出生于演艺世家的藤谷文子，其父亲正是好莱坞著名的动作影星史蒂芬·西格尔。在家庭的熏陶下，她自幼便深受父亲演艺事业的影响，对电影与表演艺术耳濡目染。早在学生时期，藤谷文子就因其独特的气质受到关注，并受邀参与广告拍摄，吸引了媒体与公众的目光。然而，尽管出身于这样的名门之家，她的成长历程却并非一帆风顺。父母离异后，她被安排前往美国留学，期间不得不寄居在他人屋檐下，过着寄人篱下的生活，这段经历给她带来了许多复杂的情感与挑战。正是基于在美国留学期间的亲身感受与深刻体悟，藤谷文子将自己的经历与思考凝练成文字，创作了小说《逃避梦》。去年四月回国后，她做出了一个重要决定：将这部充满个人情感的小说亲自搬上银幕，拍摄成电影。
在2008年，她参演了电影《东京狂想曲》，并在其中饰演了第一部分《室内设计》剧中的角色弘子。随后在2010年，她出演了电视剧《热海搜查官》，成功塑造了剧中人物敷岛澪的形象。同年秋季，她还参与了日剧《FACE MAKER》（变脸师）的拍摄，在该剧的第11回中饰演了椎名遥这一角色，进一步展现了其多样化的表演能力。
由藤谷文子所著的小说《逃避梦》曾被改编为一部名为《式日》的电影作品，其英文片名定为“Ritual”。该影片由庵野秀明亲自担任监督并负责脚本撰写工作，而故事则源自藤谷文子的另一部作品《逃避梦》。在演员阵容方面，影片邀请了岩井俊二、藤谷文子、大竹忍以及村上淳等多位知名演员共同主演。这部电影最终于2000年12月7日正式发售，与广大观众见面。