马启光在山东省东营市利津县的一个普通小村庄中出生并长大，自幼便展现出对歌唱艺术的浓厚兴趣与天赋。年仅十四岁时，他就凭借出色的表现，在东营市举办的首届电视歌手大赛中荣获优秀歌手奖，这成为他艺术道路上的第一个重要里程碑。到了2002年6月，他积极参与山东省胶东地区举办的演员选拔赛，经过多轮激烈角逐，最终成功闯入总决赛并跻身六强之列，进一步积累了舞台经验。2004年对他而言是收获颇丰的一年，先是在6月举办的山东省青少年歌手大赛中，夺得通俗组三等奖的佳绩；紧接着在7月，他又在中国青少年艺术新人大赛山东赛区的比赛中，斩获青年组通俗唱法一等奖，这些荣誉充分证明了他日益精进的演唱实力。 2005年，马启光通过努力顺利考入中国传媒大学表演系，开始了系统性的专业学习。在大学求学期间，他并未放松对音乐事业的追求，而是积极投身于各类规模不一的选秀活动，不断磨练自己的舞台表现力与综合素养。2006年4月，在中国传媒大学第22届“广院之春”歌手大赛中，他再次获得认可，赢得了音乐人推荐奖，这既是对他校园音乐实践的肯定，也为其日后更广阔的艺术发展奠定了扎实基础。
二零零七年，马启光通过参与东方卫视的选秀娱乐节目《加油！好男儿》正式开启了其演艺生涯，他在该节目中成功跻身北京赛区三十强，由此进入公众视野；同年七月，他参与了青春影像小说《离爱》的拍摄工作，积累了宝贵的表演经验；到了九月，他推出了个人的首支单曲《王子再见》，展现了在音乐领域的初步尝试；十一月，他在山东电视综艺频道举办的平民选秀节目《综艺满天星·美丽新偶像》中表现出色，最终荣获总决赛亚军的好成绩。进入二零零八年一月，马启光登上了全球华人网络春节联欢晚会的舞台；紧接着在二月，他又参与了山东卫视举办的“年轻的祝福”春节联欢晚会；同年八月，他受邀担任了山东电视综艺频道另一档平民选秀节目《综艺满天星·美丽新偶像》的评委，身份开始向多元化发展；十二月七日，他参演的现代情景喜剧《喜剧学院》正式首播，他在剧中生动塑造了喜欢耍帅的学习委员“齉鼻子”这一角色。二零零九年一月，他再次受邀参加全球华人网络春节联欢晚会；同年，他获得了在由林聪执导的民国爱情电影《乱世柔情》中饰演男一号方明的机会，这对其演艺事业是一次重要的提升；此外，他还在山东电视综艺频道的平民选秀节目《综艺满天星》中取得了显著成绩，不仅获得了三月月冠军，更晋级年度总决赛六强，并收获了最具亲和力明星奖的荣誉。二零一零年一月，他参加了湖南卫视的艺能特训类节目《芒果训练营》；二月，他第三次亮相于全球华人网络春节联欢晚会，并现场倾情演唱了歌曲《我只是个传说》；同年，他出演了由衣洪波执导的革命题材电影《黄河口儿女》，在片中担纲男主角，饰演英勇的宋四勇；八月十八日，他参演的年代商战剧《经纬天地》在中央电视台电视剧频道首播；除此之外，他还活跃于话剧舞台，在话剧《艳遇的制造者》中成功饰演了男一号何先生。二零一一年，马启光参与了山东电视综艺频道推出的青春励志真人秀节目《偶像诞生》；同年，他与宁露、吴俊余、罗家英等演员合作，共同出演了励志电影《关爱——严冬里的春天》；此后，他又参加了青海卫视举办的型男竞技秀节目《完美先生》，进一步拓宽了演艺道路。二零一二年，他第四次登上全球华人网络春节联欢晚会的舞台，并演唱了歌曲《快乐很伟大》；随后，由衣洪波执导的剧情电影《查账》上映，他在片中饰演了男主角马富贵；同年，他与高诗尧搭档，主演了一部纪录片《慢慢瓷路》；之后，他又与李思颉合作，主演了微电影《青春不下线》，在片中扮演对游戏有着全面认识的男主角魏来。二零一三年二月，他参加了山东影视频道的春节特别节目《直播影视》，并与李鑫共同演绎了小品《吃面条》；同年，他参加了由金鹰网主办的Q库宁哲亚洲型男大赛，成功晋级全国一百强；之后，他与陈旭竹联袂主演了爱情电影《爱情两对半》；此外，他还报名参加了湖南卫视的选秀娱乐节目《快乐男声》的比赛，并成功晋级北京唱区啪啪绿色通道十强。二零一四年，他与郑嫣然搭档主演了微电影《大城小爱》，在片中饰演深情不移、一直深爱着佳宁的男主角小雷；同年，他还与李鑫、武文合作，主演了现代情景喜剧《喜剧公司》，在剧中诠释了一位洋气十足且略带娘娘腔气质的海归男性角色；九月七日，他参演的古装爱情喜剧《美人制造》在湖南卫视播出，他在剧中饰演了陷害主角贺兰钧的官员尤坤。二零一五年，他出演了由徐宗政执导的年代剧《姐妹姐妹》，在剧中扮演儒雅俊朗的谭家少爷谭肃文。二零一六年一月十二日，他在首届放肆一下·移动视频风云盛典上荣获移动视频最佳男演员奖；七月二十日，他参演的古装奇幻剧《九州·天空城》首播，他在剧中饰演星辰阁的长老星郁非；十月一日，他主演的爱情喜剧电影《一路春风》正式上映。二零一七年六月二日，他与刘芷汐、黄朋合作主演的古装神话爱情电影《红袖添香》在腾讯视频上线播出，他在片中大胆反串，饰演了红袖的妹妹、性格调皮搞笑的绿如蓝。二零一八年九月二十日，他出演的武侠轻喜剧《鸣鸿传》播出，在剧中饰演印忠一角。二零一九年四月八日，他与王丽坤、罗晋、邓伦、何杜娟等演员共同出演的古装神话剧《封神演义》播出，他在剧中饰演了角色龙须虎。二零二一年二月一日，他出演的动作奇幻爱情电影《混世四猴：神猴归来》正式定档，于同年二月六日播出。根据计划，他参演的电影《半个老爸》将于二零二五年十月二日上映。
马启光是一位在多个领域都展现出卓越才华的艺人，其综合实力备受认可。他拥有俊朗的外形，气质与知名演员黄晓明颇为相似。在话剧舞台《艳遇的制造者》的演出中，马启光凭借精湛的演技，将剧中部分都市年轻人复杂而微妙的思想状态刻画得入木三分，引发了观众的广泛共鸣。此前，在“走进沂水天上王城”的大型活动中，他以充满活力的形象参与其中，为整个现场带来了蓬勃的青春朝气与时尚氛围。在拍摄的写真中，马启光呈现出阳光开朗的大男孩形象，温暖而富有感染力。随后，在《越玩越开心》这档节目中，他登台献唱，展示了经过专业训练的、扎实而动人的演唱功底，给人们留下了深刻印象。更令人瞩目的是，在电影《红袖添香》里，马启光挑战自我，反串饰演了青蛇绿如蓝这一角色。他不仅对人物举止的诸多细节把握得十分精准到位，更将绿如蓝这位十几岁少女特有的内心世界与情感思绪演绎得淋漓尽致，充分证明了他作为演员的可塑性与深厚潜力。