二零零二年，毛俊杰成功考取了中央戏剧学院，进入表演系学习，开启了她的专业演艺生涯。经过四年的系统训练与艺术熏陶，她于二零零六年顺利完成学业，并凭借优异的成绩和扎实的舞台功底，毕业后即加入了北京人民艺术剧院，成为一名专业话剧演员，在###BOOKTITLE_1###所描述的艺术殿堂中继续深造与锤炼。
二零零五年，当时仍在求学的毛俊杰迎来了自己的首次荧屏体验，她在电视剧《非亲兄弟》中塑造了“玉凤”这一角色，这是一个在经历重大打击后精神陷入异常状态的女孩形象，其表演展现出了角色内心的复杂层次；也在同一年，她登上话剧舞台，参与了作品《八个女人》的演出。到了二零零六年，她出演了由余倩倩导演执导的一部聚焦台湾都市情感的剧集《加油！晓惠》；同年，她还参演了由王丽娜执导、改编自百老汇经典的舞台喜剧《借我一个男高音》，进一步积累了表演经验。二零零七年对于毛俊杰而言是一个重要年份，在进入北京人民艺术剧院后，她担纲主演了首部话剧《东房西屋》，成功诠释了怀抱明星梦想、在北京漂泊打拼的女孩“白荷”，其舞台表现获得了关注。此外，她在李亚鹏与苗圃领衔主演的家庭伦理题材电视剧《我们俩的婚姻》里，挑战了吸毒少女“李曼”这一颇具难度的角色；同年，她还参演了由石维坚和奚美娟主演的亲情剧《可怜天下父母心》，在剧中饰演陈诺；也是在这一年，她首次涉足电影领域，在贺岁档喜剧电影《命运呼叫转移》中亮相，并与著名演员葛优进行了合作，这标志着她演艺事业的又一次拓展。二零零八年，毛俊杰与刘晓虎、李欣汝共同主演了中国内地首创的季播剧《丑女无敌》，她所饰演的裴娜性格鲜明，给观众留下了深刻印象；同年，她在由成龙监制的动作武打电影《武术少年行》中出演了名为小怡的角色；此外，她还参演了由黄健中执导，王姬、吕良伟等主演的大型古装剧《大风歌》，在剧中饰演汉高祖刘邦的长女鲁元公主，展现了其驾驭古装题材的能力。二零零九年，她与吴刚、吴佩慈合作，共同出演了一部都市探案题材的电影《预审》，在片中饰演了一位帅气干练的女警，进一步丰富了其表演履历。
二零一零年，这位演员的演艺事业呈现出多元发展的态势。她首先在由张黎与刘淼淼联合执导的大型历史题材电视剧《孔子春秋》中亮相，诠释了孔子初恋情人“小姜”这一颇具古典韵味的角色。同年，她又投入到家庭情感剧《我要一个家》的拍摄中，该剧由饶敏莉与贾乃亮领衔主演，她在其中扮演了赵谭萍一角。进入十一月，她前往山西参与了一部农村题材剧集《山村大爷》的摄制，成功塑造了女医生邹雪梅这一扎根乡村的专业人士形象。也是在这一年，她首次担纲女主角，主演了被称为农村青春偶像剧的《沸腾的村庄》，在剧中饰演核心人物李百合，展现了其驾驭重要角色的能力。 时间来到二零一一年，她的工作重心部分转向了大银幕。她在苏有朋与杨坤共同主演的惊悚悬疑电影《密室之不可靠岸》里出演了名为肖扬的角色。同年，她并未放缓在电视剧领域的步伐，在一部以海滩救护为核心主题的全民偶像剧《海岛七号》中，她饰演了海滩救护队副队长，展现了飒爽英姿。此外，她还与吴镇宇、姜武等资深演员合作，主演了一部清末背景的爱国励志剧《瀛寰之志》，在剧中饰演了黄瑶萱这一重要人物。 二零一二年，她继续在影视双线耕耘。她参与了由梁咏琪和郑中基主演的爱情喜剧电影《嫁个100分男人》，在片中饰演男主角古须仁的前女友“GAGA”，为影片增添了情感纠葛的层次。在电视剧方面，她与李东学、李念、许圣楠等人联袂主演了都市生活剧《纸婚》，生动演绎了角色许莘的都市生活故事。 二零一三年，她的角色类型进一步拓宽。她在李成儒与韩青主演的刑侦剧《清网》中，饰演了罗今今一角，体验了警匪题材的紧张氛围。同年，她又搭档潘泰名、章雯淇，主演了一部抗日题材剧集《苍狼》，成功塑造了女特工楚菲儿这一智勇双全的形象。此外，她还在一部爱情喜剧电影《光的棍》中出演了名为智小涯的角色，展现了其喜剧表演的潜力。 二零一四年是她作品高产的一年。她先是出演了由安志杰主演的动作电影《恶战》，饰演盛香君。接着，在韩庚与姚星彤主演的都市爱情喜剧片《前任攻略》中，她饰演了李小洁。同年，在武侠剧领域也有所涉猎，她联合聂远、叶璇共同主演了武侠剧《龙门飞甲》，并在其中挑战了雨化田这一角色。此外，她还在一部由罗志祥、郑罗茜、吴映洁、庄濠全、蔡俊涛等众多演员主演的都市剧《深圳合租记》中，出演了胡丽莉一角。她亦再次与李成儒、韩青、李勤勤合作，在刑侦剧《清网行动》中继续饰演罗今今。同年，在贾乃亮、张佑赫、南奎丽、吕颂贤主演的电视剧《千金保姆》中，她饰演了商业间谍苏妙妙，展现了角色复杂多面性。 二零一五年十一月三十日，她出演了由著名导演郑晓龙执导的电视剧《芈月传》，在剧中饰演了历史人物孟赢。同年，她还参与了由刘家成执导的都市情感剧《头号前妻》的拍摄，在剧中饰演了一位时尚干练的室内设计师林朵渔，进一步丰富了其现代职业女性的角色画廊。
二零一六年，毛俊杰的演艺事业呈现出多元发展的活跃态势。年初，她与朱梓骁、张云龙共同出演了青春励志偶像剧《花火》，该剧凭借其积极向上的主题与精良制作，随后荣获了浙江省年度优秀作品奖的肯定。同年五月，她亮相于辽宁卫视的《有请主角儿》节目，展现了其在综艺领域的参与度。六月，她将工作重心转向大银幕，加盟了喜剧动作电影《王牌逗王牌》，尝试了不同的表演风格。七月，她参演了由王晶与钟少雄两位导演联合执导的魔幻喜剧爱情电影《神魔道》，进一步拓宽了戏路。八月，其参与拍摄的喜剧电影《幸福马上来》在重庆顺利杀青。九月与十月，她接连现身湖南卫视的《天天向上》以及江苏卫视的《我们在益起》节目，增加了电视曝光率。岁末的十二月二十四日，毛俊杰特意从美国赶赴南京，参加了“跑蓝来了-王祖蓝和他的朋友”全国巡回演唱会，并在此献上了个人的演唱会首秀，成为其艺术生涯中一次值得纪念的跨界演出。 进入二零一七年三月，毛俊杰回归话剧舞台，参演了由著名导演林兆华和任鸣共同执导的话剧《阮玲玉》，该剧在颇具影响力的首都剧场隆重上演，她在剧中精彩诠释了“过气明星张梦露”这一复杂角色，获得了业界与观众的关注。二零一九年八月，她主演了一部聚焦社会现实的现实主义题材剧集《幸福还会来敲门》，该剧顺利开机，并于次年二零二零年八月十二日在江苏卫视与浙江卫视两大平台同步播出，引发了广泛讨论。 时间来到二零二一年三月，毛俊杰参与了芒果TV自制的国内首档全女性脱口秀挑战节目《听姐说》，展现了其敏捷的思维与幽默的口才。同年，她以一袭优雅夺目的墨绿色亮片裙造型，亮相于凤凰网美食盛典，成为现场瞩目的焦点。二零二二年二月五日，由她领衔主演的电视剧《冰雪之名》正式开播，她在上篇故事中成功塑造了“严红”这一角色；五月二十日，她参加的励志成长音乐竞演综艺《乘风破浪第三季》在线上平台播出；七月，她现身于充满艺术气息的鼓浪屿音乐节；八月，她正式加盟《乘风破浪乘风夜》，并倾情演唱了《开场秀》；十一月十五日，她与张蔷、郭采洁等知名艺人共同演唱的歌曲《乘风破浪》的官方音乐视频正式上线。 近期，毛俊杰的演艺活动依然密集。二零二四年六月，她主演的电视剧《以法之名》在经过数月的精心拍摄后圆满杀青。展望未来，其主演的电视剧《以法之名》已于二零二五年六月二十四日上映；而同在二零二五年六月，她参演的另一部电视剧《耀眼》也正式开机，预示着其将继续为观众带来更多样的作品。
2018年2月2日，演员毛俊杰通过个人社交媒体平台分享了一张新生儿小脚丫的温馨照片，以此向公众正式宣布自己顺利诞下女儿的喜讯。这张充满爱意的照片迅速获得了众多网友与粉丝的关注及祝福。与此同时，毛俊杰此前为公众所熟知的个人艺术写真作品，也再次成为人们回顾其职业生涯与个人风采的焦点。
演员毛俊杰女士在职业发展上展现出多元化的轨迹，她曾于港股上市公司企展控股担任执行董事一职，负责公司相关战略与管理工作。此外，她在参与录制的财经访谈节目《听姐说》里，进一步向观众分享了其个人在商业领域的广泛布局，其中包括对房地产行业的深入参与、在餐饮领域的实际运营，以及跨领域的多项投资活动，这些经历共同勾勒出她在演艺事业之外活跃而丰富的商业形象。
二零一零年一月，毛俊杰于济南出席了名为“星基金·新美丽”的公益援助计划启动仪式，并在活动现场以个人名义慷慨捐赠了十万元人民币，用于支持相关的慈善项目。同年七月，她又积极参与了“阳光行动”这一专项公益活动，旨在资助贫困地区的孤儿继续完成学业，为他们提供必要的教育支持与生活关怀。时间来到二零一六年，由毛俊杰本人亲自发起并推动的《俊杰阳光计划》大型公益活动，在北京交通大学海滨学院正式举办了启动仪式，标志着这一旨在传递爱心、关注社会弱势群体的长期公益项目全面展开。
毛俊杰曾任港股上市公司企展控股执行董事。
在其公开履历中，曾表述为“曾于多间知名企业及不同的国际金融机构担任高级职位”，然而这一职业背景描述随后受到了外界与监管方面的质疑。2022年7月18日，香港联合交易所有限公司发布公开声明，对港股上市公司企展控股及其一位前执行董事予以公开谴责。与此同时，联交所亦特别针对该公司前执行董事毛俊杰做出了损害投资者权益的声明，明确指出监管方经过评估后认为，倘若毛俊杰继续留任该公司董事会董事职务，其行为与背景可能对投资者的正当权益构成潜在损害。这一监管行动反映出联交所对于上市公司董事任职资格及信息披露真实性的高度重视。
二零一八年十一月，演员毛俊杰通过其个人微博账号公开发文，指责海关工作人员在查验过程中对其携带婴儿与老人一同过关时存在故意刁难的行为。针对这一指控，海关部门随后发布正式回应，明确指出毛俊杰所述内容与事实不符，并详细说明当时情况：毛俊杰不仅在被明确标识为禁止拍摄的区域进行拍照，且在工作人员依法制止后，并未按要求删除相关照片，便直接在网络上发布了不实信息。事件引发公众关注后，毛俊杰删除了先前指责海关的微博内容，并重新发布了一条长文，详细说明了事件的具体经过，同时向海关工作人员及公众表达了歉意。这一事件也反映出公众人物在公共场合应当自觉遵守法规，并理性、负责任地发表言论的重要性。
来自山东的毛俊杰，其性格中充分体现了山东女孩特有的豪爽与大气，这种特质让她在人际交往中积累了极佳的朋友缘，身边总是不乏挚友相伴，当然，她偶尔也会流露出一些可爱又真实的小迷糊。早在2005年，她便在一部聚焦亲情的电视剧《非亲兄弟》中，成功塑造了“玉凤”这一角色，将这个人物敢爱敢恨、情感浓烈乃至有些极端执拗的“疯丫头”形象，生动而饱满地呈现于观众眼前，令人印象深刻。随后，通过在都市喜剧《丑女无敌》中精彩演绎裴娜一角，毛俊杰真正开始在演艺圈崭露头角，并迅速赢得了广大观众的喜爱，她那乖巧动人的明媚笑容，更是为她带来了极高的观众好感度与亲和力。纵观其演艺生涯，毛俊杰在不同类型的影视作品中不断挑战自我，无论是风情万种、魅力四射的“万人迷”，还是性格直率、不拘小节的大小姐，她都能精准把握人物内核，塑造出各具特色、鲜活立体的影视形象，这充分展现了她作为演员极强的可塑性与宽广的戏路。