松天硕出生于一个渊源深厚的梨园世家，他的曾祖父、祖父以及父亲三代人均投身于京剧事业，家庭艺术氛围极为浓厚。在这样环境的长期浸润下，松天硕自幼便对戏曲艺术产生了浓厚的兴趣与由衷的喜爱。年仅三岁时，幼儿园园长在一次活动中邀请他表演节目，他的祖父松怀忠得知后，特意前往幼儿园，亲手为他勾画了一个活泼灵动的小猴脸谱，并改制了一件合身的戏服。表演时，祖父以口模拟锣鼓点伴奏，松天硕则跟随节奏登台，为众人献上了一段精彩的“猴戏”。这次经历不仅赢得了满堂喝彩，也正式开启了他漫长的表演艺术生涯。到了四五岁，松天硕开始接受系统性的学戏与基本功训练，频繁参与各类戏曲比赛和公开演出，从而积累了宝贵的早期舞台实践经验。为了夯实他的艺术根基，父亲松岩还特意聘请了著名京剧艺术家曲永春为他进行开蒙指导，使其从小便练就了扎实而规范的基本功。在艰苦的学艺过程中，松天硕也曾因严格训练而挨过责罚，流过眼泪，尝过不少辛酸，内心偶尔也会产生波动与不平衡。然而，正是通过这番磨砺所获得的“身上有功夫”，让他逐渐体会到由衷的骄傲与自信，并对舞台表演产生了愈发深沉的热爱。报考大学之际，松天硕凭借优异表现同时获得了中国戏曲学院武生专业与中央戏剧学院导演系的录取资格。经过慎重考虑，他最终选择了前往中央戏剧学院攻读戏剧导演专业，以拓宽自己的艺术视野。实际上，早在五岁那年，松天硕就已正式参与商业演出，其首演剧目便是风雷京剧团的经典代表作《大闹天宫》。进入学校学习后，他依然利用课余时间坚持戏曲修习，在冉海峰老师的悉心传授下，他学习了人生中第一出完整的剧目《武松打店》，这次学习也明确奠定了他以武生为专业行当的发展方向。此后，薛宝臣老师又教授了他另一出经典剧目《打金砖》，进一步丰富了他的表演 repertoire。整个小学阶段，松天硕的生活节奏基本是放学后便赶往剧场参加演出，舞台几乎成了他的第二个课堂。升入初中后，他再次跟随曲永春老师，规规矩矩、系统完整地学习了一出开蒙大戏，这标志着他正式且深入地踏入了戏曲行当的门槛，为其艺术之路奠定了更为坚实的基石。
二零一八年三月，由松天硕担任导演、以京剧为创作主题的话剧作品《网子》于全国地方戏演出中心正式与观众见面；同年十一月六日，其主演的一部爱情题材影片《马路与天使》在中国大陆各大影院公映；紧接着在十二月，他参与了爱奇艺平台制作的真人秀节目《演员的品格 第一季》，该节目随后在国内上线播出。进入二零二一年四月，松天硕与张译、于和伟、秦海璐、朱亚文等知名演员合作，共同出演了电影《悬崖之上》，并在片中塑造了一位出租车司机的生动形象；同年十月，在综艺《一年一度喜剧大赛》第一季的录制过程中，松天硕以舞台指导的身份深入参与，协助蒋龙和张弛创作并呈现了多部融入传统戏曲元素的精彩作品，最终助力他们在比赛中夺得冠军。二零二二年八月，他参演的一部原创话剧《北京邻居》在国家大剧院戏剧场隆重上演；同月，由松天硕亲自担纲导演及编剧的京话剧《戏悟》也成功登陆国家话剧院的舞台，获得业界关注；九月，其参与的喜剧类节目《一年一度喜剧大赛 第二季》正式播出；十月，另一部他加盟的真人秀节目《暖暖的火锅》也与观众见面。 时间来到二零二三年，三月三十日，松天硕参演的一部新武侠风格电影《挡马转三关》在横店影视基地宣布开机；七月，他出演的短片《拼车》成功入围FIRST青年电影展的超短片竞赛单元；九月，他参与了由王教授执导的脱口秀节目《不要变成西瓜啊！主任！》；九月二十九日，由他同时担任执导并参与演出的科幻电影《明日生存指南》在全国影院上映。二零二四年一月二十五日，松天硕参演的电影《挡马夺刀》在爱奇艺云影院实现了独家首映；同年，他还出演了电视剧《少爷和我》；二月二十四日，他参加的一档节目《2024湖南卫视芒果TV元宵喜乐会》正式播出；五月二十四日，其参演的另一部电影作品《发小儿万岁》与观众见面；六月二十八日，他再度参与的节目《喜人奇妙夜》也如期播出。
在2024年9月，松天硕参与的综艺节目《喜人奇妙夜》取得了优异的成绩，其所在团队凭借出色的表现获得了总分累计第一的荣誉，并成功赢得了《喜人奇妙夜》冠军喜团的称号。随后的10月，他再度活跃于荧屏，参与了《2024共创之夜》的录制。进入11月，他的作品陆续与观众见面：11月8日，他参演的影视作品《大话大话西游》正式播出；紧接着在11月15日，他参加的另一个节目《声声入戏—总台首届京剧票友大会》也如期播出。到了12月，松天硕在导演领域也展开了新的工作，由他执导的电视剧《喜剧之王》正式开机；同月23日，他参演的短篇内容《三井胡同的夏天》于抖音平台上线播出。 时间来到2025年，松天硕的演艺活动依然密集。1月4日，他参与了节目《2024腾讯视频星光大赏》，并在其中带来了精彩的《璀璨冒险人》表演；1月28日，他又现身于《2025年中央广播电视总台春节联欢晚会》，表演了深受欢迎的小品《小明一家》。同年，他作为导演的另一部电视剧作品《喜剧之王》在中国大陆实现了首播。1月29日，他参加的节目《2025年江苏卫视春节联欢晚会》播出，他在其中再次表演了小品《忘不了》。同年9月26日，他参与的综艺节目《喜人奇妙夜第二季》也与观众见面。临近年底的12月22日，由他执导的短剧集《奇迹》（该剧集的《闯难关》单元）正式播出。 进入2026年，松天硕的行程仍在继续。2月17日，他参与的节目《2026bilibili大年初一联欢会》如期播出，为他的近期活动再添一笔记录。
松天硕自幼便对戏曲艺术怀有浓厚的兴趣与热爱，这份情感深深植根于他的家庭背景之中。他的曾祖父、祖父以及父亲都长期投身于京剧事业，家族几代人都与京剧结下了不解之缘。父亲松岩不仅是一位资深的京剧从业者，还担任着北京风雷京剧团的团长一职，在剧团的管理与艺术传承方面发挥着重要作用。而松天硕的祖父同样在京剧团中辛勤工作，具体负责盔箱相关的事务，这一岗位虽不常为外界所熟知，却是京剧演出幕后不可或缺的重要环节。在这样的艺术氛围熏陶下，松天硕自然而然地接触并深深迷恋上了戏曲这门传统艺术。
在话剧《北京邻居》的舞台上，饰演那位四五十岁典型中年老北京角色的，正是90后青年演员松天硕。无论是从体态步伐的精准模仿，还是到地道京味语言的细腻把握，他的演绎都可谓形神兼备、活灵活现，在生动诙谐之中透露出扎实的表演功底与艺术领悟力。尽管出身于北京风雷京剧团这样一个传统底蕴深厚的艺术宝地，松天硕却并未将自己局限于单一的风格或领域之中，反而始终保持着开放而进取的心态。他乐于与不同艺术理念和创作手法的导演展开合作，积极投身于各种戏剧类型的探索与实践中，甚至常常主动承担起“绿叶”般的配角任务。即便只是戏份不多、看似平凡的小角色，他也能凭借深入的人物理解和细腻的层次处理，演绎得饱满立体、趣味横生，牢牢吸引住观众的目光。许多曾与他共事过的导演都对其专业态度与可塑性给予高度评价，而在广大观众心目中，他更是一位擅长刻画平凡“小人物”、却拥有不凡表演魅力的“大演员”。