龙武出生于陕西省泾阳县燕王乡庆家村，其本名为周武，父亲是一名普通的工厂工人，母亲则在家务农。自幼年起，龙武便展现出异于常人的食量与体能，年仅十四岁时，身高已长至一米八，体重也达到一百六十斤。他的家乡泾阳素有“全国武术之乡”的美誉，历来习武之风盛行，民间武术氛围极为浓厚。在中学阶段，龙武已是校园里备受瞩目的体育尖子；高中毕业后，他顺利考入西安体育学院，专攻散打项目。完成学业后，龙武前往南方某地担任散打教练。二零零一年第九届全国运动会结束后，他正式退役，随即前往北京开拓新的事业方向。二零一一年八月，龙武与三位挚友共同慷慨解囊，捐出十五万元人民币，用以资助家乡七十五名家庭经济困难的大学新生。龙武坦言，自己曾因家境贫寒而不得不借钱完成大学学业，这段亲身经历让他深有感触，因此决心伸出援手，帮助家乡那些同样面临经济压力的学子实现求学梦想。
一九九六年，龙武顺利考入西安体育学院，在校期间系统学习了体育教育学、运动医学、运动心理学以及举重、拳击、武术、散打等多种专业课程。求学过程中，他曾有幸得到陕西省拳击队主教练徐晋生与陕西省散打专业队总教练张根学两位资深教练的亲自指点。一九九八年完成学业后，龙武正式加入武警云南总队散打队，由此开启了他的职业散打运动员生涯。在教练毛广杰的悉心培养下，他的竞技水平迅速提升，成功跻身全国比赛前三名，并于二零零一年第九届全运会结束后选择退役。退役之后，龙武前往北京发展，在北京神箭新东方健身中心结识了健美运动员潘敬辉，并在其影响下开始专注于力量训练，重点研习卧推、深蹲和硬拉等核心项目。二零零三年，龙武进入一家外商投资集团公司担任办公室主任一职。尽管工作繁忙，他仍坚持每天下午抽出两小时进行规律的力量训练。此后，他将训练场地转移至北京奇迹健身中心，该中心为他提供了完善的器械与训练场地支持。他的训练计划安排得十分周密，每周进行五天力量训练，另外一天则专门用于散打技术与身体柔韧性练习。从二零零四年起，龙武开始涉足腕力比赛领域。他在当年举办的第九届北京市腕力大赛中一举夺得100公斤级冠军及全场总冠军；随后在二零零五年第二届北京市健身俱乐部腕力大赛中斩获100公斤以上级冠军；同年在第十届北京市腕力大赛暨第二届全国腕力大赛中，他再次赢得100公斤以上级冠军。二零零六年，龙武将训练重心转向大力士运动。同年十月，他在“新月杯”全国大力士比赛中取得第七名的成绩。二零零七年六月，龙武代表北京奇迹健身中心出战“雪花啤酒杯”2007年全国大力士锦标赛，最终获得总成绩第三名。二零零九年九月二十日，在郑州举办的全国大力士锦标赛上，他凭借出色发挥荣获总冠军头衔。龙武的个人训练经历与成就曾受到多家媒体关注，并被CCTV-5《体育人间》、CCTV-10《人与社会》、CCTV-10《百科探秘》以及湖南卫视《奇人异事》等栏目进行专题报道。他本人多次公开表达感谢，提及北京市举重协会秘书长郭庆红、教练袁力与蔡福强，北京腕力队的赵援龄、周大成和谢卫东，以及始终在背后支持他的父母和妻子。二零零九年九月在河南省郑州市举行的全国大力士赛中，龙武在提重物、抱重物、拉汽车、翻轮胎、转大运共五个比赛项目中累计积分最高，从而夺得总冠军。二零一一年，他更进一步，成功卫冕并实现全国大力士王争霸赛的三连冠佳绩。
二零零九年，这位演员开启了其影视剧表演生涯，在电视剧《蝶变1939》中饰演了名为“虎子”的角色。到了二零一二年，他再度出演电视剧，在《楚汉传奇》中塑造了“沧海君”这一人物形象。二零一三年是其演艺事业颇为活跃的一年，他接连参演了多部电影作品，包括《热武青春》、《缘来是游戏》、《极速飙车》以及《永春白鹤拳之擎天画卷》等，同时也参与了《画皮2》和《辛亥革命》的演出工作。进入二零一四年，他的工作安排依然紧凑，不仅参演了电视剧《欢喜县令》，还投身于电影《先下手为强》及其电影版《奔跑吧兄弟》的拍摄。二零一五年，他继续在多部影视剧中亮相，出演了电影《精武雄风》、电视剧《青年旅舍》以及另一部电影《盗墓笔记》。次年，即二零一六年，他尝试了不同类型的剧集，参演了古装题材作品《火烧红莲寺》以及一部网络剧《澳门往事》。二零一七年，他参与了一部真人秀电影《少林，我来了!》的演出；同年，还在电视剧《武当一剑》中饰演了“索伦大侠”一角，并在电影《汝海风云》中扮演了名为“齐哥”的角色。此外，这一年他也作为嘉宾参加了湖南卫视的真人秀节目《走入少林》。二零一九年，他出演了动作剧情喜剧电影《功夫小镇》，在片中饰演“生角大龙”。二零二零年十一月五日，他参演的犯罪动作片《双重重击》于云南河口顺利完成了拍摄工作。二零二二年，他再次回归大银幕，参演了电影《东北狙王决战虎牙山》；同年八月二十九日，其参演的另一部电影《龙生九子》正式上映。二零二三年二月二十八日，他参演的动作片《喋血边境》登陆影院与观众见面；随后在七月四日，由他主演的《战斧行动2喋血》在腾讯视频及极光TV平台同步播出。根据计划，在二零二五年十月十八日，他参演的电影《醉刀客》将在中国大陆范围内进行全面的公开上映。
龙武出生在陕西省咸阳市泾阳县的一个普通家庭，父亲是工人，母亲是农民，家中姐弟三人自幼感情就特别深厚。每当母亲做了好吃的，姐姐总是主动谦让，把最好的部分留给最小的弟弟龙武。随着年岁渐长，龙武身上逐渐显现出与众不同的力量特质，他的力气增长得十分明显。在十四岁那年，他曾在工地帮忙干活，那时就能独自扛起重达两百斤的大理石麻袋，一口气走上四层楼，展现出惊人的体能潜力。父母日常的工作非常辛苦，但姐弟三人都十分懂事和努力，没有辜负父母的期望，先后通过自己的勤奋学习考入了大学，成为了家里的骄傲。 成年之后，为了维持自身异常强大的力量水平，龙武需要摄入大量的营养，他的食量变得相当惊人。每天他都要吃掉大约七八斤生熟各半的牛肉，外加二十个鸡蛋，这笔营养开支颇为可观。与此同时，他的身体素质也极为出色，经过专业测试，即使在完成高强度运动之后，他也仅需三分钟左右就能将身体状态恢复到正常水平的百分之九十。此外，龙武从小到大几乎很少生病，拥有着令人羡慕的健康体魄和恢复能力。
自2004年起，龙武在多项国家级及地区性力量赛事中屡获佳绩。2004年，他于第九届北京市腕力大赛中一举夺得100公斤级冠军，并同时斩获全场总冠军的荣誉。次年，在第二届北京市健身俱乐部腕力大赛中，他再次展现出强大实力，赢得了100公斤以上级别的冠军头衔。同年，在第十届北京市腕力大赛暨第二届全国腕力大赛中，他延续了优异表现，成功卫冕100公斤以上级冠军。2006年10月，龙武在全国大力士比赛中取得第七名的成绩，随后在2007年6月举办的全国大力士锦标赛中更进一步，荣获总成绩第三名。 2009年9月，全国大力士精英赛于郑州拉开帷幕。在决赛环节，龙武连续完成了拎重物20米跑、拉汽车20米以及翻轮胎等多个高强度项目，凭借综合优势最终夺得赛事总冠军。2011年，他在全国大力士王争霸赛中再度登顶，收获冠军殊荣。除了正式比赛中的突出成绩，龙武在公开表演中也展示过惊人的力量：他曾背负重达800斤的水泥预制板稳步行走十余米，并成功拖动一辆重量约22吨的大型卡车，这些表现进一步印证了其卓越的身体素质与专项力量水平。
在二零零九年举办的全国大力士精英赛中，龙武凭借其卓越的实力一举夺得赛事总冠军，成功摘取了“华夏第一大力士”这一极具分量的荣誉桂冠。自二零零九年开始，直至二零一三年，他更是在中国大力士比赛的舞台上展现出持续而稳定的统治力，连续五年蝉联该项赛事的全国总冠军，创造了令人瞩目的五连冠辉煌纪录。二零一一年，鉴于其在大力士领域的杰出贡献与非凡成就，龙武获得了国家体育总局的正式认可，被授予“中国大力士王”这一国家级荣誉称号。两年后，即二零一三年，他又因其突出的表现和积极的榜样作用，荣获了“陕西省五四青年奖章”的表彰。进入二零一四年，龙武的运动生涯再添新彩，他在全国武术比赛中勇夺八极拳项目的冠军头衔，展现了其在传统武术领域同样精湛的技艺。除了在上述主要赛事中屡创佳绩外，龙武还在各类腕力竞技舞台上表现活跃，多次在各级别的腕力大赛中拔得头筹，例如他曾五次在不同赛事中赢得腕力大赛的冠军，进一步巩固了其作为顶尖力量型运动员的广泛声誉与综合实力。
自2013年起，龙武先生陆续承担起多项社会职务与荣誉使命。该年，他先后获聘担任青海玉树灾后捐款爱心大使以及咸阳市旅游形象大使，致力于公益慈善与地方文化推广。至2015年，其影响力进一步拓展至国际体育组织，出任世界健身联合会中国区副主席一职。2016年，龙武先生凭借其社会贡献与公众声望，成功当选为咸阳市第八届人大代表，参与到地方政治与社会建设之中。2018年4月19日，在陕西省第十六届运动会形象大使（礼仪使者）评选决赛中，他经过层层选拔，最终被正式确定为该届省运会的形象大使，为体育盛事增添光彩。随后在2026年1月26日，龙武先生再获新的任命，被河南省法治建设研究会普法教育中心聘请为“青少年普法教育成长红绿灯”全国普法推广大使，继续在法治教育领域发挥积极的倡导作用。