刘耀文于2005年9月23日出生在中国西南地区的重要城市——重庆市。在2016年，他正式加入了知名的艺人培养体系TF家族，自此开启了作为家族练习生的职业生涯。
2017年8月12日，刘耀文作为TF家族旗下的一名签约练习生，在TF家族举办的夏日嘉年华演出中正式登台亮相，由此首次进入公众的视野，开启了他的演艺生涯。此后不久，他又随TF家族一同出席了第二届粉丝嘉年华年度盛典，并在舞台上精彩演绎了歌曲《大梦想家》，进一步积累了舞台经验与人气。在影视领域，刘耀文也逐步展开尝试，他参与了TF家族自制的网络剧《第二人生》的拍摄，并在剧中生动塑造了名为“达夏”的角色；同年11月11日，他还跟随TF家族登上湖南卫视热门综艺节目《快乐大本营》的舞台，与其他家族练习生合作呈现了集体表演《超人诞生日记》，展现了其多方面的才艺。进入2018年，刘耀文的演艺活动持续展开，同年5月11日，他再次出演由TF家族自制的另一部网络剧《念念》，该剧于腾讯视频平台首播，刘耀文在剧中饰演了“小林东阳”这一角色，通过不断的演出实践进一步磨练了自己的表演能力。
二零一八年八月十六日，刘耀文在正式出道前发布了预热单曲《Wake Up》，这首作品也成为他练习生阶段的最后一支个人单曲，标志着其个人训练生涯的结束。两天后的八月十八日，他随组合一同出席了第三届粉丝嘉年华年度盛典，并在活动中荣获了由粉丝颁发的“假奶协会终身名誉会员”这一趣味奖项。同年十月七日，台风少年团于重庆举办了盛大的出道首唱会，刘耀文自此以团队成员身份正式亮相娱乐圈，随后与组合共同推出了《狼少年》《梦相加》《致青春》等多首全新单曲。十二月三十一日，他再次随台风少年团登上湖南卫视跨年演唱会的舞台，完成了年度重要的演出亮相。此外，刘耀文还参与了综艺节目《台风少年行》的录制。 进入二零一九年，刘耀文的演艺活动更为密集，频繁出现在电视荧屏与各大表演舞台。一月一日，他随台风少年团亮相央视元旦晚会，与前辈王洁实等人合作演绎了开场节目《相亲相爱》。二月四日，刘耀文与组合首次登上了中央广播电视总台春节联欢晚会的舞台，同韩雪、关晓彤等艺人共同献唱了歌曲《青春畅想》。除此之外，他还随组合参与了“湖南卫视元宵喜乐会”、“逐梦航天——2019‘中国航天日’文艺晚会”等多项大型晚会的演出。同年，其参与录制的综艺节目《台风少年行》以及央视文化音乐节目《经典咏流传第二季》也陆续播出。在音乐方面，刘耀文随组合发行了专辑《青春客》和《V5》，并成功举办了名为“TYT.V5.con”的专场演唱会。四月十五日，他还随组合为青春思辨励志校园剧《你好，对方辩友》献唱了主题曲《热血的愿望》。在台风少年团时期，刘耀文参与了单曲《致青春》的宣传拍摄，其出道单曲《像我一样》的宣传图以及“TYT1007出道首唱会”的相关视觉材料也陆续公开。 二零一九年七月，台风少年团经历解散与重组，刘耀文通过参与《台风少年蜕变之战》的选拔，最终成为全新组合“时代少年团”的成员。同年十一月，他随时代少年团发行了单曲《全校通报》和《无尽的冒险》，并举办了出道首唱会，以此宣告再次正式出道。此后，组合活跃于各类活动并屡获荣誉，其中包括在2020爱奇艺尖叫之夜上获得的“年度潜力组合奖”，以及在2019TMEA腾讯音乐娱乐盛典上摘得的“年度新声代团体奖”。十二月三十一日，刘耀文随组合参与了2020湖南卫视跨年演唱会的录制，共同表演了歌舞《无尽的冒险》。与此同时，《台风少年蜕变之战》也记录了刘耀文与时代少年团以“代号TNT”为名出道并举行新歌首唱的重要时刻。 二零二零年，刘耀文继续在多档综艺节目与颁奖典礼中频繁亮相。他先随组合入驻了明星接力直播节目《爱豆周五见》，担任直播嘉宾，随后又参与了《少年梦游记》的节目录制。七月十九日，他随组合出席第二十七届东方风云榜颁奖盛典，并荣获“最佳新锐组合”称号。在音乐作品方面，刘耀文随组合相继推出了多张专辑，包括《舞象之年》的第二篇章《象》以及《舞象之年》的第三辑《之》，这些歌曲后来于二零二一年七月被一并收录至音乐专辑《舞象之年》之中。此后，他还随组合参加了《跨次元新星》与QQ音乐表彰大会，并为电影《晴雅集》献唱了主题曲。十一月二十八日，刘耀文随时代少年团举行了“按时长大”一周年线上演唱会；十二月六日，组合出席2020扑通心动表彰大会，获得“年度人气偶像团体”奖项；十二月十一日，他再次随组合亮相湖南卫视双十二超拼夜，与主持人何炅合作演唱了《光阴的故事》。年末，刘耀文随组合一同登上了东方卫视跨年盛典的舞台，为这一年画上了圆满的句号。
在2021年1月22日，刘耀文作为时代少年团的一员，参与了综艺节目《直通春晚》的录制，并在其中精彩演绎了歌舞《青春的起点》；随后在2月4日，他随组合共同登上了2021湖南卫视春节联欢晚会的舞台。与此同时，刘耀文还积极投身于多档综艺节目的拍摄，例如由东方卫视与百视TV联合制作的《接招吧！前辈》，以及湖南卫视推出的明星模仿秀《百变大咖秀》，此外还包括《密室大逃脱第三季》、《萌探探探案》和《夏日少年派》等节目。在大型演出方面，刘耀文同样表现活跃：2月11日，他随时代少年团亮相《2021年中央广播电视总台春节联欢晚会》，与迪丽热巴、李现等艺人合作表演了歌曲《奔跑的青春》；紧接着在2月28日，组合出席了2020新浪微博之夜，荣获“微博年度人气团体”奖项；3月10日，他们又在央视中国梦系列歌曲音乐会上献唱了歌曲《赞赞新时代》。在音乐创作领域，刘耀文也在同年取得了显著进展：9月，他发布了首支个人原创单曲《Got You》；12月11日，在《第三届TMEA腾讯音乐娱乐盛典》中，刘耀文随组合出席并夺得“年度最佳团体”，其单曲《要你管》还入围了“年度十大金曲”；随后在12月，组合举办了2021时代少年团火力全开线上演唱会，并发行了EP《有你》；12月31日，他再次随组合参与了《梦圆东方·2022东方卫视跨年盛典》的演出。 进入2022年，刘耀文的演艺活动持续丰富。2月1日，他随时代少年团登上2022北京卫视春节联欢晚会，演唱了冬奥主题歌曲《致敬勇士》，此次表演也是该歌曲男团舞蹈版本的首次公开亮相；同月，他还参加了《百花迎春》晚会，与李响、黄子弘凡等人共同演绎了歌曲《青春走在新征程》。这一年中，刘耀文也频繁现身于《你好星期六》、《萌探探探案第二季》和《无限超越班》等多档综艺节目。5月4日，在中宣部、教育部、共青团中央指导，中央广播电视总台承办的《奋斗的青春——2022年五四青年节特别节目》中，他与毛不易、张婧仪、丁程鑫、张真源等一同演唱了歌曲《入海》；之后又先后参与了2022“六一”特别节目《童心筑梦 志在未来》以及《bilibili夏日毕业歌会2022》等节目的录制；9月10日，他随组合加盟《2022年中央广播电视总台中秋晚会》，与王祖蓝合作表演了歌曲《我们会更好》；12月31日，时代少年团集体亮相《梦圆东方·2023东方卫视跨年盛典》。在个人音乐创作上，刘耀文陆续推出了原创单曲《Falling You》和《不冬眠》，其中单曲《Falling You》更是打破了腾讯音乐由你榜的两项历史纪录，使他成为该榜单最年轻的双冠歌手，同时也是得分最高的00后歌手。 2023年年初，刘耀文的身影出现在“快手老铁联欢晚会”“2023湖南卫视芒果TV春节联欢晚会”“2023年北京广播电视台春节联欢晚会”“2023湖南卫视芒果TV元宵喜乐会”等多个重要晚会舞台。3月25日，他随组合参加了《2022微博之夜》，表演的节目《百忧戒》获得了观众们的广泛好评。同年4月，刘耀文接连发行了个人原创单曲《耀眼的你》、《FEEL ME》和《Blue》；5月，他随时代少年团在海口市举办了《理想之途》演唱会；随后，组合还出席了“你好青春”抖音直播五四歌会，演唱了歌曲《百忧戒》。6月10日，刘耀文随组合加盟了综艺节目《全员加速中》，并参与了节目录制。 2024年2月，刘耀文随组合先后参加了《2024湖南卫视芒果TV春节联欢晚会》和《2024川渝春节联欢晚会》；2月10日，由张艺谋执导的电影《第二十条》正式上映，他在片中与马丽、雷佳音合作，饰演了“韩雨辰”一角。4月12日，他出席了《2023-2024年度中国电影大数据暨电影频道M榜荣誉之夜》，并荣获“年度新人”奖项；6月16日，在《2024微博电影之夜》上，他获得了“年度进取演员”的荣誉。8月，他参与了综艺节目《战至巅峰第三季》的录制。 2025年1月24日，刘耀文参加了《和合之家——2025中国网络视听年度盛典》，表演了国宝文化创意秀《熊猫“醉”喜欢的家园》；3月24日，其演唱的单曲《Kill Night 耀》正式上线；4月11日，他随时代少年团发行了组合专辑《加冠》；4月25日，他参与的节目《这是我的西游》播出；6月14日，随组合参加的节目《麻花特开心第二季》播出；7月22日，他参与的综艺节目《战至巅峰第四季》播出；12月27日，参加的节目《宇宙闪烁请注意》播出；12月31日，时代少年团参演的湖南卫视跨年演唱会如期播出。 2026年2月7日，刘耀文随组合参加的《“活力视听 万象同屏”2026中国网络视听盛典》播出；2月17日，他参演的电影《镖人：风起大漠》上映；同年春节期间，其参演的另一部电影《惊蛰无声》也登陆大银幕。
他的表演状态呈现出一种自然而然的松弛感，在剧组中始终保持着谦逊低调的态度。他不仅工作极为努力，对待每一个环节都一丝不苟，而且会细致入微地观察拍摄现场的诸多细节，从导演的调度到对手演员的互动，乃至镜头与灯光的设计，他都用心体会。通过这种持续而专注的观察与实践，他正在扎实地、有意识地积累着宝贵的表演经验，不断丰富自身的艺术储备。
2024年7月7日傍晚时分，有网友在社交媒体平台上发布了一段现场视频，内容显示一辆疑似属于艺人刘耀文的车辆遭遇追尾事故，该视频迅速传播并引发了公众的广泛关注与热议。同日晚间，时代少年团官方通过微博账号发布声明，向外界通报了相关情况，并表示艺人身体状况良好，并未在此次意外中受伤，请广大粉丝放心。次日，即7月8日凌晨，时代少年团粉丝俱乐部官方微博进一步发布了详细说明，指出刘耀文当日所乘坐的车辆系由节目组统一安排，且全程按照既定路线正常行驶，事故起因是受到其他车辆的干扰，导致其乘坐的车辆遭到恶意追尾。目前，该起交通事故的具体情况已由交通管理部门介入，正在依法进行调查与处理。2025年1月，有关刘耀文名誉权纠纷一案的开庭公告由法院正式公开，根据公告显示，该案计划于同年2月12日在上海市闵行区人民法院进行开庭审理。而在此前，时代峰峻公司曾就部分自媒体账号恶意编造并传播“刘耀文恋情”等不实信息发布过严正声明，其中透露刘耀文起诉张某某名誉权纠纷一案的相关立案材料已向法院提交。2025年8月8日，名创优品品牌正式对外宣布，时代少年团成为其全球品牌代言人。然而，在品牌官方同步发布的【满赠活动规则图】中——该规则注明实付金额满239元即可获赠“场景化亚克力立牌”——所展示的成员形象却仅有六人，唯独缺少了刘耀文的形象。这一图片在多个线上平台同步上线后，立即引发了大量粉丝的强烈不满与质疑。同日，名创优品通过官方渠道紧急发文回应称：品牌方非常重视并尊重时代少年团的每一位成员，同时也十分珍惜此次合作机会。文中解释，由于工作人员一时激动，在物料更新过程中出现了疏忽和失误，并就此向刘耀文本人及所有粉丝表达了诚挚的歉意。品牌方表示已第一时间对相关物料进行了更正，并同步对其他宣传材料进行了全面检查，未来将以更加严谨和认真的态度对待各项工作，竭力避免类似事件再次发生。最后，品牌也对公众的理解与支持表示了感谢。