罗旭出生于一个有着深厚军人传统的家庭，其家族血脉中流淌着忠诚与勇武的精神。他的曾祖父罗满城早年开设武馆，技艺精湛，更是抗日名将吉鸿昌将军的武学启蒙恩师，在地方上享有声望。外祖父陶尊贤的经历则更为传奇，他亲身经历了烽火连天的战争岁月，在八路军中与日寇进行过惨烈的白刃格斗，展现了无畏的勇气；此后他又跟随第三野战军第十兵团一路南下征战，为解放事业贡献力量。新中国成立后，陶尊贤进入解放军后勤学院指挥系本科深造并以优异成绩毕业，凭借其丰富的实战经验，曾牵头组织编写了全军性的岛屿登陆作战后勤保障教材，为军队现代化建设提供了重要参考。 罗旭的父母同样投身军旅，父亲长期在战区作战部门担任指挥军官，运筹帷幄；母亲则在军区总院从事医务工作，救死扶伤。罗旭曾回忆道：“我出生在军区总院，在军区空军大院里长大，每日清晨都是在嘹亮的军号声中醒来，军营特有的文化和纪律氛围深深地浸润了我的成长历程。”家庭环境的耳濡目染，尤其是长辈们丰富的人生阅历与沉稳睿智的谈吐，对罗旭性格与价值观的塑造产生了巨大而深远的影响。其中，他的父亲因长期在空军系统工作，展现出卓越的专业素养与奉献精神，成为了罗旭内心最为敬佩的榜样人物。 在相关专访中，罗旭详细提及了父亲的军旅生涯。他介绍道，父亲在年轻时便是军事参谋业务中“六会”技能的佼佼者，业务能力出类拔萃。早在1976年，其父就曾参与过在台湾海峡进行的、具有重要历史意义的打捞“阿波丸”号沉船的行动，经历了复杂环境下的考验。秉承家族传统并深受父辈感召，罗旭本人也坚定地选择了追随父辈的足迹，于2012年6月18日光荣地加入了中国共产党，开启了为国家和人民事业继续奋斗的新篇章。
二零零四年春季，罗旭进入北京电视台开始实习生涯，并于同年六月起正式在北京电视台《世界你好》节目中出镜担任主持人。此后，他陆续主持了包括《天下天天谈》、《新闻晚高峰》以及《法制进行时》在内的多个栏目。作为访谈节目的主持人，罗旭曾先后对郑南宁、李绍先、高洪、舒马赫、余光中、范迪安、张召忠、王大伟、郎咸平、王濛、邰丽华、成龙、张艺谋、于丹等数百位各界知名人士进行了深度专访。二零零八年，他因主持大型选拔活动《龙的传人》而逐渐被广大观众所熟悉和认可。次年，即二零零九年，罗旭首次登上北京电视台春节联欢晚会的舞台，并在此之后连续八年担任北京电视台春晚的主持工作，成为晚会的标志性面孔之一。二零一一年，他开始独立担纲《军情解码》栏目的主持工作。《军情解码》栏目专注于解读中国周边安全环境动态，每期时长五十分钟。在三年多的时间里，罗旭累计录制了超过一千期访谈节目。由于军事类访谈特别注重时效性，往往需要在新闻事件发生后第一时间进行跟进分析和解读，同时对受邀嘉宾的权威性也有很高要求。为了协调嘉宾的时间安排，罗旭曾创下连续录制五期节目的工作纪录。例如，在二零一一年三月十一日利比亚战争爆发后，《军情解码》节目进行了全面而及时的跟进解读，罗旭作为主持人全程参与了相关报道。其主持生涯中的重要片段包括：主持《军情解码》节目的日常工作、采访微山湖号军舰、主持二零零九年北京电视台春晚、主持二零一零年北京电视台春晚、主持第十七届春燕奖颁奖典礼、主持第十七届北京影视春燕奖颁奖典礼、主持二零一二年北京电视台春晚、主持《唱响中国》活动、主持文娱十年影响力颁奖典礼等。二零一二年底，经北京电视台选派，罗旭前往美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）参加由国家外国专家局组织的学习项目，并顺利获得该校颁发的《国际记者和双语主持人证书》。在北京电视台工作期间，罗旭主持了数百场规模盛大、影响广泛的大型晚会和活动，例如“情动俄罗斯”——中俄国家年国家级文化交流活动、“中华诵”——教育部庆祝建党90周年文艺晚会、“为了生命的托付”——全国医药卫生系统庆祝建党90周年晚会、“我爱我唱”——首都各界庆祝中国共产党建党90周年万人合唱晚会、北京市国庆六十周年晚会、“月上紫禁城”——北京电视台中秋晚会、文娱十年影响力颁奖盛典、北京影视春燕奖颁奖盛典、“忠诚为民”——首届“我最喜爱的首都人民警察”评选活动颁奖晚会等。二零一九年八月一日，罗旭在中央电视台国防军事频道开播特别节目中公开亮相，标志着其正式加入央视主持人团队，开始负责午间新闻直播节目《正午国防军事》以及专题栏目《国防科工》的主持工作。同年十月，在完成国庆阅兵系列直播访谈任务后，他马不停蹄地连续出差二十天，先后采访了天津国际直升机博览会和武汉世界军人运动会，随后又奔赴西藏拉萨，登上海拔五千三百七十四米的空军甘巴拉英雄雷达站，对驻守在世界最高人控雷达站的官兵进行了深入采访。二零二零年八月，罗旭当选为第十三届中华全国青年联合会委员。二零二一年十二月，他又当选为第十五届北京市西城区政协委员。二零二二年八月一日，由他主持的庆祝中国人民解放军建军九十五周年特别节目《永恒的军魂》在中央电视台国防军事频道（CCTV-7）播出。二零二四年八月一日，他主持的庆祝中国人民解放军建军九十七周年特别节目《向着胜利》再次于CCTV-7国防军事频道与观众见面。二零二五年八月一日，由中央广播电视总台军事节目中心制作的庆祝中国人民解放军建军九十八周年特别节目《向前 向前 向前》正式播出，罗旭继续担任该节目的主持人。
罗旭的电视主持生涯涵盖了多种类型的节目，他曾在北京卫视的《天下天天谈》、《新闻晚高峰》以及科教频道的《法制进行时》等栏目中担任主持工作。此外，他还独立负责北京电视台《军情解码》栏目的主持任务，在该节目中录制了超过三千期访谈，积累了丰富而深入的对话经验。自2009年开始，罗旭连续八届担任北京电视台春节晚会的总主持人，并多次主持具有广泛影响力的环球春晚与北京新年音乐会等重要文艺盛典。2019年，罗旭正式加入中央电视台国防军事频道，随后主持了包括《正午国防军事》、《国防科工》、《兵器面面观》以及《环球兵器大事件》在内的多档节目，进一步拓展了其在专业领域的主持范围与影响力。
罗旭的身高达到一百八十四厘米，出生于五月七日，其星座为金牛座，血型属于B型。他的籍贯位于福建省，民族为汉族。罗旭出身于一个典型的军人世家：外祖父陶尊贤是一位历经战火考验的老八路，父母同样投身军旅，他本人则在军区空军大院里度过了成长岁月。在众多值得敬佩的人物中，罗旭最为崇拜的是苏联著名播音员尤利·鲍里索维奇·列维坦，并深受其职业精神的影响。罗旭曾表示，军事节目主持人“虽然不能亲自持枪作战，却能够通过自己的声音来捍卫国家利益”。除了专业工作之外，他还积极投身社会公益事业，担任了首都无偿献血宣传大使以及绿色中国公益大使等多个公益身份，致力于通过自身影响力推动公共福祉与社会正能量的传播。
由《精兵的节日》与《正午国防军事》共同创作，并由《兵器面面观》担任主持人的《兵器面面观》节目，是一档深受观众喜爱的系列节目。该节目通过精心策划的内容与生动活泼的主持风格，持续为观众带来丰富的信息与愉悦的观赏体验。
在2021年，罗旭参与了综艺节目《央young之夏》的录制，并成为节目中“韬倪喜欢队”的重要成员之一。回顾其更早的经历，2019年12月26日，罗旭在《伟大的庆典 新时代军乐之声——庆祝中华人民共和国成立70周年典礼阅兵曲音乐会》的舞台上，与著名朗诵艺术家吴俊全等人共同朗诵了王毅的作品《伟大的庆典》，展现了其深厚的语言艺术功底。就在此前两日，即2019年12月24日，他主持了由退役军人事务部举办的《闪亮的名字——最美退役军人发布仪式》活动，体现了其在重要官方活动中的主持能力。同年12月20日，作为知名主持人，罗旭受邀在北京大学发表了一场主题演讲，与青年学子分享见解。将时间线向前推移，2018年6月12日，罗旭因其良好的公众形象和社会责任感，被推选为首都无偿献血宣传形象大使，积极投身公益倡导。2015年是其活动颇为密集的一年：12月5日，他主持了搜狐教育年度盛典；11月，他与老戏骨斯琴高娃合作出演了微电影《一壶老酒》；同月，作为当时中国极具影响力的军事节目《军情解码》的主持人，罗旭携手主持人沙桐、央视少儿频道主持人霍小雷、上海东方卫视主持人骆新、凤凰卫视双语主持人王峰等众多嘉宾，应邀参加了第二季《张家界24小时》户外挑战赛，并以他为首的团队最终荣获挑战赛冠军，尤为可贵的是，三队嘉宾将全部奖金共计六万元人民币悉数捐赠给了当地的留守儿童，传递了温暖与爱心；7月，他满怀热情地主持了《百团大战》的电影发布会；6月14日，他被聘为首都献血志愿者协会宣传大使；4月，他主持了第五届北京国际电影节的相关活动；3月8日，他走进中央音乐学院主持了一场音乐会；1月，作为“双金”主持人，罗旭接棒白岩松主持了“一带一路”对话会；2月，他与海霞同台主持了央视的《防务精英》特别节目；1月16日，他与曹颖共同主持了“中国网事，感动2014”启福年度网络人物颁奖典礼；1月9日，他又与栗坤同台主持了“法治中国梦 欢乐到基层”活动。此外，他还参与了2015年北京电视台春节联欢晚会的演出。2014年，他的工作同样精彩：12月主持了搜狐教育年度盛典；9月27日主持了《媒体新势力》论坛；9月26日，应中国南方航空公司邀请，为南航杰出青年发表了题为《梦想的力量》的演讲；9月20日，作为校友代表参与了中国传媒大学60周年校庆晚会，并演唱了歌曲《奔跑》和《我相信》；6月，作为中国青年杰出代表，他带领团队访问俄罗斯进行了友好文化交流。2013年，其公益与社会活动持续不断：10月22日，受北京市民防局邀请，拍摄了北京人防宣传片，为首都人民防空代言，该宣传片后续在北京卫视滚动播出；6月3日，他向首彩爱心慈善基金进行了捐款（详情可见《深圳晚报》2013年6月1日B12版）；6月1日，相关报道见诸报端；而在2012年11月15日，由罗旭参与募集捐赠的石景山区台京学校“BTV温暖教室”正式落成。更早的2010年，他主持了光爱学校慈善晚宴；7月22日，与春妮、栗坤、魏翊东共同主持了“集善中国行”慈善晚宴，当时严隽琪副委员长也出席了活动；8月8日，他主持了首届水立方杯华侨华人公益音乐会；4月20日，作为北京电视台代表之一，他参加了为玉树赈灾的中央电视台大型募捐直播活动，并个人捐款一万元人民币。2009年12月9日，他与朱时茂、邬君梅、刘婧共同主持了“2009善行天下首都慈善公益日”晚会；同年4月30日，他主持了在奥林匹克中心庆典广场举办的消防法主题宣传活动（由北京市公安局消防局组织）。2008年5月，汶川地震发生后，他作为演唱者之一参与了北京电视台公益MTV《爱的方舟》的拍摄，为赈灾贡献力量。2007年9月6日至9月22日，他公益出演了10余场大型爱心公益话剧《大话紫竹园》，在剧中饰演法海一角，并将全部演出收入捐赠给北京青少年发展基金会（此事在《人民日报海外版》2007年9月21日的电子版中有详细记载）；同年，罗旭正式加入北京电视台主持人爱心团，开始持续参与多项公益活动。在“BTV温暖教室”的活动中，罗旭化身罗老师，亲自为孩子们上了一堂生动的语文课。他精心选择了“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”这句名言进行讲解，通过循循善诱、生动形象的阐述，深深吸引了孩子们，教室里不时响起欢声笑语和阵阵掌声。他身体力行，为打工子弟学校的孩子们创造了一个温馨而充满关爱的学习环境。2021年，罗旭被聘为全国青联“青春同心，永跟党走”庆祝建党百年学习教育实践活动的学习委员。2023年1月3日，他参加了北京市西城区第十七届人民代表大会第三次会议和政协北京市西城区第十五届委员会第二次会议。最新的一次重要活动是在2024年6月14日，第二十二届海峡青年论坛在厦门隆重开幕，论坛的开幕式由全国青联委员、中央广播电视总台央视主持人——罗旭担任主持人。
在2023年2月，国家卫生健康委员会医疗应急司正式发布了《关于表彰2020-2021年度全国无偿献血表彰奖励获奖者的决定》。根据这一文件的精神，国家卫生健康委、中国红十字会总会以及中央军委后勤保障部卫生局经过共同审议，决定对在2020年至2021年度全国无偿献血事业中作出显著贡献的罗旭同志予以表彰，并授予其“无偿献血促进奖”这一国家级荣誉。实际上，罗旭所获得的各类奖项远不止于此，其职业生涯中屡获殊荣。早在2014年10月12日，他就凭借其卓越的专业表现，荣获了第27届中国电视金鹰奖优秀电视节目主持人奖，该奖项由中国电视金鹰奖组委会颁发。同年2月26日，他又获得了2013年度中国播音主持领域的最高荣誉——“金话筒奖”电视播音员主持人奖，此奖由中国广播电视协会授予。在2013年，罗旭还连续获得北京电视台颁发的多项观众认可奖项：于12月21日获评北京电视台第二届观众喜爱的优秀主持人，并于11月20日获评首届观众喜爱的优秀主持人，这两项荣誉均经由公众票选产生。此外，在2013年10月17日，其作品《军情解码－日本所谓“国有化”钓鱼岛意欲何为》在2012年度北京市优秀广播电视节目评选中，荣获电视播音主持类优秀作品一等奖，由北京市广播电影电视局颁发；同日，他个人还因在2010至2012年期间的突出贡献，被北京市广播电影电视局与北京市人力资源和社会保障局联合授予“创优先进个人”称号；同样在当天，其作品《军情解码－日本所谓“国有化”钓鱼岛意欲何为》更是获得了2010－2012年度北京市广播影视奖“电视播音与主持作品优秀作品”最高奖。在公众视野中，罗旭与父亲齐敬军礼的画面令人印象深刻，而他多次出席金话筒奖颁奖现场的身影也成为了其职业生涯的生动注脚。2013年7月1日，他荣获了由中共北京电视台委员会颁发的优秀共产党员荣誉证书；同年5月28日，被中国电视艺术家协会评为“十佳电视主持新星”；2013年2月4日，获评2012年度北京电视台“十佳主持人”。他的社会责任感也同样突出，在2012年4月22日世界地球日当天，被全国绿化委、国家林业局及中国绿化基金会联合授予“2012绿色中国公益大使”称号。回溯至2010年，其作品《与共和国齐飞》于8月13日荣获2009年度北京市广播影视奖电视播音与主持作品二等奖；同年6月29日，作品《天下天天谈－邰丽华-我们的世界我的梦》获得2009年度首都残疾人事业好新闻一等奖，作品《天下天天谈－刘岩-后奥运的一年》获得同年度二等奖，这两项新闻奖均由北京市残疾人联合会颁发。其作品《新闻晚高峰》也曾获得由中国电视艺术家协会主持人专业委员会颁发的优秀播音作品奖。罗旭荣获金鹰奖的经历《情动俄罗斯》亦是其专业成就的重要部分。他还曾于2009年因在中俄国家年活动中的贡献，被相关组委会评为先进个人《情动俄罗斯》。在公益领域，罗旭于2010年被共青团北京市委员会聘为“100365首善行动”爱心大使；同年，被《慈善家》杂志社授予公益慈善爱心大使荣誉；并且自2010年起，他一直担任全国道德主题教育组织委员会的形象大使，持续投身于社会公益与道德倡导事业之中。
罗旭的主持风格以爽朗干练、严谨细致且富有感染力而著称。他始终将自己定位为一名学习者而非专家型主持人，在与军事专家的互动中，他秉持着谦逊求教的态度，致力于在访谈中“做好盘子，稳稳托住嘉宾”，从而充分展现嘉宾的专业见解与思想深度。罗旭格外重视深入一线的实地采访，他坚信，来自最前线的亲身历练与真实感受，是滋养其主持工作的源泉，这些宝贵的经历为他提供了取之不尽、用之不竭的素材与灵感。通过在节目中常年与众多资深军事专家进行广泛而深入的交流，他不断汲取养分，逐渐锤炼并形成了自己独特而成熟的主持风格。他曾主持《正午国防军事》，并主持《兵器面面观》节目。