在一九九二年，由斉藤りさ、染谷正美以及星野かおり三人共同组成的演唱组合，为当时播出的动画片《ツヨシしっかりしなさい》献唱了主题曲《年下の男の子》。这首歌曲由知名的SONY唱片公司负责音乐制作与发行工作。同年，齐藤理沙于东京参与了电视剧《ギルガメッシュないと》的演出，开启了她的演艺生涯。到了一九九七年，她更在特摄作品《戴拿奥特曼》（ウルトラマンダイナ）中担任重要角色，饰演了女主角由美村良，这一形象深受观众喜爱。进入二零零二年，齐藤理沙的人气在日本国内迅速攀升，广受关注，此后她也以声优的身份活跃于业界，在多部作品中贡献了出色的声音演出。
在1997年，演员参与了作品《ウルトラマンダイナ》（其中文译名为《戴拿奥特曼》）的演出，并在其中饰演了超级胜利队的由美村良队员。到了1998年，她再次出演了作品《ウルトラマンティガ&ウルトラマンダイナ 光の星の戦士たち》（其中文译名为《迪迦奥特曼&戴拿奥特曼剧场版星光战士》），同样扮演了由美村良这一角色；在该作品的剧照或宣传资料中，位于画面右侧第二位的是另一位演员斉藤りさ。1999年，她在作品《ブースカ!ブースカ!!》中客串出演，分别于第11话、第18话以及第38话里饰演了名为小野弥生的角色。2002年，她出演了作品《ウルトラマンコスモス2 THE BLUE PLANET》（其中文译名为《高斯奥特曼剧场版2蓝色星球》），在剧中饰演了ヒュウガ队员。2008年，她又一次回归饰演由美村良，在相关作品中，这一角色被设定为飞鸟信的女朋友。最后在2012年，她参演了电影《ウルトラマンサーガ》（即《奥特曼传奇》），并在此片中再次扮演由美村良，此时该角色已晋升为队长。
在一九九九年播出的《古畑任三郎》第三部作品里，其中一集名为《若旦那の犯罪》，该集中有一位角色由演员饰演了ホステス（女招待）这一职业身份。
Bayfm电台旗下拥有多个广受欢迎的栏目，其中包括TOKYO BAYLINE 7300栏目的DJ，以及MARIVE FRIDAY JAM栏目的DJ。此外，该电台还设有POWER STREET栏目，其DJ同样活跃于电波之中。与此同时，富士电台也推出了知名的RADIO-izm栏目，该栏目的DJ以其独特的风格和专业的节目内容，为听众带来了丰富的听觉体验。这些栏目和DJ共同构成了东京地区广播媒体中一道活跃而多元的风景线。
由《年下の男の子》动画片《ツヨシしっかりしなさい》所演绎的主题曲《Goo-Lee Goo-Lee 》《Love our bay》，其版本特别邀请到bayfm的知名DJ共同参与合唱，这首作品被正式收录于音乐专辑《bay side love》之中，成为该专辑内备受关注的一首重要曲目。