莫含出生于中国西南地区的山城重庆，他早年的教育经历始于本地的重庆艺术学校，在那里接受了最初的艺术启蒙与专业训练。此后，凭借出色的资质与努力，他成功考入位于北京的中国传媒大学深造，这所高校在历史上曾名为北京广播学院，在传媒与艺术领域享有很高的声誉。
二零零九年五月，演员莫含与仇小豹、蒲心玉等同行合作，共同出演了数字电影《片警周鑫》；同年十一月，他在重庆广电集团（总台）所制作的二十集系列剧《我是一个兵》中身兼二职，不仅担任了该剧的导演工作，还亲自出演了剧中玩具厂厂长高一冬这一角色。在电影《重庆故事》中，莫含的剧照展现了他对角色的深入刻画。时间来到二零一五年七月，莫含参与了重庆话配音版《亮剑》的创作，以其声音为作品增添了地方特色。次年十月，他在一部文艺爱情电影《重庆故事》里饰演了离异中年男人高捷，细腻地呈现了角色的情感层次。二零一七年四月，由他主演的电影《玩命兄弟》正式公映，他在片中挑战了反派王天成这一复杂人物；紧接着在同年十一月，其主演的动作喜剧电影《奶爸同盟》于重庆完成拍摄，莫含在剧中饰演了核心反派龙先生，进一步拓宽了表演戏路。二零一八年十月，他参演了大型系列影像志《千里广大》中的电影《半岛扮岛》，并成功塑造了艾瑞这一人物。直至二零二二年，莫含依然活跃于荧屏，参与了电视剧《我叫赵甲第》的演出，持续贡献其精湛的演技。