刘忠良于一九四四年出生，并在台湾度过了他的成长岁月。自幼年起，他便跟随自己的祖父开始接触并系统性地学习传统中国功夫，打下了扎实的武术根基。在随后的日子里，他有幸结识了当时已颇具声望的谭道良师父。为了能够获得谭师父在跆拳道技艺上的亲自指点，刘忠良主动提出以承担日常杂务作为交换条件——他不仅为谭师父料理三餐、清洗衣物，还包办了诸多生活琐事，这份以劳动换取学习机会的执着精神确实令人敬佩。在谭道良的悉心指导下，加之自身训练极为刻苦勤奋，刘忠良最终将跆拳道的腿法技艺磨练到了炉火纯青的境界，其动作之精妙、力道之精准，可谓出神入化，充分展现了他在武道修行上所付出的巨大努力与过人天赋。
1972年，刘忠良首次涉足台湾电影界，参演了作品《中国拳》。这次机会很可能得益于谭师父的引荐与提携，但他在片中仅担任了一个小角色，并未因此获得更多发展空间。所幸，著名电影人吴思远先生独具慧眼，敏锐地察觉到他身上的潜质，随后力荐他主演了影片《南拳北腿》。这部电影令刘忠良一举成名，迅速在银幕上崭露头角，并由此接连出演了多部功夫片，在事业前期取得了热烈的反响。然而，刘忠良并未满足于仅仅作为一名演员，他渴望在电影创作中扮演更全面的角色，因此逐步尝试向导演、编剧等领域拓展。遗憾的是，他亲自执导的电影并未获得预期的成功，转型之路遭遇挫折。进入20世纪80年代中期，随着传统功夫片市场的整体衰落，刘忠良选择将事业重心转向海外，寻求新的发展机遇。直至1998年，他再度出现在观众视野中，参演了一部名为《Trinitygoeseast》的英文功夫电影。纵观刘忠良的银幕形象，尤其是其标志性的“举火燎天式”，总不免令人感慨英雄迟暮。观众们尤其难忘他在《鹰爪铁布衫》中的精湛表现：他将腿与身体扳至平行，脚尖高过头顶，展现出一种顶天立地的气势。至于其他如地下一字马、鹞子翻身等高难度动作，对他而言更是轻松自如，不在话下。刘忠良刘忠良刘忠良(图1)
明朝神宗万历年间，朝政腐败，奸佞之徒把持权柄，致使纲纪废弛。兵部尚书刘天和秉性刚直，力主清议，却因此成为某些权臣的眼中钉。刑部尚书郑重包藏祸心，暗中图谋不轨，为篡夺大权，不惜在朝堂内外铲除异己，迫害忠良。他精心策划，派遣自己的师侄胡龙伺机行刺兵部尚书刘天和，并企图将罪名转嫁给忠义之士萧如风。萧如风蒙受不白之冤，为躲避朝廷通缉，在擒获胡龙后被迫逃离京城，一路隐匿行踪，最终潜行至遥远的月影秦川。郑重为彻底除掉后患，特地从广西调遣刑部麾下第一高手沈岳，命其全力追捕萧如风。途中，胡龙凭借邻居杨圣的暗中协助，竟从萧如风的掌控下脱身。萧如风与沈岳相遇后，经过一番交涉，双方约定以三日为限，由萧如风捉拿胡龙归案，一同赴京以澄清冤屈。郑重得知沈岳未立即擒杀萧如风，反而容其追凶，大为震怒，遂决定亲自出马，誓要追杀萧如风到底。 胡龙的师父江淳乃是郑重的师兄，他暗中设局，意图铲除郑重，并夺取武林中令人敬畏的“鹰爪王”名号，然而计谋败露，最终反遭郑重所害。另一方面，萧如风在逃亡路上偶遇石兰与石树姐弟二人，并仗义出手，击退了前来强抢民女的恶霸刁贵。为报答恩情，石树将家传的铁布衫功夫悉心传授给了萧如风。萧如风一路追踪胡龙的下落，期间与沈岳联手，共同铲除了为祸一方的“岐山三怪”。待他们循迹找到胡龙家中时，却发现胡龙已遭人杀害。沈岳细致勘查，从胡龙紧握的玉佩中寻得线索，推断出幕后真凶正是曾协助胡龙逃脱的杨圣。 面对武功高强、周身如铁桶般防御的郑重，萧如风运用所学的铁指寸劲功夫，苦苦寻觅其铁布衫的气门所在。幸得石树从旁指点，萧如风终于勘破关键，成功找到郑重功法中的薄弱之处，一举将其击毙，从而为自己洗清了所有罪名。朝廷风波暂息，然而新的阴谋又起。霍王爷胆大包天，竟劫夺了朝廷拨给军队的饷银。京城方面派遣孙将军彻查此案，孙将军的助手沈英苇因拳法精湛、武功卓绝，在江湖上享有“南拳”之誉。霍王爷以公开招聘锦衣卫教头为幌子，实则想借此机会诱杀孙将军与沈英苇。不料孙、沈二人早已乔装改扮，混入应征人群之中。沈英苇更凭借一身武艺赢得了霍王爷的赏识，但他敏锐地察觉到，自己身后总有另一位在江湖上齐名的高手“北腿”在暗中跟踪。 霍王爷的师伯铁血银狐老谋深算，察觉出沈英苇身份可疑，于是布下重重杀机，欲除之而后快。恰在此时，一直跟踪沈英苇的“北腿”现身，原来他此行是为寻找铁血银狐报杀父弑母之血海深仇。面对共同的强敌，南拳与北腿摒弃前嫌，决定联手抗敌。二人将各自绝学融会贯通，在激战中创出威力惊人的新招，最终合力击败了不可一世的铁血银狐。