马吟吟于一九八八年出生于云南省昆明市，在本地完成了基础教育后，她进入云南师范大学附属中学就读高中。在竞争激烈的高考中，试卷总分为七百五十分，马吟吟取得了六百三十八分的优异成绩，这一分数不仅充分展现了她的学习能力，更超过了当年云南省理科第一批次录取分数线八十分之多。凭借这一出色的高考成绩，她于二零零七年顺利考入成都电子科技大学，成为该校零七级本科生，并在大学期间主修理工科专业，开始了她在工程技术领域的系统学习与探索。
二零零九年六月，她正式发行了个人首张音乐专辑《一梦千寻》，这张专辑共收录十三首歌曲，其中包含了《我睡在你眼睛的沙漠里》、《哭泣的玫瑰》等作品；值得一提的是，该专辑实际上是她利用大学课余时间完成录制的一张翻唱专辑，记录了她早期的音乐尝试。二零一一年五月，她再度推出两首个人单曲《传道者的生活，我的生活》和《在今天》，这两首作品随后被收录于合辑《存留者Remnant7》之中；同一年，从大学正式毕业的马吟吟选择在成都华宇春秋录音棚开始她的职业音乐生涯，一边工作一边继续学习录音与制作技术，同时她还曾在当地知名的音乐房子进行过短期的现场驻唱演出，积累了不少舞台经验。二零一二年，她决定出国深造，前往澳大利亚悉尼留学，并在悉尼系统地攻读音乐本科学位，进一步充实自己的专业素养。二零一三年，她回国参加了四川电视台第二频道主办的选秀娱乐节目《想唱你就来-星声报到》的比赛，在比赛中表现突出，成功夺得成都赛区十强席位并晋级全国总决赛，最终在全国总决赛中荣获季军，这次经历让更多观众认识了她的音乐实力。二零一五年三月七日，她推出了首支个人原创单曲《不走开》，标志着她在创作领域的正式起步；同年，她还跨界参与影视演出，与郑凯、米咪、黄仁德等演员合作，主演了根据作家饶雪漫同名小说改编的现代青春爱情剧《左耳》，在剧中她饰演了性格张扬放肆、敢爱敢恨的角色黎吧啦，展现了多方面的艺术才能；同年十月八日，她出席了在北京举办的《中国好声音第四季》毕业典礼活动，在现场接受了由十位知名音乐制作人老师共同颁发的毕业证书，这为她的专业学习画上了一个阶段性句号；同年十二月十七日，她推出了与第四季好声音学员共同合唱的歌曲《造我梦想》；紧接着在十二月二十二日，她又发行了个人单曲《需要什么道理吗》，这首歌曲被收录于合辑《第四季好声音学员大碟—哈林组》之中，持续拓展着她的音乐作品列表。《中国好声音第四季》
二零一六年四月，她首次登上舞台剧的演出舞台，在作品《左耳》中成功塑造了黎吧啦这一角色，由此开启了她的表演生涯；同年六月，她受邀出席了颇具影响力的“上海电视节”相关活动；也在这一年，她以固定嘉宾的身份加入了爱奇艺平台制作的歌唱类音乐节目《挑战好声音》，在节目中展现了其音乐方面的才华与潜力。进入二零一七年，她的音乐事业继续推进，于三月十四日发布了首支个人单曲《救我》；紧接着在四月二十日，推出了个人的首张EP专辑《吟吟》，这张专辑共收录了四首歌曲，其中便包括了《所谓惦记》、《多爱不碍》以及《我的乐章》等作品；六月五日，她又发行了另一支个人单曲《Chin Up 把你的头抬起来》。在影视领域，她于同年八月迎来了大银幕首秀，与陈建斌、任素汐、潘斌龙等演员合作，参演了由导演饶晓志执导的荒诞喜剧电影《无名之辈》，这标志着其演艺事业扩展至电影界。时间来到二零一八年五月十四日，她一连推出了《说服》、《戏言》、《醉深情》和《隐匿的盛宴》四首个人单曲，这些歌曲均被选用为电视剧《萌妻食神》的插曲，进一步丰富了剧集的情感表达。七月十二日，她与蒋敦豪、张磊、李瑞轩等多位音乐人共同献唱了单曲《梦的方向》，该作品被指定为浙江卫视歌唱选秀节目《中国好声音2018》的加油歌，以鼓舞参赛选手；七月二十七日，她与音乐人CORSAK合作推出了单曲《溯 Reverse》；十一月二十日，她再度携手程怡共同演唱了单曲《无名之爱》，这首歌同时担任了电影《无名之辈》的宣传推广曲，为影片的上映预热。二零一九年一月二十八日，她发布了个人单曲《懂我的人》，这首歌被选定为网剧《八分钟的温暖》的主题曲；四月十四日，另一支个人单曲《我只在乎你》问世，并作为电影《在乎你》的主题曲呈现给观众。在影视剧方面，九月九日，由她与李光洁、费启鸣、孙千等共同出演的青春校园剧《我在未来等你》正式播出，她在剧中饰演了成年时期的角色丁珰；九月十七日，她与潘斌龙合作，出演了任江洲导演的电影《追风少年》，并在片中担纲女一号珍珠；十一月二十五日，她有幸与吴刚、柯蓝、俞飞鸿等资深前辈一同出演了由余淳导演执导的网台剧《刑警之海外行动》，在剧中饰演了工作组成员萧红一角，通过与前辈们的合作积累了宝贵的表演经验。
二零二零年伊始，她便在《我为歌狂之旋律重启》中为歌手从容进行了配唱工作，作品为《有梦好甜蜜》；同年十月十日，一部由她与虞书欣、丁禹兮、杨仕泽等多位演员联袂出演的当代都市题材剧集《月光变奏曲》正式与观众见面，她在剧中饰演了女二号顾白芷这一重要角色。进入二零二一年四月，她携手音乐人胡梦周共同参与了抖音平台与浙江卫视联合出品的综艺节目《为歌而赞》，并在节目中精彩演绎了《溯 Reverse》《岚 Evergreen》；随后在七月二十二日，她出演的一部青春纯爱风格网络剧《初恋爱》也如期上线播出。 二零二二年一月九日，她参演的励志体育竞技题材电视剧《超越》登陆荧屏；三月六日，另一部她参与演出的悬疑探案剧《猎罪图鉴》也相继播出；三月三十日，由她深情演唱的一首抗疫主题歌曲《让世界再明亮》在全网音乐平台正式发布；六月六日，她与孙莉、袁文康、王真儿、张瑶等演员共同主演的电视剧《妻子的选择》于芒果TV独家上线；此外，在同一年度，她还参与了综艺节目《天赐的声音 第三季》的录制与播出。 时间来到二零二三年五月七日，她参演的电视剧《外婆的新世界》如期播出；八月四日，由她倾情献唱的穿越火线赛事系列电竞主题曲《烈Fire》在QQ音乐平台进行了新歌首发；十月七日，她出演的一部聚焦社会伦理话题的剧集《问心》与观众见面；十一月一日，她担任主演、由芒果平台自制的体竞都市题材剧《极速悖论》在湖南卫视及芒果TV同步播出；十二月一日，她主演的电影作品《沉默笔录》登陆院线；十二月十五日，她为电视剧《左耳》演唱的插曲《我在夜里偷看过一颗星星》正式对外公布；十二月二十一日，她主演的另一部电视剧《三大队》播出，她在剧中饰演了林颖一角；十二月二十五日，她参演的电视剧《我知道我爱你》也顺利播映。 二零二四年七月四日，她主演的一部生活寓言风格轻喜剧《消失的大象》播出；同年十二月九日，她参演的另一部影视剧作品《以你为名的夏天》也与观众见面。二零二五年三月十八日，她主演的电视剧《黄雀》播出；三月二十一日，她参与录制的节目《乘风2025》播出；七月五日，她参演的电影《无名之辈：否极泰来》正式上映；八月十四日，她参加的节目《假期中的她们》播出；十二月五日，她参演的电视剧《以你为名的回响》播出；十二月九日，她主演的一部都市罪案悬疑题材剧集《超感迷宫》也最终与广大观众见面。
马吟吟出生于一个艺术氛围浓厚的家庭，她的父亲在专业领域内是一位备受尊敬的油画教授，长期致力于绘画教学与创作实践。而她的母亲韩萍，同样在艺术教育界拥有显著地位，任职于云南师范大学艺术学院，担任美声教授一职，在声乐教育与演唱方面有着深厚的造诣。在这样的家庭环境熏陶下，马吟吟自幼便接触到丰富的艺术滋养，这无疑为她日后在相关领域的发展奠定了坚实的基础。
在2022年，浙江卫视《中国好声音》节目组特别策划并组织了一场意义深远的音乐公益活动，邀请了包括吉克隽逸、吴莫愁、黄霄雲、马吟吟在内的数十位从该节目走出的历届优秀学员，共同倾情演绎了一首为抗疫创作的公益歌曲《让世界再明亮》。这一举措的核心目的在于借助音乐这一充满感染力的艺术形式，向社会传递真挚的温暖与积极向上的希望，从而鼓舞和激励广大民众在应对疫情挑战的艰难时期，能够始终保持团结一心、坚韧不拔的信念与勇气。
马吟吟的外形给人以清新脱俗的印象，然而她的声线却意外地呈现出一种粗哑而富有质感的中低音域。在她的歌声流转之间，能够清晰地感受到浓郁的爵士乐风格，这种独特的音乐气质与她整体的艺术形象相互交融，形成了一种无比和谐的统一。她身上散发着浓厚的文艺气息，堪称小清新的代表，而她的歌声则进一步诠释了这种优雅与从容。凭借其极具辨识度的嗓音，马吟吟将爵士乐演绎得慵懒而富有韵味，令人不知不觉便沉醉其中。她的音色不仅个性鲜明，而且具有很高的可塑性，能够驾驭多种不同的音乐风格，展现出多元化的艺术表现力。当马吟吟演唱《海上花》时，仿佛让人瞬间穿越回旧日时光，充满了老上海爵士名伶的风情与神韵，配合经典的场景设定，更营造出令人回味无穷的怀旧氛围。此外，她的中低音表现尤为出色，音色醇厚饱满，同时在声带边缘处理上带有恰到好气的流动感，进一步丰富了听觉的层次与细节。