庞赛男出生于一个典型的书香门第家庭，自幼便深受文化艺术氛围的熏陶，对各类艺术形式表现出浓厚的兴趣与天赋。早年间，她即展现出对表演与视觉艺术的执着热爱。1995年，为进一步系统学习专业知识和技能，她先后进入大连影视艺员培训基地以及大连现代影视艺术学校进行深造，这两段学习经历为其日后在艺术领域的深入发展奠定了扎实的基础。
演员庞赛男在众多电视剧作品中担任了主要角色，其参演的作品超过十部，其中包括《青春在线》、《陈真后传》、《龙珠风暴》以及《寻梦之路》等。在这些广受关注的剧集中，她凭借扎实的演技和鲜明的角色塑造给观众留下了深刻印象。特别值得一提的是，在电视剧《青春在线》中，庞赛男与李志强、韩小龙、夏圆圆、张喆、李翔等演员共同主演，该剧汇聚了多位实力派演员，他们的精彩合作为作品增添了丰富的层次与看点。
在千禧年之初的2000年，庞赛男正式开启了她的制片人生涯，首次以制片人身份参与制作的电视剧是《漂》系列作品中的《缘来是你》《缘本无约》。为了进一步提升自己的专业素养与国际视野，她在2009年至2012年间远赴加拿大，于卡尔加里大学系统进修传媒管理专业。在海外求学期间，她并未中断实践工作，同时兼任香港中和文化出版社的艺术总监一职，亲自策划并监制了包括《武道春秋》《国风雅颂》在内的多项重要出版物。2013年，庞赛男学成归国，在北京创立了凤天舞文化传媒有限公司，并亲自担任公司总经理及制片人；同一年，她积极充实管理知识，完成了清华大学MBA总裁进修班的课程学习，并在影视制作领域继续深耕，作为出品人及制片人主导制作了电影《寻梦之路》。
庞赛男的艺术生涯始于1995年，当时她进入大连影视艺员培训基地（后称大连现代影视艺术学校）进行系统学习，主修专业包括影视表演、音乐舞蹈以及影视制作等多个方向，为其日后在影视行业的发展奠定了扎实基础。在《龙珠风暴》的剧照中，已可见其早期投身演艺事业的身影。1999年，她参演了由大连影视摄制中心制作、大连电视台播出的18集电视剧《青春在线》，该剧主演阵容包括庞赛男、李志强、夏圆圆、朱小霞、韩家华等。同年，她还出演了香港亚洲电视有限公司制作的39集电视剧《镜花缘传奇》，该剧由叶子菁、吴华新、汪明荃、曾志伟、姜大卫、庞赛男等共同主演，并由范秀明、高林豹、苏沅峰联合执导。 进入2000年，庞赛男参与了北京东方正艺影视投资咨询有限公司制作的电视剧《龙珠风暴》，与黄晓明、宋春丽、陈宝国等演员合作。同年，她还涉足电视剧《漂》之系列作品《缘来是你》《缘本无约》，这部20集电视剧由大连影视摄制中心、大连电视台及大连影视艺员培训基地联合制作，主演包括李志强、郑雪、吴涛、张哲等，由荆涛执导，而庞赛男本人则担任了该剧的制片人。 2001年，庞赛男在中国国际电视总公司与北京电视艺术中心等联合制作的27集电视剧《陈真后传》中亮相，与梁小龙、陈宝国、申军谊、金巧巧等演员同台演出。同年，她还出演了中国国际电视总公司与天津津源影视有限责任公司共同制作的20集电视剧《欲罢不能》，该剧主演包括徐帆、李幼斌、王华英、罗钢、庞赛男等。2003年，她再次与北京东方正艺影视投资咨询有限公司合作，参演22集电视剧《其实你不懂我的心》，该剧汇集了徐帆、曾志伟、马跃、周海媚、周洁、庞赛男等众多演员。 2004年，庞赛男出演了北京东方正艺影视传播有限公司制作的20集电视剧《夏日里的春天》，与马苏、王林、周娜、秦昊等共同主演。2008年，她继续与北京东方正艺影视投资咨询有限公司合作，参与28集电视剧《法不容情》的演出，该剧主演包括李幼斌、胡亚捷、于小慧、庞赛男、王琳等。 在演艺事业稳步推进的同时，庞赛男亦注重个人深造与行业拓展。2009年至2012年间，她前往加拿大卡尔加里大学进修传媒管理专业，以提升自身在媒体运营领域的专业知识。同年，她还受聘担任香港中和文化出版社的艺术总监，进一步涉足文化出版领域。2010年，她为日中武术交流协会策划并监制了著作《武道春秋》，由香港中和文化出版社出版；同年，她还策划监制了另一部著作《国风雅颂》。 2013年对庞赛男而言是事业拓展的重要一年：她创立了北京凤天舞文化传媒有限公司，并进入清华MBA总裁进修班学习，以加强企业管理与战略规划能力。同年，她作为出品人及制片人，参与了电影《寻梦之路》的制作。该片由北京凤天舞文化传媒有限公司与深圳步步娇文化传媒有限公司联合出品，庞赛男担任制片人，并由北京中传英才文化传媒有限公司承制，主演包括鞠滨泽、熊柯、宋丹宁、李建华、刘小宝等演员。