展，而是毅然决定将重心放回学业，继续完成自己的教育历程。2011年，她通过努力成功考入了上海戏剧学院，开始了自己的大学生活。在整个大学阶段，王莎莎始终保持低调作风，极少在公众场合露面，甚至连个人微博也几乎不再更新，她将大部分精力都投入到专业学习与表演训练中，潜心夯实自己的艺术基础。 到了2012年，她与金超群、范鸿轩、何家劲等资深演员合作出演的电视剧《包青天之开封奇案》播出，进一步丰富了她的表演履历。次年即2013年，她与范文芳、李斯丹妮等人共同参演的冒险剧情电影《暴走吧，女人》登陆院线，她在片中饰演一名正面临沉重升学压力的高中生小疯，细腻刻画了青春期少年的迷茫与成长；同年4月，她还积极参与话剧舞台的实践，参演了话剧《国家的孩子》，并在剧中担纲主角温都苏，凭借真挚饱满的情感演绎深深打动了现场观众，许多人在观剧时感动得泪眼婆娑。正是基于在话剧舞台上的出色表现，2014年王莎莎凭借该剧荣获第24届上海白玉兰戏剧表演艺术奖新人主角提名奖，这是对她舞台表演能力的重要认可。2015年，由黄克敏执导的军旅题材电视剧《热血青春》播出，王莎莎在剧中担任主演，她所饰演的角色工分虽然平时带着一点小慵懒，但每当遇到关键事件时却总能表现出异乎寻常的沉着与冷静，并且头脑灵活、满肚子鬼点子，这一形象展现了角色多层次的性格特点，也体现了王莎莎在塑造人物方面的可塑性。
二零一七年九月九日，由她领衔主演的青春励志题材电影《旋风女队》正式登陆全国院线，她在片中生动诠释了前往乡村支教的体育教练吴小丽这一角色。这部影片在后续的电影评选中收获了诸多荣誉，不仅获得了第二十八届中国金鸡百花电影节暨第三十二届中国电影金鸡奖最佳儿童片提名，还荣获了第十七届中国电影华表奖优秀少儿影片等重要奖项。同年十月，浙江卫视推出了一档大型演技竞技合作类节目《演员的诞生》，她在节目中与《武林外传》的原班团队携手，以高度还原的《武林外传》场景带领观众重温了记忆中的同福客栈，这场充满怀旧情怀的演绎深深触动了广大观众的集体回忆。二零一八年八月，王莎莎与巴图、焦曼婷等艺人共同参与了由凤凰网与深圳卫视联合策划制作的户外真人秀《火力无限》，该节目在海南三亚正式开机录制。进入二零二零年一月，她加盟了由湖南卫视精心打造的原创声音魅力竞演秀《声临其境第三季》，节目如期播出；紧接着在二月二十五日，她与张耀联袂主演的爱情轻喜剧《爱上邻家主厨》于线上平台播出，她在剧中饰演了性格活泼开朗的女主角许开开，这部作品也被视为她完成学业后重返电视剧领域的重要回归之作；三月，王莎莎正式入驻B站平台，并参与了B站自制的综艺节目《哔计划》，在节目中她不仅展示了娴熟的烹饪技艺，更以UP主身份趣味回应了伴随自己多年的“莫小贝”标签，访谈环节妙语连珠，引得网友纷纷开启弹幕予以热情支持；同年十月，她与倪虹洁、马苏等人一同参与的腾讯视频真人秀节目《演员请就位第二季》也顺利播出。二零二一年一月十二日，王莎莎参演的脱贫攻坚主题电视剧《山海情》开播，她在剧中扮演了一位质朴坚韧的农村母亲秀儿；四月，她友情出演了由许光汉、章若楠主演的爱情电影《你的婚礼》，在片中饰演女主角的闺蜜王昱可；五月，她与傅东育、郭廷波共同参演的电视剧《理想照耀中国》播出，她在剧中的《播音员》单元里饰演了角色丁一岚，并在《底线》中饰演了舒苏。二零二二年一月，王莎莎受邀登上央视的节目《故事里的中国》，在舞台上深情演绎了全国优秀教师张桂梅的感人事迹，她通过佩戴黑框眼镜、身着朴素衬衫与开衫的造型，在外形与气质上均贴近人物原型，展现出作为演员极强的可塑性；同年九月，她与靳东、成毅合作出演的法治题材剧《底线》开播，她在剧中饰演了一位性格直率、业务熟练的书记员舒苏；十一月九日，她参加了河南卫视举办的《国潮盛典》演出活动。二零二三年一月二十二日，她特邀出演的奇幻喜剧电影《交换人生》上映，在片中客串了一位实习护士；二月，她与韩东君、热依扎等人合作出演的年代情感剧《情满九道弯》也如期播出。二零二四年三月十五日，她与陶慧、张晨光、童蕾等人合作主演的聚焦亲情的电影《陀螺女孩》上映，该片相继入围了第一届芝加哥独立电影节以及第二十六届意大利卡普里好莱坞国际电影节；八月八日，她出演的当代援外现实题材电视剧《幸福草》播出；十二月七日，她参演的由徐展雄执导的谍战悬疑电影《孤星计划》上映。二零二五年五月二十日，她出演的文物保护题材剧《护宝寻踪》在中央电视台综合频道黄金时段首播。同年九月二十三日，她参加了《2025年中国农民丰收节晚会》，担任丰收体验官，并出演了宁夏灵武探访《甜蜜的实业》及歌曲《宁夏川》相关的内容。十二月五日，她参演的由李倩、保剑锋主演的励志电影《师情》在全国范围内公映。
王莎莎自幼年起，父母便常年在外经商，主要从事床上用品的经营业务。她从小跟随父母在山西生活成长，只有每逢春节等传统节日时才会短暂返回故乡探亲。作为家中的长女，她身后还有一个弟弟和一个妹妹。经过多年的努力学习，她于2018年6月顺利取得了上海戏剧学院的研究生毕业证书，为自己的学业生涯画上了一个圆满的句号。
在《大熔炉》的紧张拍摄阶段，王莎莎同时还需投入大量精力于其毕业实习大戏的彩排工作，这使她不得不频繁往返于剧组所在地与学校之间。尽管需要跨越从东北到上海的遥远距离，莎莎始终展现出卓越的时间管理与行程规划能力，高效而从容地协调两边的事务，从而确保了整个拍摄进程的平稳推进，未出现任何延误或混乱。王莎莎早年因出演《武林外传》而广为人知，并由此结缘《包青天之七侠五义》，其生动自然的表演使她一度被观众与媒体誉为最受欢迎的童星之一。凡是观看过电视剧《武林外传》的观众，无不深刻领略到王莎莎与生俱来的表演天赋与感染力。她能够将剧中那个聪慧机灵的“小人精”形象如此鲜活而完美地呈现于荧屏之上，足以证明这位年轻演员的才华绝非寻常。更令人钦佩的是，尽管常年忙于拍戏，王莎莎在学业上也从未松懈，任何一门学科的成绩均保持在九十五分以上的高水平。此外，她在戏曲、舞蹈、武术等多个领域均有涉猎且表现突出，堪称多才多艺、全面发展。唯一让她“安分”不下来的，或许就是她那充沛的精力与始终活跃的创作状态——她几乎无法长时间静静地呆在一处，总是充满热情地投入到各项学习与实践中去。王莎莎