一九六四年三月五日，欧阳奋强出生于四川省成都市一个平凡的家庭，他的父母都在当地的粮站担任普通工人。从小时候起，他就对电影艺术抱有浓厚的兴趣，常常跟随父亲前往电影院观看影片，在这样长期的耳濡目染之下，他心中逐渐萌生了将来要成为一名专业演员的愿望。在学校求学期间，欧阳奋强积极参加了本地少年宫所组织的故事队，并多次登台为观众讲述革命题材的故事《赔茶壶》，他的表现获得了相当不错的反响，其演出照片还被刊登在《成都日报》之上。当时，电影《春潮急》的导演殷向霖在观看了欧阳奋强讲述故事的表演后，认为他具备独特的表演潜力，于是决定邀请他在片中反串扮演一个女孩的角色，这次演出也因此成为欧阳奋强人生中的首次银幕亮相。在此之后，他又获得了在成都川剧团排演的现代川剧《蝶恋花》中出演年幼的毛岸英这一重要角色的机会；随着该剧正式公演，欧阳奋强也由此成为了成都川剧团的一名随团学员，进一步踏上了他的艺术道路。以上便是关于欧阳奋强童年时期的一些珍贵留影及其早年从艺经历的简要记述。
欧阳奋强在年仅十四岁时便被借调至峨眉电影制片厂担任演员，到十六岁那年正式调入该厂，成为厂内新成立的演员剧团中的第五位成员，同时也是年龄最小的一位。由于其面容始终带着稚气的娃娃脸特征，导演们普遍认为他饰演青年角色显得过于年少，而扮演儿童又略显成熟，因此在长达六年的演员生涯中，他多数时间处于闲置状态，日常主要从事剧组的各项杂务工作。直至1983年，正在筹备《红楼梦》的导演王扶林前往成都遴选演员，在见到欧阳奋强后，当即邀请他前往北京大观园参加试镜，并最终确定由他饰演贾宝玉一角。为了在外形上更贴近角色，欧阳奋强接受了剧组的建议进行了面容调整，通过注射硅胶微调了下巴形状，使其略为延长，这一切努力都是为了更好地契合人物形象。最终，凭借其精湛的演绎，一个神采飞扬、灵动飘逸的贾宝玉跃然于荧屏之上，成为无数80后与90后观众心中难以超越的经典记忆。该剧播出后迅速风靡全国，收视率一度突破百分之九十，可谓万人空巷，剧中所有主要演员均因此成名，而作为男主角贾宝玉的扮演者，欧阳奋强更是受到了广泛的喜爱与追捧。然而，当剧组中许多演员都选择留在北京发展之际，欧阳奋强却认为自己并不适合长期停留于此。他果断做出了转型的决定，进入深圳大学攻读导演专业，同时离开电影制片厂转入电视台体系，从场记和副导演等基础岗位重新起步，成为一名踏实耕耘的普通电视工作者。尽管放弃了专职演员的道路，但在《红楼梦》之后，欧阳奋强仍偶尔以客串身份参与一些影视作品的演出。2006年，由于其执导的电视剧《密电风云》中有几位重要演员临时无法到场，他不得已亲自上阵，在剧中扮演了一个大汉奸的角色，并在事后坦言这次经历让他重新找回了表演的感觉。2018年，欧阳奋强与邢昭林、菅纫姿、宣璐、徐文浩等演员共同出演了由李小江执导的古装玄幻少年励志养成剧《问天录》，该剧聚焦少年钟馗在斩妖除魔的征途中不断历练与成长的故事。2023年12月，欧阳奋强参演的电视剧《鸣龙少年》与电影《年会不能停！》相继与观众见面。在电影《年会不能停！》中，他饰演了胡董事长一角，许多观众将这一选角视为影片中意味深长的“彩蛋”，并感慨道：“昔日厌恶仕途经济的贾宝玉，如今竟成了董事长。”2024年10月11日，他参与了《“世界之巅”珠峰诗歌音乐会》的活动。同年12月14日，其参加的央视频节目《世界之颠•珠峰诗歌音乐会》正式播出，并在节目中表演了《四大名著唱响珠峰》。2025年9月15日，欧阳奋强参演的电视剧《枫桥警事》播出；紧接着在9月21日，他出演的励志爱情电影《我的爱人》于开封开机拍摄。 在导演领域，欧阳奋强同样取得了丰硕的成果。1989年，他执导的首部电视剧作品《黄昏的太阳》在四川电视台播出。此后，他又陆续执导了包括《逃亡天国》、《黑洞》、《隐情》在内的多部剧集。1992年，欧阳奋强执导了个人首部长篇电视剧《爱在雨季》，该剧以一个家庭伦理故事为核心，在中央电视台、四川台及各省级电视台播出后引发了广泛的社会反响，并荣获四川省广播电视评比一等奖及巴蜀文艺奖。同年，他执导的《山梁上的太阳》为其赢得了首座中国电视剧飞天奖，同时获得了国际电视剧金熊猫奖最佳故事片提名奖以及四川省“五个一工程奖”等多个荣誉。1994年，欧阳奋强拍摄了《欲海狂潮》，这也是他作为四川电视台导演执导的首部戏曲电视剧，该剧先后荣获第九十四届全国电视剧飞天奖及全国戏曲电视天安奖。同年，其执导的电视剧《我的妈妈在西藏》播出，该剧一举夺得第十五届全国电视剧飞天奖、第十三届中国电视金鹰奖最佳儿童故事片奖以及全国少数民族题材电视艺术骏马奖等重要奖项。在此之后，欧阳奋强持续创作，陆续拍摄了《啊，雀儿山》、《父亲》、《最后一个冬天》等多部电视剧，以及短剧《雄起酒家》、戏剧电视剧《中国公主杜兰朵》、《王熙凤》等其他类型的影视作品，其间多次获得全国优秀电视剧飞天奖、全国优秀戏曲电视白玉兰奖等国内外权威奖项的肯定。 进入二十一世纪一十年代，欧阳奋强的创作活力依然旺盛。2011年4月3日，他执导的三十二集年代轻喜剧《一个好汉两个帮》在北京电视台文艺频道播出。该剧巧妙融合了喜剧、悬疑与推理等多种元素，欧阳奋强自称是以时装剧的拍摄风格来处理这部年代题材作品。两年后，由其执导的谍战剧《反击》在北京影视频道首都剧场首播，该剧讲述了1949年中国共产党地下组织为迎接解放军进入成都，与负隅顽抗的国民党反动派展开惊心动魄斗争的历史故事。2014年6月16日，欧阳奋强执导的电影《安妮的邛海》在西昌正式开机，影片在探讨生态文明主题的同时，亦将当地深厚的彝族文化底蕴融入叙事之中。同年7月4日，其执导的公路喜剧电影《超萌英雄》上映。紧接着在8月26日，欧阳奋强执导的另一部电影《花香》登陆院线，影片以两个家族间的恩怨情仇为背景，描绘了一对青年男女之间纯洁美好的爱情，导演本人表示其创作初衷是力图打造一部经典的“中国式纯爱”电影。2015年，欧阳奋强执导的电影《隔墙有眼》在成都开机，这也是他首次尝试执导恐怖片类型。2020年，其执导的当代题材剧集《一诺无悔》以及以脱贫攻坚、奔向小康为主题的电视剧《金色索玛花》先后在中央电视台播出。2026年1月16日，由他监制的电影《情缘曹雪芹》在全国范围内公映。同年2月11日，其参演的作品《傻儿师长》也如期与观众见面。
曾经在87版《红楼梦》中饰演贾宝玉的深刻经历，始终深深影响着欧阳奋强的人生轨迹与艺术追求。多年来，他始终怀着一份深厚的情感，积极致力于推动红楼剧组成员的重聚与联络，无论是通过筹办主题音乐会，还是参与各类纪念日活动，他都倾注了大量心血。早在2003年，欧阳奋强就与林黛玉的扮演者陈晓旭等多位昔日伙伴一同，参与了《艺术人生》栏目制作的“红楼二十年再聚首特别节目”的录制，唤起了无数观众的美好回忆。到了2008年5月29日，欧阳奋强为支持公益事业义卖自己的书作《记忆红楼》，此举得到了87版《红楼梦》总摄像李耀宗、编剧周岭、薛宝钗扮演者张莉、晴雯扮演者安雯、贾迎春扮演者金莉莉等众多主创人员的热情响应，大家纷纷加入签名售书的行列，共同助力义卖活动。同年12月19日，欧阳奋强出席了由深圳广电集团电视剧频道主办的《“剧”变中国——30年30个难忘经典》大型电视评选晚会，并凭借在《红楼梦》中的精彩演绎与深入人心的人物塑造，荣获了晚会颁发的十大经典人物奖项。四年之后，他再次应约，参与了北京电视台文艺频道《影视风云》栏目独家策划的“87版《红楼梦》剧组二十五年再聚首”系列节目的录制，使得《红楼梦》中的多位主要演员得以再度欢聚一堂，场面温馨感人。 除了参与这些与《红楼梦》紧密相关的纪念活动，欧阳奋强也活跃于各类电视综艺节目之中。2007年4月，他曾做客四川卫视的《新婚碰碰碰》节目，在镜头前坦诚分享了自己青春岁月中的恋爱往事。2011年5月27日，他亮相深圳卫视的综艺节目《年代秀》，与著名主持人黄健翔一同作为70年代嘉宾搭档出场，展现了不同以往的风采。2014年3月，应《你有一封信》节目组的特别邀请，欧阳奋强怀揣着善意，为一位追随他多年的忠实影迷——同时也是一位尚不知女儿已然离世的老母亲——送上了真挚的关怀与慰藉，体现了其作为公众人物的社会责任感。 在艺术创作的其他领域，欧阳奋强同样有所建树。2011年12月，他首次担纲策划的小说作品《隐蔽者》正式出版发行，这部小说将背景设定于二十世纪四十年代，讲述了一段关于国共“双面间谍”的跌宕起伏的隐秘故事，展现了他对历史题材的叙事探索。直至2025年12月，欧阳奋强在参加首都图书馆举办的大运河阅读行收官活动后接受采访，不仅深入剖析了自己因成功塑造宝玉角色而一举成名，却又因这个标签而不断寻求突破与转变的复杂心路历程，还娓娓道来了他从台前演员成功转型为幕后导演，并在成名后选择沉心静气、深耕艺术理想与创作实践的丰富人生故事。
1981年，年仅18岁的欧阳奋强结识了后来成为他妻子的康莉。当时的欧阳奋强还是一位默默无闻的小演员，而康莉已经在剧组中担任女主角。两人在相识后逐渐加深了解，最终步入婚姻殿堂。1992年，康莉怀有身孕，不幸的是，他们的儿子出生后不到三个月便夭折了，这给家庭带来了沉重的打击。1996年，夫妻二人迎来了女儿欧阳雯鑫的诞生。欧阳雯鑫自幼受到父亲的艺术熏陶与悉心培养，在小学三年级时就首次参演了电视剧《回到拉萨》。此后，她又出演了《我的未来不是梦》，在剧中扮演一名残疾儿童，父亲欧阳奋强对她的表演给出了60分的评价；她后来还自导自演了一部微电影《自行车上的背影》，这部作品获得了外界的积极反响。除了表演，欧阳雯鑫在写作方面也展现出才华，她的作文曾被收录进欧阳奋强所编的《记忆红楼》一书中。2025年12月，因在87版《红楼梦》中饰演贾宝玉而广为人知的欧阳奋强，在回顾过往时回应了外界关于他“吃了一辈子角色红利”的说法。他坦言，自己用了四十多年的时间才真正与“贾宝玉”这个角色达成和解，并认为一生中能有一个角色被观众长久铭记，已感到十分满足。同年12月25日，欧阳奋强通过个人社交账号发布视频，分享了当年为了更贴近贾宝玉的形象而接受整形手术的幕后经历。
为了使自身形象能够更加贴近原著中贾宝玉的神韵与样貌，剧组化妆师曾向欧阳奋强提出建议，认为他可以考虑通过微调面容来进一步契合角色。出于对演出效果的执着追求，欧阳奋强毫不犹豫地接受了这一提议，甚至因此留下了至今仍可见证的后遗症——他的下巴成了灵敏的“天气预报器”，每到阴雨天气便会隐隐发痒。当初欧阳奋强进入大观园集训地时，《红楼梦》的拍摄工作已迫在眉睫，由于他比其他演员晚进组数月，内心不免充满焦虑与紧张。“我起初确实有些手足无措，因为我比大家晚了整整三个月才加入。当其他演员在圆明园进行前期培训时，我并未参与，所以和所有人都很陌生。到达剧组后，我看到那些扮演姐妹的演员们早已相处得十分亲密热络，自己却仿佛一个格格不入的局外人。越是难以融入集体，我就越感到紧张；而越是紧张，就越不知道每天该如何应对拍摄。导演曾说我显得特别老成持重，其实那并非真正的沉稳，而是内心紧绷不安的表现。导演还时常在我身旁敲边鼓，半提醒半督促地说，别再紧张了，如果演不好或许就要考虑更换角色。这样一来，原本还算掌握的一些表演技巧，在过度紧张的情绪下几乎消失殆尽，变得一点都不会演戏了。”观众在荧屏前看到他将贾宝玉演绎得活灵活现、惟妙惟肖，却很少有人知晓欧阳奋强在台下曾经历过这样一段艰难而痛苦的适应期。所幸导演王扶林后来想到了一个巧妙的方法，帮助他逐渐卸下心理包袱，“王导特意交给我一个任务，告诉我可以放松地和女演员们自然相处，随意地打打闹闹，甚至耳鬓厮磨也无妨，还可以到她们的床上聊天——这一切都是为了让我更快地消除隔阂、融入情境。”
在1987年版电视剧《红楼梦》中成功塑造了林黛玉这一经典形象的演员陈晓旭不幸离世后，当众多媒体纷纷通过电话联系剧中贾宝玉的扮演者欧阳奋强寻求回应时，他选择了保持沉默，未对外发表任何言论。这一举动随即引来了部分媒体的不解与批评，他们指责欧阳奋强在面对昔日搭档逝世时显得过于冷静乃至有些无情。然而，时隔多年后的2018年，欧阳奋强终于首次公开谈及当年的情况，他解释道，自己当时的沉默并非出于冷漠或缺乏感情，而是因为突如其来的噩耗让他内心深受震动，一时之间难以接受这一沉重的事实，陷入了巨大的悲痛与茫然之中，因而不知该如何面对公众的追问。
他将原著中那个身处脂粉丛中、情感丰沛而复杂的贾宝玉形象，演绎得极为生动且富有说服力，这一角色也因此成为当年全国观众家喻户晓并深深喜爱的经典。即便在三十年后的今天，无论是在日常生活中，还是于社交平台如微博之上，他依然拥有大量热情不减的追随者，这些粉丝总会亲切地唤他一声“宝哥哥”。为了不让人们仅仅将他与“宝二爷”这一形象绑定，欧阳奋强付出了诸多努力，例如他长期保持着连鬓胡子的造型，乍看之下，竟带几分《让子弹飞》中描述的麻匪气质。这些年来观察他的状态，我偶尔会联想到高鹗续书中所描绘的贾宝玉——那个为了家族复兴而默默投身科举、试图重振家声的宝玉。在后续的叙事里，这实则展现了一个更为深沉、也更具责任感的男性形象。