史卿妍自幼便展现出对音乐与舞蹈的浓厚兴趣，并接受了长期而系统的舞蹈训练。在完成高中学业后，她凭借优异的成绩顺利考入北京舞蹈学院，继续深造。然而，在求学期间，一部名为《还珠格格》的电视剧深深打动了她，剧中的人物与故事在她心中激起了强烈的共鸣。这份喜爱逐渐让她萌生了从事表演事业的念头，加之她童年时期便怀有的那个仗剑天涯、快意恩仇的女侠梦想，两者交织在一起，最终促使她做出了关键的人生抉择——从专业的舞蹈领域转向表演艺术，坚定地踏上了成为一名演员的道路。
二零一九年三月十五日，由曾梦雪、戴景耀等演员共同参与演出的古装轻喜剧《大周小冰人》于爱奇艺平台正式上线，她在该剧中塑造了颜家大女儿颜似月这一角色，其人物设定为学识渊博但说话语速格外缓慢的大家闺秀；同年七月九日，她与杨紫、李现等艺人一同出演的青春励志言情剧《亲爱的，热爱的》在东方卫视与浙江卫视同步首播，她在剧中扮演女主角佟年的亲密好友蓝莓；紧接着在七月十六日，她又与刘昊然、宋祖儿等合作出演了一部古代传奇题材剧集《九州缥缈录》，该剧同样在浙江卫视首播，她在其中饰演了小舟公主身边忠心耿耿的侍女叶瑾。进入二零二零年，二月十四日，她与周洁琼、李程彬等演员联袂呈现的古装探案剧《大唐女法医》正式开播，她在剧中诠释了唐太宗之女巴陵公主这一历史人物；七月九日，她参与录制的明星闺蜜情感观察类真人秀节目《阳光姐妹淘》于江苏卫视与观众见面；九月二十四日，由马梦唯、敖瑞鹏、罗正领衔主演的都市爱情剧《恋爱吧，食梦君！》在爱奇艺独家播出，她在剧中饰演了女主角方言的闺蜜左瑶。二零二一年三月十七日，她与张翰、徐璐等共同主演的都市爱情剧《若你安好便是晴天》登陆东方卫视首播，她在剧中扮演了正在冉冉升起的超模新星白小曼；同年七月十日，她主演的以逆时针穿越为设定的恋爱剧《贺先生的恋恋不忘》在芒果TV平台播出。时间来到二零二三年五月二十二日，她主演的一部融合了都市、轻喜剧与甜蜜野趣元素的剧集《三分野》与观众见面。二零二四年九月三日，由她担任主演的电视剧《他们的奇妙时光》正式播出。二零二五年三月二十一日，她主演的网络剧《仿妆》上线播出，她在剧中饰演了名为温浮玉的角色；同年八月十七日，她参演的一部古装仙侠题材剧集《明月入卿怀》也如期播映。
初夏斑驳的阳光轻柔地洒落在史卿妍那件干净的白色T恤上，为她清丽的面容镀上一层温暖的光晕，她嘴角挂着的一抹浅笑，在渐热的季节里仿佛带来了一丝令人愉悦的清凉与舒适。当她静默不语时，周身散发着一种格外恬淡安宁的气质，那份素净简约的衣着，恰恰将她衬托得如同夏日清晨那缕柔和而不灼人的阳光，纯粹而明亮。生活中的史卿妍性格热情开朗，一旦与人谈及自己所热爱的演艺工作，她的语调便会不自觉地充满兴奋与神采。她内心藏着许多鬼马精灵、活泼有趣的一面，并且始终怀抱着极大的勇气去尝试各种不同的挑战。例如，在古装轻喜剧《大周小冰人》中，她挑战了性格内敛拘谨的颜似月一角；在古代传奇剧《九州缥缈录》里，她化身成为忠心细致的侍女叶瑾；而在励志言情剧《亲爱的，热爱的》中，她又生动演绎了女主角身边那位贴心又活泼的闺蜜蓝莓。通过这些性格迥异的角色，史卿妍充分展现了自身作为演员的可塑性与多面魅力，每一个形象都令人印象深刻。值得一提的是，当初在古装轻喜剧《大周小冰人》试戏的过程中，史卿妍特意将语速调整得缓慢而轻柔，瞬间便将在场众人带入到剧集所需的氛围里，制作人当即拍板，决定由她来饰演剧中那位说话节奏舒缓的颜似月，这份对角色的精准把握令人赞叹。戏外的史卿妍，则是一个不折不扣的追剧迷妹，她常常随着剧中情节的起伏发展，像闺蜜一样真诚而投入地分享自己的观剧感受，那份强烈而自然的代入感，也让她赢得了众多粉丝的持续关注与喜爱。