王沛然自幼便展现出卓越的艺术才华，在校园各类活动中始终是活跃的“文艺骨干”，无论是歌唱演出、舞台表演还是节目主持，总能看到她投入而闪亮的身影。升入高中后，她顺利考入中国音乐学院附属中学，专攻声乐歌剧系民族唱法方向。在附中学习期间，她多次受邀担任校内重要音乐会的嘉宾助唱，并屡次代表学校参与国际级别的声乐赛事，积累了丰富的舞台经验。随着一次次登台表演与艺术实践的深化，王沛然内心逐渐涌现出对影视表演的浓厚兴趣，渴望将艺术表达拓展至更广阔的舞台。基于这一志向，她于2014年毅然报考了多所顶尖艺术院校，最终凭借扎实的功底与出色的表现，成功被北京电影学院表演系录取，迈出了走向专业演艺道路的关键一步。
二零一六年六月，王沛然报名参加了北京电影学院举办的“第十三届校园歌手大赛”，她在比赛中一路过关斩将，凭借出色的表现连续突破三轮选拔，最终成功摘得总决赛的冠军桂冠。二零一七年九月，由著名导演朱锐斌执导的爱情魔幻喜剧《大话西游之爱你一万年》正式与观众见面，王沛然在该剧中饰演了性格鲜明、敢爱敢恨的角色白晶晶，并与黄子韬所饰演的至尊宝共同演绎了一段充满纠葛与深情的爱恨故事。二零一八年七月六日，由于和伟、张丹峰共同领衔主演的刑侦缉毒题材电视剧《猎毒人》播出，王沛然在剧中扮演了天性纯良、聪慧机敏的吕梦瑶，这个角色在经历家族重大变故后，逐渐从一位活泼开朗的少女成长为了能够勇敢承担家庭重任的坚强支柱。二零一九年，她主演了动作题材电影《武者》，在片中担纲女主角何若男；这部影片后来在第五届成龙国际电影周上荣获了钢铁人最佳导演奖与最佳编剧奖两项重要荣誉。二零二零年二月二日，她参演的检察社会剧《决胜法庭》播出，在剧中她饰演了记者叶紫瑶一角；同年十一月，她在开机拍摄的古装神话动作电影《后羿之逐日之战》中出演了名为“蝉”的角色。也是在这一年，她还与梅洋、何雨虹、柏程俊等演员共同领衔主演了电影《凤凰的微笑》。二零二四年十二月六日，她参演的一部主打双强对决、充满宿命感与高智商博弈元素的骊袭爽剧《九重紫》正式播出。二零二五年四月十五日，她出演的刑侦悬疑剧《悬镜》与观众见面；同年十月十四日，她参演的电视剧《猎豹》也如期播出。随后在十一月八日，她参与演出的网络剧《深情为饵》顺利完成了全部拍摄工作，正式杀青。进入二零二六年，在一月十四日，由她主演的电影《寻找心里的那一束光》举行了开机仪式，项目正式启动。
二零二零年二月十六日下午，王沛然专程前往位于焦作市民主路附近的解放锦祥医院，进行了一次特别的捐赠。他将自己在二零一九年首届焦作旅游形象大使选拔赛中荣获冠军所获得的一万元人民币奖金全部捐出，以此实际行动支援当时的疫情防控工作，为抗击疫情贡献了一份真挚而有力的个人力量。
王沛然《大话西游之爱你一万年》的剧照展现了她独特的个人魅力，那对甜美的酒窝、清澈动人的歌声以及由内而外散发的清纯气质，都令人印象深刻。她确实拥有姣好的面容、出色的嗓音条件以及一些看似偶然的机遇，这些因素叠加起来，使她很容易被外界视为一位“幸运儿”。然而，若深入探究便会发现，除了天赋的外貌优势之外，她所获得的每一次机会、每一份所谓的“好运”，其实都根植于背后持之以恒的艰苦付出和一丝不苟的认真态度。在日常生活中的王沛然，展现出一种高于同龄人的沉稳与冷静，即便在拍摄片场的休息间隙，她也鲜少参与喧闹的玩闹，性格喜静的她更习惯于独自坐在一旁，安静地沏茶、阅读，那份娴雅从容的姿态，隐隐透露出一种古典大家闺秀般的恬淡美感。在表演领域，王沛然饰演的白晶晶一角，成功颠覆了以往观众心目中那个凶残嗜血、诡计多端的传统蜘蛛精形象，她通过自己的理解与演绎，将角色重塑为一个敢爱敢恨、性情泼辣却又充满生命力的鲜活人物。她凭借细腻而极具辨识度的演技，不仅征服了众多观众，也赢得了广泛的认可与喜爱。而在作品《猎毒人》中，王沛然更是以精准的演技层次，赋予了角色更为丰富和深刻的内心情感。当剧情发展到角色面临重大家庭变故时，她那撕心裂肺、痛不欲生的哭泣，将人物内心深处的绝望与伤痛刻画得淋漓尽致，深深打动了每一位观众的心。