二零零四年十二月，宋雨霏参与演出了以青年毛泽东在湖南第一师范长达五年半的求学生涯为背景的“红色经典”青春剧《恰同学少年》，在剧中她饰演了赵一贞一角。到了二零零六年九月，她又参演了一部以一九三一年震惊中外的“九一八”事变为历史背景、以日本发动的大规模侵华战争为主线脉络的抗战题材电视剧《血色湘西》，并在此剧中扮演了瞿月月这一角色。演员宋雨霏在作品《血色湘西》中所饰演的正是瞿月月，而她在《恰同学少年》中则诠释了赵一贞这个人物。二零零七年九月，她加入了由导演李平执导的一部时代情感剧《良心无悔》的拍摄，在剧中饰演了齐梅。二零零九年四月，宋雨霏参演了一部以古典名著《红楼梦》为题材的电视连续剧《黛玉传》，并在此剧中成功塑造了袭人这一经典形象。同年，她还出演了由导演潘镜丞执导的电影《快枪手》，在片中饰演秋菊，这部影片讲述的是一个充满传奇色彩与曲折情节的故事。宋雨霏在作品《黛玉传》中所扮演的正是袭人。二零一零年，由她主演的电视剧《拨动心弦》正式播出；同年三月，她出演了根据红色作家曲波同名经典作品改编的电视剧《桥隆飙》，在剧中饰演了一位女政委；五月，她在参演的另一部电视剧《老牛家的战争》中扮演了四媳妇这一角色；九月，她加入了由导演阎建钢执导的民众抗日题材剧《中国地》的演出，饰演秀珠；十月，她参演了由导演雷献禾执导、根据石钟山原著小说《角儿》改编的东北背景电视剧《山里红》，在剧中饰演了十里红；同年，她还在于谷诗阳执导的电视剧《乱世新娘》中出演了雁儿一角。演员宋雨霏在作品《乱世新娘》中饰演了雁儿，在《乱世新娘》中同样饰演了雁儿，在《山里红》中饰演了十里红，并在《中国地》中饰演了秀珠。
二零一一年五月，演员宋雨霏在李妮子导演的作品《老爹的非城勿扰》中出演了钱香香一角；同年八月，她又于《解放区的天》中塑造了花盛兰这一角色。进入二零一二年，她参与了电视剧《伤不起的青春》的拍摄；并在十一月时，加盟了由邵芳执导的商战抗日题材剧集《紫檀王》，在剧中饰演江楚云。二零一三年九月，宋雨霏参演了萧峰执导的《进城1949》，该剧以解放前夕大批农村出身的解放军干部进入城市为历史背景，她在剧中扮演了名伶李瑶。值得注意的是，宋雨霏在《紫檀王》中同样饰演了名为江楚云的角色。二零一四年四月，她登上了湖南卫视的平民创意舞蹈奇趣秀《奇舞飞扬》，作为嘉宾参与了节目录制。 二零一五年，宋雨霏的演艺工作持续活跃，先后出演了《生死兄弟情》、《历史永远铭记》以及《海岸线》等多部作品。时间来到二零二零年五月，她主演的奇幻爱情校园喜剧《我才不要和你做朋友呢》于芒果TV正式上线，她在剧中生动演绎了刘凤霞这一人物。二零二一年一月，由她主演的电影《生死下一秒》登陆院线；同年，在与张子枫、吴磊合作主演的电影《盛夏未来》中，她饰演了陈父女友这一重要角色。二零二二年十月三十一日，她参演的网剧《在你的冬夜里闪耀》与观众见面。 展望未来，根据已公布的信息，在二零二五年三月二日，由她出演的爱情剧《仁心俱乐部》将如期播出；随后在六月十九日，另一部她参与的青春话题剧《焕羽》也将亮相；同年十一月五日，她参演的电视剧《棕眼之谜》亦会与广大观众见面。
宋雨霏是一位非常细心且懂得关怀他人的女孩，在拍摄冬季戏份时，她总是提前准备大量的暖宝宝，不仅供自己取暖，还会主动分给剧组的其他工作人员使用，让大家在严寒中也能感受到一份暖意。在寒冷刺骨的冬季拍摄现场，宋雨霏的戏服往往单薄，不是修身旗袍便是轻薄的连衣裙，每拍完一场戏，她常常冻得浑身发抖，即便如此，她依然以高度的专业态度和敬业精神坚持完成每一个镜头。凭借内心那份不懈的执着与天生的艺术感知力，宋雨霏巧妙地将武术的力道与舞蹈的柔美融合在一起，形成了一种独具特色的表演风格。在《奇舞飞扬》这场收官盛宴上，她以精湛而独特的舞技呈现了令人难忘的演出，为整场活动增添了丰富的看点，现场评委也对她在舞蹈基础上展现出的扎实功底给予了充分的肯定与赞扬。