一九七六年十月五日，宋承宪在韩国首尔市道峰区水有里出生。完成高中学业后，他萌生了加入海军陆战队的强烈愿望，并为此开始有规律地进行体能训练，积极为入伍做准备。此后，宋承宪顺利考入韩国京畿大学，先后在经营学科与影像多媒体学科进行系统学习，这段求学经历为他日后在演艺行业的发展奠定了重要的知识基础。
一九九五年，当时还在咖啡店从事服务工作的宋承宪，因其出众的外形条件被一家模特儿公司意外发掘。随后，他受邀为知名休闲服装品牌Storm拍摄了一系列广告，正是通过这次重要的广告合作，他正式踏入了模特行业。由此，宋承宪以模特这一身份作为起点，顺利开启了他在娱乐圈的职业生涯，并逐步积累了最初的知名度与经验。
一九九六年，宋承宪通过参演情景喜剧《三男三女》正式开启了其影视演艺生涯。这部作品于同年十月二十一日在韩国首次播出，不仅获得了广泛关注，更创下了当时韩国单元喜剧类节目的收视率最高记录。两年后，即一九九八年，由宋承宪担纲主演的一部充满“港味”风格的韩剧《热血刑警》在韩国上映，该剧以独特的视角切入现代都市边缘群体，开创了韩国电视剧在这一题材领域的新探索；宋承宪在剧中成功塑造了刑警郑民秀这一角色，展现了其表演上的可塑性。一九九九年，宋承宪与知名演员金喜善合作，共同主演了奇幻爱情题材电影《隔世情缘（百合花）》，进一步拓宽了戏路。进入二零零零年九月，宋承宪主演的悲伤爱情剧《蓝色生死恋》于韩国首播，该剧剧情动人，情感真挚，最高收视率一度达到百分之五十四点四，成为当年韩国电视剧的收视冠军。宋承宪在剧中饰演男主角尹俊熙，凭借出色的表现荣获KBS演技大赏的新人奖与最上镜奖，由此迅速走红，跻身韩国新生代人气演员的行列。二零零一年，其主演的另一部爱情剧《律师情人》播出，他在剧中扮演了名为“郑英雄”的角色，继续巩固了其在电视领域的知名度。二零零二年，宋承宪与金永俊、李凡秀、权相佑等演员联袂出演的电影《走为上策》登上银幕；同年，其主演的动作电影《夕阳天使》也正式上映，通过这部作品，宋承宪迈出了进军好莱坞市场的第一步。二零零三年，他主演的剧集《夏日香气》播出，然而该剧作为经典韩剧《蓝色生死恋》的第三部续作，即《夏日香气》，在收视表现上并未达到预期，反响相对平淡。二零零四年，宋承宪主演的青春偶像电影《那小子真帅》上映，该片上映前预售票量极高，成为当时韩国电影市场中预售成绩最为突出的影片。在此片中，宋承宪一改往日深情温柔的银幕形象，于《那小子真帅》里全新诠释了叛逆不羁又帅气冷酷的角色智银圣，展现了其作为演员的多面性。然而不久之后，宋承宪涉及逃脱兵役的事件被韩国媒体曝光，他随即第一时间公开承认所有事实并向广大影迷致歉，其诚恳的道歉态度获得了社会各界的同情与谅解。随后，他于同年十一月十六日进入江原道春川市第102补充部队，正式入伍开始履行兵役义务。就在入伍后的次月，宋承宪的音乐专辑《I Love You》在日本地区发行，为其演艺活动暂添了一笔注脚。
2006年11月15日，在顺利完成为期两年的兵役后，宋承宪正式从军队退役。为回馈广大影迷的支持，他于首尔蚕室奥林匹克竞技场举办了名为“宋承宪亚洲Fan meeting2006”的退伍后首场粉丝见面会，据当时媒体报道，申请参与此次活动的粉丝人数累计超过十五万，场面十分热烈。次年1月，他接下了退役后的首个广告代言，成为某知名体育用品品牌的专属代言人，标志着其演艺活动的全面重启。2008年8月，由宋承宪主演的爱情剧《伊甸园之东》在韩国首次播出，他在剧中一改往日优雅美男子的公众形象，以坚韧硬朗的角色造型饰演李东哲一角，该剧也成为他自2003年《夏日香气》之后重返电视荧屏的重要作品。凭借对这一角色的出色演绎，宋承宪在2008年MBC演技大赏中一举夺得人气男演员奖及最高荣誉的演技大赏，并与搭档李延熙共同获得最佳情侣奖；此外，他还获得了韩国第45届百想艺术大赏最优秀男演员奖的提名。2009年6月，宋承宪对外宣布已离开原经纪公司，并着手创立个人娱乐公司，最初定名为Storm.SCompany，后正式更名为BETTERENT，开启独立发展的新阶段。2010年9月，其主演的电影《无籍者》正式公映，上映首周即登上韩国票房榜首；紧接着，由他主演的另一部作品《人鬼情未了：好想再抱你一次》在日本上映后，首周也取得了票房亚军的好成绩。此后，宋承宪主演的多部剧集陆续与观众见面，包括爱情剧《我的公主》《当男人恋爱时》以及古装剧《仁医》等，其中《我的公主》《当男人恋爱时》在播出期间均曾夺得收视率冠军。2014年5月，宋承宪主演的影片《人间中毒》上映，不仅成功夺得当周韩国周末票房榜冠军，最终观影人次更突破144万；据悉，该片是宋承宪从影以来首次尝试床戏表演，因而被列为韩国19禁级别影片。同年4月，他首次参与中国电视节目录制，亮相江苏卫视的《带你看星星》，在节目中细致讲述了《蓝色生死恋》的创作历程与幕后故事。8月，宋承宪在北京、上海两地举办了名为“完美承宪-2014宋承宪中国首次见面会”的系列粉丝见面会，这也是他在中国范围内的首次公开粉丝活动；同年12月，他在第35届韩国青龙电影奖上荣获人气明星奖。2015年，其主演的电影《妻子小姐》《第三种爱情》相继在韩国上映，并于2016年凭借在演艺领域的持续贡献，获得首届金羊奖澳门国际电影节颁发的亚洲演艺杰出贡献奖。
由宋承宪担纲主演的古装题材韩剧《师任堂：光的日记》于2017年1月在韩国正式与观众见面，他在剧中生动演绎了才华横溢、精通琴棋书画的角色李岒。值得注意的是，这部作品是宋承宪在个人恋情公开之后所接拍的首部电视剧，因而受到了媒体与粉丝的广泛关注。随后在2018年9月29日，宋承宪主演的另一部犯罪题材剧集《Player》（亦称作《玩家》）于韩国电视台播出，他在剧中化身擅长策划与操作的诈骗高手姜赫利。根据相关报道，宋承宪在该剧中的角色不仅需要展现冷静睿智的头脑，还承担了大量展现个人魅力的戏份，其“劫富济贫”式的行事风格也成为了剧情的一大看点。该剧在播出后反响热烈，首集最高收视率便突破了5.3%，成功登顶同时间段所有电视节目的收视榜首，取得了相当出色的开局成绩。 纵观2017年至2018年这段时期，宋承宪保持着活跃的演出节奏，其主演的多部作品如《大将金昌洙》和《大轰炸》等也相继播出，进一步巩固了他在电视剧领域的地位。进入2023年，由他主演的剧集《末日骑士》于5月12日在韩国开播，宋承宪在剧中饰演了性格鲜明的角色柳锡，再次展现了其多样化的角色驾驭能力。来到2024年，他的演艺活动依然密集，先是于6月3日参与了电视剧《玩家2：玩家的战争》的演出，随后在同年11月20日，其主演的电影作品《隐藏的步骤》也正式登陆大银幕。而根据已公布的日程，在2025年8月19日，观众还将迎来由宋承宪主演的最新电视剧《金子般我的明星》，其持续的创作产出令人期待。
二零零九年，韩国演员宋承宪正式创立了属于自己的经纪公司，命名为Storm.S公司，由此开启了其个人事业的新篇章。两年后，即二零一一年，宋承宪将事业版图拓展至餐饮领域，投资并运营了一家名为“BlackSmith”的意大利风味餐厅。根据二零一二年韩国媒体的公开报道，宋承宪在首尔著名的江南区大路拥有一栋高达五层的豪华住宅，经市场评估，该房产的总价值已超过九千万元人民币，足见其雄厚的资产实力。二零一三年，宋承宪进行了首次跨界商业合作，他与手机游戏《名将无双》达成合作，成为该游戏中备受瞩目的英雄角色之一，此次合作也被视为宋承宪正式进军中国市场所开展的第一个重要推广项目。到了二零一五年八月，在一档名为《深夜的TV娱乐》的韩国电视节目中，多位资深房地产专家经过综合评议，一致推选宋承宪为“最具理财头脑的明星”，对其投资眼光给予了高度认可；同样是在这一年，宋承宪借助其品牌代言人的影响力，进一步推动了餐饮事业的发展，成功开设了另一家意大利餐厅，亦命名为“BlackSmith”。
2015年8月5日，韩国演员宋承宪公开表示，自己与中国女演员刘亦菲正处于交往初期，双方正处在彼此了解的阶段；就在同一天，刘亦菲也通过其个人微博平台正式承认了这段恋情。然而这段跨国恋情并未长久，2018年1月25日，宋承宪通过韩国媒体TVreport对外宣布，两人已经和平分手。宋承宪作为韩流兴起时期的代表性明星，在韩国演艺界拥有颇高知名度，但其感情生活也一直备受关注，甚至有部分韩国媒体曾以“花花公子”来形容他，其绯闻传闻可谓从未间断。这些传闻中涉及了多位在不同时期与他合作过的知名女演员，例如崔智友、宋慧乔、金泰熙等，且多数情况都是在合作拍摄影视作品期间，被传出因戏生情、“假戏真做”的消息。时间来到2025年8月，宋承宪在一次公开活动中被媒体问及是否有结婚的计划时，他十分坦率地给出了肯定答复，表示自己当然有结婚的打算。其挚友、知名主持人申东烨还在旁补充透露：“宋承宪对拥有自己的孩子抱有非常强烈的渴望。”宋承宪本人也进一步表示，在一次电影试映会结束后，他曾私下对导演坦言自己内心确实非常想要孩子。然而生活总有意外，2025年9月21日，宋承宪的母亲不幸去世，这一事件无疑给他的个人生活带来了沉重的变化。
韩国文化部长官于近日举行的表彰仪式上，特别对演员宋承宪在文化艺术领域的杰出贡献予以了公开表彰。宋承宪凭借其长期以来在影视作品中的精湛演技与积极正面的公众形象，获得了这一重要荣誉。此次获奖不仅是对他个人艺术成就的充分肯定，也体现了韩国文化界对优秀从业者的鼓励与支持。宋承宪在获奖后表示，将继续致力于通过作品传递积极价值，为韩国文化的发展贡献自己的力量。这一表彰活动进一步彰显了韩国政府对文化艺术事业的高度重视。
二零零四年，一则关于韩国知名演员宋承宪试图通过使用他人尿液伪造肾病诊断以逃避兵役的新闻经媒体披露后，迅速引发了社会各界的广泛关注与强烈批评，造成了极其负面的公众影响。事件曝光时，宋承宪本人正在澳大利亚，他在得知消息后的第一时间便亲自执笔，撰写了一封面向公众的致歉信，在信中他坦承了全部事实，并向一直以来支持他的影迷表达了深深的歉意。按照原定计划，宋承宪本应飞赴日本进行音乐录影带的拍摄工作，但为了应对此次危机，他毅然决定承担可能面临的违约风险，立即更改行程返回韩国接受司法调查。在抵达韩国机场时，面对守候的大批媒体记者，宋承宪公开表态，他沉痛地表示，自己作为一名在韩国受到瞩目的男性公众人物，却采取了不光彩的手段意图规避兵役义务，对此他感到无比羞愧与自责。在配合相关部门完成调查程序后不久，宋承宪便正式对外宣布，他将遵从国家规定，立即入伍服役，以实际行动弥补过错。
如今已四十四岁的宋承宪，在公众视野中依然保持着充沛的活力与神采。他在事业上取得显著成就、功成名就的同时，始终未曾忘记自身的社会责任，积极以行动回馈大众。例如今年韩国江原道地区遭遇严重火灾时，宋承宪便毫不犹豫地捐出了五千万韩元，其慷慨之举充分体现了他深厚的社会关怀与强烈的责任感。在过去的十多年里，我们一路见证着他的成长与蜕变，时光仿佛对他格外眷顾，未曾在他身上留下太多痕迹——岁月带走的或许只是早年表演中那一丝青涩与拘谨，而未曾改变的是他依然俊朗出众的面容，以及那副被观众津津乐道的“名品身材”。自出道以来，宋承宪便以“国家代表性花美男”的鲜明形象深入人心，长久地活跃在观众面前。近期，他更通过作品《伊甸之东》展现了与以往截然不同的风格与内涵，让观众得以清晰感受到他在演技上的持续精进与不断突破。