朴珍出生于澳大利亚维多利亚州的墨尔本，她拥有韩国与澳大利亚的双重血统，母亲是来自韩国的朴姓族人，父亲则是澳大利亚白人。她在维多利亚州度过了自己的童年与青少年时期。2009年，维多利亚州遭遇了严重的森林大火灾害，这场灾难导致故乡变得满目疮痍，更令她痛心的是多位朋友与熟人在火灾中不幸离世。这些经历给她带来了深重的心理阴影，使她一度变得消沉而沉默。为了走出创伤并寻求疗愈，她决定前往韩国，希望通过接触音乐来抚平内心的伤痛。在K-popStar4活动期间，她于2014年10月15日发行了三首与父亲共同创作的歌曲，分别是《Find it》、《Out of this world》和《Trampoline》。2015年，她以参赛者身份加入了选秀节目《K-pop Star 4》，凭借出色的表现成功跻身前四强。在节目录制过程中，她多次收到担任评委的YG Entertainment代表梁铉锡的公开邀请，但经过慎重考虑，她最终于同年5月14日选择与JYP Entertainment签约，正式成为该公司旗下的一名练习生。2015年5月16日，她发行了歌曲《害怕(겁이나)》，该曲被选为电视剧《橘子果酱》的第三波原声带；随后在7月4日，她与曹升铉合作推出了歌曲《耀眼的日子(Shiny Day)》，这首歌则作为《橘子果酱》的第七波原声带正式发布。2016年1月6日，由她主演的家庭题材电影《天气预报伞》在澳大利亚院线上映；紧接着在2月9日，她个人发行了单曲《The Weather Man》。到了2017年4月，她登上了节目《K-pop Star 6》的总决赛舞台，并进行了精彩的现场表演。
2021年7月，JYP Entertainment正式对外宣布，计划于次年2月推出一个全新的女子演唱组合。与此同时，公司在当月15日至25日期间率先开启了限量版出道专辑的预售活动，预售量表现不俗，累计超过了6万张；同年11月19日，经纪公司通过官方渠道发布了成员朴珍的个人表演视频，以此形式将她作为组合的最后一名成员正式向公众公开；紧接着在12月10日，公司又释出了一段名为《All Qualified》的预告视频，首次向外界明确了该组合的成员人数。进入2022年，1月26日，JYP Entertainment公开了组合的出道预告视频《NICE TO MIXX YOU》，并正式宣布组合命名为“NMIXX”；2月22日，NMIXX随组合发行了出道单曲专辑《AD MARE》，专辑中收录了主打歌曲《O.O》以及另一首收录曲《TANK》。该专辑发行后取得了亮眼的成绩，迅速登上了iTunes全球专辑榜的第二位及欧洲榜的第十二位，同时在巴西、墨西哥等地区的iTunes Top专辑榜上位列榜首，在加拿大、马来西亚、俄罗斯、泰国、越南、日本等多个国家和地区也成功进入了榜单前十名。专辑的首周销量达到了22万7399张，展现了强大的市场号召力；3月1日，组合举行了名为《NMIXX Debut Showcase [New Frontier: AD MARE]》的出道 showcase；4日，她们的首部团体专属节目《PICK NMIXX》也正式播出；5月2日，NMIXX与梦工厂系列动画《盖比的娃娃屋》展开合作，共同发行了原声带专辑《개비의 매직하우스 OST x NMIXX》；当月31日，组合又发行了属于“RE:BORN”企划下“Summer Vacation Project”的第二张专辑《Kiss》；9月19日，NMIXX带来了第二张单曲专辑《ENTWURF》，专辑内含主打歌《DICE》和收录曲《COOL (Your rainbow)》，这张专辑的首周初动销量突破了44万2207张，成功刷新了她们自身保持的销量纪录；11月23日，组合发行了首支INTERMIXXION系列的圣诞单曲《Funky Glitter Christmas》；同月29日，NMIXX在2022年Mnet亚洲音乐大奖上荣获了最受欢迎新人奖的殊荣。时间来到2023年，2月16日，她们发行了单曲《너를 만난 순간 (The Moment)》，该歌曲被选定为电视剧《恋爱大战》的第四波原声带；3月13日，组合为第一张迷你专辑先行公开了歌曲《Young, Dumb, Stupid》；3月20日，NMIXX正式发行了首张迷你专辑《expérgo》，专辑共收录了包括主打曲《Love Me Like This》在内的六首歌曲，发行后在日本、泰国、越南等海外多个地区的iTunes专辑排行榜上均取得了领先的排名；3月29日，凭借歌曲《Love Me Like This》，她们在音乐节目《Show Champion》中获得了出道后的首个一位冠军；7月3日，组合先行公开了后续专辑的收录曲《Roller Coaster》；7月11日，NMIXX发行了第三张单曲专辑《A Midsummer NMIXX’s Dream》，其中收录了主打曲《Party O'Clock》以及此前已公开的先行曲《Roller Coaster》。根据计划，组合NMIXX预计将于2025年3月再次回归乐坛。
2022年8月5日，朴珍经核酸检测被正式确诊感染了新型冠状病毒肺炎。在确诊期间，其临床表现相对较轻，主要集中于身体出现明显的不适感以及持续的咽喉疼痛，除此之外并未出现例如发热、呼吸困难或嗅觉味觉减退等其他典型症状。
朴珍凭借其出众且极具辨识度的美貌与扎实的综合实力，在众多艺人中脱颖而出，赢得了广泛的关注。她不仅拥有稳健而深厚的演唱功底，更积累了丰富的舞台表演经验，每一次登场都能牢牢吸引观众的目光，展现出非凡的舞台掌控力。在公开的个人预告照片中，朴珍完美驾驭了卡其色的时尚服饰与设计华丽的珍珠项链，通过坚定而充满力量的眼神，淋漓尽致地诠释了其独有的个人风格与魅力，整体造型散发出一种精致而高级的视觉美感。早在2015年，她参与韩国知名选秀节目《K-pop Star 4》时，尽管年纪尚轻，却已能以充满感染力和灵魂深度的演唱技巧引发广泛热议，给评委与观众留下了极其深刻的印象。不仅如此，她的歌声中蕴含着丰富多元的情感层次与表现力，能够传递出多种不同的音乐色彩，这使得她所在组合的音乐作品拥有了更为独特且鲜明的辨识度。无论在歌唱、表演还是时尚等领域，朴珍都展现出不容小觑的多元魅力与广阔的发展潜力，这些特质无疑将支撑她在未来的演艺道路上走得更稳、更远。此次