思漩的家乡在黑龙江省佳木斯市，她自十岁起便前往北京，开始了系统的舞蹈学习生涯。其演艺事业的起点，源于参演电视剧《幻影神针》。到了2004年，她在由鞠觉亮执导，温碧霞、梁小冰共同主演的古装魔幻剧《幻影神针》中，塑造了因痴恋岳狄而陷入执念的角色易水云，这是她个人职业生涯中首次亮相于电视剧领域。随后在2006年，她出演了刘国权与李大为联合执导的《香粉世家》（该剧亦被称为《香粉传奇》），并在其中饰演了铁笛公主一角。2009年，她参与了东方卫视举办的《加油东方天使》节目，经过层层选拔，最终取得了北京赛区五强、全国十五强的成绩。2010年，她在系列电影《大明嫔妃》中，成功演绎了性格娇蛮却用情至深的异域公主金碧瑶。2011年，她参演了由张丹峰、文颂娴领衔主演的悲情剧《爱在屋檐下》，在剧中扮演了气质大方、内心善良的完美千金小姐江黎。 2012年对思漩而言是重要的一年，她正式与英皇娱乐签约，成为其旗下艺人；同年，她先后参演了喜剧片《哭笑不得》和《超级经理人》。2013年，她出演了由吴彦祖、张家辉两大影星主演的电影《魔警》，并担纲女一号，饰演郭佩琼；值得一提的是，该片当年成功入围了第38届香港国际电影节以及第64届柏林电影节的相应展映单元；同年9月6日，她参演的喜剧电影《超级经纪人》正式登陆院线。2014年，她主演了由任达华、吴镇宇联袂出演的电影《冲锋车》，在片中担任女主角；同年8月，她投入拍摄由腾讯视频与新丽传媒联合出品、为贝玲妃品牌定制的剧集《初恋女友俱乐部》，饰演女一号、情感专家倪美云，此剧已于当年10月10日在腾讯视频平台播出；10月31日，电影《一个人的武林》上映，她在片中饰演一位癌症晚期病人，同时也是王宝强所饰角色的妻子沈雪。 2015年4月，她参演的动作电影《冲锋车》公开上映；5月31日，她凭借主演的电影《一个人的武林》中的出色表现，荣获第16届华鼎奖最佳新人奖的肯定；在同一年，她还出演了由吴品儒执导的犯罪悬疑警匪动作片《惊天破》。2016年，她参演了哈斯朝鲁执导的历史题材电影《战神纪》，在片中饰演名为哈娃的角色。2026年2月4日，她参演的网剧《双姝美探》正式播出。
在2015年2月1日，英皇集团举办了隆重的十五周年庆典活动，现场留下了众多思漩的活动照片，这些影像记录了她参与庆典的各个精彩瞬间，从不同角度展现了其优雅得体的公众形象。回顾更早的日程，2014年12月15日，她出席了电影《一步之遥》于北京举行的首映红毯仪式。同年10月30日，她又现身电影《一个人的武林》在北京的首映活动；而在10月27日，这部电影的香港首映礼上同样出现了她的身影。2014年9月20日，她受邀参加了BAZZAR时尚芭莎与maxmara联合在北京举办的时装秀。8月27日，电影《一生一世》的北京首映式也有她的参与。 进入2014年4月，她的行程依然密集：4月12日，她参加了电影《魔警》在深圳举行的主创见面会；紧接着在4月10日，她先出席了电影《魔警》的超前点映及主创见面会，同日又现身电影《魔警》于北京举办的首映发布会。3月下旬，她两度亮相香港国际影视展：先是3月27日随电影《魔警》主创团队登场，随后于3月25日又与电影《冲锋车》的主创人员一同出席相关活动。2014年2月9日，她还远赴柏林，与电影《魔警》的主创团队共同参与了柏林电影节的相关活动。 将时间轴向前推移，2013年11月21日，她出席了风尚志杂志举办的七周年颁奖典礼。10月8日，她现身华鼎奖颁奖典礼现场。9月2日，她参与了电影《超级经纪人》在香港的首映礼。而在8月20日，这部电影的北京首映式她也同样到场支持。2013年6月15日，她随电影《超级经纪人》剧组一同出席了上海国际电影节的活动。4月23日，她参加了北京国际电影节的闭幕式。年初的1月4日，她还亮相了爱奇艺正能量2013美丽中国晚会。 再来看2012年的部分，12月12日，她出席了电影《十二生肖》在北京的首映活动。12月8日，她参与了嘉华瑞铂名人慈善台球赛。11月29日，她受邀参加了Burberry腕表的新品发布会。而在9月2日，她还盛装出席了具有里程碑意义的芭莎明星慈善夜十周年庆典活动。
思漩拥有高挑出众的身形与靓丽夺目的容貌，笑起来时颊边浮现盈盈如水的酒窝，一对剑眉挺拔而上挑，衬托着那双深邃乌黑的大眼睛，更显神采奕奕。她的唇形饱满，常带着橘红柔润的光泽，整体形象既率真又活泼，是一个将美感与动感完美融合的姑娘。在日常生活中，思漩由内而外散发着浓厚的文艺气息，展现出鲜明的现代都市女性魅力。与此同时，她凭借相当扎实且出色的演技，使自己的戏路格外宽广，能够驾驭多种不同类型的角色。这种对角色进行多方位塑造的能力，再加上她那种超出常人的拼搏精神，令她在众多合拍影片中脱颖而出、大放异彩。在《一个人的武林》中，她与王宝强搭档饰演夫妻，不惜自毁形象、刻意扮丑，其生动演绎给观众留下了深刻印象；而在《冲锋车》里，思漩首次挑战反派角色，片中大量惊险刺激的追车场面，她都坚持亲身上阵，在辗转腾挪的高强度拍摄中多次受伤，这份敬业与胆识也为她赢得了“新一代打女”的赞誉。