二零一八年八月三日，由她担任主演的影片《保龙一族之龙游潜水》于爱奇艺平台正式上线首播，她在其中扮演了出身于暗器世家的后代胡飞飞这一角色。同年十月二十一日，她受邀参与了东方卫视推出的大型青春励志歌舞竞演类节目《中国梦之声·下一站传奇》的录制。进入二零一九年一月十一日，她主演的都市爱情题材电影《替嫁新娘》在全国院线公映，她在该片中一人分饰两角，分别诠释了安诗慧与安诗凝这两个人物。随后在同年十一月，她与许凯、张榕容共同合作，主演了古装搞笑热血青春剧《从前有座灵剑山》，并在剧中先后饰演了千寻和小兰两个重要角色。也是在这一年当中，她还参演了由八一电影制片厂出品的电影《梦在山乡》，在片中饰演了名为梁京子的角色。时间来到二零二一年，她与沙溢、杨紫一同搭档参与了《萌探探探案》的节目录制，并借此机会发行了个人单曲《无止境的爱》；到了二零二二年，宋丹丹也参与了《萌探探探案第二季》这档节目；紧接着在二零二三年，她又与孙红雷合作，共同参加了《萌探探探案第三季》。二零二四年三月十七日，她主演的剧情动作电影《极速阻击》在中国大陆电影院线与爱奇艺网络平台实现了同步上映。同年七月，她再次投入综艺录制，与黄子韬、那英一同参与了综艺节目《萌探2024》的拍摄。直至二零二五年二月十八日，她所参加的又一档综艺节目《进步班》也正式与广大观众见面。
陆恩馨在个人演艺与模特生涯中取得了多项引人瞩目的成绩，她曾于2009年动感地带舞蹈大赛中进入poppin组前十强，展现了出色的舞蹈才能；2012年，她在国际旅游小姐评选中荣获最具魅力奖，进一步证明了其出众的形象与气质；此外，她还曾在浙江电视台举办的最美校园女神米菲公主大赛中夺得季军。在商业合作方面，陆恩馨拥有丰富的广告拍摄经验，曾参与阿里巴巴、博洋家纺、康师傅冰红茶等多个知名品牌的广告制作，并凭借其专业表现受到浙江广电集团的邀请，参与了该集团的广告拍摄项目。