1990年毕业于上海戏剧学院表演系。
一九九零年，她首次涉足影视领域，在一部名为《封神榜》的奇幻古装剧中扮演了黄夫人这一角色，由此开启了她的演艺生涯。次年，即一九九一年，她参与出演的电影作品《豺狼入室》正式登陆院线，与广大观众见面。进入一九九二年，她的演艺事业继续稳步发展，先后有两部由其参演的电影《祝你好运》和《哇！没毛的狗》在同年内陆续上映，进一步丰富了她的表演履历。一九九三年，她出演的电视剧《荒路》首次与观众见面，她在剧中生动诠释了于素梅这一人物形象。到了一九九四年八月，一部大型历史题材电视剧《唐太宗李世民》在中国大陆地区播出，她在其中饰演了名为冰如的角色。一九九六年，她又有一部电视剧作品《中国机长》与观众见面。 时光流转至二零零四年，她将表演舞台拓展至儿童家庭剧领域，参演了作品《快乐宝贝》。二零一一年，她回归话剧舞台，参与了话剧《深度灼伤》的演出。二零一五年一月，一部温馨的家庭喜剧《有爱才是家》在中国大陆首播，其中亦有她的精彩表演。二零一九年三月，在一部爱情剧《青春斗》中，她饰演了丁母这一角色。二零二零年二月二十一日，她参演的都市题材剧集《安家》播出，她在剧中扮演了天天妈；同年八月二十五日，她出演的一部爱情电影《荞麦疯长》在中国大陆影院上映。 二零二二年九月十五日，她友情出演的一部红色革命主题电影《追光》在全国范围内公开上映；紧接着在同年十一月，她担任主演的一部剧情电影《伴我远行》也在中国内地影院与观众见面。二零二三年十一月，她参与了真人秀节目《简牍探中华》的录制，该节目随后开播；同年十二月二十一日，她参演的电视剧《三大队》播出，她在剧中饰演了王母一角。展望已公布的未来计划，二零二五年七月二十一日，她参演的电视剧《她的生存之道》将播出，她饰演汪母；七月二十八日，另一部由其参演的犯罪悬疑题材剧集《利剑·玫瑰》也将播出；随后在八月十三日，她出演的电视剧《生万物》将上线开播，她在剧中饰演铁头娘这一角色。此外，她早年出演《封神榜》的剧照也常被观众提及和回忆。