苗若芃在高等教育阶段进入中央戏剧学院深造，她所就读的具体专业是音乐剧系下设的音乐剧表演班，这为她日后在舞台艺术领域的发展奠定了坚实的专业基础。从她早年所留下的剧照中，我们能够追溯其艺术生涯起步阶段的形象与风采。
2022年初，参演电影短片《恶人就在家门口》。《恶人就在家门口》正式海报2022年9月，与张呈、罗圣灯搭档组合“九口人”参加爱奇艺喜剧综艺节目《一年一度喜剧大赛第二季》。喜剧小队『九口人』今天你要嫁给他两兄弟牛排店天台告白社恐指挥部这个杀手特别冷大考结束那一天大考结束那一天苗若芃舞台照片苗若芃舞台照片苗若芃艺术照2023年6月，参演李珈西执导的女性题材院线电影《温柔》。剧照开机发布会苗若芃剧照2024年5月1日，参演电影《末路狂花钱》上映，苗若芃饰演青年许大力。青年许大力2024年6月28日，再次与张呈、罗圣灯搭档组合“九口人”参加腾讯综艺节目《喜人奇妙夜》。参演小队九口人破风质子的愿望小镇青年抢婚吧！哥们儿！最后的铸剑师妈呀！新老师足球小哥Hello！厂状元！拜访城堡回Q的诱惑颁奖夜九口人呱呱乐2024年10月27日，加盟《2024王者荣耀共创之夜》，担任远程嘉宾表演节目《赵怀真烦恼》。11月8日，参演的《大话大话西游》播出。2025年1月，参加吉林卫视春晚，表演素描喜剧《儿子 有年兽》。1月27日，参加《2025山东春节联欢晚会》，表演小品《甜蜜“轰炸”》。1月29日，参加《2025年江苏卫视春节联欢晚会》表演小品《睡不着》。7月25日，参演的电影《长安的荔枝》上映。