2014年9月，S.I.N.G女团正式启动了面向公众的官方报名渠道，开启了成员选拔的序幕；同年12月，经过初步筛选的成员们开始接受系统性的专业培训，该培训由业内资深人士组成的“星级导师团”亲自指导，内容全面涵盖了形体塑造、声乐技巧以及舞蹈表演等多个核心领域。
SING女团通过公开首支单曲《青春的告白》正式宣布出道，开启了她们的音乐旅程。同年9月8日，她们紧接着发布了第二首单曲《听见夏至》，这首作品由知名音乐人何亮与Willen共同负责词曲创作，展现了团队在音乐风格上的初步探索。11月11日，第三首单曲《Bulu Bulu》如期推出，进一步丰富了她们的早期作品列表。到了12月16日，为迎接圣诞佳节，她们特别推出了节日主题的单曲《灵儿想叮当》及其配套音乐录影带；同月31日，她们登上了广东卫视的跨年晚会舞台，现场演绎了歌曲《青春的告白》和《Bulu Bulu》，获得了观众的广泛关注。 进入2016年，1月9日，她们受邀出席第一届繁星年度颁奖盛典，并荣获“2015年度先锋新人组合奖”，这标志着业界对她们出道成绩的认可。1月14日，她们发布了为游戏“街头猎人”量身打造的主题曲《爱情猎手》及MV。2月，应景的贺岁单曲《恭喜恭喜》推出，增添了新春气氛。3月4日，一首曲风清甜欢快、旋律甜蜜俏皮的单曲《Kiss Me》上线；同月28日，她们在第二届酷音乐亚洲盛典上获得酷音乐流行榜年度最热彩铃奖。4月，她们尝试了“轻爵士”抒情风格，推出单曲《偷偷喜欢你》；4月21日，另一首单曲《重要的话说三遍》发布。5月1日，抒情风格的单曲《不二情书》上线；5月5日母亲节之际，她们推出了感恩主题的单曲《飞过时间的海》。6月17日，为配合毕业季，她们发布了单曲《繁星》，该曲由音乐人何亮负责作曲和编曲。7月26日，一首蕴含古风韵味的单曲《柒月》问世；同月，她们还参与了音乐互动综艺节目《我想和你唱》的录制，并推出了首张数字音乐合辑《致青春》，其中收录了包括《青春的告白》、《偷偷喜欢你》和《繁星》在内的八首作品。8月，她们涉足影视领域，参演了青春校园电影《闪光少女》；8月10日，一首带有异域风情的单曲《加油加油》发布。9月，励志单曲《造梦王国》推出；10月，秋季抒情歌曲《未完成的素描》上线；11月29日，她们又发布了一首充满活力的单曲《爱情经纬线》。 时间来到2017年，5月6日，SING女团担任腾讯QQ RUN欢乐闯关跑活动的“酷跑大使”，并在活动现场首次演唱了歌曲《快乐循坏》；5月12日，该活动的官方主题宣传曲《Run For More》正式推出。7月，她们发布了王者荣耀同人单曲《战》，并凭借此曲在QQJOY-X次元盛典音画大赏比赛中荣获“音乐创作达人”二等奖；7月27日，一首抒情单曲《123木头人》发布。8月，她们出演了青春科幻剧《快乐酷宝3》；8月22日，旋律欢快的单曲《快乐循环》上线。9月17日，她们为《酷狗校际音超联赛》演唱了官方主题宣传曲《冒险时代》；9月26日，一首EDM曲风的单曲《寄明月》推出。11月3日，旋律俏皮的单曲《如梦令》发布；11月15日，单曲《Like This》上线；同月29日，她们受邀参加第一届亚洲音乐盛典，并斩获年度人气飙升女团奖。12月7日，她们为《梦幻西游》手游演唱了骨精灵同人曲《入骨相思》；12月14日，发布了单曲《最亮的光》，为这一年的音乐活动画上了句点。
在2018年1月，S.I.N.G发布了一首旋律轻快、充满活力的单曲《团团圆圆》，为新年开启了明媚的音乐篇章；紧接着在1月30日，她们受邀出席了NOW直播年度之星颁奖盛典，并在典礼上荣获了颇具分量的最佳突破组合奖，展现了团体不断进取的实力。同年4月18日，团队乘着春日气息，精心推出了一首洋溢着传统韵味的国风春日单曲《倾杯》；随后在5月18日，又有一首全新单曲《一不小心到古代》正式与听众见面。到了6月，团队成员赖美云、蒋申以及许诗茵作为代表，参加了腾讯视频的热门综艺节目《创造101》，在节目中赖美云凭借出色的表现，最终以第六名的优异成绩成功出道，为团体赢得了广泛关注。7月6日，S.I.N.G推出了其标志性的“电子国风”风格主打曲《夜笙歌》，进一步强化了音乐定位；7月20日，她们为热门手游《云裳羽衣》倾情演唱了合作曲目《云裳谣》。8月25日，团队为动漫作品《魔道祖师》的前尘篇演唱了情感深沉的片尾曲《不羡》。9月14日，时值团体成立三周年，S.I.NG发布了温馨感人的三周年主题曲《未来的约定》；9月20日，她们再度为游戏《方舟指令》献唱了主题曲《神谕法则》；9月23日，一首曲风抒情而温婉的全新单曲《秋风辞》正式推出。10月22日，团队为手游《王者荣耀》中的经典角色貂蝉与公孙离，特别演唱了角色应援曲《风华叶舞》。11月5日，S.I.N.G为动画《猫妖的诱惑》演唱了片尾曲《前尘》；11月17日，团队推出了英文版单曲《寄明月》，展现了语言的多元驾驭能力；11月21日，又一首先行单曲《千年》发布；11月28日，她们为游戏《仙剑奇侠传》演唱了激昂的主题曲《仙缘再续》。年末的12月24日，S.I.N.G应景地推出了一首充满节日氛围的圣诞专题单曲《圣诞愿》，为这一年画上了圆满的句号。 进入2019年，1月29日，团队参加了大型晚会《2019湖南卫视春节联欢晚会》，并与知名艺人韩雪、钱枫合作，共同演唱了歌曲《平安夜》；2月19日，发布了全新单曲《闹元宵》。3月4日，S.I.N.G翻唱了李玉刚的经典歌曲《传人》，赋予了作品新的诠释；次日（3月5日），她们为动画片《泡泡美人鱼》演唱了主题曲《海的女儿》。4月，团队发布了一首充满怀旧气息的复古风单曲《触电》及其配套音乐视频。5月11日，S.I.N.G受邀为人民日报新媒体举办的首届“有间国潮馆”活动演唱了主题曲《国潮时代》；5月15日，成员蒋申代表团体参加了亚洲文化嘉年华，并表演了精彩节目《青春亚洲》。6月13日，新单曲《洛神赋》推出。7月9日，团队为影视作品《魔道祖师》演唱了片尾曲《不羡》；同月，S.I.N.G发布了又一首电子国风主打曲《千盏》及精心制作的MV。7月27日，她们参加了华乐纪·2019国风音乐盛典，在现场演唱了歌曲《千盏》。8月10日，S.I.N.G的首支电子国风数字专辑《解梦》正式上线；8月17日，该数字专辑《解梦》在TME三大平台的总销量成功突破十万张，由此达成了酷狗荣耀金唱片奖的认证，成绩斐然；8月21日，团队发布了《解梦》的正式版MV。9月，S.I.N.G参与了新华社原创爱国专辑《声在中国》的录制，演唱了其中的歌曲《你是我的英雄》，并荣幸地在国家大剧院参演了音乐汇《七彩华夏·声在中国》；9月16日，发布了单曲《望月》。10月22日，成员蒋申与林慧合作，为电影《宠物联盟》演唱了中国区推广曲《宠物能力歌》；10月26日，团队发布了电子国风单曲《花枪》。11月17日，S.I.N.G在亚洲音乐盛典上获得了年度人气飙升组合奖，肯定了其不断上升的影响力。12月8日，她们参加了2019腾讯音乐娱乐盛典，表演了曲目《解梦》，并荣获了年度国风新势力奖；12月23日，团队发布了电子国风单曲《春画》。 2020年1月18日，S.I.N.G为电影《急先锋》演唱了推广曲《吉先锋》；1月17日，她们登上了中央广播电视总台2020央视网络春晚的舞台，表演了开场歌舞节目《我的新年新愿》；1月25日，发布的电子国风单曲《野狼Disco》（国风版）正式上线。2月5日，团队推出了公益歌曲《不让你孤独》及配套MV，以音乐传递温暖；2月8日，参加了晚会《江苏卫视元宵荔枝灯会》，并表演了开场歌舞《闹元宵》。3月24日，发布了新单曲《烟雨笑》。4月10日，S.I.N.G推出了翻唱自张杰的歌曲《天下》；4月23日，为动画《地下城与勇士·逆转之轮》演唱了片尾曲《晨曦》。5月7日，团队推出了电子国风单曲《桃花叹》；5月29日，她们参加的腾讯视频音乐团体竞演节目《炙热的我们》正式首播。年末的12月31日，S.I.N.G参加了跨年晚会《2021江苏卫视跨年演唱会》，并演唱了歌曲《寄明月》。 2021年1月23日，S.I.N.G在腾讯音乐娱乐盛典上获得了2020年度国风音乐人奖。同年5月，许诗茵、林悠悠（曾用名林嘉慧）、宗思雨（曾用名钟颖）、马娇（曾用名马雪娇）、伊万（曾用名尹万蕊）作为S.I.N.G成员继续着她们的演艺活动。7月，团队推出了单曲《红莲》。8月31日，发布的电子国风单曲《唐宫少女》上线。9月15日，一首以“侠女”为主题的单曲《青锋》正式发布。10月，S.I.N.G推出了一首国风改编舞曲《翩翩胡璇》，该作品以胡旋舞为主题对经典曲目《寄明月》进行了重新改编，以此向经典神曲致敬。11月12日，团队参加了国潮音乐竞演真人秀《中国潮音》。团体成员包括陈丽、蔡莎、蒋申、赖美云、林慧、林津伊、秦瑜、吴瑶、许诗茵等。
在2022年1月28日，SING女团正式推出了与《和平精英》携手打造的合作曲目《花舞翩跹》，以此为新年活动拉开序幕；紧接着在2月1日，她们受邀参与了《2022龙腾虎跃大湾区广东卫视春节晚会》的演出，并在舞台上精彩演绎了歌曲《爱老虎油》；同一天，她们还出席了另一场重要活动《2022丝路春晚》，进一步扩大了影响力。2月23日，团队发布了一首充满韵味的国风单曲《花间一壶酒》，获得了听众的广泛好评；5月24日，她们又带来了最新的国风说唱作品《乱花渐欲迷人眼》，展现了音乐风格的多元探索；8月10日，另一首国风单曲《九天揽月》正式上线，持续巩固着其在国风音乐领域的地位。8月27日，SING女团现身抖音夏日云漫展，与兽装舞团合作呈现了别开生面的表演《寄明月》，为观众带来了独特的视觉体验；9月5日，适逢中秋佳节，团队上线了应景的中秋序曲《春江花月夜》，传递节日祝福；10月6日，她们隆重参加了2022年度的国风大典，与众多国风爱好者共襄盛举。11月25日，女团成员许诗茵、宗思雨、马娇、伊万共同登上湖南卫视的舞台，参与节目《小芒种花夜之可爱冠军的诞生》，并演唱了歌曲《寄明月》，展现了团队的活力与默契。 进入2023年，1月14日，SING女团参加了河南卫视举办的一场音乐晚会《山海奇幻夜》，表演了歌舞节目《红莲》，并与女子醒狮队进行了精彩合作；1月19日，她们再度亮相于《2023年山东卫视春节联欢晚会》，以开场歌舞《春开幸福门》点燃现场气氛；2月5日，她们参与《2023山东卫视元宵晚会》，同样以开场歌舞《游“元”奇梦》为活动拉开帷幕。5月，SING女团受邀出席王者荣耀国乐音乐会，跨次元演绎了公孙离的角色主题作品《一舞翩翩》，实现了音乐与游戏的创意结合；6月1日，在第十届临沂诸葛亮文化旅游节开幕式上，S.I.N.G女团与国风少女们联袂献上了精彩的国风歌舞表演《夜画琅琊+寄明月》。7月，团队与动画片《精灵梦叶罗丽》第十季达成合作，推出了首支国风片尾曲《星未央》；8月，她们参加了郧西天河之约·七夕国潮音乐节，表演了开场歌舞《寄明月》和《唐宫少女》；9月，与虚拟二次元歌手扇宝合作，共同合唱了歌曲《落一行秋不言愁》。10月，隐藏成员扇宝正式官宣入团，标志着SING女团升级为国内首个虚实结合的国风女团，开创了新的模式；11月，SING女团在2023广州网络文明大会上荣获了【文化创作好网民】奖项，肯定了其在网络文化传播中的积极贡献。 2024年1月，团队发布了充满喜庆气氛的新年单曲《爆竹声声贺新年》；2月，又发行了节奏感强烈的热歌《上春山》；2月7日，她们登上CCTV3的新春特别节目《品物皆春》“2024与你一起过大年”，表演了歌舞《团团圆圆》；2月9日，参与珠江频道的节目《龙腾湾区欢乐年》，演唱了《不问别离》和《饮醉东风》；2月13日，亮相CCTV15的《童声唱》新春特别节目，带来了歌舞表演《寄明月》与《团团圆圆》。3月，SING女团推出了全新的电子国风单曲《可叹》，尝试将传统元素与现代电子乐融合。6月23日，她们作为表演嘉宾出席了第45届十大中文金曲音乐盛典，在专业音乐舞台上展现了实力。9月17日，团队参加了《2024山东卫视中秋晚会》，表演了节目《中秋祝福歌》与《寄明月》；同日，还参与了《秋水相连照月明——中秋国风音乐会》并演唱了歌曲《几阕清歌》。10月23日，发行了最新的国风歌曲《长安一夜》。12月26日，SING女团成功入选《2024年度音乐行业报告》年度国风团体，获得了行业的重要认可。 2025年1月29日，SING女团携作品《画中游》登上了“2025广西春晚”的舞台，用动人的歌声和优美的舞蹈为全国观众编织了新年最美的记忆；3月19日，发行了另一首国风单曲《折花谣》。5月18日，她们参加了《2025百度黄山青松音乐节》。10月6日，其参与的《2025山东卫视中秋晚会》正式播出，在节目中表演了女团歌舞《五仁》。12月28日，团队发行了全新的专辑《陪你走过》。12月31日，她们亮相于《幸福快乐在一起——2026广东卫视大湾区跨年歌会》，表演了节目《寄明月》，以精彩的演出迎接新年。2026年2月12日，SING女团发行了全新的单曲《新年要快乐》，继续在音乐道路上稳步前行。
二零一五年十月十九日，S.I.N.G女团积极参与了由广东公益恤孤助学促进会旗下蝴蝶助学团所组织的“1219热爱依旧——蝴蝶助学圣诞义卖派对”。此次活动旨在为贵州省从江县下江镇秋里小学的宿舍楼与食堂重建工程募集资金，同时支持山区支教项目的持续开展。成员们通过现场表演与互动，贡献出自己的一份爱心与力量，并借此机会向社会公众发出呼吁，希望更多人能够投身公益事业，共同关注偏远山区儿童的教育困境与成长需求。二零一八年八月十三日，S.I.N.G以青春大使的身份受邀出席第二届国际青年创新大会。队长秦瑜在大会的可持续发展目标主题演讲论坛上，围绕“从电子国风看青年文化与传统文化的融合发展”这一议题进行了全程英文发言。她在演讲中阐述了电子国风音乐如何成为连接青年潮流与古典文化的桥梁，借此为中华传统文化的当代传承与创新发声，努力让世界聆听并理解“电子国风”所承载的中国声音与中国故事。二零一九年六月一日，S.I.N.G与深圳壹基金公益基金会展开合作，携手广大粉丝共同发起名为“和SING为爱打CALL”的公益倡导活动。该活动鼓励公众向留守儿童传递温暖与关怀，助力漂泊在外的父母与孩子之间搭建爱的通话桥梁，同时为壹基金旗下的壹乐园儿童服务站筹集支持，以此守护偏远地区儿童的平安成长。同年九月六日，作为融合中国残障倡导项目的代言人及青年偶像团体中的正能量代表，S.I.N.G在某公益场合积极为“融合中国成就阿甘梦”项目助力，公开呼吁社会关注并支持全国一千二百万心智障碍者及其家庭，倡导包容与平等的社会环境。十一月二十三日，团体成员还参与了向上马拉松2019中国公开赛，以运动形式传递健康向上的生活理念。紧接着在十一月二十七日，S.I.N.G出席了“脱贫攻坚，壹起行动——壹基金2019壹家人慈善家宴”，并在活动中荣获脱贫攻坚慈善之星的表彰。进入十二月，S.I.N.G正式担任禁毒防艾公益宣传员，并倾情演唱了二零一九年全国青少年禁毒防艾主题曲，以音乐为载体向广大青少年传播健康生活的正能量《润物无声》。
S.I.N.G作为一支以“少女”形象为特色的团体，她们从未刻意通过外在装扮或姿态来渲染性感气质，而是将更多心力投入于舞台之下的刻苦训练与专业提升，始终坚持以扎实的舞台实力与音乐作品来吸引并留住粉丝，让观众真正因为她们的才华与努力而心生喜爱。S.I.N.G整体散发着一种清新而充满梦幻感的氛围，其团体名称的全称“Super Impassioned Net Generation”蕴含着强烈而激昂的追梦意味，同时其缩写“S.I.N.G”又恰如其分地凸显了她们以歌唱为本职工作的身份认同，这也在一定程度上向外界证明，她们并非一支仅仅依赖外在形象而获得关注的团体，而是具备真实艺术表达能力的歌者。在音乐表现上，S.I.N.G成员们拥有甜美动人的声线，彼此之间配合默契，和声层次丰富而和谐；在舞台演绎方面，她们凭借曼妙而富有感染力的舞蹈动作，成功打动了许多普通女孩、宅男乃至成熟男性观众，满足了他们对青春活力与美好向往的内心渴望。S.I.N.G因共同的梦想而相聚，也为追逐梦想而始终执着前行。从最初略带懵懂的小女孩，逐渐成长为能够在舞台上自信微笑的少女偶像，她们凭借年轻的朝气、鲜明的个性态度以及那份独有的青涩与真诚，全力以赴地向世界展示着属于她们的甜美可爱与蓬勃向上的青春活力。