申留真毕业于韩国首尔翰林艺术高中，在校期间主修舞蹈专业，具备扎实的舞蹈功底与艺术表现力。她的演艺经历起步较早，曾于2017年受邀出演Mnet电视台制作的男团出道生存节目《Stray Kids》，在节目中展现了出色的舞台实力。此后，她又参加了另一档备受关注的选秀节目《MIXNINE》，凭借稳定的发挥与独特的个人魅力，最终获得了该节目的最高名次，赢得了众多观众的认可。值得一提的是，当时知名制作人杨贤秀曾向她发出邀请，希望她能加入YG娱乐公司，但经过慎重考虑后，申留真仍然选择继续留在JYP娱乐公司发展。在同一年内，她还获得了参与防弹少年团歌曲《Love Yourself Highlight Reel》音乐录影带演出的机会，进一步积累了宝贵的镜头经验与曝光度。
二零一九年一月二十一日，JYP公司通过发布一段名为《Prologue film: ITZY? ITZY! 》的预告视频，正式向公众揭晓了旗下新女子组合的名称及全体成员信息。紧接着在二月十一日，该组合携出道单曲《DALLA DALLA》的音乐录像带正式亮相；次日，即二月十二日，组合举行了首张单曲《IT'z Different》的出道展示会，标志着她们演艺活动的全面开启。同月二十一日，组合凭借歌曲《DALLA DALLA》在知名音乐节目《M! Countdown》中成功斩获出道后的首个冠军奖杯，此时距离其正式出道仅过去九天，从而刷新了韩国女团获得音乐节目首一位的最短时间纪录。三月八日，组合全体参与了KBS电视台综艺节目《音乐银行》的录制工作。五月十七日，她们登上了由CJ ENM主办的“KCON 2019 JAPAN”演唱会舞台进行表演。七月十三日，组合成员们共同出演了JTBC电视台的真人秀节目《认识的哥哥》。同月二十九日，为纪念首张迷你专辑《IT'z ICY》的发行，组合举办了专场展示会，并在会上首次公开了专辑的主打歌曲《ICY》。年末的十二月四日，在二零一九年Mnet亚洲音乐大奖颁奖礼上，组合荣获了最佳女子新人奖项。 成员申留真随组合在二零二零年一月五日的第三十四届金唱片奖颁奖礼上，一举获得了数位音源部门本赏与新人赏两项荣誉。三月九日，组合推出了第二张迷你专辑《IT'z ME》，其主打歌《WANNABE》获得了广泛关注。六月二十日，她们的出道曲《DALLA DALLA》的音乐录像带在视频平台上的观看次数突破两亿大关，这是组合首支达到此播放量里程碑的影像作品。八月十七日，组合发行了第三张迷你专辑《Not Shy》，该专辑共收录了包括同名主打曲在内的六首音乐作品。同年十月三十日，在二零二零年Mnet亚洲音乐大奖上，组合获得了包括最佳年度歌曲、最佳舞蹈表演女团在内的三项重要提名。
二零二一年一月二十二日，该组合推出了首张英文专辑《Not Shy(English Ver.)》，其中特别收录了此前四首主打歌曲的英语演绎版本；随后在三月二十日，她们又发布了一首为粉丝精心准备的特别单曲《MIDZY》，以此回馈长久以来的支持。四月三十日，组合的第四张迷你专辑《GUESS WHO》正式问世，其主打歌《Ma.fi.aIn the morning》迅速获得广泛关注，这张专辑在发行首周便创下超过二十万张的销售成绩，刷新了组合自身的销量纪录。此外，专辑一经推出便登顶马来西亚、越南、印度尼西亚等海外十三个地区的iTunes专辑排行榜，而主打歌《Ma.fi.aIn the morning》在Sportify音源榜上也取得了第七十九名的初始成绩，随后更攀升至第五十六名，成为该组合在该平台上排名最高的歌曲。五月二十四日，歌曲《Ma.fi.aIn the morning》的音乐录像带观看次数突破一亿大关，这是ITZY第五支达成此里程碑的MV，同时也成为组合内最快获得此成就的音乐视频。七月一日，组合与金信英合作发布了单曲《Break Ice》。九月一日，她们发行了日语精选专辑《WHAT'z ITZY》，标志着组合正式在日本出道；同月二十四日，首张正规专辑《CRAZY IN LOVE》推出，主打歌为《LOCO》。十二月二十二日，组合再度发行日语精选专辑《IT'z ITZY (Japanese ver.)》，该专辑共收录了六首曲目。进入二零二二年，四月六日，她们带来了首张日本单曲专辑《Voltage》，专辑中包含了同名主打曲以及收录曲《Spice》的音源与伴奏版本。七月八日，成员Lia通过MIDZY五周年纪念直播宣布回归，ITZY将以五人完整体形式重新开始活动；次日，即七月九日，组合在首尔举办了首场《ITZY The 1st Fan Meeting》粉丝见面会；为庆祝此次见面会，她们于七月十日特别发布了歌曲《#Twenty》的音乐录像带。二零二四年七月，申留真的队友Lia在MIDZY五周年直播中再次确认了组合的回归计划，ITZY将继续以完整的五人阵容重启各项演艺活动。
2019年11月，申留真决定参加2019年高考。
2022年2月27日，申留真确诊感染新冠，正在居家治疗。
2022年4月12日，韩国艺人申留真出于对公益事业的深切关怀，主动向慈善组织THE Promise捐赠了5000万韩元。这笔善款被指定用于支援当时正遭受严重山火侵袭的江原道地区，旨在帮助当地进行灾后重建与居民生活恢复工作。时隔不到一年，在2023年2月14日，当土耳其与叙利亚遭遇破坏性极强的强烈地震灾害时，申留真再次迅速响应，慷慨解囊捐助了5000万韩元，用于支持该次地震受灾地区的紧急救援行动，展现了其持续投身人道主义援助的真诚善举。
申留真拥有令人赞叹的精致容貌，无论何种神态与表情都显得格外动人，尤其是她展露笑容的时刻，总能轻易触动无数粉丝的心弦。她那兼具高傲与卓越气质的眼神，常常令男性观众为之倾倒；特别是在歌曲《ICY》的音乐录影带中，她身披樱花、轻抚发丝的造型，营造出一种独一无二的梦幻氛围，仿佛周身萦绕着女神般的光辉，宛如从唯美漫画中走入现实的人物。私底下的她既亲切又可爱，同时也能将时尚感发挥得淋漓尽致，凭借出众的外形条件完美驾驭各类视觉造型，并以个人独特的风格帅气地消化各种风格的服饰与配饰，不断吸引着大众的目光。在舞台表演时，她外表看似冷静疏离，内心却蕴藏着炽热的情感与饱满的激情，这种反差更增添了她身为艺人的魅力。