一九九八年八月十日，秦语鹿出生于河南省南阳市。二零零八年，由于外公身患疾病，年仅十岁的她随母亲前往北京，暂居于六里桥附近一间仅有两平方米的狭小居所内；为筹措外公的医疗费用，她开始尝试在街头摆地摊以补贴家用。此后，秦语鹿返回家乡继续学业，并在高中阶段进入当地知名的南阳市第一中学就读，度过了她的中学时光。
在2017年，当时正处于休学阶段的秦语鹿开始尝试向演艺圈发展，她有幸参演了一部清宫题材的女性励志剧《延禧攻略》，由此正式开启了她的演艺生涯。同年，她还加入了一个名为“你的宝贝”的临时女子演唱团体，并随团体推出了同名团体单曲，初步展现了她在音乐领域的潜力。紧接着在12月24日，秦语鹿又随该团体共同发布了充满节日氛围的圣诞单曲《圣诞节的苹果》，进一步丰富了她在这一年的艺术实践与作品积累。
2020年3月12日，由秦语鹿参与录制的女团青春成长类综艺节目《青春有你第二季》于爱奇艺平台正式上线播出；随后在3月18日，她与节目中的其余百位训练生一同献声，共同演绎并发布了该节目的主题曲《YES!OK!》；至5月2日，在节目公布的第二次顺位排名结果中，秦语鹿位列第42名，遗憾未能进入前35强，从而在此阶段告别了节目舞台。淘汰之后，她并未停止演艺活动的步伐，很快参演了一部以抗疫为背景的励志情感电影《勇敢的你》；同年6月9日，秦语鹿推出了个人的首支音乐单曲《人生巧克力》，标志着其在音乐领域的进一步尝试；10月9日，她作为嘉宾参与的脱口秀节目《火星情报局第五季》之特工生存季也迎来了首播；直至12月11日，在大型晚会《拼多多12.12超拼夜》的舞台上，秦语鹿与冯提莫、蔡卓宜、赖美云等多位艺人合作，共同演唱了歌曲《好汉走四方》，为其这一年的演艺经历增添了又一笔亮色。作为曾活跃于公众视野的训练生，秦语鹿在2020年通过多样的作品与舞台，持续展现着她的成长与努力。
二零二一年三月，演员秦语鹿以特别出演的身份参与了青春校园题材微短剧《男翔技校》的拍摄，该剧于抖音平台正式上线；同年八月十日，由她担任主演的时代情感剧《亲爱的爸妈》在北京卫视与观众见面，她在剧中生动诠释了性格天真、为爱执着的二女儿江雪一角。进入二零二二年，秦语鹿的演艺事业持续拓展，她出演了古装奇幻喜剧电影《作妖》；并在当年十月，受邀参与了江苏卫视举办的国风文化盛典。二零二三年九月十三日，秦语鹿特邀出演的青春校园爱情剧《锦鲤是个技术活》顺利播出；紧接着在十一月五日，她主演的古装动作喜剧片《好汉饶命》于爱奇艺平台上线，她在片中扮演了身份尊贵、性格鲜明的尚书千金王婉儿；同年十一月九日，由她担纲女主角的现代奇幻惊悚电影《地师传人》也登陆院线。在作品《地师传人》中她饰演云久儿，《地师传人》中同样饰演云久儿，《地师传人》中饰演云久儿（右），《地师传人》中亦饰演云久儿（右）。二零二四年一月四日，秦语鹿与多位艺人合作出演的现代喜剧片《飞来横财》公开上映。二零二五年四月十日，她参演的古装爱情剧《春来定风波》如期播出。同年七月七日，由她主演的短剧《往来皆过客》在爱奇艺平台播出。十月十日，她参演的网络剧《弑流年》与观众见面。十月十一日，其参演的又一部短剧《甜秘密》于腾讯视频播出。次日，即十月十二日，她参演的另一部网络剧《当星光坠入花海》也相继播出。
秦语鹿女士在更早的时候曾使用过秦牛正威这一姓名。这一名字的由来蕴含着父母对她深切的寄望与独特的家庭纪念意义：她的父亲姓氏为秦，母亲姓氏为牛，而秦语鹿本人恰好出生于虎年。在传统文化中，虎象征着威猛与力量，她的父母巧妙地将“秦”、“牛”二姓与生肖虎“正在发威”的意象相结合，最终为她选取了“秦牛正威”这个名字，既体现了家庭的融合，也寄托了对女儿人生勇往直前、焕发风采的美好祝愿。
2018年，复读并考入了北京电影学院。
在2019年8月30日，艺人秦语鹿被媒体拍摄到与吴亦凡牵手一同返回住处的画面，这一事件在当时引发了公众的广泛关注。随后，在2021年8月30日，她通过社交媒体发布长文，详细谈及了与吴亦凡之间的恋情风波，并在文中表示自己将彻底放下过往，开始新的生活。时间来到2023年2月17日，秦语鹿与孔语浩正式对外官宣恋情，两人在同一时间晒出了温馨的情侣写真，向外界展示了他们的亲密关系；同年7月3日，双方进一步宣布订婚，分享了这一人生重要时刻的喜悦。在此之后，她正式将姓名更改为秦语鹿，标志着个人生活进入了一个新的阶段。然而，到了2024年12月29日，秦语鹿再次通过公开渠道官宣，表示自己已与孔语浩分手，结束了这段感情。直至2026年1月，秦语鹿在一次直播活动中首次坦承，是自己主动提出了悔婚的决定。她坦言，在长期的订婚关系中，她持续感受到自我价值被贬低，内心极度压抑且无法获得快乐，因此最终选择了终止这份婚约。她在直播中强调，“转身的能力总要有”，认为每个人都应当具备离开不健康关系的勇气。与此同时，秦语鹿超话在直播讨论中也明确提到，她在订婚期间持续感受到男方所表现出的“情绪不稳定”，这种状态导致双方相处时氛围压抑，沟通困难。当她逐渐意识到自己长期处于价值被贬低、逐渐丧失自我认同的状态时，她认为结束这段关系是一种必要的、保护自己的止损行为。她进一步强调，“在这段关系中，如果你感到不快乐并且不喜欢当下的自己，那么及时离开才是对自己负责的选择”。
在2020年2月1日这一天，秦语鹿携手《青春有你第二季》中所有的训练生成员，共同参与演唱了一首充满温暖力量的公益歌曲《让世界充满爱》，这首歌曲及其精心制作的音乐录影带（MV）随后在各大网络平台全面上线发布，获得了广泛的关注与传播。同年5月，秦语鹿又积极参与了由《人民日报》这一平台特别策划并举办的“百对战役新人云婚礼”线上活动，通过这一独特的形式，她向那些在特殊时期坚守岗位并喜结连理的战役新人们送上了自己最真挚的祝福与美好的祝愿。
2023年8月，一则关于艺人秦牛正威在直播带货过程中引发争议的事件迅速成为网络焦点，相关话题“#秦牛正威带货翻车怼网友#”一度攀升至社交媒体热搜榜首位。事件的起因在于，部分网友在观看直播后对其推荐的一款墨镜产品提出批评，指出该系列中定价最低的款式在实际使用中遮光效果不佳。面对消费者的反馈，秦牛正威在直播互动中的回应显得较为直接，她表示“下次买贵点的吧”，这一言论随即引发了更广泛的讨论与质疑。随着舆论不断发酵，秦牛正威于当月19日通过其个人微博账号公开发布了致歉声明，对自身不当的回应方式进行了反思，并向受到影响的相关网友表达了歉意。
在《青春有你第二季》第三期的表演环节中，秦语鹿在演绎歌曲《旅行中忘记》的过程中，其音准控制呈现出一定的不稳定性，个别段落甚至出现了较为明显的破音现象，这在一定程度上影响了整体演唱的流畅度与听感。而在随后表演歌曲《旅行中忘记》的舞蹈部分时，秦语鹿的舞姿虽然展现出一种天真可爱的气质，但由于舞蹈编排本身相对简单基础，其动作完成度理应可以做到更加精准和利落，以提升舞台表现的张力与观赏性。到了《青春有你第二季》第五期，秦语鹿尝试了说唱表演，但其咬字方式过于接近日常普通话，加之发声较为松散且与节拍的结合不够紧密，使得整体效果更偏向于有节奏的课文朗读，未能充分展现出说唱音乐应有的韵律感和冲击力。值得肯定的是，在《青春有你第二季》节目第二次公演舞台呈现歌曲《有点甜》时，秦语鹿的表现取得了可见的进步，她逐渐摆脱了此前那种略显拘谨和过度理性的状态，能够更加投入地融入歌曲情感之中，从而让观众更容易沉浸到作品所营造的氛围里。