马东于1968年12月25日在中国黑龙江省哈尔滨市出生，他的父亲是著名相声表演艺术家马季。马季内心深处始终不希望儿子踏入文艺领域，他更期待马东能够走出属于自己的道路，而不必过多受到父亲职业光环的影响。正因如此，在马东18岁那年，家人决定将他送往遥远的澳大利亚留学，他在那里主攻计算机专业，度过了近十年的求学生涯。完成学业后，马东选择回到国内，并毅然转向了自己内心向往的文艺方向——他进入北京电影学院进行系统学习，为未来的职业生涯打下基础。从电影学院毕业后，马东通过考核加入了湖南卫视，由此正式开启了他作为电视主持人的全新旅程。这张照片记录下了幼年时期的马东（左侧）的模样，显得格外珍贵。
一九九八年，马东正式加入湖南电视台，由此开启了他的主持生涯，最初负责主持一档名为《有话好说》的谈话节目。二零零一年，他迎来了职业生涯的一个重要转折，进入中央电视台担任主持人，并在同年肩负起中央电视台《挑战主持人》的制片人职责，同时还担任了全国综艺节目主持人选拔活动的总导演，展现了其多方面的才能。二零零三年，马东选择重返湖南电视台，主持了一档全新的栏目《背后的故事》。紧接着在二零零四年，他不仅担任了《文化访谈录》的制片人，同时也兼任该节目的主持人，工作内容更为深入全面。二零零六年，他的职责范围进一步扩大，成为《挑战主持人》中央电视台综艺节目主持人全国选拔活动的总导演及主持人，全程主导了这一重要赛事。二零零七年，他再度担纲重任，出任第五届《CCTV电视节目主持人大赛》的总导演。二零零八年，马东的专业能力获得了行业高度认可，荣获了当年中国播音主持“金话筒奖”的电视主持作品奖。到了二零零九年，他参与了中央电视台春节联欢晚会的核心创作，担任语言类节目导演，并且首次登上春晚舞台，表演了相声《五官新说》；同年，他还担任了《文化访谈录》的主持人，继续活跃在电视荧屏之上。
在2011年，马东不仅担任了当年中央电视台春节联欢晚会的总导演之一，同时还兼任了春晚语言类节目的总导演，肩负起晚会中相声、小品等节目的整体创作与编排重任。同年，他在中央电视台综艺频道获得了进一步的晋升，被任命为频道总监助理，参与到频道日常运营与节目管理的核心工作中。进入2012年，他的工作范围进一步拓展，开始涉足地方卫视的节目主持，担任了河南卫视大型姓氏文化节目《知根知底》的主持人，以及该卫视的季播节目《汉字英雄》的主持人，通过这些节目展现了他对文化类内容的驾驭能力。2013年5月，他与张绍刚联手，共同主持了节目《非你莫属之藏龙卧虎》，获得了观众的广泛关注。也是在这一年，马东做出了一个重要的职业转变，他选择离开工作多年的中央电视台，正式加盟爱奇艺，并出任首席内容官这一关键职位，全面负责爱奇艺平台的内容采编、策划与制作工作，为其后的网络内容创作奠定了基础。2014年7月26日，由他担任总策划的央视综艺节目《大魔术师》顺利播出，体现了他持续的内容策划能力。2015年9月16日，马东开启了创业之路，正式创立米未传媒，并作为创始人担任公司CEO，专注于互联网内容的开发与制作。米未传媒在其带领下，陆续开发了一系列具有影响力的互联网内容产品，其中包括：《一年一度喜剧大赛》、《乐队的夏天》、《奇葩说》、《奇葩大会》、《饭局的诱惑》等系列原创网络综艺节目，形成了独特的内容品牌矩阵。此外，他还参与了综艺节目《奇葩说》的录制。2016年10月5日，他参加了大型户外健康健身类真人秀《拜拜啦肉肉》的播出。同年11月8日，他又现身脱口秀节目《2016冬季星空演讲》，进一步丰富了其作为内容创作者和参与者的形象。2017年，马东的综艺参与度持续高涨，先后参加了《奇葩大会 第一季》、《奇葩说 第四季》、《奔跑吧 第一季》、《饭局狼人杀》等多档综艺节目的录制与播出。凭借其在行业内的突出贡献和广泛影响力，他在同年荣获了2017“微博电视影响力盛典”影响力人物奖等重要奖项。2018年2月3日，他参与了奇葩大会系列综艺节目《奇葩大会 第二季》的录制。同年9月21日，他继续深耕“奇葩说”系列，参加了节目《奇葩说 第五季》，并在节目中担任核心导师角色，为选手提供指导与点评。2019年，马东参与了由爱奇艺出品、米未传媒制作的原创音乐综艺节目《乐队的夏天》，并围绕该节目推出了衍生真人秀《乐队我做东》，拓展了节目IP的深度与广度。2020年，他继续推动音乐类IP的发展，推出了由米未制作的原创音乐节目《乐队的夏天》系列新作《乐队的夏天 第二季》及其衍生真人秀《乐队我做东 第2季》。同年，他还在一档综艺节目《奇葩说 第七季》中同时担任了导师和制片人的双重职责。2021年1月29日，由宫鹏执导的真人秀节目《答案奇遇夜》播出，马东在其中担任了主持人的工作。此外，在2021年，他还参与了综艺节目《王牌对王牌 第六季》、《闪闪发光的你》以及《一年一度喜剧大赛》的录制与播出，持续活跃在内容创作与呈现的一线。
二零二二年五月一日，马东参与的综艺节目《王牌对王牌 第六季》第九期正式与观众见面。同年六月二十三日，由他加盟的《闪闪发光的你第二季》于江苏卫视顺利播出；进入九月，他再度亮相于《⼀年⼀度喜剧⼤赛2》这档节目，并受邀担任其中会长一职。二零二三年一月二十四日，马东现身于《奋进·新征程——2023中国网络视听年度盛典》的录制现场。随后在八月七日，其团队正式对外宣布，他将作为常驻嘉宾加盟全新综艺《乐队的夏天3》。时间来到二零二四年二月十日，一部由他参演的《红毯先生》在中国大陆各大影院同步上映。同年六月二十八日，他参与的综艺节目《喜人奇妙夜》如期播出；紧接着在八月九日，另一部有其出演的电影作品《逆行人生》也登陆院线。十二月七日，他再度参与录制了《2024爱奇艺尖叫之夜》。二零二五年五月三十日，一部由马东参与配音的动画电影《时间之子》正式上映。七月二十五日，他参加的原创单口喜剧竞演节目《喜剧之王单口季第二季》顺利播出；同年九月，他获邀担任二零二五青岛里院喜剧节艺委会成员，积极参与喜剧艺术的推广。九月二十六日，另一档由其参演的综艺节目《喜人奇妙夜第二季》也与广大观众见面。在公开活动中，马东时常与同行及友人合影留念，这些照片记录了他活跃于台前幕后的众多瞬间。
马东的父亲马季先生是中国相声小品界备受尊崇的艺术大师，在这样一位杰出父亲的“光环”笼罩之下，马东的成长与事业轨迹自然备受关注。每当人们提起他时，常常会习惯性地在他的名字前加上一个特定的修饰语——“马季的儿子”。作为著名相声演员马季的儿子，马东确实继承了父亲出众的语言天赋与好口才，凭借自身的努力与才华，他在职业生涯中取得了令人瞩目的成就。作为中央电视台的节目主持人，他的表现一直非常出色且稳定，不仅赢得了观众的广泛认可，更凭借其综合能力被委以重任，担任了央视兔年春晚的导演工作。尽管长期被置于“马季的儿子”这一身份光环之下，马东本人却对此表现得十分淡然，他始终专注于自己的事业，持续不懈地奋斗。从2001年由一家地方电视台进入央视担任主持人开始，他一步步扎实前行，后来更通过央视内部栏目制片人的公开竞聘脱颖而出，成功担任了《文化访谈录》的制片人兼主持人。与此同时，他还肩负起《挑战主持人》的制片人与主持工作，这标志着他职业生涯进入了另一个更为多元和深入的发展阶段。
马东的妻子彭小盛曾是湖南卫视《有话好说》的节目编导，而马东本人则长期担任该节目的主持人，两人正是在长期的工作协作与日常相处中逐渐相识、相知并最终相恋，结为伴侣。到了2001年，中央电视台策划并推出了一档《文化访谈录》的全新节目，马东在激烈的制片人竞聘中脱颖而出，成功担任该栏目的制片人，同时他也继续发挥主持专长，亲自负责节目的主持工作。为了支持丈夫的事业发展，彭小盛随后毅然辞去了在湖南卫视的稳定工作，追随马东前往北京共同生活与发展，并顺利进入《挑战主持人》栏目，继续从事她所擅长的编导职业。这对夫妻在公众视野和日常生活中一向保持低调作风，极少主动在媒体镜头前曝光，也较少接受采访。然而日前，有记者偶然遇见马东与妻子彭小盛手牵手悠闲逛街的场景，两人全程紧密相依，举止亲密，虽然打扮朴素、不事张扬，却自然流露出平淡而深厚的甜蜜氛围。彭小盛身高达到1.68米，面容亲切和善，言谈举止之间尽显温柔庄重的气质。马东在以往谈及自己的妻子时，曾多次表达内心满满的幸福感，他坦率地表示自己拥有一位难得的好妻子，尤其对妻子亲手烹制的家常菜肴赞不绝口，认为那是生活中最温暖可口的味道。
2008年，马东妻子彭小盛在北京诞下女儿马苏拉。马东合影
二零一六年六月十六日，米未传媒于北京举办了一场正式的发布会。作为公司的创始人兼首席执行官，马东亲自出席了本次活动，并在现场与各方进行了深入的交流与互动。此次发布会的举行，标志着米未传媒在内容创作与传媒领域的发展进入了新的阶段，也进一步展现了其团队的核心领导力与战略规划。
二零一八年八月，知名主持人马东向法院提起诉讼，将上海浦东发展银行股份有限公司及其下属的信用卡中心告上法庭，起因在于马东方面认为，浦发银行及信用卡中心在未获得其本人明确授权的情况下，擅自于相关广告宣传活动中使用了他的肖像与姓名。该案由北京市海淀区人民法院受理并进行了审理，同年八月十五日，法院对此案作出了一审判决。根据判决结果，上海浦东发展银行股份有限公司与上海浦东发展银行股份有限公司信用卡中心被要求立即停止对马东肖像权、姓名权的侵权行为，并需在指定媒体上公开刊登致歉声明，以消除因此次侵权所造成的不良影响。此外，两被告还须共同向原告马东支付经济损失及为维权所支出的合理费用，总计金额为人民币四十五万余元。这一判决不仅明确了商业机构在使用公众人物形象进行商业推广时必须严格遵守法律、事先取得许可的义务，同时也体现了司法对于个人人格权益的充分保护。
主持人马东的外貌或许并非传统意义上的英俊或冷峻，反而时常流露出一种亲切的憨厚之感，然而这丝毫不影响他在中国电视主持领域声望的日益提升。他凭借的是在节目现场那种敏锐果决的判断能力以及一针见血的犀利思维。早年的海外求学经历与自幼成长的家庭艺术氛围，使他对艺术有着潜移默化的深刻理解。因此，即便面对选手、现场观众乃至评委们挑剔审视的目光，身上充满幽默与机智细胞的马东总能展现出一种从容不迫、游刃有余的松弛状态。马东正式加盟爱奇艺平台，不仅为其带来了丰富的电视媒体运作经验与行业资源，其自身所具备的显著名人效应，也无疑会在相当程度上为爱奇艺树立更佳的品牌口碑并创造可观的价值效益。与他的父亲相似，马东之所以能在北京乃至更广的圈层内赢得出众的口才赞誉、良好的口碑与积极的评价，并持续取得事业上的成功，究其根本完全依赖于他个人扎实的才华与不懈的努力。马东的主持风格融合了睿智的洞察、幽默的谈吐与大气沉稳的掌控力，形成了极具个人辨识度的特色，也因此深受广大电视观众的欢迎与由衷喜爱。随着其事业的稳步发展并不断迈向新的高度，假以时日，他必定会成长为一位备受公认的优秀主持人，甚至跻身于大师级的行列之中。