刘怡伶是一位出生于新加坡并在当地成长的女艺人，她自幼便展现出卓越的语言天赋，能够流利地使用英语和中文进行交流。从十七岁开始，她远赴韩国开始了练习生的生涯，这段经历也使她熟练地掌握了韩语。二零一零年十二月，刘怡伶在新加坡参加了JYP与Alpha联合举办的东盟地区选拔赛，凭借出色的表现被ALPHA娱乐（韩国）正式录取为练习生，并于次年即二零一一年前往韩国接受系统性的专业训练。二零一二年至二零一四年期间，她以女子组合成员身份正式出道：二零一二年八月十七日，刘怡伶在韩国作为四人女子团体Skarf的成员，通过发行首张EP《Skarf》宣布出道，并在组合中担任队长一职。随后在二零一三年五月三十一日，Skarf推出了他们的第一张迷你专辑《Luv Virus》。然而到了二零一四年，该组合宣告解散。二零一六年至二零一八年，她经历了回归练习生身份并参与选拔节目的阶段：二零一六年，刘怡伶曾以CJ E&M旗下练习生的身份，在《蜜蜂少女队》节目的第八和第九集中亮相。二零一七年七月，她参加了旨在打造新女团的偶像养成节目《偶像学校》，该节目由《Mnet》制作，她希望借此机会重新开启自己的演艺事业。在节目中，她的基础舞蹈实力被评委评为第一名，并且多次获得导师们的公开称赞，同时也吸引了相当多海外粉丝的关注。遗憾的是，她在观众投票环节的得票数始终未能达到理想水平，最终结果未能如愿，刘怡伶以第二十三名的成绩结束了此次节目征程。同年，她与U&ME Company签约，计划使用自己的中文本名，以个人歌手身份在乐坛重新出发。二零一八年，刘怡伶正式对外宣布将停止在韩国的一切演艺活动，并决定返回新加坡寻求新的发展机会。从二零二零年至今，她稳步进入了新加坡本土的演艺圈：二零二零年，刘怡伶首次涉足电影领域，参演了电影《我们的故事之沉默的年代》及其续集《我们的故事之沉默的年代2》。自二零二一年起，她开始活跃于新传媒第八频道的电视剧集，陆续出演了多部作品，例如《触心罪探》与《大大的梦想》，逐渐在新加坡的电视荧幕上建立起自己的演员形象。